Коулрофобия — это боязнь клоунов

Возникновение коулрофобии в современном обществе

Изучая, что такое коулрофобия, и как она возникла, специалисты вспоминают о прошлом столетии, когда распространение получили фильмы ужасов с участием отрицательных героев в лице клоунов. Есть мнение, что подъем расстройства был спровоцирован фильмом ужасов «Оно» по произведению Стивена Кинга, в нем главный персонаж клоун убивает детей.

Боязнь кукол — что это за фобия и как называется

Появлению страха также способствовали многочисленные романы, в них шут предстает в образе монстра.

Зародившись в детстве, страх клоунов может преследовать человека и во взрослой жизни, хотя многие скрывают его от окружающих. Эта фобия не считается опасной для здоровья, так как в реальности можно избежать провоцирующего фактора, не посещая цирк и не просматривая фильмы с подобным сюжетом.

К детям достаточно проявить внимательность, чтобы избежать объекта страха. Хотя иногда родители действуют противоположным образом. Не понимая, что ребенок страдает фобией, водят его на представления в цирк или детский праздник с участием шутов.

Важно! Если у малыша начинается паника при виде переодетого артиста, надо немедленно увести его и успокоить. В тяжелых случаях рекомендуется обратиться к психологу для коррекции поведения

Симптомы

Коулрофобия, как и другие фобии приводит человека в состояние паники, вгоняет его в неистовый страх; может начаться тошнота и повыситься потливость, побледнеет кожа, все мышцы напрягутся, повысится артериальное давление. В человеческом организме произойдет выброс адреналина, что повлечет за собой повышение физических способностей и ускорение мышечных реакций.

Симптомы приступов коулрофобии фактически идентичны симптоматике при прочих психических расстройствах фобического характера. Бывает острая и легкая симптоматика.

• При остром приступе: при виде клоуна человек хочет как можно быстрее убежать и забиться в угол, поскольку он считает, что зона местонахождения персонажа крайне опасна.
• Легкий приступ характеризуется небольшим беспокойством.

Если фактор раздражения отсутствует, болезнь особо никак не будет давать о себе знать. При посещении цирка либо при просмотре фильма с участием клоуна, больной будет чувствовать некий дискомфорт и обеспокоенность, но панический страх и панику он не ощутит.

Некоторые люди воспринимают данную болезнь, как абсурд, но проблема кроется гораздо глубже, чем может показаться на первый взгляд. В некоторых детских садиках часто находятся игрушки клоуны, при виде которых ребенок каждый раз может сильно пугаться, что пагубно скажется на его нервной системе и психике.

Страх перед главным героем в большей мере присущ детям, но есть и взрослые, которые по сей день боятся этих ехидных персонажей.

Официальные подсчеты о количестве людей, болеющих коулрофобией, не зафиксированы. Но бытует мнение, что западное общество особенно подвержено этому недугу. Не стоит сильно беспокоиться, таким людям справиться со своими эмоциями будет довольно просто, поскольку им не придется контактировать с клоунами в повседневной жизни. Если преодолеть страх будет слишком тяжело, необходимо будет прибегнуть к помощи психотерапевтов.

Откуда взялся этот страх?

Страх клоунов существует давно, и свойственен он и детям разных возрастов, и взрослым людям. В современном мире его распространению очень поспособствовали многочисленные триллеры и фильмы ужасов, в которых за яркими шутовскими масками и бутафорскими нарядами скрываются всевозможные виды зла – фантазийные монстры, убийцы, грабители и насильники.

Начало моде на «пугающих паяцев» положил еще в 90—годы 20 века фильм «Оно», снятый по роману «короля ужасов» Стивена Кинга. Главный герой экранизации, олицетворенное зло в образе клоуна Пеннивайза, держал в постоянном кошмаре жителей маленького городка, убивая детей и взрослых. Впоследствии ставший столь популярным образ жестокого и страшного шута был растиражирован в огромном количестве фильмов и книг.

