Как их правильно произносить?
Чтобы мантры могли правильно работать, а вы – получать от этого ощутимую пользу, необходимо придерживаться следующих условий:
- Правильно подберите мантру. Придётся подумать, чего именно вы хотите в первую очередь. Желательно использовать один священный текст.
- Выберите спокойное место, где в течение какого-то времени вас никто не будет беспокоить.
- Настройтесь на работу. Займите удобное положение, выровняйте спину, сделайте три глубоких вдоха и выдоха. Избавьтесь от ненужных мыслей и любых тревог. Сконцентрируйтесь исключительно на звуковых вибрациях. Почувствуйте, как энергия собирается в районе головы. Рекомендуем также статью про сахаджа йогу.
Как пользоваться мантрами и как их правильно произносить? Есть принципы, от которых лучше не отклоняться:
Уделите внимание верному произношению. Правильное воссоздание звуковых вибраций – это основа успеха.
Произносится мантра распевно с чётким проговариванием каждого звука.
Соблюдайте определённое количество повторений
Прочитывать мантру нужно 3, 9, 18, 27 или 108 раз. Можно начать с малого и постепенно увеличивать количество. Чтобы не сбиться, опытные медитирующие используют чётки.
Произнесение текста мысленно воздействует на разум, а сказанное вслух – на физическое тело.
Озвучивать мантры необходимо обязательно утром (желательно, на рассвете) на голодный желудок. Чтобы усилить эффективность практики, её можно повторять в полдень и во время захода солнца.
В день достаточно 10-15 минут отводить на мантры, чтобы они начали действовать.
Если есть возможность, прослушайте запись, чтобы иметь чёткое представление о мелодии и произношении. Старайтесь слушать звук внимательно и по-возможности повторяйте каждый день во время медитации.
Теперь вы знаете, что такое мантры, какие они бывают и что они способны изменить в вашей жизни. Не стоит ждать от них чуда, которое появится словно по мановению волшебной палочки. Исполняют ваши желания не мантры, а вы. Священные формулы – это своего рода программирование, позволяющее настроиться на нужный лад. Это способ раскрытия своей внутренней энергии, способной совершить невозможное.
Богиня Лакшми
Бог Ганеша – слон, исполняющий желания
Таинственный символ «Аум», который узнала вся планета
Что такое Джайнизм? Философия и краткое описание религии
Что такое випассана?
Принятие прибежища в Трёх Драгоценностях
Что делать, если мантра не помогает
Отсутствие эффекта часто указывает на духовную незрелость.
Получить помощь от высших сил мешают такие отрицательные черты характера, как:
- Неверие. Скептикам и атеистам трудно устанавливать контакт с потусторонним миром. Неверие может быть вызвано приверженностью другому вероисповеданию. Например, мусульманин или католик неосознанно отвергает существование богини Шанти. В таких случаях от применения мантр стоит отказаться.
- Жадность и зависть. Тонкий мир не приходит на помощь человеку, который не умеет делиться добром и радоваться успехам ближних. Занятие благотворительностью дает возможность справиться с этими пороками.
- Обида. Если практикующий не смог простить врага, он теряет доверие к мирозданию. Такие люди подсознательно настроены на разочарование и ждут предательства. Чтобы избавиться от обиды, нужно провести медитацию прощения.
- Боязнь перемен. Люди, склонные к консерватизму, не готовы принять новое. Они опасаются нарушения привычного уклада жизни.
Во время работы над собой практику чтения мантр можно приостановить и вернуться к ней через 2–3 месяца.
Веды
Существует множество других мантр Шанти из Вед, среди которых самые известные: षाऺ
| Деванагари | Английская транслитерация | Английский перевод |
|---|---|---|
|
ॐ द्यौः शान्तिरन्तरिक्षं शान्तिः पृथिवी |
Om дйаухи Santir antarikṣaṃ śāntiḥ |
Ом. Пусть мир сияет там во всем небе, а также в бескрайнем эфирном пространстве повсюду. |
|
ॐ असतो मा सद्गमय। |
оṃ асато |
Веди нас от нереального к реальному, |
|
ॐ सर्वेषाऺ स्वस्तिर्भवतु। |
оṃ сарвешам свастир бхавату | |
1: Да будет благополучие во всем, |
Мантра: священный язык санскрита
Мантра, по своей сути, является основой всех религиозных традиций, писаний и молитв. Согласно Пандиту Вамадеве Шастри (доктору Дэвиду Фроли), когда мантры тщательно отбираются и используются, считается, что они способны помочь изменить ваши подсознательные импульсы, привычки и избавить от страданий.
