Мудрые высказывания о жизни
Наверное, каждый из нас удивлялся достижению какого-то человека, думая о том, что этот человек достиг таких высот благодаря определенным обстоятельствам – способностям, удаче, везению.
«Важно оказаться в нужном месте в нужное время» — эта фраза о жизни отражает философию, зависимости от обстоятельств. Можно ли назвать эту фразу мудрым высказыванием?. Мне больше нравится другое мудрое высказывание, произнесенное великим римским императором и философом Марком Аврелием:
Мне больше нравится другое мудрое высказывание, произнесенное великим римским императором и философом Марком Аврелием:
— Если что-либо тебе не по силам, то не решай еще, что оно вообще невозможно для человека. Но если что-нибудь возможно для человека и свойственно ему, то считай, что оно доступно и тебе.
Это мудрое высказывание не имеет временных границ, оно актуально по сей день.
Не менее умную фразу высказал в свое время английский писатель, ученый, изобретатель
Артур Кларк
— Единственный способ определить границы возможного – выйти за эти границы.
Вы умеете держать себя в руках
Немногим удается освоить самоконтроль
Как считает один из пользователей Quora, умные люди способны избегать импульсивных действий и поступков, «тщательно взвешивая свои решения, продумывая альтернативные варианты и осознавая последствия этих решений».
Ученые же, в свою очередь, обнаружили прямую связь между возможностью держать себя в руках и интеллектом. В исследовании 2009 года, описанном в журнале Psychological Science, рассказывалось о группе добровольцев, принявших участие в эксперименте. Им предложили выбрать два варианта – получить маленькое денежное вознаграждение сразу или же большое, но позже. Результаты показали, что люди выбравшие второй вариант, демонстрируют в тестах на интеллект более высокие результаты.
Исследователи связывают это с особенностью работы передней префронтальной коры головного мозга. Именно она помогает людям решать проблемы и проявлять высокий уровень самоконтроля при достижении поставленных целей.
Мотивирующие цитаты для достижения цели
45.
Вы никогда не сможете пересечь океан, пока не наберетесь смелости потерять из виду берег. | Христофор Колумб
46.
Наша самая большая слабость заключается в том, что мы сдаемся. Самый верный путь к успеху — это попробовать еще раз. | Томас А. Эдисон
47.
Если возможность не стучиться к вам, постройте дверь. | Милтон Берл
48.
Не сдавайся. Начало всегда самое сложное.
49.
Будьте собой; все остальные уже заняты. | Оскар Уайльд
50.
Чтобы стать лучшим, нужно уметь справляться с худшим. | Уилсон Канади
51.
Каждый день делайте одно дело, которое вас пугает. | Элеонора Рузвельт
52.
Умение жить — самая редкая вещь в мире. Большинство людей просто существует. | Оскар Уайльд
53.
Чтобы получить всю ценность радости, нужно, чтобы было с кем ее разделить. | Марк Твен
54.
Питайте свой разум великими мыслями. Вера в великое создает героев. | Бенджамин Дизраэли
55.
Даже если вы на правильном пути, вас переедут, если вы будете просто сидеть на месте. | Уилл Роджерс
56.
Не бойтесь отстаивать то, во что верите, даже если это означает стоять в одиночестве. | Энди Бирсак
57.
Ничего не меняя, ничего не изменится. | Тони Роббинс
58.
Я благодарен всем тем, кто сказал мне «Нет». Именно благодаря им я чего-то добился сам. | Альберт Эйнштейн
59.
Люди часто говорят, что мотивация недолговечна. Что ж и с купанием также. Вот почему мы рекомендуем принимать ее ежедневно. | Зиг Зиглар
60.
Есть только один способ избежать критики: ничего не делать, ничего не говорить и никем не быть. | Аристотель
61.
Если ветер не помогает, беритесь за весла. | Латинская пословица
62.
Тот, кто говорит, что это невозможно сделать, не должен мешать тому, кто это делает. | Китайская пословица
63.
