Как научиться стоять на руках: 6 простых шагов для новичков

Названия и описания липолитических препаратов

В таблице представлены только сертифицированные препараты, разрешенные к применению на территории РФ.

Название препарата	Характеристика
«Акваликс» (Aqualyx)	Препарат известен тем, что сегодня он единственный устраняет жир, не повреждая мышцы и верхние слои кожи. Подходит для коррекции любых зон, устраняет липомы, гинекомастию, «горб буйвола». Результат – уменьшение жировых отложений на 25-35%, эффект нарастает в течение 3 недель, курс процедур – от 2 до 5 с перерывом 3-4 недели. Если вести здоровый образ жизни, результат сохраняется пожизненно без дополнительной коррекции. «Акваликс» официально зарегистрирован «Росздравом» и имеет европейский сертификат качества СЕ. Он прошел 7-летние клинические тесты, показавшие отсутствие интоксикации от его применения.
«Ревитал Целлюформ»	Комплексный препарат, имеющий в составе компоненты для мезотерапии: аминокислоты, вытяжка арники, антиоксиданты, витамины и др. Курс состоит из 5-6 процедур с перерывом в 7 дней. Чтобы закрепить результат, рекомендуется дважды в год повторять курс. Этим препаратом делают не только липолиз, но и мезотерапию.
«Дермахил ЛЛ» (Dermaheal LL)	В составе присутствуют фосфатидилхолин, который растворяет жир, стоматомедин – активный пептид, самый важный посредник в работе гормона роста, стимулирующий кровоток и активизирующей распад жира, карнитин – он выводит продукты распада жировых клеток из организма. Также «Дермахил» содержит гиалуроновую кислоту и аминокислоты – они хорошо воздействуют на кожу, увлажняют, придают красивый внешний вид, омолаживают. Другие полезные вещества в составе – комплекс витаминов. Препарат эффективен при целлюлите любой степени выраженности.
«Триада»	Имеет в составе три фермента, которые активно действуют на проблемные области. Липаза устраняет жировые прослойки, гиалуронидаза убирает целлюлит и выводит лишнюю воду, коллагеназа стимулирует выработку коллагена. Также эти ферменты регулируют большое количество процессов – минеральный обмен, состояние кожи и ее pH, обмен микроэлементов и др. Курс должен состоять минимум из двух процедур. В результате устраняется целлюлит, в том числе застарелый, убирается «апельсиновая корка», обеспечивается хороший дренаж, улучшается общее состояние кожи и нормализуются обменные процессы на уровне кожи и гиподермы.
«Дермастабилон»	Состоит из разрушающих жировые клетки солей желчной кислоты и фосфатидилхолина, который превращает жир в гелевую субстанцию. Выраженный эффект заметен после 10 процедур, которые нужно делать раз в 8-10 дней. Уколы делают на глубину 1 см.

Мужские особенности, которые нравятся женщинам.

Мужчины иногда даже не представляют себе, какие их черты являются привлекательными в глазах женщин. Часто они ориентируются в этом вопросе на мнение друзей, иногда заглядывают в журналы в поисках ответа на самый важный вопрос – как привлечь женщину?

Существует множество стереотипов – вроде того, что женщинам нравятся парни в аккуратном костюме и галстуке, или если у них волнистые волосы и голубые глаза, или если это весельчак с неистощимым запасом анекдотов. Где же правда? На самом деле такие неотразимые черты действительно существуют, они были выявлены путем научных исследований психологов. Как выяснилось, самое главное для успешного знакомства – выделиться из массы себе подобных.

Представьте, что вы входите в бар и в дальнем конце замечаете удивительно привлекательную женщину. Вы хотите познакомиться с ней в надежде на успешное развитие отношений. Но как она должна заметить вас в толпе, если вы похожи на всех остальных парней? У вас такая же модная одежда и современная стрижка, как у всех, и даже ваш парфюм самый популярный и поэтому исходит от каждого второго.

Вам просто необходимо знать, как повысить свою привлекательность и сразу выделиться, чтобы привлечь внимание понравившейся девушки. Вы должны понимать, какие штрихи в облике и поведении парня могут привлекать женщин

Мужчины иной раз идут на самые неожиданные ухищрения в попытках привлечь взгляды слабого пола, экспериментируя со своим внешним обликом. Конечно, не всех женщин привлекает то, что может сделать с собой мужчина, чтобы выделиться. Вот почему в этом вопросе лучше всего опираться на научные исследования

Вы должны понимать, какие штрихи в облике и поведении парня могут привлекать женщин. Мужчины иной раз идут на самые неожиданные ухищрения в попытках привлечь взгляды слабого пола, экспериментируя со своим внешним обликом. Конечно, не всех женщин привлекает то, что может сделать с собой мужчина, чтобы выделиться. Вот почему в этом вопросе лучше всего опираться на научные исследования.