Мантру как духовную практику следует выполнять регулярно в течение нескольких месяцев для достижения желаемого эффекта.
Мантры могут помочь вам вернуться к легкому и простому подходу к жизни и сосредоточиться на тех вещах, которые вдохновляют вас и действительно делают вас счастливыми.
Эффективность лечения мантрами в тибетской медицине
Способ исцеления при помощи звука пришел из гор, где древние монахи использовали колебания для повышения уровня здоровья.
Тибетские врачеватели предпочитают совмещать чтение сакральных слов с медитацией, занятиями йогой.
Целители Востока уверены, что звук обладает свойством проникать в тонкие материи, воздействовать на первопричину хвори, становиться препятствием на пути ее развития. Мантры способствуют обретению здоровья, восстановлению организма после травм и болезней, долгожительству, духовному росту.
В отличие от европейских коллег, медики Тибета подходят к лечению комплексно. Они считают, что недуг возникает из-за энергетического дисбаланса. Нарушение гармонии потоков жизненной силы является первопричиной проблем со здоровьем. Нормализация состояния происходит посредством воздействия звуковых вибраций.
Мантра здоровья
Рекомендуемые статьи:
- Мантра денег. Как улучшить финансовое состояние
- Мантра любви. Мантра, помогающая обрести настоящую любовь
- Магические заклинания. Сила и правила применения
- Ритуалы на исполнение желаний в домашних условиях
- Признаки приворота. Как определить, что на человека наведен приворот
Точность во всем
«Вначале было Слово, и Слово было Бог» — одна из самых популярных цитат Священного Писания, в которой заключена огромная мудрость. Слово способно менять судьбы и влиять на жизни людей, сквернословие, подобно червоточине, разрушает счастье и гармонию. Следует избегать бранной речи не только перед магическими ритуалами, но и в любое другое время.
Не работайте сразу с несколькими мантрами: эффективность такой практики будет равна нулю. Практикуйте в течение минимум 21 дня одну и ту же мантру, повторяя снова и снова, пока не проявится результат. Надо точно воспроизводить каждый звук.
Особенности звучания санскрита подробно анализирует Мила Лакшми:
Учимся читать мантры на санскрите
На самом деле для того, кто задался целью читать мантры, совершенствуя свое понимание и осознание Абсолюта, стараясь постигнуть истину мироздания или просто стремясь к тем или иным благам (не будем забывать, что мантры существуют не только в качестве гимнов, но и как призвания любви, богатства, здоровья и т.д.), это будет сделать не так просто, так как большинство из них записано сложным санскритским письмом (такая система записи называется деванагари), которое не всегда легко освоить человеку с европейским или славянским складом ума.
Санскрит сложен большим количеством символов, разными обозначениями одних и тех же букв и символов, наличием диакритических знаков, особой долготой произнесения букв в тех или иных словах и еще рядом характерных особенностей. По этой причине написание мантр на санскрите становится для русского человека проблемой.
Впрочем, на сегодняшний день существует один из эффективных вариантов ее решения, именуемый международным алфавитом транслитерации санскрита (аббревиатура на английском – IAST). В рамках IAST санскритские буквы и слоги передаются латинскими буквами. Такой подход к чтению незнакомого языка позволяет предоставить людям, не являющимся его носителями, возможность фонетически точного воспроизведения слов и фраз.
Примеры мантр
Чтобы хорошо представлять, о чем идет речь, приведем несколько примеров. Например, знаменитая ведическая санскритская мантра под названием «Гаятри-мантра», записанная санскритским письмом (деванагари), будет выглядеть следующим образом:
Если же эту фразу записать при помощи международного алфавита транслитерации санскрита, то получится уже понятный глазу набор латинских букв:
Конечно, такой подход к процессу чтения мантр не дает возможности полностью избежать искажений, однако если учить санскрит нет никакого желания, а мантры читать хочется, то приходится ограничиваться такой системой написания-чтения священных ведических гимнов.