Куда бы вы ни шли, идите туда со всем сердцем. | Конфуций
64.
Мечтайте по-крупному и осмельтесь потерпеть неудачу. | Норман Воган
65.
Упади семь раз и встань на восьмой. | Японская пословица
66.
Чтобы быть лучшим, нужно уметь справляться с худшим. | Уилсон Канади
67.
Каждый момент — это новое начало. | Т.С. Элиот
68.
Не оставляйте нетронутого камня. | Эврипид
Мы в соцсетях
69.
Путь в тысячу ли начинается с первого шага. | Лао Цзы
70.
Если вы проходите через ад, продолжайте идти. | Уинстон Черчилль
71.
Плохие новости — время летит. Хорошие новости — вы пилот. | Майкл Альтшулер
72.
Никогда не позволяйте чувству морали мешать вам делать то, что правильно. | Айзек Азимов
73.
Простота — высшая степень изысканности. | Леонардо да Винчи
74.
Беспокоиться — все равно что платить долг, который вы не должны. | Марк Твен
75.
Нет смысла возвращаться во вчера, потому что тогда я был другим человеком. | Льюис Кэрролл
76.
Лучше меня будут ненавидеть за то, кто я есть, чем любить за то, кем я не являюсь. | Курт Кобейн
77.
Тот, у кого есть зачем жить, может вынести почти любое «как». | Фридрих Ницше
78.
Всегда делайте то, что вы боитесь делать. | Ральф Уолдо Эмерсон
79.
Делайте то, что вы в глубине сердца считаете правильным, вас все равно будут критиковать. | Элеонора Рузвельт
80.
Умеющий управлять другими силен. Умеющий владеть собой силен по-настоящему. | Лао-Цзы
81.
Боль временна. Но если сдаться, она будет длиться вечно. | Лэнс Армстронг
82.
Жизнь можно понять, только оглянувшись назад, но ее нужно прожить, глядя вперед. | Сорен Кьеркегор
83.
Человек не знает, на что он способен, пока его не спросят. | Кофи Аннан
84.
Просыпайтесь с решимостью. Ложитесь спать с удовлетворением. | Джордж Хорас Лоример
85.
Мы творим мир своими мыслями. | Буддийская пословица
86.
Будьте настолько хороши, чтобы они не смогли вас игнорировать. | Стив Мартин
87.
Мы все находимся в сточной канаве, но некоторые из нас смотрят на звезды. | Оскар Уайльд
88.
Счастье зависит от нас самих. | Аристотель
89.
Мы принимаем любовь, которую, как мы думаем, мы заслуживаем. | Стивен Чбоски
90.
Несовершенство — это красота, безумие — это гениальность, и лучше быть абсолютно нелепым, чем абсолютно скучным. | Мэрилин Монро
91.
Все, что вы можете себе вообразить, реально. | Пабло Пикассо
92.
Даже ошибка может оказаться тем единственным, что необходимо для настоящего достижения. | Генри Форд
93.
Величайшая слава состоит не в том, чтобы никогда не падать, а в том, чтобы подниматься каждый раз, когда мы падаем. | Конфуций
94.
Никогда не жалейте о том, что заставило вас улыбнуться. | Марк Твен
95.
Если вы любите жизнь, не тратьте время попусту, ибо время — это то, из чего состоит жизнь. | Брюс Ли
96.
Боль неизбежна. Страдание — личный выбор. | Харуки Мураками
97.
Именно в самые темные моменты мы должны сосредоточиться, чтобы увидеть свет. | Аристотель
98.
Мы либо найдем путь, либо проложим его сами. | Ганнибал Барка
99.
Мы знаем, кто мы есть, но не знаем, кем мы можем стать. | Уильям Шекспир
100.
