12 упражнений из йоги для ваших ягодиц и бёдер
12 упражнений йоги для похудения ног
Комплекс упражнений из йоги для упругой и подтянутой попы поможет каждой девушке укрепить мышцы ног, бедер и ягодиц в домашних условиях и убрать лишний жир в проблемных местах.
Танец жизни
Йога
Йога – путь познания самого себя
Йога - это древнейшая практика по познанию самого себя и достижению свободы от оков тела и ума
Танец жизни
Ширшасана
Самая эффективная и полезная поза в йоге – королева всех асан ширшасана или стойка на голове
Танец жизни
Мудры для раскрытия чакр
Мудра знания : джняна (гиан) мудра
Здесь вы прочитаете о мудрах, которые помогают раскрыть чакры и уравновесить. Команда - Путь развития.
Танец жизни
Как бог создавал вселенную: хроника
Сотворение мира — как бог создал вселенную
Как Бог создавал Вселенную и создавал ли вообще. Сколько на самом деле лет Вселенной, что было в самом начале времен. Календарь сотворения мира.
Танец жизни
Хатха-йога для начинающих: йога утром
Дети так устали от домашних заданий, что хотят только есть и спать. почему такая учеба неэффективна | правмир
Танец жизни
Как работает мозг во время медитации
15 техник медитации, которым может научиться каждый
Александр Каплан — доктор биологических наук, который изучал воздействие медитации на мозг.
Танец жизни
Как избавиться от страха и тревоги
Обсессивно-компульсивное расстройство (окр)
Чувство страха и тревоги - причины, симптомы, лечение -
Танец жизни
Сильные мантры, оздоравливающие организм и исцеляющие все болезни
Техники и методики внушения мыслей на расстоянии
Как выздороветь с помощью древних песнопений? Каким образом мантра исцеляющая все болезни воздействует на человеческий организм? Какие тексты лучше всего использовать при медитации?
Танец жизни
Как научиться медитации начинающим в домашних условиях?
Как научиться медитации начинающим в домашних условиях?
Эффективная медитация для начинающих. Ответим на вопрос как правильно начать медитировать дома и как научиться самостоятельно.
Танец жизни
15 лучших цитат альберта эйнштейна о науке и жизни
Талант - это что такое? талантливый человек
Не зря говорят, что талантливый человек талантлив во всем. Гениальность тоже можно назвать талантом, так как это уникальная особенность человека быть умным, ...
Танец жизни
Восстановление энергии с помощью йоги
Что такое энергия кундалини — 11 способов развития энергетической силы
Влияние йоги на энергетику человека. Асаны для восстановления энергии + видео урок, дыхательные упражнения, видео комплекс. Энергетическая чистка, управление внутренней энергией
Танец жизни
Причины, симптомы заболевания суставов. их разновидности
Лишний вес и малоподвижный образ жизни как факторы риска в возникновении ссз
Причины и симптомы заболевания суставов. Какие существуют виды суставных заболеваний. Характерные черты поражения суставов. ✅ Сеть клиник
Танец жизни
Динамические стабилизаторы плечевого комплекса
Пранаяма для начинающих
Мышцы, стабилизирующие плечевой сустав.
Танец жизни
Методика преподавания йоги. безопасный подход
14 основных жизненных принципов
Цель - укрепить физическое и душевное здоровье, развить весь спектр возможностей и научиться сохранять состояние счастья на коврике и в повседневной жизни
Танец жизни
Вторая волшебная ступень. используем мудры и мантры, приносящие любовь и счастье
5 мощных мудр для притягивания желаемого и избавления от всего лишнего
Танец жизни
Комплекс превосходства: признаки, причины возникновения, особенности
Как перестать выполнять чужие просьбы в ущерб себе
Большинство из нас считают себя «лучше среднего». Рассмотрим, насколько эта иллюзия оправдана или нет.
Танец жизни
Почему православным нельзя заниматься йогой
Духовность – что это такое простыми словами
В корне йоги, несмотря на физически правильные, веками отработанные упражнения, заложено учение, которое неприемлемо Православием. Это учение о том, что человек может всё. Но это приводит к гордыне.
Танец жизни
Как раскрыть, очистить и гармонизировать чакры человека
Чакры человека их раскрытие и очистка самостоятельно
Для чего нужно раскрытие чакр человека, и кто это должен делать? Несложный курс, как раскрыть чакры самостоятельно с большим эффектом. Способы, советы.
Танец жизни
Саттвичное питание: что это, список продуктов, меню
Как тело подсказывает, что вы встретили того самого – единственного
Аюрведа, будучи ветвью йоги, использует в основном саттвичные методы исцеления — естественные, щадящие, ненасильственные, нетравматические. Сюда входят так - Роса ТВ
Танец жизни
50 мудрых советов и секретов, которые изменят вашу жизнь
Как справляться с сильными нервными стрессами?
Несколько простых, но эффективных советов психолога на каждый день, способных улучшить ваше психическое здоровье.
Танец жизни
Йога для людей старшего возраста. комплекс упражнений
Чем полезна йога для пожилых и пенсионеров
Занятия йогой для пожилых людей: особенности, противопоказания, положительный эффект. Комплекс Артура Паталаха и пилога. Йога после 50: техника выполнения асан.
Танец жизни
Польза и роль воды, сколько воды нужно пить в день
У всех на слуху: 30 известных каждому фраз, о происхождении которых знают лишь единицы
Значение и роль воды для организма человека. Что происходит при обезвоживании. Как рассчитать сколько воды нужно пить в день взрослому и ребенку.
Танец жизни
Русь тибетская. (обретаем хладнокровие в позе кобры)
Поза воина вирабхадры 1 (вирабхадрасана 1)
Исследователь йоги кандидат биологических наук Ринад Султанович Минвалеев рекомендует позу кобры - бхуджангасану. По мнению физиолога, тот, кто умеет правильно исполнить позу кобры, может считать, что малая часть
Танец жизни
Как правильно дышать при панических атаках?
Освоение базовых пранаям
Статья о том, как правильно дышать при панических атаках.
Танец жизни
Эффект кобры: как не ошибиться в своем решении
Бхуджангасана: поза кобры в йоге
Эффект кобры: как не ошибиться в своем решении
Танец жизни
5 советов по освоению балансов на руках
Как научиться выполнять асаны с балансами на руках
Дилан Вернер, преподающий мастер-классы по инверсиям и балансам на руках по всему миру, признает, что позы, которые он использует в видео, включая Павлина на
Танец жизни
Йога против стресса
10 признаков проблем с щитовидной железой и 7 шагов к здоровью щитовидки
Тема: "Йога против стресса" с профессиональным объяснением.
Танец жизни
Йога чакр: баланс энергетического тела через асаны
Йога для чакр: прокачайте свои чакры при помощи простых движений
Среди чакр и йоги чакры остаются загадкой даже для самых опытных йогов. Узнайте все о чакрах йога здесь!
Танец жизни
Как научиться расслабляться и отдыхать
5 способов расслабить тело от напряжения
Как правильно отдохнуть Как можно быстро расслабиться Ответы на эти и другие вопросы читайте в статье на нашем сайте.
Танец жизни