Тайттирия, Катха Упанишады и Шветашватара Упанишады
| Деванагари | Английская транслитерация | Английский перевод |
|---|---|---|
|
ॐ सह नाववतु |सह नौ भुनक्तु |सह वीर्यं करवावहै |तेजस्विनावधीतमस्तु मा विद्विषावहै॥ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः॥ |
Оṃ саха нав аватусаха нау бхунактусаха вирйах карававахайtejasvi nāv adhītam astumā vidviṣāvahai |Ом śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ || |
Ой! Да защитит Бог нас обоих вместе; пусть Бог питает нас обоих вместе;Пусть мы работаем сообща с большой энергией,Пусть наше исследование будет энергичным и эффективным;Не будем ли мы спорить друг с другом (или не будем ненавидеть).Ой! Да будет во мне мир!Да будет мир в моем окружении!Да будет мир в силах, которые действуют на меня! |
Вариации Гаятри мантры
Мантра может быть посвящена богам:
- Ганеша;
- Сурья;
- Шри;
- Агни;
- Аннапурна.
Ганеша
Ганеша (Ганапати) – бог мудрости и благополучия, богатства и изобилия. Сын Шивы и Парвати, изображается с головой слона. Это один из самых почитаемых и популярных богов в индуистском пантеоне, единственный, имеющий нечеловеческое лицо. Бог устраняет препятствия, защищает путешественников и торговцев, помогает реализации творческих начинаний. В современном понимании является покровителем бизнесменов.
“Мантра Ганеши” устраняет страх, негатив и препятствия. Читается перед тем, как начать новое дело. Рекомендуется провести первый ритуал в период роста Луны и далее практиковать ежедневно.
Сурья
Сурья – бог солнца, просветления, источник энергии, мотивации и освобождения. Почитается как всевидящий разум и небесный защитник. Божество олицетворяет жизнь и плодотворность, ему принято поклоняться, чтобы год был урожайным.
Божество изображалось по-разному на севере и юге Индии. Южане иллюстрировали его босым, держащим цветок лотоса. На севере страны бог был в короткой одежде, с роскошным поясом, в сапогах, он был единственным обутым божеством.
“Гаятри мантра”, посвященная Сурье, служит для сосредоточения энергии, психической защиты и обретения благополучия. Солнце – символ здоровья и бессмертной жизни. Читая эту мантру, человек обретает защитную ауру. Ритуал следует совершать при восходе Солнца.
Шри
Лакшми (Шри) – супруга Вишну, богиня процветания, счастья, славы и благополучия. Она олицетворяет семейное счастье, удачную судьбу, бессмертие, материальные блага и изобилие. Является матерью всего существующего.
Богиня изображается многорукой, красивой, держащей лотос, что не случайно, т.к. она появилась сидя на этом цветке, который символизирует просветление, чистые мысли и материнство. Богиня может иметь 2, 4 или 8 рук.
В честь Лакшми в Индии устраивают праздники с представлениями, весельем и фейерверками. Она любит места, где все ярко освещено, звучит смех и царит радость. У Лакшми много имен, наиболее распространенные: Шриджа, Камала, Падма, Вишнуприя, Улкавахини, Падакши.
“Лакшми Гаятри” поют утром или перед сном. Она наполняет душу любовью и дарит исполнение желаний.
Агни
Агни – бог огня, домашнего очага, жертвенного пламени, трансформации сознания. Его основная функция – посредничество между людьми и высшими силами. С древнейших времен костер помогал согреться и приготовить еду, защититься от хищников и провести религиозный обряд. Поэтому огонь обожествлен человеком, наделен особыми свойствами.
Агни – покровитель солнечной энергии, тепла и сияния, защитник от пагубных природных явлений. Также бог покровительствует жертвоприношениям. Его имена: Павака, Вибхавасу, Читрабхану, Шукра, Дхумакету, Сатарудия, Матаришвану.