Вы никогда не увидите радугу, если будете смотреть вниз. | Чарли Чаплин
Вы «сова»
Много спите? Это нормально
Чем вы умнее, тем более склонны к тому, чтобы засиживаться допоздна и ложится спать под утро. В исследовании 2009 года, опубликованном в журнале Personality and Individual Differences, ученые постарались найти связь между уровнем интеллекта у детей и их режимом сна. В исследовании приняло участие более одной тысячи подростков. Результаты показали, что более одаренные молодые люди ложатся спать и встают позже всех остальных как в будние дни, так и на выходных.
Результаты другого исследования, проведенного десятью годами ранее и опубликованного в том же журнале, говорили об аналогичных результатах. Только в этом случае объектом исследования выступали около 400 военнослужащих ВВС США.
Про дружбу людей
У людей с высоким уровнем интеллекта обычно узкий круг друзей
Результаты исследования с выводами и обоснованиями были опубликованными в Британском журнале психологии. Выводы следующие: во-первых, люди, которые проживают в густо заселенных районах, обычно чувствуют себя менее счастливыми.
Во-вторых, их ощущение счастья во многом зависит от того, насколько часто они общаются с близкими по духу людьми (в том числе, конечно, и со своими друзьями). Вырисовывалась явная зависимость: чем теснее подобные контакты, тем выше уровень ощущения счастья.
И, наконец, в-третьих, люди с более высоким уровнем интеллекта чаще всего являются исключениями из данного правила. Получается, что чем выше уровень IQ, тем меньше люди нуждаются в постоянном общении.
Счастье таких людей не зависит от того, являются ли они «душой компании». Мозг высокоинтеллектуального индивида обычно расставляет приоритеты несколько иначе, чем мозг обычного среднестатистического гражданина. Это относится также и к тому, как такой человек общается в своем окружении.
Напрашивается нехитрый вывод – умному человеку комфортнее всего в своем собственном мире. Люди с высоким интеллектом зачастую ощущают, что социальная активность – это зло, которое мешает их нормальному существованию.
Большинство интеллектуалов – это одиночки, хотя далеко не все готовы признать данный факт. И все же: чем чаще умные люди общаются с другими, тем менее счастливыми они себя ощущают. Гораздо больше эмоций у таких людей вызывает не общение в коллективе, а совершенно другие, интересные только им одним вещи.
Исследовательница Карол Грехем из Бруклинского института, являющаяся, если можно так сказать, экспертом по счастью, уверена, что умные люди используют большую часть своего времени для того, чтобы достичь долгосрочных целей. Интеллектуалы, по ее мнению, находят счастье в делах, которые приводят к конкретному результату.
10 советов настоящим друзьям, которые позволят сохранить их дружбу навсегда
Великий доктор, работающий над вакциной против рака, как и знаменитый писатель, сочиняющий очередное шедевральное литературное произведение, не нуждаются в частом общении с другими людьми. Это общение лишь отвлекает их от главного, поэтому негативно сказывается на их ощущении счастья, нарушая внутреннюю гармонию этих людей.
Причину этого следует искать в далеком прошлом
Существует такая концепция, которая носит название «саванной теории счастья». Согласно этой идее, мы – это не только набор генов, но и память наших предков. Жизненный уклад древних охотников, с которого начиналась наша история, все еще оказывает влияние на нашу жизнь в целом, и даже на наше внутреннее ощущение счастья.
Иными словами, мы чувствуем себя абсолютно счастливыми примерно в тех же самых ситуациях или условиях, в которых люди тысячелетия назад чувствовали счастливыми себя. Однако, как известно, наши предки жили в африканской саванне небольшими группами по 150 человек.
И жили они, по сути, по нашим стандартам: то есть, каждая популяция жила в обособленных областях; но, чтобы выжить в жестких условиях, наши предки должны были держаться вместе. При этом плотность населения составляла менее одного человека на квадратный километр.
В наше время мы живем в эпоху технологий, и нас окружает большое количество людей. Однако большинство наших соплеменников продолжает искать объединения с другими людьми, так сказать, по инерции эволюции. Это выглядит так, как будто бы тело существовало в одних условиях, а мозг – в других.