Однако идея использовать образ нелепого весельчака в маске для устрашения зрителей, родилась отнюдь не случайно. Классический образ клоуна содержит немало черт, способных именно напугать даже уравновешенного и смелого человека:

1. Он абсурден, лишен логики и гармонии. Краски бесформенного наряда и кричащей маски чрезмерно ярки и вычурны. Он громко кричит, визжит, смеется затяжным фальшивым смехом, делает резкие и нелепые движения.
2. Клоун полностью скрыт за своим маскарадным костюмом, его лицо покрывает толстый слой грима, причем черты изменены – приставлен нос, нарисован огромный рот, растянутый в вечной улыбке или, наоборот, гримасе уныния. Волосы скрывает парик, а фигуру – мешковатые одежды. Кто он на самом деле и что чувствует, что замышляет?
3. Шутки скомороха отнюдь не всегда безобидны. Вот он задиристо пристал к кому-то из зрителей. Все смеются, но вы в глубине души сочувствуете человеку, ставшему объектом насмешки и потехи целого зала. А вдруг – вы следующий?
4. Шут совершает поступки, не принятые и даже осуждаемые в традиционном обществе: ведет себя вызывающе неприлично, может посмеяться над кем угодно и даже, пусть тоже в шутку, но ударить. Но как далеко зайдет человек в маске, которому можно все?

Практически каждый из нас боится неизвестности, и фобия на клоунов восходит своими корнями именно к этому чувству. Слишком яркий образ, под которым скрывается неизвестно кто или что, вызывает в подсознании человека сильную тревогу, которая может перерастать в панический ужас.

Откуда берется страх перемен

Разобравшись в основных причинах страха, перестать опасаться перемен станет намного легче. Страх представляет собой негативно окрашенное эмоциональное состояние, обусловленное грозящим предполагаемым или реальным бедствием. Желая совершить численные изменения в жизни, подсознание в первую очередь выбрасывает в сознание все возможные негативные моменты, которые могут встретиться на пути к перемене

Происходит это из-за сильнейшего двигателя – инстинкта самосохранения, постоянно отталкивающего человека от действий, которые могут показаться мозгу опасными.Но мозг не всегда прав, так как он принимает во внимание исключительно физиологические потребности, которыми он в настоящее время удовлетворен

Материальные потребности, в отличие от физических, не рассматриваются мозгом как настолько важные, именно по этой причине он включает эмоцию страха после каждого желания человека изменить текущий порядок вещей. Если такая реакция мозга станет единственной причиной боязни перемен, справиться с ней было бы довольно легко. Но страх может иметь и другие причины:

Перестать бояться мнения окружающих.

Многие люди, преимущественно с заниженной самооценкой, слишком серьезно воспринимают критику и предостережения посторонних. Если это не люди, делящиеся своим опытом и уверенные в своих словах на 100%, учитывать их предостережения слишком серьезно не стоит. Возможно, они попросту не хотят, чтобы кто-то добился больших результатов в жизни.

Много наказаний в детстве.

Люди, которые в детстве часто были наказаны, в течение всей жизни не могут реализовать новые начинания без страха, боясь осуждения общества.

Новый стресс.

Так же как и во время попыток оставить зону комфорта, мозг предостерегает человека страхом перед любыми начинаниями, ведь каждый не проделанный к этому моменту шаг в жизни – это немалый стресс.

Самовнушение: «Боюсь ответственности».

Тот, кто хотя бы раз совершил серьезную ошибку при принятии важных решений, все последующее время боится снова проделать неверный шаг. Стоит помнить о том, что кто не ошибается – тот попросту не действует.

На самом деле, стабильность – совсем неплохая вещь. Но строго соблюдая ее всю жизнь вряд ли можно стать преуспевающим человеком, гордящимся собой. Поняв основные причины возникновения страха, можно приступить к изучению шагов, помогающих перестать опасаться новизны.

Почему люди боятся клоунов

Поведение клоунов может выглядеть жутким

Социальный психолог Франсис Т. Макандрю, который давно занимается изучением боязни клоунов, в 2016 году опубликовал детали исследования, которое может помочь понять, почему все больше людей начинает бояться клоунов.

