Тантрическая йога упражнения. тантра-йога что это такое и для чего? особенности индийской тантрической йоги

Типы тантрических практик

Есть три тантрические практики:

• белая;
• черная;
• красная.

Красная Тантра йога

Этот тип в какой-то степени отражает сексуальную реальность. Практика включает в себя специальные упражнения и медитации, которые, в определенных случаях обеспечивают не только касание к человеку противоположного пола, но и половой акт. Таким образом, реализуется лозунг – «здесь и сейчас». Энергия направляется исключительно в сексуальных целях.

Белая Тантра йога

Направляет человека из настоящего в будущее, смысл — возвышение души. По сравнению с другими Тантра йога любви наиболее эффективная и ценная практика.

Выполняется в парах, как групповая медитация. Сидя напротив партнера и следуя инструкциям, приведенным на видео тантрика Махана, Йоги Бхайана или других не менее известных наставников.

Занятия включают в себя шесть или 8 крия. Крийя — медитация, включающая:

• асаны;
• некоторые дыхательные техники (пранаяма);
• положение рук (мудры);
• некоторые пункты фокусировки ума;
• мантры.

Иногда крийи сопровождаются музыкой, различаются по длине от 31 до 62 минут. После каждой крийи перерыв.

Черная Тантра

Это особый вид практики, которая преподает науку манипулирования людьми, развивая личные душевные силы, дает возможность быстро достичь любой цели.

Каждый из этих методов имеет тенденцию возвеличивать человека во всех его ипостасях, физических и духовных, учит, как управлять жизнью, развитием сексуальной энергии, получить навыки, чтобы использовать их в различных направлениях.

Происхождение тантры

За пределами Индии практически все трактуют слово «тантра» неверно. Преимущественно у людей возникают ассоциации с сексуальными практиками, ведущими к бесконечным оргазмам. На деле же это техника для расширения сознания, как уже говорилось, и одно из подтверждений тому – происхождение самого слова «тантра». Оно состоит из двух слов: «таноти», что означает расширение, и «траяти», что означает освобождение.

Происходят тантрические практики из Индии, ориентировочно – VII века, однако и в других восточных краях были подобные направления, например, Китае, Тибете, Непале и Японии. Практики достижения максимального удовольствия в сексе наиболее ярко проявились в даосской традиции Китая, которая построена на принципе «принятия». Индуистская традиция духовного секса и искусства познания себя через половой акт бок о бок развивалась с даосской, они часто переплетались, поскольку имели много общих понятий и принципов, хоть и разные названия и богов. К своей окончательной форме тантра пришла в тибетской культуре, куда проникла из обеих стран, и там стала достоянием буддизма. Значительную часть тибетского канона составляют тексты тантры.

В чем отличительные черты тантрического буддизма?

Альтернативный путь к просветленному состоянию, где просветление достижимо в этой жизни, а не только после смерти. Учения предназначены в первую очередь для мирян, а не монахов и монахинь. Состояние просветления в тантре не конфликтует с земными целями и имеет в своей основе более мистические практики, нежели духовную аскезу как в других подобных культурах. Предлагает специальный тип медитаций – садхана – для достижения состояния просветления в этой жизни. Включает множество разноплановых практик: рисование мандал, чтение мантр, мудры, йогу, медитации, особую пранаяму и другие практики. Большая нацеленность на образы богов и мистических существ, которые играют важную роль в работе с сознанием. Высокая роль гуру как единственного и необходимого проводника в мир практик тантры

Духовная физиология выступает важной частью процесса трансформации. Работа с женской энергией и женским началом, не свойственная другим восточным учениям

Большое значение сексуальным элементам йоги.

Изначально тантру практиковали только императоры. Жесткое разделение на касты коснулось и сексульного аспекта. Так как на Востоке секс не был грехом, напротив, он считался искусством, была распространена информация о всевозможных практиках и отношении к сексу. При этом высшие сословия имели доступ к сексуальным секретам и духовному сексу, в то время как простых людей в такие вещи не посвящали. Это также и потому, что духовные сексуальные практики открывали огромную силу и мудрость в правителях, которыми они не хотели делиться с низшими кастами.