Мы в соцсетях
Исходя из реалий сегодняшнего дня, наше тело пребывает в больших и не очень городах с плотностью населения в несколько тысяч человек на один квадратный километр. В то же время наш мозг живет в пустынной саванне. И это касается многих из нас.
Высокий интеллект позволяет адаптироваться к новым условиям
Интеллектуалы, в отличие от людей со средними или обычными умственными способностями, на определенной стадии эволюции смогли преодолеть это несоответствие между давлением памяти прошлого и реальными условиями существования.
Если говорить в общем, высокоинтеллектуальные индивидуумы могут позволить себе адаптироваться более легким путем. Очевидно, природа задач, которые встают перед ними, такова, что умные люди должны лучше справляться с новыми эволюционными вызовами.
Таким образом, умные люди могут совершенно свободно жить по своим собственным законам. Высокий уровень интеллекта позволяет людям продвигаться к цели, не полагаясь на других. Обладатели такого интеллекта живут в гармонии с самим собой, лишь периодически нуждаясь в более тесном общении.
Примеры тщеславия
Такие явления как гордыня, высокомерие, кичливость, спесь и звёздная болезнь являются формами тщеславия, которые проявляются в разных ситуациях, провоцирующих тщеславное поведение. К примеру, вчерашний студент, которому легко давалась учеба, приходя в коллектив, пребывает в полной уверенности, что он – восходящая звезда, которая вскоре затмит всех коллег. В таком случае говорят, что человек ведёт себя спесиво, подразумевая, что вскоре произойдёт ситуация, которая «собьёт спесь» с зарвавшегося юнца.
Звездная болезнь – это другая форма тщеславия, которая свойственна успешным людям. Человек, чувствующий, что обладает действительно выдающимися способностями и всего добился сам, начинает мнить себя звездой. Его самооценка зашкаливает, он восхищается собой и ждёт, что окружающие также будут им восхищаться. При этом у него формируется настоящая зависимость от лести и восхищения. Такие «звёзды» часто занимаются «показухой» и конфликтуют с другими людьми, которыми тоже овладела звёздная болезнь.
Часто можно встретить такую форму тщеславия как имитация саморазвития. Человек убеждает себя и окружающих, что он активно совершенствуется в определенной сфере. Он с удовольствием воспринимает похвалы и лесть от окружающих, не признаваясь им, что уже давно не работает над собой. Это яркий пример стремления «казаться, а не быть». Такие люди чаще всего демонстрируют снисходительное или даже презрительное отношение к окружающим, стремясь выглядеть на их фоне лучше.
Они знают, что многого не знают
Есть такой эффект Даннинга — Крюгера — это когда некомпетентные люди делают ошибочные выводы, принимают неудачные решения и неспособны осознавать свои ошибки из-за низкой квалификации, но имеют завышенные представления о своих способностях, то есть считают себя самыми сведущими.
Если проще, то глупый человек слишком глуп, для того чтобы понять, насколько он имеет неправильное представление о мире. Умный же, наоборот, понимает, что может в чём-то ошибаться, чего-то не знать, и часто его собственные представления о своем интеллекте гораздо ниже, чем есть на самом деле. Может дойти даже до синдрома самозванца, когда человек неспособен приписать свои достижения собственным качествам, способностям и усилиям — в общем, думает, что не заслуживает поощрения и что его успехи лишь удачное стечение обстоятельств.
Уравновешенность — главное требование мудрости
В этой статье мы смогли рассмотреть лишь редкие крупицы истинной мудрости. Другие стихи, притчи, мудрые высказывания и загадки можно найти в автобиографиях и записях, которые в качестве наследия были нам оставлены. Главное, проявлять уравновешенность, ведь, как изрек когда-то один умный человек: «Составлению огромного количества книг не будет конца». Все они являются ярким свидетельством не только масштабов человеческой мудрости, но и людских заблуждений в большом изобилии. Лучше оставаться хорошим человеком всегда и везде, и «поступать с людьми так, как нам хотелось бы, чтобы поступали с нами».