Со своими коллегами, он изучил 1 341 участников исследования в возрасте от 18 до 77 лет. Всех участников попросили заполнить опросник, связанный с характеристиками и поведением клоунов, которые им показались жуткими.

Результаты показали, что клоны мужчины считаются более жуткими, а их непредсказуемое поведение, например, странные взгляды, заставляет людей чувствовать себя некомфортно.

Такие вещи как большой рот или выпуклые глаза люди не считают жуткими, однако эти детали, дополняя общую картинку, делают поведение клоунов более жутким, особенно если клоуны используют вульгарные шутки (если дело касается корпоративов).

По словам психолога, испуг появляется, когда человек не знает, что его ждёт, и он не знает, стоит ли ему чего-то опасаться.

Например, было бы грубо и странно убежать посреди разговора с тем, кто вам кажется немного жутковатым, но на самом деле, безвредным. В то же время, не стоит игнорировать свою интуицию, и быть настороже, в случае, если собеседник всё-таки представляет собой угрозу. Амбивалентность заставляет нас замереть, молча стоять на месте, и чувствовать дискомфорт.

Вы их не знаете

Существует теория, одобренная канадским психологом Рами Надером, что чрезмерный макияж маскирует истинную личность человека, и это настораживает.

У них большие, искусственные, раскрашенные лица, которые не показывают, что, на самом деле, чувствует клоун. Кроме этого, все знают, что не бывает постоянно счастливых и улыбающихся людей, а у клоуна все время большое, счастливое и улыбающееся лицо. По сути, вы знаете, что клоун вас обманывает.

Мы в соцсетях

Действия клоунов также заставляют нас быть наготове, потому что никто не знает, собирается ли он прыгнуть на вас, кинуть в лицо пирог и лопнуть перед вами шарик. Они выглядят как человек, но немного искаженным, что вызывает чувство дискомфорта.

Клоун с его нарисованным выражением счастья ограничивает диапазон чувств, которые мы должны чувствовать, говорит нейробиолог Джордан Гейнс Льюис в своём блоге. Клоун настаивает на том, чтобы мы смеялись. Возможно, нам не хочется смеяться, и тогда ситуация становится, в лучшем случае, неловкой, а в худшем ужасающей.

Как избавиться от коулрофобии

Чтобы избавиться от фобии, нужно заменить негативный образ клоуна на позитивный и проработать психотравму, если она есть. Это возможно только через сближение со страхом. Для лечения фобии используется индивидуальная психотерапия, когнитивно-поведенческая психотерапия и гипноз.

Как помочь ребенку

Чтобы помочь ребенку нужно организовать встречу с артистом, играющим клоуна. Ребенок должен лично с ним познакомиться и увидеть путь преображения. После этого можно предложить ребенку самому переодеться в клоуна.

Советы психологов

Самостоятельно справиться со страхом клоунов можно только на начальном этапе и при четком понимании причины фобии. В других случаях нужно обратиться к психологу. Он поможет осознать, что именно пугает, найдет подсознательные причины фобии, составит план лечения.

На что направлена работа с психологом:

• осознание иррациональности страха перед клоунами;
• поиск психотравм;
• изменение отношения к психотравмирующей ситуации;
• поиск деструктивных моделей поведения, влияния страха на жизнь;
• перестройка деструктивного мышления и поведения;
• освоение техник самоконтроля и саморегуляции;
• сближение с предметом страха;
• примерка на себя образа клоуна.

На запущенной стадии, при сильном истощении и недосыпе, показано лечение гипнозом. Так специалисту будет проще попасть в глубины подсознания, а клиент сможет отдохнуть и восстановиться.

Это важно! При осложнениях в виде панических атак, галлюцинаций, психозов, бессонницы показан прием медикаментов: снотворные препараты, транквилизаторы, седативные средства, антидепрессанты. Нельзя заниматься самолечением. Только врач может выписать препарат и подобрать дозировку

Только врач может выписать препарат и подобрать дозировку.