Практиковали тантру не для достижения физического удовольствия, к чему сейчас стремиться многие западные люди, интересуясь этим вопросам, а для достижения единства с партнером, с собой, со Вселенной.

Важно понимать, что тантра – это не панацея от мирских проблем и не просто путь к счастливым отношениям. Это глубокая сложная практика, которую невозможно изучить за несколько недель, а для которой понадобится долгая и планомерная духовная работа

Простые упражнения для новичков

Тантра – Йога предполагает использование наряду с асанами и медитации. Главное при проведении практики – полное расслабление (как телесное, так и мысленное), а также доверие к партнеру по занятиям. К слову, парные занятия более эффективны, но практикой можно заниматься и в одиночку. В партнеры подходят люди противоположного пола: совершеннолетние, психически устойчивые, с которыми связывают любовные отношения.

На первом занятии новички осваивают азы медитации. Главное – правильно расслабиться, чтобы впоследствии было легко и просто выполнять определенные действия. Медитация готовит тело к полному расслаблению, поэтому желательно удобно сесть на пол. Партнеры садятся друг напротив друга, чтобы можно было заглянуть в глаза. Основной момент – понять и прочувствовать внутренне эмоциональную составляющую партнера.

Цель упражнений – улучшение протекания сексуальной энергетики внутри человеческого организма, а данная энергетика укрепляется посредством сфинктера.  Нужно предпринимать действия, направленные на его поочередное сжимание и расслабление. Подходы можно выполнять пару десятков раз. Кроме того, укрепление сфинктера способствует упрочнению собственной энергии.

Между половым и анальным отверстиями расположена нежная и деликатная точка, массирование которой дает возможность очистить энергетические каналы от застоев. Массировать необходимо нежно, аккуратно, не спеша. Длительность действий – около двух минут. Данную технику желательно освоить мужчинам, чтобы приостановить процесс эякуляции. Такой массаж дает возможность мужчинам избежать воспаления простаты, а при наличии — расслабить ее.

Упражнение для женщин следующее: два пальца складываются вместе (используется любая рука) и нежно вводятся во влагалище. Потом, с усилием мышцы влагалища сжимаются, после расслабляются. Таким образом происходит укрепление стенок влагалища, что предупреждает воспалительные процессы в области придатков, а также предотвращает опущение матки.

Начинающим стоит попрактиковаться останавливать мочевой поток при регулярных мочеиспусканиях. Такая же практика рекомендуется беременным женщинам, ведь она способна настроить организм на будущие роды и подготовиться к родовым нагрузкам.

Индуистская тантра

В тантрической традиции мир является порождением двух начал: статичного (Шива или Шактиман) и динамичного (Шакти).

Шакти являет собой женское начало и принцип энергии, силы. Эта энергия неотделима от «держателя силы» и мужского начала — шактиман (Шива). Шакти — его Супруга и спутница олицетворяет энергию его сознания. Их соединение или любовная игра (Лила) беспрестанно творит мир. Шива без Шакти — шава, то есть труп, однако же и Шакти без Шивы — безумная, не приложенная ни к чему, не уравновешенная сила, как правило разрушительная или cаморазрушительная.