Божество имеет разные изображения, но на всех его лицо окружено пламенным ореолом. Часто его изображают в красной одежде с темным ликом. Он может быть старцем или юношей с огненными волосами, иметь круглый живот, несколько голов и рук. Агни держит топор, факел, веер, жертвенный ковш, копье и лотос.
“Гаятри”, посвященная Агни, дает телу и разуму жизненные силы, уверенность, выносливость, избавляет от страха смерти. Она несет силу, просветляющую от невежества и озаряющую путь совершенствования. Мантра является очищающей и наполняющей человека внутренней светлой энергией.
Аннапурна
Аннапурна – богиня изобилия, щедрости, плодородия, великодушия и достатка в пище, покровительница земледельцев. Является инкарнацией Парвати, жены Шивы. Питание в индуизме считается священным, перед употреблением пищи всегда возносятся молитвы богине Аннапурне.
Женщина изображается сидящей на лотосе или троне, с красным круглым лицом и тремя глазами. В руках она держит миску с рисом, сосуд с молоком, чашу, наполненную драгоценностями.
Мантра этой богине помогает исполнить желания, дарует изобилие, богатство и процветание. Рекомендуется совершать ритуал перед едой.
Как правильно читать?
Использование мантры подразумевает некоторые правила. Например, ее недопустимо петь группой или просто среди людей. Намного эффективнее пение работает при условии уединения и полной концентрации на своих словах. Эти условия исключают присутствие посторонних звуков, домашних животных, людей — только отстранившись от суеты вы сможете наполниться божественной энергией священных текстов.
- если цель — укрепить иммунитет и добавить себе бодрости, достаточно будет 7 повторений подряд в день. Если заболевание уже есть, этот вариант не подходит;
- в случае с легкими и неосложненными болезнями — простудой, аллергией и т. д., — можно использовать 21 повторение;
- Чтением или пением по 108 раз можно дополнить медицинскую борьбу с недугами посерьезнее.
Начинающим будет непросто сразу практиковать максимальное количество повторений, потребуется адаптация. Можно начать с небольшого количества, по мере привычки повышая его до нужной планки — сначала 7, потом 21 и 108.
Важно! Помните, что даже тысячное повторение не заменит традиционного лечения и профессиональной помощи врача. Мантры — работающий инструмент, но не всесильный
Рассчитывать только на эффект своего слова может быть опасно для жизни
Мантры — работающий инструмент, но не всесильный. Рассчитывать только на эффект своего слова может быть опасно для жизни.
Во время практики прислушивайтесь к своему организму и внутренней “чуйке”. Если вы произносите что-то неверно — это скажется на самочувствии.
Если почувствовали неладное — пересмотрите свои действия, настрой, произношение. Где-то, вероятно, закралась ошибка. Лучше всего обратиться к записям пения мантр профессионалами, и, найдя свои недочеты, попробовать с чистого листа.
Легендарный курс по медитации без оплаты Рекомендуем! Самый популярный курс по медитации для начинающих на русском языке. Более 100 тыс человек уже научились медитировать. Попробуйте сами. Подробнее.
«Крибле, крабле, бумс» или почему мантра — это не заклинание
Мы не можем проанализировать с помощью ума и логики, какая работа идет при чтении мантр. Но с помощью ума мы можем проанализировать последствия: как было, и как стало.
Мантра не работает, как заклинание волшебника, — недостаточно просто произнести заветную фразу один раз. Но, как и действия магического заклинания, ее действие тоже зависит от того, кто ее произносит, каким образом и в каких условиях.
Если вы положите ладонь на грудь, когда говорите, то почувствуете, что под ладонью ваше тело вибрирует. Мантра — это определенным образом структурированная вибрация.
Мы на 80% состоим из жидкости, жидкая среда очень хорошо структурируется, сохраняя в себе информацию или структуру звука. Когда этот процесс происходит с вашим телом, вся система жидкостей в вашем теле входит в эту структурную схему, и само тело через какое-то время превращается в подобие мантры. Особенно если вы работаете с небольшим количеством мантр — одна, две, три.