Вы получите проверенные советы, поэтому у вас не будет необходимости наступать на грабли – эти советы действительно работают. И первая черта, которую женщины находят привлекательной, потребует от вас смелости.

Какие цвета нравятся мужчинам на женщинах?

Чтобы привлечь мужчину и выглядеть желанно, женщины играют не только фасоном одежды, но и цветом. Например, две девушки в рубашке одного и того же фасона, но одна в красном, другая в черном цвете. Девушка в красном будет выделяться из толпы и притягивать взгляды, а девушка в черном сольется с толпой. Но в то же время, если у девушки будет черная рубашка с красным воротничком, то это и подчеркнет ее индивидуальность и даст понять, что она серьезна, но может быть настроена на флирт. Классическое сочетание черный и красный всегда в тренде. Главное помнить, что красный — должен чуть-чуть разбавлять черную одежду и вносить изюминку, а не перекрывать по цыганским мотивам весь костюм. Однотонная одежда нравится мужчинам больше, чем пестрая. Рисуночки и цветочки делают силуэт расплывчатым, в то время как однотонные вещи дают четкое представление о фигуре девушки.

Цвета в гардеробе девушки должны подходить к ее типу кожи, волос и глаз. Пересмотрите гардероб в зависимости от того, к какому цветотипу женщин вы относитесь: весна, зима, лето, осень. Очень приятно смотреть на девушку с каштановыми волосами немного с рыжиной, карими глазами, одетую в теплые оттенки бежевого, коричневого, оранжевого, винного цвета. Цвета одежды подчеркивают ее естественную красоту. А вот если блондинка со светлой кожей и голубыми глазами наденет эти же самые оттенки, то они будут ее старить, красные тона выделят вены и покраснения на коже, в отличии от нежно розового и голубого, которые сделали бы ее нежной и воздушной.

Советы, как привлечь мужчину внешним видом

Мужчин интересует не откровенность, а полузакрытость. Нужно немного подчеркнуть фигуру, а об остальном пускай мужчина фантазирует. «Что же там под одеждой? А какая она будет, когда я ее раздену?» — это вопрос о котором думает мужчина, который испытывает желание к девушке

И неважно, что в этот момент девушка рассказывает о квантовой физике. Не лишайте мужчину удовольствия домыслить, фантазировать и наслаждаться предвкушением

Советы по обольщению и привлечению мужчин читайте в статье: Искусство обольщения мужчин

Ошибки женщин в одежде

Интересно заметить, что есть одежда, которую девушка надевает, чтобы нравиться себе, а потом удивляется, что вроде бы вещь и модная и стильная, а вот мужчинам не нравится.

Рассмотрим типичные ошибки женщин в одежде:

Шаровары

Штаны со спущенной линией мотни отпугивают мужчин. Это девушки понимают, что под штанами скрыты ноги — длинные и красивые. А мужчина, когда видит где заканчивается мотня на штанах, думает, что и у девушки там, наверное, не все в порядке, раз силуэт такой: короткие ноги и непропорциональное туловище.

Огромные очки

Модные очки на поллица так же не нравятся мужчинам. Хочется подойти познакомится с девушкой, но невидно ее глаз и невозможно распознать ее настроение, мужчины приходят к выводу, что лучше обходить стороной девушек с такой «защитой».

Лосины

Если фигура не идеальная, то не стоит носить лосины. Они подчеркивают лишний вес и целлюлит, если таковой имеется. Плюс к тому же, не очень хочется идти с женщиной, которая обтянула все детородные органы или просто забыла надеть юбку.

Памятка

Стойки на руках оказывают благоприятное воздействие на мозговые функции, укрепляют общую мускулатуру и устраняют проблем с позвоночником
На стадии обучения выполняйте стойку с опорой на стену.
Не торопитесь сделать все и сразу в первые же дни, чтобы не покалечить себя и не отбить желание стоять на руках в дальнейшем.
Разминка и разогревающие упражнения — залог безопасного выполнения стойки на руках
Научиться выполнять стойку может любой человек, даже тот, у которого отсутствует физическая подготовка. Чтобы достичь позитивных результатов, потребуется лишь набраться терпения и быть выносливым.

Как мы нарушаем Баланс

Например, женщина по своей сути очень любит давать – служить, помогать, поддерживать. И при этом для многих является проблемой брать. Принимать подарки, комплименты, помощь. В этот момент кажется, что ты опять снова что-то должна. Гораздо проще не принимать, чтобы не быть должницей. И снова давать, давать, давать…. Я это очень хорошо знаю по себе. И именно такое поведение женщин разрушает отношения.