В своей внутренней сущности Шива и Шакти — Одно. Однако в тантрах одна половина Единого играет роль всеведущего учителя, а другая — несведущего ученика. «Шакти спрашивает не потому, что «не знает», а потому, что желает поддерживать со своим Супругом божественную игру сознания (лилу), непостижимую для непросветленного обывательского ума. Слившись в любовных объятиях, Шива и Шакти наслаждаются взаимным общением, своей любовной игрой и ролью идеальных учителя и ученика, демонстрируя идеальный процесс обучения — естественного, непринужденного, абсолютно доверительного, исполненного взаимной любви и лишенного гордыни и ложного чувства двойственности. Так происходит сокровенная мистерия внутри истинной Реальности: ее Самообнаружение и Самопознание. Шива — Сам Абсолют и высшее Знание, Источник появления всех Откровений и писаний. Невозможно познавать Его как истинную Реальность и Душу своей души, не став, по Его же собственной милости, с Ним единым целым. Только Бог может знать Бога и обладать всей полнотой Знания и Силы. Чтобы познать Его, необходимо отказаться от «себя», всецело предаться Ему и полностью довериться Его Силе-Шакти. Именно такие качества идеального ученика проявляет Парвати, со смирением склоняясь к стопам Учителя Вселенной, будучи готовой принять от него любой ответ. В ходе этой восхитительной яйлы Шива и Шакти как бы «играючи», без навязывания и без утаивания, обнаруживают истину(Шива таттву) — подлинное видение и Знание Реальности, которое спасает (трайате) и приносит Великое Освобождение (маханирвану). Такое спасительное Знание, открывающее путь великого могущества и наделяющее необыкновенной силой, мудростью, способностью наслаждения, творческого раскрытия и конечного полного освобождения, и есть тантра, «учение истины, которая спасает»» .

Первичной движущей силой в тантризме считается желание (иччха-шакти). В отличие от большинства иных духовных и мистических учений (за исключением некоторых современных, например, учения Телемы), тантра не рекомендует избегать желаний, считая именно их той естественной движущей силой, которая может привести человека к божественности. Чем активнее подавляются желания, тем сильнее они становятся. Желания связывают с шестью нижними чакрами. Предполагается, что энергия Шакти-кундалини изначально базируется в нижней чакре — муладхаре — и постепенно восходит к сахасраре. Седьмая чакра — сахасрара — пребывает вне желаний, это обитель Шивы, она лишена энергии желания и движения. Большая часть желаний сосредоточена на физическом теле и его удобствах, а их классификация проводится по соответствию с той или иной чакрой. Для возвышения желаний, предлагается путь подъема энергии от нижней корневой чакры к самой верхней, седьмой чакре. Как правило используются йогические методы, такие как пранаяма, асаны, медитации, созерцания, чтение мантр.

Учения Тантры создают мост между материей и разумом, телом и духом .

Высшая Тантра

Согласно тибетской традиции, самой же высшей Тантрой является Дзогчен. Это направление кстати тоже считаеться отдельной религий, так что скоро мы и про него расскажем подробно. А в обширном смысле слов Дзогчен – это изначальная и непрерывная природа сознания каждого живого существа. Это тот же женский пустой аспект всего сущего.

И в практике Дзогчен на это состояние указывают прямо, через передачу такого знания. Вот тут уже становиться возможным и мгновенное просветление, и более быстрая и совершенная методика введения в свою изначальную природу Будды, чем в обычных Тантрах. Именно в Дзогчен считается что при желании и правильных практиках можно достичь просветления всего за одну жизнь, что в обычном Буддизме невероятная редкость.

Чтобы объяснить состояние Дзогчен или изначального состояния просветленного, часто приводят пример с зеркалом – оно просто отражает всё, что есть без искажений. Так же и наше изначальное сознание непрерывно воспринимает и отражает всё как есть без каких-либо искажений

Неважно возникают мысли или нет, возникают эмоции гнева, ненависти, любви или любые другие эмоции – в этом состоянии всё самоосвобождается

Собственно и метод Дзогчен основан на самоосвобождении, а не на отречении, как описано в большинстве восточных сутр или других основных религиях мира, правда и не на преображении как в обычной Тантре. Ведь по большому счету на высшем уровне понимания в человеке и преображать то нечего. Всё и так изначально чисто, особенно изначальная душа.

Поэтому если есть опыт пребывания в подобных высших состояниях, вы и сами это отчетливо сможете почувствовать и привнести этот опыт в свою реальную жизнь. А самые известные мастера этого направления по легендам вообще не умирали физически, а растворяют свои тела в чистом белом или радужном свете, на что тоже есть свои техники. Ну собственно, более подробно учение Дзогчен, мы уже обсуждали отдельно, так что почитайте или посмотрите видео и про него.