Самостоятельная работа с фобией

Как самостоятельно избавиться от страха клоунов:

1. Постарайтесь понять, что именно вас пугает. Составьте план работы с этой причиной. Может быть, вас пугает, что нельзя увидеть истинные эмоции человека, или вас пугает искусственная улыбка. В этом случае виновато ваше недоверие к миру. Или вы боитесь оказаться высмеянным. Почему? Из-за неуверенности, негативных воспоминаний из прошлого или из-за чего-то еще?
2. Устройте костюмированную вечеринку.
3. Попросите близкого человека нарядиться клоуном. Ему-то вы доверяете?
4. Откажитесь от просмотра фильмов ужасов и триллеров, где есть клоуны.

Это важно! Если не удается самостоятельно определить причину и преодолеть страх, то обратитесь к психологу. Что делать во время приступа паники:

Что делать во время приступа паники:

1. Делайте глубокие, продолжительные вдохи и выдохи.
2. Если не получается успокоиться, то дышите в пакет или в сложенные ладони.
3. Помассируйте мочки ушей и мизинцы (там расположены успокаивающие точки).
4. Вспомните или представьте что-то приятное.
5. Отойдите в спокойное место.
6. Повторяйте фразы для самовнушения о том, что вы спокойны, а ваш страх иррационален.

Вуди Аллен

Американский актер и кинорежиссер Вуди Аллен известен не только шикарными фильмами, но и тем, что дошел до крайности в своих страхах. Этот человек боится огромного количества вещей. Среди его фобий можно назвать боязнь насекомых, замкнутых пространств и высоты. Но есть и более специфические страхи, таки как боязнь животных и ярких цветов, рака и детей, а также страх того, что арахисовое масло может прилипнуть к его гортани. А дополнением к этому «букету» служат специфические невротические потребности. К примеру, банан на завтрак всегда должен быть порезан на семь частей, а отверстие для слива воды в душе должно находиться именно в углу.

Коулрофобия Клоунофобия боязнь клоунов важные детали

Что такое коулрофобия и каковы её причины? Разберемся, почему загримированные под клоунов люди могут вызывать панический страх как у детей, так и у взрослых.

Коулрофобия — что это такое? Это довольно распространенный неконтролируемый страх перед клоунами, хоть и не признанный психиатрами официально как фобия. Артисты в рыжем парике и с невероятного размера улыбкой могут не только веселить публику, но и напугать её особо восприимчивых личностей одним только видом.

Даже если вы не знали ранее о боязни клоунов, как называется фобия — то это не гарантирует отсутствия страха после просмотра тематического ужастика типа «Оно» от Стивена Кинга.

Причины фобии

Давайте разберемся, почему люди боятся клоунов, чьё призвание смешить народ? Тут уместно сразу несколько причин, которые таятся в нашем подсознании:

• Страх перед неизвестностью. Неестественный грим и мешковатый костюм полностью скрывает подлинный облик артиста, который может оказаться кем угодно, а это здорово пугает. А ещё его экспрессивное поведение и наигранный смех. Всё это создает впечатление психически нездорового человека, который может представлять угрозу своей непредсказуемостью.
• Закрепившийся негативный образ злодея. Этот персонаж часто выступает главным героем фильмов ужасов, которые формируют иррациональную боязнь и как следствие коулрофобию.
• Боязнь быть осмеянным на публике. Излюбленный трюк цирковых шутов — взаимодействие со зрителем, который часто оказывается неподготовленным к подобным шуточкам. Это чувство неловкости может стать причиной фобии.

Неприятный облик. Антипатия к излишеству грима и неестественно увеличенным элементам костюма способна вызвать неприязнь. Нереалистичная деформация особенно остро воспринимается детьми. Это объясняет, почему дети боятся клоунов.

Проявления

Основной признак клоунофобии — защитная реакция при виде неприятного объекта. Она может проявиться в виде агрессии в его сторону или наоборот, человек попытается любым способом избежать контакта. При этом у испуганного человека могут появиться такие признаки фобии:

• • Учащенное сердцебиение;
  • Скачок давления;
  • Потеря равновесия и дрожь конечностей;
  • Головная боль;
  • Сухость во рту;

При подобных проявлениях болезни, мероприятия с возможным участием клоунов точно окажутся в черном списке. Хотя беспричинный ужас могут вызывать не только реальные объекты, но и фильмы, куклы и изображения с их участием.