Как Даннинг и Крюгер проверяли свою гипотезу?
Дэвид Даннинг и Джастин Крюгер разработали свою теорию на основании прохождения участниками эксперимента серии юмористических, логических, научных и грамматических тестов. В ходе исследования ученые заметили, что те из участников, которые постоянно получали высший балл, недооценивали себя.
И, наоборот, те, кто справился с заданием хуже всего, считали, будто прошли тест идеально. В каждом из тестов с ухудшением когнитивных способностей ухудшалась и способность каждого конкретного участника объективно оценивать свои знания.
В одном из экспериментов Даннинг и Крюгер спросили участников, что они знают об определенных технико-научных концепциях. Суть была в том, что некоторые из понятий ученые придумали сами. Большое количество испытуемых утверждали о знании терминов вроде фотона и центробежной силы. Но вот что интересно – эти же люди говорили и о знании вымышленных концепций, вроде параллаксовых пластин, ультралипидов и холарина.
Одним из главных недостатков высокой интеллектуальности является постоянное чувство неудовлетворенности.
Наличие высокого интеллекта не означает, что человек будет жить полноценной жизнью. В то время как высокоинтеллектуальные люди стремятся проявить себя и живут под девизом «Я могу достичь всего», снова и снова, жизнь напоминает им, что, несмотря на их драгоценный дар, в жизни никогда не достичь всего. Это оставляет очень умного человека неудовлетворенным или чувствующим себя опустошенным.
Исследование, проведенное в 1992 году на 399 высокоинтеллектуальных личностях в возрасте от семидесяти пяти до восьмидесяти четырех лет, показало, что к тому времени, когда им исполнилось восемьдесят, они полагали, что не оправдали своих ожиданий в жизни и не достигли того, чего, как они верили, они могут достичь.
В чем состояло открытие?
Даннинг и Крюгер определили, что наиболее опасной является ситуация, когда люди имеют лишь поверхностные знания о предмете. Эта идея знакома человечеству уже несколько поколений подряд. Так, еще в 1709 году Александр Поуп написал в своей книге «Опыт о критике» следующую фразу: «Полузнайство – вещь опасная».
Или, как сказал юморист Джош Биллингс,«ваши проблемы вызваны не тем, что вы чего-то не знаете, а тем, в чем вы уверены наверняка, но ваши знания при этом ошибочны». К сожалению, простого решения здесь не найти. По словам Даннинга, для того, чтобы плохой работник осознал свою некомпетентность, ему понадобится та самая экспертиза, которой у него нет.
Даннинг и Крюгер показали, что по мере углубления знаний человека о конкретном предмете или получении им новых навыков, он начинает менее лестно оценивать свои способности. Вы осознаете все то, что вам еще неизвестно о данном предмете. И это абсолютно другой тип когнитивного искажения – синдром самозванца.
Почему люди много хвастаются
Есть несколько причин, за которыми стоит проявление хвастовства в его плохом смысле. С точки зрения психологии причина бесконечного желания похвастаться – заниженная самооценка и полная неуверенность в себе. Человеку постоянно нужно подтверждение своей успешности и уникальности. Без этого он чувствует тревогу, бессмысленность своего существования и считает себя полным неудачником.
Причем в реальной жизни человек может быть как успешным, так и нет. Но даже если его жизнь «удалась», заниженная самооценка не позволяет ему этим наслаждаться, и он тратит энергию на то, чтобы самоутверждаться только благодаря мнению других людей.
Это общая теория, но в каждый ситуации есть свои нюансы и «подводные камни». Так, например, если женщина хвастается перед женщинами, а мужчина перед другими мужчинами, тут, помимо желания самоутвердиться, возникает еще и подсознательное желание обрести определенный статус в группе, желание «победить» своего конкурента, показать кто лучше и главнее.