Мантры не имеют ничего общего с религией. Хотя в индуизме священнослужители тоже читают мантры, и в старославянских источниках они также упоминаются, работа с мантрами не означает следование какой-либо религиозной традиции.
Работая с мантрами, которые люди нарабатывали тысячелетиями, вы входите во взаимодействие с высшими силами или с высокочастотными вибрациями (если такое определение вам ближе). И, если вы поймали резонанс, то источник этих сил становится доступным для вас.
Мантры на каждый день
В зависимости от условий и потребностей, практики используют разные виды священных текстов. Они бывают как простые, представленные отдельными слогами, так и сложные, включающие в себя десятки слов.
Практики рекомендуют не совмещать мантры на каждый день друг с другом, а сосредоточиться на той, которая важна в той или иной ситуации.
«Ом Шрим Хрим»
Песнопение посвящено Ганапати — богу мудрости и благосостояния. Помогает сосредоточиться, обрести решительность. Дает силы справиться с трудностями, преодолеть препятствия на пути к цели.
Ежедневное начитывание благоприятно сказывается и на физическом здоровье: наблюдается улучшение кровообращения и метаболизма.
«Ом Намах Шивая»
Шадакшара-мантра, или мантра 6 слогов, — одно из наиболее важных песнопений в индуизме, восхваляющее бога Шиву. Принято считать, что сильные слоги ее заключают в себе все мироздание. Это мантра бесстрашия, которая дарует силу и раскрывает энергетический потенциал человека.
Практикующие Шадакшара-мантру способны в короткие сроки трансформировать собственную жизнь, избавившись от негатива.
«Ом Сарва Мангалам»
Благословение всего живого на Земле. Переводится как «Да будет благо всем». По содержанию ее относят к ведическим шанти-мантрам, которые заключают в себе просьбу о благополучии и пожелание блага всем элементам мира.
Ежедневное чтение устраняет конфликт человека с окружающим его миром, наполняет душу позитивом, развивает гармоничные отношения со всем, что его окружает. Фраза восхваляет души людей, человека и стихии природы.
«Ом Бхур Бхувах»
Мантра направлена на спасение души, освобождение от негатива. Она посылает здоровье, долголетие, благополучие, силу и энергию, умиротворенность.
Практика подходит людям в период болезней, физической и умственной усталости. Регулярное чтение или прослушивание текста очищает карму человека, избавляет от кармических долгов, помогает выйти из колеса Сансары. Способствует духовному росту, развитию разума, очищению сознания.
«Аум Хрим Шрим»
Обращение к Лакшми — богине процветания и красоты. Мантра дарует человеку красоту, счастье и привлекает в его жизнь денежный поток. Лакшми покровительствует тем, кто стремится построить карьеру, реализовать свои планы, заботясь об окружающих.
«Ом Ваджрапани»
Ваджрапани — проявление могущества Будды, его защитник. Символизирует духовное очищение, просветление и преодоление негативного влияния окружающего мира. К Ваджрапани обращаются с просьбой о защите от бед, болезней и злых помыслов, которые пытаются проникнуть в тело человека.
Излучение очищает от страхов, болезней и всего дурного. Далее нужно представить исходящие из сердца Ваджрапани нектар и желтый луч, которые заполняют тело, благословляя вас.
«Ом Таре Туттаре»
Обращаться к Зеленой Таре — почитаемой богине буддизма, одной из главных бодхисаттв, — нужно людям, которые стремятся к просветлению, нуждаются в защите от бед и несчастий.
Восхваляя Зеленую Тару, человек может одержать победу над внутренними демонами.
Мантра способствует избавлению от порчи и сглаза, освобождает от страха и неуверенности, обретению гармонии и привлечению любви:
Звук Ом в различных духовных практиках
Поклонение Вишну, вайшнавизм
Например те кто поклоняются Вишну, или Нарайане, произносят мантры:
- Ом Намо Бхагавате Васудевая;
- Ом намо Нарайна.
Каждая из этих мантр имеет свою удивительную историю. Первая из вышеперечисленных мантр была открыта великим мудрецом Нарадой муни. Он дал ее своему ученику Дхруве махараджу, много тысяч лет назад.
