Правильно сидим за компьютером…
Как работа на ногах влияет на здоровье?
В чем риски операции? Установка протеза требует удаления связок, стабилизирующих сустав. Поэтому после операции за его удержание в правильном положении будут отвечать только мышцы. Если они функционируют недостаточно,
Танец жизни
Почему после мороженого болит горло?
Мороженое холодное, а холод вроде как вызывает разные болезни — от обычной простуды до ангины Или нет The Challenger узнал у Анны Мешковой, врача-оториноларинголога медицинского центра Атлас, можно заболеть из-за мороженого или это всего лишь миф
Причины насморка В зависимости от характера возбудителя насморк может быть вирусным и бактериальным. Аллергический ринит возникает при контакте человека с аллергеном. Ещё одна разновидность ринита — нейровегетативная —
Танец жизни
Как пользоваться и для чего нужна термальная вода для лица
Термальная вода для лица
Когда использовать Зачастую термальную воду рекомендуют использовать летом, когда кожа подвержена усиленному иссушению. Но практика показывает, что флакон с «живой водой» необходим круглый год, особенно в случаях, когда
Танец жизни
Питание при сердечно-сосудистых заболеваниях: все в наших руках
Питание при сердечно-сосудистых заболеваниях: все в наших руках
Как поднять гемоглобин, если причина низкого гемоглобина – дефицит белка? не только кроветворнойне есть только 1 – 2 продукта, в которых содержание белка наиболее высокое Содержание белков в
Танец жизни
Режим питания
Интервальное голодание 16/8: что это, польза и вред, особенности и правила
Продукты на диете 8/16 Для обеспечения организма необходимыми питательными веществами, в рацион включают питательные продукты, одновременно способствующие сжиганию жиров. Они хорошо утоляют голод, укрепляют мышцы. К жиросжигателям относятся:
Танец жизни
20 рецептов самой вкусной жареной картошки
Какой картофель лучше для жарки. содержание крахмала
С чем подают жареную картошку Наверно большего разнообразия и не придумать, что можно подать к жареной картошке, исходя конечно из ваших кулинарных пристрастий и наличия продуктов. Наверно, первое
Танец жизни
Диета лагерфельда «3d» («дизайнер. доктор. диета»): на ней карл сбросил 42 килограмма
Карл лагерфельд до похудения. диета от карла лагерфельда. преимущества трёхмерной диеты
Очки для «некрасивых» К красоте людей (и не только женщин) кутюрье относился тоже весьма придирчиво. Так, о российских мужчинах он как-то высказался неласково: Если бы я был женщиной,
Танец жизни
Почему творожный сыр покрылся плесенью можно ли его есть
Польза и вред сыра с плесенью / что нужно знать о популярном деликатесе – статья из рубрики "польза или вред" на food.ru
Варианты длительного хранения сыра без появления на нем плесени Отличия сыра заключаются не только в его консистенции, но также и в сроке хранения. Поэтому, приобретая этот продукт, обязательно
Танец жизни
8 изменений в организме, если есть морковь каждый день
8 изменений в организме, если есть морковь каждый день
Вред и противопоказания к употреблению сои Споры по поводу вреда или пользы сои не стихают до сих пор, поэтому исследования влияния бобовых этого вида на организм проводятся более
Танец жизни
6 продуктов, в которых больше железа, чем в яблоках
Новые правила питания при сахарном диабете? не отказывайте себе ни в чем!
Как выбрать продукты с содержанием железа Используйте кухонные весы, чтобы отмерить продукты, указанные в унциях. Источник Количество железа Говядина, мясо и субпродукты, селезенка, 3 унции (90 г) 33,5 мг Куриная
Танец жизни
Людмила гурченко: секреты стройности и красоты
6 секретов некрасивой красавицы людмилы гурченко, ставшей иконой стиля
Брак по расчету Маленькая Люся росла в творческой среде. Ее родители были связаны с искусством. Девочка очень рано научилась петь и в военные годы таким образом зарабатывала себе
Танец жизни
Полезны ли крабовые палочки
Чем вредны и полезны крабовые палочки
Противопоказания к употреблению Лучшие материалы месяца Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19) Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны Самые распространенные «офисные» болезни Убивает ли водка коронавирус Как остаться
Танец жизни
Чистка легких дарами хвойного леса
7 фактов о пользе хвойных деревьев
Возможный вред и противопоказания Лучшие материалы месяца Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19) Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны Самые распространенные «офисные» болезни Убивает ли водка коронавирус Как
Танец жизни
Кокосовое масло для кожи рук, ног и тела
Польза кокоса для кожи лица. применение кокосового масла в косметологии
Омолаживающий крем Veda Vedica Экзотическое средство с шафраном и миндалем стимулирует обновление клеток, увлажняет, очищает, лечит проблемную кожу. Полностью натуральное средство не содержит парабенов. Подходит для увядающих и
Танец жизни
Дита фон тиз: о женственности, секретах соблазнения и уходе за собой
Дита фон тиз: о женственности, секретах соблазнения и уходе за собой