Также есть люди, которые с детства привыкли брать – они четко знают, что им нужно. Это такое «потребительство» или «паразитирование». И они делают то, что нужно им. И пытаются везде брать по максимуму. При этом они не любят отдавать что-либо – даже старые вещи. Многие не любят платить налоги, но очень любят социальные льготы и пособия. Таких примеров тоже много.

Конечно, большинство из нас не являются стопроцентно отдающими или стопроцентно берущими. В каких-то ситуациях мы слишком много берем, а в каких-то много даем

Но важно понимать, что должен быть баланс в любых отношениях

Если ты все время даешь и даешь, но ничего не берешь – человек остается перед тобой в огромном долгу. Ты как будто вешаешь ему на шею огромный кредит, который он никогда не отдаст. Во-первых, ты не берешь у него ничего. А во-вторых, там и проценты капают, и пеня… Человек не может жить с таким грузом – и у него нет другого варианта, кроме ухода. И после этого он еще остается виноватым – потому что я отдала ему лучшие годы своей жизни.

Если ты все время берешь, но ничего не даешь, то рано или поздно, партнер истощается. Настает момент, когда он не может больше давать. И он начинает что-то хотеть за все эти годы. Он просит, требует, обижается, злится… Если ты не готов отдавать что-то, то отношения также обречены.

Что такое баланс значимости

Баланс значимости это совокупность различных действий, иногда и бездействий в отношениях друг к другу.

Баланс значимости может быть на всех этапах взаимоотношений. Это некая игра между мужчиной и женщиной, кто кого переиграет, и здесь на самом деле опыт имеет огромное значение, как в покере или шахматах. И если в отношениях кто-то существенно проваливает баланс значимости, то естественно наступает дисбаланс. И у кого значимость существенно выше, тот диктует правила игры или вовсе прекращает игру под названием “взаимоотношения” и попросту из неё уходит, потому что ему уже не интересно играть со слабым соперником.

Этот закон является основой любых гармоничных отношений в семье, дружбе и на работе. И любые сложные взаимоотношения, как правило, этот закон нарушают.

Баланс значимости в отношениях

В начале всегда интересно, любопытно, хочется стараться, вкладываться и видеть результат. И это только в случае, когда вам действительно ценно то, что вы делаете.

А в отношениях все ярче и эмоциональнее.

Вначале все настолько хорошо, что вокруг вас, можно сказать, бабочки летают, а через какое-то время: у кого-то расставание, у кого-то «любовь живет 3 года».

3 важных шага, которые должна пройти каждая женщина

Аника Снаговская

Автор и ведущая женских тренингов по гармонизации женской энергии. Мастер по снятию ограничивающих убеждений и мастер расстановок.

Топ-3 полезных материала, которые помогут лучше познать себя

И начать новую, счастливую для себя жизнь.

Видео-урок с медитацией: 5 состояний женственности
Видео-урок + медитация: Как отпустить прошлые отношения
Аудио запись: Нейро-аффирмация «Любовь к себе»

Заберите Ваши подарки!

Где происходит перекос?

Каждый из нас вкладывается в отношения, но вклад этот может быть разным:

Внимание – то, как много и как часто вы уделяете внимание своему любимому человеку. Внимание к его личности, жизни.. Время – то, сколько времени вы вкладываете в строительство отношений

Время- ценный ресурс, его не тратят на тех, кто не важен.

Время – то, сколько времени вы вкладываете в строительство отношений. Время- ценный ресурс, его не тратят на тех, кто не важен.

Деньги – подарки, ухаживания, сюрпризы.

Эмоции – как позитивные, так и негативные, которые вы испытываете в отношениях, а также их интенсивность.

Силы – моральные и физические. Помощь в физическом смысле, поддержка партнёра.

Кто-то из партнёров перестаёт вкладываться в отношения, как раньше (меньше внимания, объятий, просьбы начинают забываться), а от другого из партнёров растёт беспокойство и тревога.

Вредно или нет носить девушку

Некоторые эксперты утверждают, что носить девушку на руках вредно, ведь на счастье уйдет всего лишь три минуты, а мужчине потом страдать от грыжи межпозвоночных дисков, которую сперва он даже может не почувствовать.

Другие эксперты считают, что это не вредно, а для парня это послужит некой тренировкой. Есть мужчины, которые могут поднять очень плотную девушку и ничего при этом с ними не произойдет, а есть и те, которые поднимут хрупкую – и сразу же сорвут спину

Здесь еще важно знать, как правильно поднимать девушку, чтобы не заполучить проблем со здоровьем

Большая часть экспертов склоняется к тому, что мужчина может ненадолго поднять вес, который равен своему собственному, и при этом нет никаких противопоказаний. Здесь большую роль играет здравый смысл. Если же у мужчины и девушки сопоставимые весовые категории, и при этом нет проблем с суставами, то можно поднимать любую девушку сколько угодно раз.