Особенно ярко выражен страх клоунов у американцев, чему явно способствуют СМИ и киноиндустрия. Множество ужастиков в кинопрокате распространяют коулрофобию, а репортажи про реальных преступников, скрывающихся под париком клоуна только подогревают страсти.

В России эта фобия выражена не так ярко, поскольку наши шуты выглядят несколько привлекательнее.

Лечение

Преодолеть страх самостоятельно поможет знание о причинах возникновения болезни, именуемой coulrophobia. Понимание того, что под гримом скрывается обычный человек способно развеять мистику.

Если самостоятельно справиться с коулрофобией не получается, то нужно обратиться к психологу. Сеансы психотерапии нацелены на трансформирование антипатии в положительное отношение к персонажу и учат контролировать эмоции.

Интересные факты

• Среди знаменитостей коулрофобия присуща Джонни Деппу, Дэниэлу Рэдклиффу и Билли Бобу Торнтонну;
• Клоунская тема была отменена на британском фестивале Bestival в 2006 после массового обращения совершеннолетних владельцев билетов к организаторам, где они признавали свою фобию и просили сменить тематику.

Теперь вам известно, как называется фобия, когда боишься клоунов. Если коулрофобия присуща и вам, то помните — под маской циркача скрывается человек, который лишь хочет вас позабавить.

Сделай сам

Задолго до Джокера

Одну из самых жутких историй о цирке уродов рассказал Виктор Гюго в романе «Человек, который смеётся». Там описаны компрачикосы — похитители детей, которые «создавали» уродов из подручного материала. Маленьких детей с ещё пластичными организмами уродовали в течение нескольких лет, искажая пропорции тела и черты лица. Одних раскармливали, замкнув торс в «доспех» определённой формы, другим выворачивали суставы конечностей, третьим оттягивали кожу на лице, четвёртых ежедневно растягивали на подобии дыбы… К счастью, документальных свидетельств о подобных «рукотворных» цирках уродов, кажется, всё же не найдено.

И нетрудно догадаться, что эмоции, которые испытывали зрители, глядя на этот балаган чудовищ (до мнений типа «это просто несчастные больные люди» было ещё довольно далеко), имели мало общего с радостью и весельем. Главными были любопытство, изумление и — правильно — страх.

Анни Джонс (1860-1902) — одна из известнейших бородатых леди викторианской эпохи, выступавшая в цирке Барнума. Фотография 1879 года.

Причём не тот весёлый страх, который приводит к выбросу адреналина на американских горках. Это был страх, густо замешанный на ксенофобии, страх чужих. Пожалуй, именно в цирке уродов здравомыслящий американский фермер или русский приказчик приходили к мысли, что чудовища действительно существуют. Никакая горилла, никакой крокодил не могли произвести такого впечатления, как микроцефал или человек-слон — именно потому, что последние сохраняли нечто общее с человеком. Недаром самые жуткие страхи в человеческом сознании неизменно антропоморфны.

Этот ужас перед чужими вполне гармонично увязывался с подсознательным опасением, которое вызывал и весь балаган в целом. Ведь как бы радостно ни встречали жители маленьких городков ярмарочные фургоны («Ура! Цирк приехал!»), древнее отношение к ним как к чему-то опасному, пришедшему из внешнего мира, никуда не исчезало. Человек из первобытного общества не мог быть уверен в том, что под видом путника в племя не проник страшный демон, крадущий детей, или колдун, способный сглазить посевы. Злое всегда приходит извне. Это инстинктивное знание только укреплялось в зрителях фрик-шоу — и, разумеется, переносилось и на остальных участников представления.

В том числе на акробатов и эксцентриков в весёлых улыбающихся масках. Ведь они тоже очень похожи на людей, очень… но всё-таки не совсем.

Страх конфликта с социумом

Когда мы начинаем меняться, социум часто оказывает наибольшее сопротивление. Вступить в конфликт с обществом страшно. Тем не менее многие нормы, продиктованные обществом, выглядят в наши дни абсурдно. Посудите сами.