«Не готова к серьезным отношениям» Увы, насколько хорошо Дита умела разбираться в одежде и дизайне, настолько же плохо она всегда разбиралась в мужчинах. Жизненный опыт она суммирует следующим
Танец жизни
Современные лекарственные препараты в лечении ожирения
Как убрать жир на животе
Влияние на здоровье Нутрициологи подразделяют липиды на полезные и вредные. Первые – полиненасыщенные жиры, поступающие с растительными маслами, морепродуктами, яйцами. Вторые — жиры, подвергнутые долгой тепловой обработке или
Танец жизни
Акрофобия
Нозофобия — болезнь без болезни
Симптомы Симптомы гемофобии сопряжены с расстройством висцеральной нервной системы и зависят от возраста и прочих обстоятельств. Обморок Различают прогнозируемую и непредсказуемую вероятность реакции на вид крови. Прогнозируемый вариант
Танец жизни
Восстановление мозга после употребления алкоголя
Терминальные состояния: этапы большого пути в лучший мир
Нейрогенез – прорыв в нейробиологии Долгое время нейробиологи были уверены, что нервные клетки не способны восстанавливаться. Автором такой теории принято считать испанского врача, основоположника нейробиологии Сантьяго Рамон-и-Кахаля. Он
Танец жизни
Топ 10 мужских спортивных стрижек
Прическа под спортивный костюм. лучшие спортивные прически для девушек и женщин. выбираем женскую спортивную стрижку
Как сделать? К простой и в то же время стильной прическе для спорта относят «конский» хвост. Его можно сделать на средних и длинных волосах. Для активных занятий подойдет
Танец жизни
Голливудская диета: как худеют заокеанские красотки? волшебные правила эффективной голливудской диеты
Голливудская диета: всё про звёздную методику похудения
Как правильно завершить курс? После завершения диетического курса (недельного либо двухнедельного) рекомендуется плавный переход на другой режим питания. В противном случае перегрузка пищеварительной системы может вызвать определенные заболевания.
Танец жизни
Кимчи
Корейский деликатес кимчи - что это за диковинка!
Как правильно приготовить корейское кимчхи Способ приготовления кимчи заключается в лакто-ферментации – тот же процесс, который происходит при квашении капусты и солении острых огурцов. На первом этапе пекинская
Танец жизни
Польза брокколи для здоровья
«знаешь ли ты?»: 100 интересных фактов почти обо всем на свете
При панкреатите поможет брокколи Брокколи содержит легкоусвояемый белок и укрепляет мембрану клеток поджелудочной железы, защищая их от разрушающего действия панкреатических ферментов Она разрешена пациентам вне острой фазы панкреатита,
Танец жизни
Съешь меня: 5 научных фактов о бананах
«больше ни капли»: как отказ от алкоголя сделает вашу жизнь лучше
Преимущества трезвого образа жизни Избавление от алкогольной зависимости — длинный путь, который может сопровождаться многочисленными рецидивами. Это настоящее испытание силы воли и выдержки. Но в награду вы получаете
Танец жизни
9 продуктов, богатых ванадием
Пациентам: полезная диета при гипертонии
Симптомы избытка ванадия Теоретически летальной врачи считают дозировку в 2-4 мг ванадия для взрослого человека. Избыток нутриента в организме – это совсем нередкое явление, связанное в основном с
Танец жизни
Не покупайте жёлтые бананы! 10 самых важных фактов о бананах от росконтроля
Кириллица  | банан: что не так с этим популярным фруктом
Можно ли есть почерневшие бананы? Чисто теоретически, есть их можно. В сети даже можно найти материалы о том, что в почерневших бананах вырабатывается какой-то антиоксидант, способствующий борьбе организма
Танец жизни
Как отмерить сахар?
Сколько граммов сахара содержится в одной столовой ложке
Содержание сахара в распространенных пищевых продуктах и напитках Чтобы помочь вам отслеживать, сколько сахара вы потребляете, приводим перечень некоторых повседневных продуктов питания и напитков с указанием уже имеющегося
Танец жизни
Как и чем правильно мыть овощи и фрукты
Страсть к чистоте — признак шизофрении
С каждым желанием связано конкретное чувство Если мечтать обо всем и сразу, Вселенная запутается и исполнит либо что-то не так, либо вообще никак. Когда вы чего-то просите у
Танец жизни
Гречка — царица круп: в чем польза для здоровья, мягкая чистка печени, чистка сосудов при диабете, улучшение сна, гречиха против рака
Тяжелая пища: что важно знать?
Продукты для лечебной диеты Основными критериями для выбора блюд будут: низкое содержание клетчатки и животного жира, минимум соли и раздражающих слизистую оболочку желудка веществ. Рассмотрим таблицу, чтобы лучше
Танец жизни
Интересные факты о меде
Грандиозная история медовухи: как мёд одина и клизмы майя превратились в вершину современного крафта
Документалка от Рафаэля Треза — Аутентичная, захватывающая и полная забавных персонажей: https://youtube.com/watch?v=Y_b2i_FvYPw Рафаэль Трез поехал за медом в 2012-2013 годах и снял весьма атмосферный док: дух старины и
Танец жизни
Бутерброды вредны? оказывается, не всегда! какую пользу они могут принести
Почему нельзя есть свежий хлеб
Сладости: конфеты, шоколад Диетолог Михаил Гаврилов уверен, что этот вариант и завтраком-то назвать сложно: «Съесть глюкозы натощак и запить это кофе или чаем? Нет, это точно не прием
Танец жизни