Вывод. Что такое настоящая Тантра?

Ну а мы подведем итог. Да, особенно традиционная древняя Тантра так и останеться для большинства людей загадочной и непонятной, пока вы детально не изучите и не поймете принцип ее работы, причем желательно с очень опытным мастером. В этом плане тибетская Тантра может быть даже проще и индийских и современных направлений. Все-таки там сначала дают объяснение конечного состояния, и к чему она приводит человека.

Также Даосская Тантра дает много детальных объяснений, как практиковать сексуальные практики с пользой для человека, а не во вред. По крайней мере, практика эта точно работает, причем даже если делать просто упражнения без особой мистики, так что любой при желании может поверить это на себе. Ну в том числе поэтому мы о ней еще будем неоднократно говорить и делать краткие изложения подобных книг в связи с необходимостью такого знания для гармоничного саморазвития и даже просто банального сексуального здоровья каждого человека.

Но даже только то, что человек уже интересуется Тантрой, будь это Индийские, Тибетские или современные её виды, это уже само по себе говорит о какой-то предрасположенности к данному виду практики и здесь конечно опыт и время покажет на правильном пути вы или нет.

Обычно считается что «Если человек становится более счастливым и не испытывает излишней привязанности – значит он на верном пути».

В таком случае мы можем сказать, что независимо от определения, что такое настоящая Тантра, так как мнения по этому поводу, как вы заметили сильно разнятся, но можно сказать главное, что всё же любая Тантра и её вид наверняка имеет право на свое существование и развитие, если она делает человека более счастливым, свободным и осознанным. Ведь именно это её главный критерий. И именно этого мы вам и желаем.

И конечно же, следите и дальше за нашими краткими, но очень емкими саммари обзорами сути тантрических и других религиозных учений у нас на портале, например, о сути традиционного Буддизма, Ислама или Христианства, а также многих других менее известных мировых религиозных и философских учений Суфизме, Конфуцианстве, Йоге, Синтоизме, Зороастризме, Шаманизме, Даосизме и многих других интереснейших течений и вер планеты земля.

Даосская Тантра

Но наряду с современными видами тантры и даже с традиционным тибетским и индийским тантризмом существует и ещё более сложная даосская Тантра. Долгое время она действительно держалась в большом секрете и была привилегией восточных правителей, а также распространялась по линии мастеров.

В настоящий момент самым известным мастером этого направления является Мантэк Чиа, написавший большое количество книг и сделавший его всемирно известным. Его учителями как утверждается были настоящие мастера цигун, а один из его наставников жил в горах и занимался практикой совсем не принимая пищи. Его тело питала и поддерживала некая космическая энергия, так называемая «прана». И в целом подобных результатов можно добиться регулярно практикуя подобные энергетические практики.

Особенно известны книги Мантека Чиа про «Совершенствование мужской и женской сексуальной энергии». В которых в достаточно простой и доступной форме объясняется, как выполняются основные практики в даосской традиции.

Причем делается упор не на почитание традиционных божеств и сложные мистические обряды, а на вполне конкретные физические упражнения практически гарантирующие, то что со временем вы научитесь реально управлять своей сексуальной энергией, также при желании совершать сколько угодно длительные половые акты, при этом не теряя семени и мужской энергии. Ну а в идеале научитесь самостоятельно использовать её чтобы создать свою внутреннюю гармонию и даже достичь просветления о котором говорит такая религия как Даосизм, о котором мы также детально уже рассказывали.

Суть Даосской Тантры

Ну а вкратце тут почти всё то же самое только другими словами и терминами, ведь Дао также берет начало из пустоты, как универсального источника. А сексуальная энергия подымаясь всё выше преобразуется в высшие уровни энергии, при этом создается к тому же крепкое здоровье, и всё тело наполняется энергией.