• Школу должен закончить каждый. Подумайте, какие школьные знания пригодились вам в жизни? Помните ли вы таблицу Менделеева? Чем пестик отличается от тычинки?
• Наши ВУЗы лучшие в мире. А с чем вы их можете сравнить? Готовы ли вы сейчас потратить пять лет на монотонное освоение специальности, которая может и не быть востребована в будущем?
• Каждый обязан трудиться пять дней в неделю. Насколько совещаний с коллегами помогают в вашем развитии? Чем вы занимаетесь, когда попадаете в пробку по пути на работу?

Как вы видите, абсолютной истины нет. Осознавая этот факт, уже не так страшно спорить с мифическими социальными нормами и идти своей дорогой.

6. «Завтра»

Сколько раз вы собирались начать новую жизнь, но откладывали этот шаг на завтра? Помните, подходящие времена никогда не наступят. Если вам нужен волшебный пинок, можете считать, что эта статья — он и есть. Пришло ваше время изменить свою жизнь.

7. «Я не могу себе это позволить»

Не обращайте внимание ни на мнение окружающих, ни на собственные сомнения, при выборе места жительства, профессии, хобби, нового партнера в жизни или бизнесе. Если вы взрослый человек, то вы в состоянии позаботиться о своем душевном комфорте самостоятельно

Это означает, что вы вправе выбирать те вещи и занятия, которые, как вам кажется, подходят вам лучше всего.

Почему люди боятся клоунов

Причин боязни клоунов может быть несколько. Принято считать, что такие психические расстройства развиваются с самого детства.

Возможно, человек начал бояться этого персонажа после похода в цирк, будучи еще ребенком.

На развитие коулрофобии могли повлиять и фильмы ужасов. Влияние кинокартин может особенно сильно сказаться на психике, поскольку обычно подобные фильмы специально просматриваются в вечернее время, в потемках. Помимо этого, информация, которую человек получает перед сном, усваивается на подсознательном уровне. Поэтому вы и начинаете чувствовать необъяснимый иррациональный страх.

Внешний облик клоуна может вызвать страх, ведь зрительно они разительно отличаются от нормальных людей. Природой заложено, что для человеческого мозга страшно существо, которое внешне имеет, как сходства с ним самим, так и некие уродливые отличия. Неподвижная излишне широкая улыбка или лицо под маской является ярким примером такого уродства.

Манеры движений и непредсказуемость клоунских действий также может вызывать страх, но он уже будет более осознанным.

Страх может возникнуть, если человек считает себя социофобом, и не любит участвовать в представлениях, дабы его не высмеяли. Клоуны частенько выбирают людей из зрительного зала, чтобы те стали частью выступления.

Кроме всего вышеперечисленного, коулрофобия может развиться из-за неприятного жизненного опыта, который так или иначе был связан с клоунами.

Источники

• https://psyholic.ru/fobii-manii/kak-nazyvaetsya-boyazn-klounov.html
• https://eustress.ru/fobii/boyazn-klounov
• https://mozg.expert/fobii/boyazn-klounov/
• http://fb.ru/article/90993/boyazn-klounov-eto-uje-ne-smeshno
• http://VseoStresse.ru/fobii-i-straxi/boyazn-klounov.html
• https://medvoice.ru/boyazn-klounov-kak-nazyvaetsya-eta-fobiya/
• https://psymost.ru/fobii-strahi/klourofobiya-boyazn-klounov

Клоун – воплощение агрессии

Что пугает коулрофоба:

• громкий смех;
• резкие жесты;
• неестественное поведение;
• экспрессия;
• неестественный цвет кожи и волос;
• красный нос;
• громкие крики.

Взрослым людям шутки артистов в рыжем парике и широких штанах кажутся глупыми, а само поведение выступающего ассоциируется с поведением психически больных. На подсознательном уровне возникает еще больший страх из-за яркого красного носа, ярких цветов в одежде, красных ботинок. Эти цвета в сочетании с наигранной (фальшивой) улыбкой воспринимаются как агрессия.