Дхрува махарадж был сыном царя, но оскорбленный своей мачехой он отправился в лес медитировать и совершать аскезы, когда ему было всего 5 лет. На своем пути он встретил мудреца Нараду и тот дал ему мантру «Ом Намо Бхагавате Васудевая» и объяснил как ее правильно повторять и какую аскезу совершать. Дхрува махарадж сосредоточенно произносил эту мантру и достиг совершенства в ее повторении, осознав Вишну в своем сердце и увидел Господа перед своими глазами. Это очень интересная история, которую можно прочитать в древних текстах, санскритского манускрипта « Шримад Бхагаватам», который написал мудрец Вьясадева более 5000 лет назад.
Те кто поклоняются Шиве, произносят мантру обращенную к Шиве, но в начале эти мантры все равно содержат звук «ОМ», тем самым указывая на высшую власть Нарайаны, Вишну или Кришны.
Мантры Шивы звучат так:
- Ом намах Шивая;
- Ом Махадевая намаха.
Как лечить мантрой? Доктор Нида Ченагцанг
Лечением мантрой занимались многие известные тибетские ученые и доктора. Они считали, что тайная сила и мощь звука и цвета обладают целебными свойствами. Новые практики стали использоваться в лечении и распространяться, что послужило сильнейшим толчком к развитию.
Лечение мантрами в Тибетской медицине и правильную работу с чётками описал доктор Ченагцанг. Как правильно читать мантры, он изложил в своей книге «Лечение мантрами в тибетской медицине». Он считал, что органы резонируют с частотой колебаний различных звуков. Наряду с лечением мантрой применяют диету, драгоценные камни, лекарственные травы и внешние целебные процедуры.
Как читать мантру успокоения?
Следующие правила помогут разобраться, как правильно читать мантру вселенского спокойствия:
Перед практикой необходимо очиститься, приняв ванну и помедитировать хотя бы 5 минут
Важно сконцентрироваться на правильном произношении всех слогов текста. Во время чтения нужно представлять, как энергия проходит через все тело человека
Особое внимание должно уделяться проработке всех чакр в момент чтения мантры
Практика не терпит сомнений и неуверенности в результате
Читая мантру, человек должен быть уверен, что она действительно принесет ему успокоение и релакс. Мантры для успокоения души можно читать самому, либо слушать записи. Второй вариант поможет лучше разобраться в произношении и усилит концентрацию внимания.
Мантры не терпят спешки, но в таких песнопениях важен особый ритм. Поймать его можно самому, стоит лишь прочувствовать каждое слово.
Обратите внимание! Особенность успокоительных мантр и мантры вселенского спокойствия – в их универсальности. Их можно читать в любое время суток, они подходят и женщинам, и мужчинам.. Мантру вселенского спокойствия рекомендуется читать 108 раз
Чтение мантр для успокоения нервов может проводится в конце дня или перед сном. А вот мантру успокоения ума можно читать в любой ситуации, в которой это необходимо, даже на рабочем месте, если удастся добиться нужной концентрации
Мантру вселенского спокойствия рекомендуется читать 108 раз. Чтение мантр для успокоения нервов может проводится в конце дня или перед сном. А вот мантру успокоения ума можно читать в любой ситуации, в которой это необходимо, даже на рабочем месте, если удастся добиться нужной концентрации.
История возникновения мантры «Ом»
В ведийской и индийской религии (индуизме) особенно почитают сакральную биджу «Ом». Согласно эти религиям, сначала появился звук «Аум», а после него Брахман (Высший Абсолют), который является основоположником Вселенной.
Подробного объяснения, откуда именно появился звук, нет.
Все последователи индуизма верят, что биджа «Ом» будет вечно существовать. Много тысяч лет назад его почувствовали индийские мудрецы во время практики медитации. После этого они рассказали о нем другим индуистам.
Во всех текстах древнеиндийской культуры, звук «Ом» толкуется священным. В религиозно-философском учении буддизме мантра, также, является священной. Ее составляющие «А», «У», «М» олицетворяют Три драгоценности и Три тела Будды.
В Джайнизме (древней дхармической религии) сакральный звук распевали во время проведения ритуалов, но чаще всего в составе других мантр.