Цель даосской Тантры успокоить свой ум и эго, и направить их усилия в сторону соединения с неизменной природой Дао. В данной практике используются определенные каналы, по которым движется тонкая энергия, а также специфические упражнения по управлению, сохранению и преумножению своей сексуальной энергии.

Когда при занятии любовью сексуальная энергия сохраняется, тогда и оргазмы можно повторять большое количество раз не теряя энергии и концентрации, а через некоторое время возникает состояние полного или так называемого «долинного оргазма», который иногда длится так долго что обычный ум начинает таять, расширятся и становиться более непрерывным по своему качеству.

Тантрические сексуальные практики

Тантрические изображения на стенах храма

В массовом сознании тантра прочно связана с сексуальными практиками, однако на самом деле в различных направлениях тантризма им отводится очень разное место. Сексуальные практики в тантре являются не самоцелью, а лишь одним из способов достижения экстатических состояний. Сексуальный акт обретает в этих практиках сакральное значение, являясь повторением космического акта творения божественной пары Шивы-Шакти.

Много людей, которые были сексуально извращены и подавлены, присоединились к школе Тантры. Они не интересовались трансформацией, они были только заинтересованы избавиться от своей подавленности; они интересовались только сексом… На группе им разрешают делать все, что они захотят, поэтому они избавятся от подавленностей, и почувствуют себя освобожденными и легкими. Но это не было опытом Тантры — это было просто сексуальная оргия… Только после глубокой медитации следует разрешить им познакомиться с переживанием Тантры .

Так тантрами осуждается совершение сексуальных тантрических ритуалов, таких как йони-пуджа или майтхуна из похоти. При описании ритуала часто указывается необходимость совершать его «с невзволнованным умом» (axubdha-mAnasA). С одной стороны, страсть необходима, а с другой — если это лишь телесная страсть, она осуждается .

Сексуальные техники и свобода сексуального самовыражения иногда действительно упоминаются в Тантрах, но собственно к тантре как духовной системе они имеют весьма отдаленное отношение. Это скорее тема «Ананга-ранги», «Рати-рахасьи» и «Кама-сутры». В тантрический метод включаются сексуальные практики — и они играют там немаловажную роль — но их никак нельзя назвать основой этого пути. В шактистской тантре секс ценен только в том случае, если он является выражением любви — к Богине и к возлюбленной. А так называемый свободный секс скорее не поощряется, чем наоборот .

Однако Тантра, подобно некоторым другим мистическим учениям, говорит о том, что человек может развиваться теми же средствами, с помощью которых обычно деградирует.

То, что, согласно учению Вед, является источником греха, ведет, согласно нашей доктрине левого, прямо к освобождению .

Поэтому, в отличие от аскетических школ, тантра не отрицает материю, тело и чувства, поскольку именно в них заключена возможность трансформации человека. Но человек спасается не только своими силами, а, в первую очередь, милостью Божества, которая изливается «в ответ» на чистую бхакти. И эта нисходящая сила (шакти-пипата) преображает все тела и соединяется с ограниченной шакти в мула-чакре. Тогда, по словам «Каулавали-нирнаи» (10.131) и «Куларнава-тантры» (2.24), «наслаждение становится йогой, явный грех обращается в благодеяние, саисара преображается в свободу чистой любовью садхаки» .

Однако такие практики опасны для неподготовленных:

Счастье, возникающее от вина, мяса и общества женщины, — это свобода для внимательных, но грех для глупцов (спящих) .

Тантра-йога для начинающих: упражнения

Рассмотрим 5 несложных, но основополагающих упражнений.