Это интересно! Дети видят еще большую агрессию в артисте с клоунским гримом. Большие ноги они воспринимают как физическую агрессию, большой рот – как вербальную агрессию. Если вы спросите психолога, как дети изображают маму, которая кричит, то он ответит, что малыши рисуют большой красный рот. Вот и ответ на вопрос «почему дети боятся клоунов?».

Коулрофобия у американцев

В США клоун присутствует на каждом детском торжестве. Но в то же время это излюбленный образ для фильмов ужасов, триллеров. В американских фильмах ужасов за маской клоуна часто скрываются убийцы, психопаты. В России такие фильмы очень востребованы. Увлечение подобными картинами тоже может привести к развитию фобии. Образ клоуна-убийцы встречается и в отечественных фильмах, песнях, программах квестов, лабиринтов страха. Этот образ любит использовать молодежь при праздновании хэллоуина.

Это интересно! В истории Америки зарегистрированы реальные случаи, когда убийцы переодевались клоунами. Возможно, это и легко в основу фильмов ужасов, а также относится к причинам развития фобии.

Поп-культура влияет на умы людей

Последние несколько месяцев доказали, что в случае с переодетыми клоунами общество впало в истерию, несмотря на то, что многие понимают различия между настоящими работниками цирка, детскими аниматорами и переодетыми подростками-хулиганами. Разумеется, можно сослаться на многочисленные образы клоунов-оборотней, запечатленные поп-культурой. Тут и реальный маньяк Джон Гейси, еще один культовый персонаж Стивена Кинга Пеннивайз, жуткий клоун из кинофильма «Полтергейст» и другие. В чем же феномен этого страха, если СМИ и общественность годами ассоциировала этих забавных аниматоров со счастьем и детскими улыбками, но никак не с угрозой благополучию?

Студентка полицейской академии Вьетнама рассказала, как ухаживает за кожей лица

Бразилец проезжает 36 км на велосипеде ежедневно, чтобы отвести любимую домой

Фобии: список невероятных и необъяснимых страхов

Не так давно был опубликован самый полный список человеческих фобий. Люди, оказывается, боятся не только темноты, мышей, пауков и различных болезней. Они цепенеют от ужаса перед длинными словами, обнаженными коленками, цветами и чесноком, испытывают боязнь клоунов, духовых инструментов и даже драгоценностей. Что делать?! Психические реакции даже у здорового человека могут быть непредсказуемыми и не поддаваться логическому объяснению.

Ведь нет ничего удивительного, например, в желании человека разбить молотком в сотый раз зависший компьютер или в брезгливом отказе пользоваться грязным, дурно пахнущим лифтом – здесь дело не в компьютерной фобии или в страхе перед закрытым пространством. Но если при виде монитора или закрывая за собой дверь в кладовую человек покрывается липким потом, начинает задыхаться, чувствует, как сердце буквально выскакивает из груди, и испытывает непреодолимую потребность бежать подальше, то иррациональный страх налицо.

Советы психологов

При большом желании человек может попытаться самостоятельно справиться с очередным приступом страха в момент встречи с клоуном. Избавиться от панической атаки помогают следующие методы:

1. Нужно ровно и глубоко дышать.
2. Если не хватает воздуха, следует подышать в пакет. При его отсутствии можно заменить изделие сложенными лодочкой ладошками.
3. Рекомендуется слегка помассировать мизинцы и мочки ушей.
4. Нужно попытаться внушить в себе, что никакого страха и опасности нет.

Придерживаясь рекомендаций психотерапевтов можно легко избавиться от коулрофобии и начать получать удовольствие от представлений с участием клоунов.

Схожие Статьи

Боязнь насмешек или катагелофобия: причины и лечение

Канцерофобия или боязнь заболеть раком: симптомы и лечение фобии

Педиофобия или боязнь кукол: особенности развития и лечения фобии

Скопофобия или боязнь чужих взглядов: как избавиться от фобии

Хемофобия: как проявляется боязнь химии, особенности лечения фобии

Страх ответственности – гипенгиофобия: корни боязни, симптомы, диагностика и методы устранения фобии