Йога
Топ-100 умных слов для разговора и обогащения словарного запаса: про жизнь и смысл, про любовь и друзей, примеры сложных слов и красивых вариантов. Использование умных фраз при общении
Почему мужчинам необходимо заниматься йогой? Отличительные характеристики йоги для мужчин. Краткое описание популярных поз для мужчин, видеоуроки мужской йоги.
Урдхва Дханурасана — поза моста в йоге Техника Для начинающих1. Лечь плашмя на спину на пол. 2. Согнуть локти и поднять их за головой, положить ладони под
Автор - Наталья Резник. Дисфункция мышц тазового дна — распространенная проблема, с которой сталкивается примерно пятая часть населения планеты.
Когда малыш говорит свои первые слова? Узнайте больше о том, как и когда начинают говорить дети из статьи, подготовленной экспертами Similac.
Эка Пада Раджакапотасана или поза голубя укрепляет мышцы спины, растягивает мышцы бедер и раскрывает тазобедренные суставы. Техника выполнения и вариа...
О методах психологической саморегуляции своего функционального состояния.
Как научиться терпению, когда вокруг столько соблазнов? Как принимать рациональные решения, если привыкли действовать импульсивно? Разберёмся!
Удобная практичная версия знаменитого комплекса приветствия Солнцу - Сурья Намаскар от профессионального тренера по фитнесу.
Поза голубя в йоге или Капотасана. Ее освоение необходимо для овладения глубокими прогибами спины назад. Поза укрепляет спину и сердце, улучшает осанку. Техника
В период кризисов проблемы с концентрацией внимания возникают у большинства людей. Рассеянность влияет не только на продуктивность в работе, но и на качество жизни в целом. РБК Тренды
К защитной мантре обращались буддисты в безвыходном положении. Это - действенный способ оградить себя от недоброжелателей, негатива и злобных взглядов как на работе, так и в повседневной жизни.
Неправильное использований техник медитации может быть опасно для психики.
Гомеопатическая терапия провалила все попытки научного обоснования и воспроизведения положительных результатов независимыми исследователями. Разбираемся в масштабе доверия пациентов
Рассказываем про самые известные и модные стили женской одежды - спорт-шик, милитари, кэжуал, гранж, нормкор и многие другие. С названиями и фото!
Как раскрыть тазобедренные суставы у взрослых? Польза растяжки тазобедренных мышц для женщин. Асаны из йоги и упражнения для раскрытия тазобедренных суставов.
Философия Древней Индии – кратко, самое главное. Ведический период философии Древней Индии. Веды и Упанишады. Главные ортодоксальные и неортодоксальные школы
Практически каждый человек задается вопросом: что такое счастье. В этой статье мы найдем ответ. Также узнаем, какие 7 шагов помогут стать счастливым.
«Если хотите быть мудрыми, научитесь честно задавать вопросы, внимательно слушать, спокойно отвечать и молчать, когда вам нечего сказать».
Йога Тантра — одна из древнейших практик и направлений в йогическом знании. В большинстве западных стран тантрическое учение ассоциируется только с сексом и
В словаре общеупотребительной лексики Сергей Иванович Ожегов даёт следующее определение относительно слова: «единица языка, служащая для наименования понятий, предметов, лиц, действий, состояний и признаков»
При выборе коврика для йоги большое значение имеют его толщина и материал. Какой коврик для йоги лучше выбрать и как это сделать правильно?
15 удивительных фактов о книге «Гордость и предубеждение», ее авторе, прообразах героев, происхождении имени Дарси и величине его капитала, а также об адаптациях романа.
В чем отличие этой практики от множества других видов йоги? Об этом нам рассказала Юлия Чай, редактор онлайн-журнала kundalinijournal.ru
Что такое целлюлит, знает практически любая девушка вне зависимости от своего возраста и телосложения. Большинство вр...
Пранаяма - дыхательные техники йоги. Обзор базовых техник.Как их осваивать? В каком порядке выполнять? Бандхи и мудры для пранаямы.