1. Задача расширить горизонты своей сексуальности, направить энергию секса вверх, укрепить физические способности половых органов и весь организм. В удобном положении нужно сжимать и разжимать мышцы анального отверстия. Выполняется тантра йога для начинающих 10-15 раз, дальше можно увеличить до 25. Практика служит отличной профилактикой от такого заболевания как геморрой.
2. Комплекс только для женщин. Дает возможность изучить себя, раскрыть чары сексуальности. В плане физики происходит укрепление мышц половых органов, улучшает работу мочевой системы, предотвращает такую женскую проблему, как выпадение матки. Выполнение — сжимать мышцы влагалища, при этом необходимо туда ввести сложенные вместе большой и указательный пальцы, делается 15 повторов.
3. Хуэй — Инь, точка между анусом и половыми органами, которую массируют при помощи мягкой ткани. Массажные движения по кругу плавно. Длится массаж 1-2 минуты. Правильное выполнение выпускает сексуальную энергию вверх через позвоночник. Мужчины научатся управлять семяизвержением, если перед этим массировать Хуэй — Инь. Благоприятно влияет на простату и мочеполовую систему.
4. Для этого упражнения тантра йоги нужен партнер. Оно заключается в синхронизации дыхания. Необходимо стоять друг напротив друга и левую руку положить на область сердца партнера, глядя в глаза, дыхание синхронизировать.
5. Касание тела любимого, глядя в глаза. Прикосновения нежные, ласковые к любой точке тела, кроме эрогенных зон. Это развивает чувствительность. При желании понять суть, можно посмотреть видео тантра йога.

Тантра – Йога в сексуальных отношениях

Разнообразие сексуальной жизни – не основное направление Тантра – Йоги

Несмотря на постоянное использование Тантрой сексуальной энергетики с целью человеческого самосовершенствования, наука полностью исключает проявление животных инстинктов, а большое внимание уделяет ощущениям, умению внутренне чувствовать происходящие события. Практика помогает человеку во время секса полностью окунуться в действо, прочувствовать каждое движение, насладиться им, всецело отдаться любви и достичь пика удовольствия

Тантрическая мудрость нацелена на единение двух несочетаемых понятий: женского и мужского, крепко переплетая их и искореняя противоречия. Тантра обожествляет женщину, так как она обладает большей духовностью и сексуальностью. Именно женщина в состоянии дать толчок божественной силе (Кундалини), пробудить ее ото сна, развить и усовершенствовать. Кундалини – стержень человеческого самосовершенствования.

Кто практиковал тантру

На Востоке к сексу было иное отношение, нежели на Западе, который безнадежно отставал из-за религиозных ограничений. Когда Индия стала английской колонией, влияние запада на развитую сексуальную традицию стало возможным ярко оценить. В Индии секс не являлся грехом и прерогативой женатых пар, отношение к нему было тонким и сакральным. Его изучали, как науку, им восторгались, как искусством и посвящали в него, только избранных.

Итак, мы видим, что даже в те времена тантра не была достоянием общественности, в нее посвящали только узкий круг людей, которые действительно могли ее практиковать. Ведь, любая эзотерическая система предполагает практику, а у простых смертных не было бы ни времени, ни возможности. Также стоит отметить, что практиковали тантру с четко поставленной целью, и эта цель не заключалась исключительно в достижении удовольствия. Достигнуть люди хотели единства, при чем не только с партнером, а со Вселенной.

Важно понимать, что тантру не следует изучать, если ты хочешь вернуть мужа, выйти замуж за миллионера или похудеть без диеты Ларисы Долиной. Эта система подойдет тем, кто хочет изучить себя, познать своего партнера и достичь состояния настоящего единства, но это длительный процесс, который предполагает изменения всего уклада жизни, через видоизменение своего к ней отношения, и титанический труд

Тибетский буддизм или буддийский тантризм

Буддизм оформился в Тибете в виде ряда школ и направлений. Наиболее известны из них: нингма, карджу, гелуг, ваджраяна. Они имеют свои особые линии преемственности, свои подходы к учению Тантр (Священные индуистские и буддистские книги, входящие в число канонических текстов. В данном случае речь идет о буддийских тантрах), свои эзотерические трактаты и различаются тем, что в методологии духовного продвижения выделяют тот или иной аспект учения Гаутамы Будды. В то же время, несмотря на имеющиеся различая, все они, в сущности, используют сходные эзотерические практики. Последние и станут основным объектом нашего внимания. Но сначала несколько необходимых отступлений.