С точки зрения социальной психологии, это считается вполне нормальным и эволюционно обусловленным. Чтобы установить кто «альфа», мальчишкам достаточно подраться во дворе, но взрослым мужчинам это не всегда позволено. Следовательно, необходимо сравнивать достижения друг друга: у кого машина лучше, у кого жена красивее, у кого должность выше. Так и женщины: у кого шуба дороже, поклонников больше, муж богаче или дети более воспитанные.
Если люди хвастаются перед противоположным полом, то, как правило, желают продемонстрировать свои достоинства, чтобы повысить свою значимость, ценность, произвести положительное впечатление, вызвать чувство восторга и влюбленности.
Но бывает, что цель другая – посоревноваться. Например, мужчина, узнав, что женщина занимает серьезную должность, попытается продемонстрировать, что он все равно лучше и более успешен чем она. Или, наоборот. Тогда уже возникает желание самоутвердиться, а не просто расположить к себе человека.
Как постоянное хвастовство, так и излишняя скромность и принижение себя могут помешать достижению своих целей, реализации мечты, обретению определенного социального статуса
Поэтому важно сохранять внутреннюю гармонию, не бояться говорить о своих достижениях, но и не пытаться с помощью бахвальства самоутвердиться за счет окружающих и повысить свою самооценку
Хвастовство: хорошо это или плохо
Если всё в меру, то нет ничего плохого в том, что кто-то поделится с окружающими своим успехом. Всем нам хочется внимания и одобрения. Людям нравится чувствовать себя уникальными и нужными. Если кто-то изредка может похвалиться радостным событием, то это вполне нормально.
А вот люди, которые не знают меры, когда дело касается хвастовства, выглядят несерьёзно и глупо. В худшем случае они вызывают нешуточную зависть у окружающих, а кто-то даже начинает их ненавидеть.
Почти каждый человек “болен” хвастовством, но есть такие люди, у которых с этим очень серьёзные проблемы
Важно следить за собой и своими реакциями, чтобы вовремя искоренить в себе чванство, бахвальство и стремление продемонстрировать всему миру собственное превосходство
anastasiya_vol_na/instagram
Причины хвастовства
Откуда же оно берётся? Психологи утверждают, что всему виной низкая самооценка человека. Возможно, корень этой проблемы кроется в далёком детстве. Даже если в жизни хвастунишки в настоящее время всё просто замечательно, он может чувствовать себя несчастным неудачником. Имея большие деньги, прекрасную работу, машину и большой дом, он всё равно будет недоволен, потому что его преследует чувство неуверенности в себе. Чтобы избавиться от него и почувствовать себя лучше, человек начинает трезвонить на всю округу о том, что он уникален, неповторим и самодостаточен.
Хвастуны сообщают всем вокруг о своих планах и мечтах. Если они получают одобрение и видят восхищённые взгляды, то в их душе на время поселяется спокойствие. Человеку кажется, что его самооценка выросла, но это всего лишь самообман. Некоторые люди готовы самоутверждаться даже за счёт окружающих, лишь бы избавиться от чувства неуверенности в себе. Хвастовство напрямую связано с комплексами.
Иногда люди нарочно выставляют свои достижения напоказ, чтобы вызвать чувство зависти у окружающих. Это своего рода манипуляция, при помощи которой некоторые девушки мстят бывшим парням или друзьям. В таких случаях они даже приукрашивают своё счастье, чтобы добиться поставленной цели. Но, увы, подобные игры не принесут никому никакой пользы, поскольку победой они будут довольствоваться совсем недолго.
Хвастовство не поможет повысить самооценку, и она по-прежнему останется низкой. Зато это качество может запросто разрушить отношения с окружающими. Счастливому человеку нет нужды хвастаться перед кем бы то ни было, и уж тем более провоцировать зависть у определённых людей.