В эзотерических учениях биджа «Ом» выступает в роли «тройного огня» не только во Вселенной, но и самом человеке. В оккультизме его представляют, как высшего Тетраксиса (мистического символа пифагорейцев).
Для связи с Вселенной практикующему обязательно надо слушать или петь сакральный звук «Аум».
Мантры нельзя читать от случая к случаю («когда мне плохо»)
Мантра йогой надо заниматься ещё чаще, чем хатха йогой. Желательно хотя бы 2-3 раза в день, чтобы получить хоть какой-то эффект. (Я лично результаты своей многолетней тренировки оцениваю как средние или незначительные).
Если вы способны посвящать мантрам 5 или, лучше, 10-15 минут КАЖДЫЙ день, то вы получите заметные эффекты. На самом деле, какие-то положительные эффекты вы получите сразу же, если читаете правильную мантру правильным образом. Но более серьёзные эффекты через несколько недель или месяцев ежедневной практики. И напомню, мы говорим не о «мантрах на богатство» и «снятие родового проклятия». А про настоящую практику духовного развития – то есть, освоения медитации (в нашем случае – с мантрами).
Преимущества и польза мантры Шанти
Регулярное повторение этой мантры приносит существенную пользу, которая заключается в следующем:
- Аура произносящего ее очищается, становится светлой. Человек начинает ощущать вселенский покой и умиротворение. Лучше всего практиковать чтение и медитацию ежедневно, однако можно делать это и ситуативно, когда атакуют стресс и неприятные эмоции.
- Мантра Шанти помогает активизировать внутренние силы организма, стать более выносливым и целеустремленным.
Каждодневная практика поможет достичь покоя и высокого уровня энергетики. Таким образом, человек будет легче достигать поставленных целей и обходить препятствия на своем пути.
Происхождение Гаятри мантры
О том, что такое Гаятри мантра впервые рассказал Бог Вишвамитре через Веды — священную книгу индусов. Мантра подключает практикующего к солнечной энергии, которая наполняет его силой и здоровьем, расчищает трудности на пути. Гаятри — высшая богиня, которой подчиняются все остальные Боги. Она является супругой Брахмы.
В Индии считается, что такие божественные напевы имеют большую силу, чем молитвы. Они защищают человека от негативной энергии, магического воздействия, стирают кармические следы, развязывают кармические узлы. Регулярная практика помогает выйти из круга Сансары. Индусы уверенны — повторяя каждый день сакральные тексты, в их жизни произойдет устранение препятствий на тонком плане. Таким образом, человек больше не переродится на этой Земле, а будет находиться в лучшем мире, помня все свои пошлые жизни.
В чем польза прочтения?
Буддийские монахи издревле читали 100-слоговую мантру для того, чтобы избавить душу от грехов, улучшить карму, перейти на более высокий уровень мировосприятия.
Текст молитвы не предусматривает дословного перевода, поскольку написан на древнем священном языке. Обращение к божеству через произнесение стослоговой мантры – это просьба о даровании просветления и очищении души.
Практика мантры позволяет достичь:
- избавления от заболеваний, в том числе и хронических;
- облегчения душевных страданий;
- освобождения от греховных помыслов;
- снятия внутренних блоков, таких как ревность или зависть;
- просветления;
- понимания своего места в этой жизни;
- снятия негативной магии, нанесенной извне;
- исправления кармической нагрузки.
Только тот, кто искренне желает обрести просветление, постичь мудрость, избавить душу от негатива, может рассчитывать на чудодейственное влияние мантры. Чистое сердце – вот залог обретения духовности. Тантра чистого раскаяния гласит, что для восстановления нарушенных обетов надо повторить 108 раз подряд. И тогда можно избежать низших миров.
Буквальное значение и перевод священного ведического текста
Текст песнопения очень короткий и простой. С его пения рекомендуют начинать приобщение к практике медитаций. В кириллической транскрипции мантра выглядит так:
Текст мантры Ом Шанти на русском языке следующий:
Однако это лишь очень приблизительный перевод Ом Шанти, позволяющий понять буквальное значение слов мантры. Переводить ведические священные слоги — все равно что пытаться словами объяснить смысл музыки.