Тибетский буддизм иногда называют буддийским тантризмом. В действительности, этот термин нельзя применить к тибетскому буддизму в целом, т.к. религиозный мир Тибета очень неоднороден.

Условно представителей всех направлений тибетского буддизма можно разделить на две большие группы. К первой принадлежат монахи и миряне, делающие в своем духовном развитии упор на соблюдение нравственных требований буддизма и отправлении культовой обрядности. Во вторую группу входят те, кто использует для своего духовного продвижения также и тантрические методы. Иными словами, в Тибете существует, с одной стороны, буддизм обрядовый, с другой — буддизм тантрический.

Термин «тантризм» трактуется неоднозначно. Основное значение слова «тантра» в переводе с санскрита — «активность», «действие». Потому, последователями тантры считаются те, кто идет путем действия, путем непрерывных собственных усилий, путем практики раджа- и буддхи-йоги. Однако, существуют и другие мнения на этот счет. Тантристами иногда также называют:

• всех тех, кто признает Тантры,
• представителей некоторых индуистских и буддийских школ, использующих в своей духовной практике сексуальные формы взаимодействия,
• некоторые буддологи называют тантризмом только ваджраяну — одно из направлений тибетского буддизма.

Прежде чем перейти к подробному рассмотрению эзотерических методик буддийского тантризма, кратко остановимся на некоторых самых основных буддийских понятиях.

Почему нет?

И мужчины, и женщины после эякуляции теряют большое количество энергии. Мужчины устают сильнее и это оправдывает их сильное желание поспать после секса. При этом энергия уходит через низ, что прямо противоречит теории Тантры, которая описывает результат успешной практики как выход сгустка энергии через верхнюю чакру.

Помните буддийских монахов, у которых после ряда ритуальных действ на макушке головы появляется самообразовавшееся отверстие, куда они вставляют соломинку? Этим они доказывают своему гуру, что достигли такого уровня мастерства, что стали способны управлять своей энергий и направлять ею снизу-вверх.

И тут я обращаю ваше внимание, что такие монахи строго соблюдают целибат, и именно благодаря ему такой результат становится возможным. С помощью различных техник они устанавливают контроль над примитивными желаниями тела, накапливают огромное количество потенциальной энергии, начинают ощущать эту энергию и обретают умение перемещать ее вверх по каналам нади. Не нужно быть гением, чтобы это понять, достаточно уяснить, что йога Тантры не отрицает существование сексуальной энергии, но она учит, как трансформировать и перенаправлять эту энергию в русло духовного прогресса

Не нужно быть гением, чтобы это понять, достаточно уяснить, что йога Тантры не отрицает существование сексуальной энергии, но она учит, как трансформировать и перенаправлять эту энергию в русло духовного прогресса.

В чем суть тантрического контакта?

У каждого человека есть биополе, которое определяет его состояние и настроение. Каждый раз при общении с другими людьми происходит разный энергетический обмен, его глубина зависит от наших взаимоотношений и частоты встреч с конкретным человеком, то есть, чем ближе и чаще мы общаемся с кем-то, тем более глубокий и сильный энергообмен. Особенно ощутимо происходит этот процесс между мужчиной и женщиной, связанных близкими отношениями, и чем сильнее мы энергетически «проникаем» друг в друга, тем крепче и надежнее наши отношения. Женщина выступает неким «сосудом», сохраняющим энергию и питающим ей своего мужчину, а он, в свою очередь, принимает энергию, культивирует ее и использует в достижении своих целей, возвращая ее своей половинке и защищая ее.

Для того, чтобы использовать этот обмен эффективно и идти рука об руку к духовному развитию, влюбленные должны быть честны и открыты, показывать друг другу истинное «Я», а также выполнять определенные рекомендации из тантрических учений, о которых мы расскажем ниже.