Эта негативная черта характера губительно сказывается на психике, но если её побороть, это поможет наладить взаимоотношения с людьми и окружающим миром.
bogatyrevaa.v/instagram
Что будет, если прекратить хвастаться
А теперь давайте разберёмся, что будет, если отказаться от хвастовства или свести его к минимуму. Во-первых, перед вами откроется множество возможностей как в личной жизни, так и в карьере. Не забывайте о том, что хвастовство является одной из многих человеческих слабостей, а, искореняя их, мы становимся только сильнее.
Избавившись от данной черты характера, можно здорово повысить собственную самооценку и приобрести уверенность в себе. Когда человек знает, чего он стоит, и уверен в собственных силах, ему нет нужды самоутверждаться и рассказывать окружающим о собственных успехах, чтобы получить одобрение. Он просто делает то, что считает нужным, не обращая внимания на чужое мнение.
Чтобы быть сильной и самодостаточной личностью, лучше всё же полностью отказаться от хвастовства. Вы сразу почувствуете свободу, которую психологи сравнивают со свободой человека, поборовшего какую-то вредную привычку.
А вы часто хвастаетесь своими успехами?
Что такое эффект Даннинга-Крюгера?
Это метакогнитивное искажение, предполагающее, что человек верит, будто он умнее и компетентнее, чем на самом деле. Впервые данное понятие было упомянуто Крюгером и Даннингом в их исследовании «Неквалифицированные и не знающие об этом: как трудности определения человеческой некомпетентности приводят к завышенной самооценке».
По своей сути, теория показывает, что люди с низкой квалификацией не умеют критически мыслить и неспособны понять, насколько их квалификация является низкой. Это приводит к появлению у них ошибочного чувства полноты своих знаний и высокой компетентности. Другими словами – это когда человек слишком глупый, чтобы осознать степень своей глупости.
Самые умные люди – это самые несчастные люди
Особенно это утверждение верно для людей, которые оставили значимый след в истории. Не имеет значение, в какой сфере они имели успех – наука, искусство или развлечения. Всем им пришлось поплатиться за свой успех (и высокий уровень интеллекта).
Умный человек – это достаточно депрессивный человек. Хотя раз он такой умный, то разве он не в состоянии контролировать свою депрессию, подумаешь ты? Но да, вся соль депрессии и заключается в том, что её нельзя контролировать, она неподвластна интеллекту, и депрессия не смотрит кто ты – умный или не очень, молодой или в возрасте, и ей всё равно, готов ты с ней справиться или нет
Хотя именно затяжной депрессией страдают в основном как раз умные люди, поскольку они обращают внимание на детали, а более подробный разбор проблемы ещё больше втягивает в тягостные мысли. Интеллект становится проклятием, и воспринимается уже не как дар, с которым ты можешь работать и видеть жизнь со своей личной точки зрения, а как худший враг
Мозг умного человека работает и мыслит безостановочно, разрабатывая решения проблем, которых даже не существует! Даже когда умные люди отдыхают, их мозг продолжает активно работать, и на самом деле в такие периоды мозг работает ещё более интенсивно.
Нормальный сон – это вообще отдельная история. Социальные показатели людей с высоким уровнем интеллекта снижаются до очень низкого тревожного уровня, и этот непрерывный цикл мышления иногда может быть настолько интенсивным, что он убивает их волю к жизни и в конечном итоге толкает некоторых на самоубийство. К сожалению, такие случаи – не редкость, ведь в мозгу таких людей каждая проблема имеет логическое решение, и когда они смотрят на этот нелогичный мир с его несправедливостью и бесконечным разрушением, у них пропадает желание быть частью общества, и они ещё больше изолируются.
Такие люди не очень любят спорить, у них в голове больше споров и дискуссий, чем у других людей. Так что, если ты когда-нибудь столкнешься с таким человеком и в ответ услышишь только молчание, знай – они молчат не потому, что им нечего сказать, а потому, что они знают, что спорить в данном случае бесполезно.