Люди, мало знающие о ведических практиках, иногда спрашивают, обязательно ли исполнять песнопения на языке оригинала, то есть на санскрите, или можно петь слоги на родном языке. Ответ однозначный: нет. Любая мантра, Ом Шанти в том числе, поется исключительно в оригинале.
Универсальная мантра Маха Мритьюнджайа
Это сильная и одновременно универсальная мантра «Побеждающая смерть». Великая Маха Мритьюнджая Мантра защищает от злых духов, риска смерти, пагубных воздействий.
Воспевая ее 8 000 раз, можно снять с себя злые проклятья, страшные болезни, потери сознания, припадки и т. д.
ОМ ТРИЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН МРИТИЙОР МУКШИЙЯ МАМРИТАТ
Мантрой можно лечиться или использовать ее как профилактику заболеваний. Но читать ее нужно в разное время, в зависимости от того, какова цель. Если вы желаете исцелиться от недуга, читать это священное высказывание стоит при убывающей луне. Чтобы предотвратить болезни, нужно читать мантру на растущую.
Речь идет не только о хронических заболеваниях. Чтение этой мощной мантры для привлечения здоровья способствует укреплению иммунитета, что помогает избежать сезонного гриппа или эпидемии других заболеваний. Стоит начать практику с прослушивания мантры, пока не запомните текст наизусть.
Не очень эффективно читать мантры «вперемешку»
Мантра у вас должна быть ОДНА. Как так, одна?! А вот так. Наш ум, погружённый в море информации, с трудом способен осознать, как это так, что-то может быть в единственном числе. Но с мантра-йогой так: читать надо одну мантру. Или две. Не стоит перебирать все возможные мантры, особенно если вы только начинаете эту практику. Это как копать колодец: если вы в 20 местах выкопаете ямы по 1 метру глубиной, до воды не доберётесь. Если в одном месте прокопаете 20 метров — выйдете на первый пласт грунтовых вод, будет колодец, можно напиться. Пример грубый, но это примерно так и работает. Если вы не способны посвящать часы практике, лучше взять ОДНУ мантру, и читать её почаще. Иначе можно просто не заметить полезного эффекта, его почти не будет. С другой стороны, если вы способны делать мантра-йогу 5 раз в день, вы начнёте получать отличные результаты в первый же день! Вот так, всё честно.
Мундака, Мандукья и Прашна Упанишады
| Деванагари | Английская транслитерация | Английский перевод |
|---|---|---|
|
ॐ भद्रं कर्णेभिः श्रुणुयाम देवाः।भद्रं पश्येमाक्षभिर्यजत्राःस्थिरैरङ्गैस्तुष्टुवाग्ंसस्तनूभिः।व्यशेम देवहितम् यदायुः।स्वस्ति न इन्द्रो वृद्धश्रवाः।स्वस्ति नः पूषा विश्ववेदाः।स्वस्ति नस्तार्क्ष्यो अरिष्टनेमिः।स्वस्ति नो बृहस्पतिर्दधातु॥ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः॥ |
оṃ бхадрам карṇебхих шруṇуяма дева |бхадрах пашйемакшабхирйаджатрахsthirairagaistuṣṭuvāgṃsastanūbhiḥ |вйашема девахитам йадайух |свасти на индро вриддхашравах |свасти наḥ пуна вишваведах |svasti nastārkṣyo ariṣṭanemiḥ |свасти но брихаспатирдадхатуoṃ śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ || |
Ой! О боги, пусть мы слышим благоприятные слова ушами;Пока занимались ягнами,Пусть мы увидим благоприятные вещи глазами;Восхваляя богов твердыми конечностями,Желаю нам наслаждаться жизнью, полезной для богов.Пусть Индра, обладающий древней славой, будет благоприятным для нас;Пусть в высшей степени богатый (или всезнающий) Пуса (бог земли)Будьте к нам благосклонны;Пусть Гаруда, разрушитель зла,Будьте добры к нам;Пусть Брихаспати обеспечит нам благополучие.Ой! Мир! Мир! Мир! |
