Йога
В качестве мощного вспомогательного средства по восстановлению здоровья легких и бронхов многие специалисты рекомендуют специальную гимнастику
Поза Голубя в йоге (Эка ПадаРаджакапотасана) - распространенные ошибки, рекомендации как правильно сделать, фото. Подробнее:
Субагх крия - это комплекс упражнений, которые помогут обрести благополучие, стать удачливыми и богатыми
Какие таблетки для рассасывания от горла выбрать ✅ Рассасывающие ✅ Недорогие ✅ Эффективные ✅ Быстро действующие: ТОП-15. Читайте подробнее на сайте medart!
Статья расскажет о том, как работают аффирмации на женскую энергию и для чего они нужны
Кардиотренировки для похудения не должны быть изнурительными. Ходьба натощак - легкая форма нагрузки, она сжигает жир, полезна для сердца и суставов
Атаксия - это расстройство, проявляющееся как затруднение выполнения плавных и точных движений. При этом мышечная сила у пациента в норме - нарушена
Мантра Ганеши — это обращение к богу мудрости, способного помочь каждому. Используя ее вы избавитесь от всех преград на своем пути, станете успешней.
Наступили трудные времена, но даже сейчас как никогда необходима радость в повседневной жизни. Поскольку многие из нас погрязли в интенсивной и тяжелой информации из новостей и социальных сетей.
К оформлению новогоднего стола нужно готовиться заранее. Важны даже мелочи. Важно заранее приобрести красивые новогодние салфетки, новогодний декор, продумать какую посуду подадите к столу.
Агнисара дхаути и Наули — крийи, относящиеся к шаткармам. 6 шаткрий (Нети, Дхаути, Наули, Басти, Капалабхати, Тратака), и их пошаговая техника описана в хатха йоги Прадипике.
Строгая и дисциплинированная практика Аштанга-йоги была впервые разработана в Майсоре, Индия, и ...
Нередко, влагалищный дисбактериоз протекает в комбинации с кишечным дисбиозом или является его следствием.
В этой статье я рассказываю о 36 принципах, позволяющих стать счастливым. Стандартная культура этому не учит. Измени свои мысли — изменишь и качество жизни.
В этой статье вы узнаете, кто и когда основал Дживамукти йогу. Какое действие на организм она оказывает и на каких принципах построена практика. Также вы узнаете, какие асаны
Подборка аффирмаций, которые можно использовать во время медитаций. Аффирмации для Муладхары, Свадсхистаны, Манипуры, Сахасрары, Аджны, Вишудхи и Анахаты.
Самадхи это состояние, которое доступно каждому, если следовать упорной практике. И никто не может тебе передать это или продать. Самадхи можно достичь, но только ты сама.
Что такое карма-йога? Это практика, направленная в первую очередь на исцеление души. Стоит отметить, что карма-йога это не простая медитация или комплекс упражнений.
Как выполнять мудры? Узнайте про правильное выполнение мудр на нашем сайте! Топ-20 лучших мудр от брамина из Индии.
Текст песни Буддийские Мантры - Мантра Зеленой Тары - текст и перевод песни в удобном формате. Rus-Songs.ru, найди слова любимой песни.
В отличие от стандартных тренировок на поверхности, антигравити йога заставит ваш организм адаптироваться к новым условиям.
Хотя традиционных стилей йоги довольно много и все они имеют отличия, на Западе сегодня популярны новые направления этого учения. Их создатели, как правило, долгое время изучали йогу, вернее,
Что обозначает термин асана в словаре практикующего йога? Как правильно выполнить асану? Ответы в этой статье
Поза журавля в йоге считается классической, тренируя равновесие и физическую выносливость. Важна предварительная подготовка, а также тренировка мышц рук. В технике есть некоторые нюасны и меры предосторожности
Как выполняется поза Дельфина, на что обратить внимание при выполнении, чем она полезна и какие есть противопоказания.
Традиционная восточная медицина европейцами еще изучена не полностью. Она вызывает много споров, ведь если для одних это обычный обман, то другие находят в ней спасение.