Если ты начал обсуждать с таким человеком тему, в которой не разбираешься, он не захочет продолжать с тобой дискуссию – он может просто ответить холодной мини-улыбкой или саркастическим, но не оскорбительным комментарием.
Умные люди позволяют себе открытую ругань
Принято считать, что больше всего ругаются матом мужчины с ограниченным словарным запасом. Но, к всеобщему удивлению оказалось, что такая ругань, когда ситуация этого требует, свидетельствует не о более слабом интеллекте, а о потенциально более высоком интеллекте.
Исследователи, изучающие связь между интеллектом одного человека и диапазоном словарного запаса другого, попросили своих респондентов записать любые известные им матерные слова. Первые три человека, написавшие большинство из них, также продемонстрировали самый высокий IQ.
Респонденты, у которых в словарном запасе присутствовало больше вульгарных слов, лучше других умели произносить публичные речи, более точно подбирали слова и знали, когда следует хранить молчание.
Опасность эффекта
Хотя наблюдать за тем, как кто-то выставляет себя идиотом, может казаться веселым, но эффект Даннинга-Крюгера может иметь довольно негативные последствия.
Например, врачи выяснили, что пожилые люди отказываются от облегчающих боль физических упражнений даже несмотря на то, что это самый эффективный способ лечения. Все дело в их ошибочной уверенности, будто дискомфорт в мышцах, появляющийся после занятий, свидетельствует об ухудшении состояния здоровья.
Или пример серьезнее: иногда матери в Индии не дают воды своим грудничкам, страдающим от диареи, поскольку полагают, что именно вода является причиной заболевания.
И пример глобальнее: эксперты предполагают, что кризис 2008-го года произошел по причине самоуверенности финансистов и потребителей, финансовая грамотность которых оказалась очень низкой.
Они перфекционисты
Умные люди чаще склонны к перфекционизму и стараются довести любое дело до идеала. Это может проявляться в любых вещах — от максимально качественно выполненной работы до идеальной чистоты в доме. При этом умные люди понимают, что идеала не бывает, но любыми способами, осознанно или подсознательно, стремятся к нему.
Нередко перфекционизм приводит к постоянной незавершённости дел, так как их просто невозможно довести до конца ввиду описанной выше причины. Как итог — у человека накапливается багаж неоконченных задач, который с каждой новой недостигнутой целью бьёт по психике и самооценке и вгоняет в стресс и даже в депрессию.
Умным людям комфортнее вести ночную деятельность
Многие люди думают, что быть совой – это недостаток, потому что нормальная жизнь должна происходить в дневные часы. Оказывается, это совсем не так. Ни кто и не спорит, что сон необходим для здоровья мозга, а идеально спланированный распорядок дня позволяет поддерживать здоровую психику. Так, Иммануил Кант и Бенджамин Франклин спали не менее 7 часов в сутки. Между тем Альберт Эйнштейн был большим поклонником регулярного, спокойного сна. Он спал по 10 часов в сутки. А вот, Зигмунд Фрейд спал по 6 часов в сутки, и никогда не сокращал это время.
Талантливые и умные люди часто чувствуют себя лучше после наступления темноты, поскольку именно тогда их мозговая активность находится на пике. Поскольку ночная аура способствует размышлениям и творчеству.
Среди людей, которые ненавидели рано ложиться спать, были Чарльз Дарвин, Уинстон Черчилль и Элвис Пресли.
Заключение
Тщеславие – это весьма неприятная особенность характера, мешающая человеку нормально общаться с близкими людьми. Даже если тщеславному человеку кажется, что у него есть хорошие друзья, его высокомерие обычно производит на окружающих неприятное впечатление. Его втайне могут недолюбливать многие родственники, приятели и коллеги. Сам же он обычно не подозревает об этом и мнит себя всеобщим любимчиком. Поэтому если вы обнаружили, что являетесь тщеславным человеком, избавляться от этой черты необходимо немедленно. А как это сделать, мы рассмотрели выше – просто запомните эти правила и соблюдайте их.