Самое главное – при подъеме соблюдать технику безопасности. Какой бы ни была тяжесть, правильно ее поднимать руками и ногами, но не спиной. Поднимая кого-то с кровати, следует присесть на корточки, взять предмет или человека, выровнять спину и поднимать, постепенно разгибая ноги, но при этом спина должна быть ровной.

Курс проводит

Олег Забелин
Тренер по направлениям шестовой акробатики (Pole Dance) и Stretching

Опыт работы и тренерской деятельности более 5 лет
Создатель авторской методологии растяжки «Human Perfect»
Действующий артист и спортсмен

Успешно провожу свои семинары и мастер-классы в различных странах, в том числе: Франция, Италия, Испания, Швейцария, Латвия, Литва, Эстония, Германия, Венгрия, Греция, Мексика, Турция, Россия, Украина, Беларусь.

Ты можешь больше, чем ты думаешь!
Ещё 5 лет назад я не мечтал о тех результатах, которых достиг сейчас.
Работая над собой я не только совершенствовал свои возможности, но и получил огромные запасы знаний и опыта!
И я имею большое желание делиться всем этим!

Если вы хотите эффективно развивать своё тело и получать знания, то я вас приглашаю присоединиться к моему обучению!

Виды целлюлита

Эксперты выделяют три основных вида:

Вялый. Кожа рыхлая и мягкая, на ней видны мелкие бугорки, которые могут с лёгкостью поменять своё расположение. Такой целлюлит появляется из-за неправильного питания.
Твёрдый (фиброзный). Комки на коже видны невооружённым взглядом. Они довольно крупные и плотные. Этот вид может появиться из-за гормональных изменений или запущенной формы вялого целлюлита.
Отёчный (водянистый). Такой целлюлит практически не заметен. Бугорки можно увидеть лишь при надавливании на кожу. Если после данной манипуляции ямки исчезают через пару секунд, то у вас водянистый целлюлит. Он может появиться из-за неправильного питания, задержки жидкости в организме или гормонального сбоя.

Симптом 4. Бессонница и плохой сон

Причина. Во время перименопаузы и менопаузы яичники постепенно вырабатывают меньше эстрогена и прогестерона, что способствует нарушению сна. Падение уровня эстрогена также может способствовать ночному поту, который нарушает сон, вызывая усталость и недостаток энергии.

Что делать. Первый шаг – поставить точный диагноз. Если вы переживаете перименопаузу или менопаузу, обсудите с врачом преимущества ЗГТ, которая восстановит уровень эстрогена и прогестагена. Также нужно перейти на хлопчатобумажную ночную одежду, спать на хлопковых простынях, сохранять в спальне прохладу и темноту, заниматься физическими упражнениями и сокращать потребление алкоголя и кофеина.

Правила рукопожатий

Подавать ли руку для пожатия или нет, решает женщина, но если речь о взаимоотношении между двумя дамами, то первой здоровается старшая, находящаяся на более высокой должности, а также присоединяющаяся к группе говорящих. Если по правилам первым должен подать руку тот, кто этого делать не пожелал, то не нужно настаивать.

Помимо первенства подачи руки, есть некоторые ситуации, которые следует учитывать.

Можно принять протянутую руку сидя. Вставать придется, если руку подала женщина, которая старше или выше по должности.
Всегда подавать только правую руку. Подать левую и предварительно извиниться можно, если основная по каким-то причинам ранена или нет никакой возможности ее освободить.
Встречая знакомого среди чужих людей и решая поприветствовать его рукопожатием, таким же способом нужно поздороваться со всеми остальными людьми в этой компании.
Корректный порядок приветствия двух пар таков: дамы пожимают руки, затем приветствуют мужчин, завершает приветствие мужское рукопожатие.
Протягивать руку стоит в самом конце, поскольку не принято идти или стоять с вытянутой рукой, да и выглядит это несколько нелепо.
Через стол пожимать руки является не очень корректным.
Во время приема необходимо подать руку всем гостям без исключения. Являясь гостем, также придется подать руку всем вне зависимости от личных отношений.

Одежда которая возбуждает мужчин

Ажурными чулками на поясе и обувью с высоким каблуком можно покорить любого мужчину. Особенно если эта одежда на женщине – единственная. «Как вульгарно!» — воскликнут некоторые. Может и так, если пойти в таком наряде в общественную библиотеку. Но в постели между близкими, любящими людьми подобные оценки абсолютно не применимы.

Части тела, скрытые от взгляда мужчины, распаляют его воображение. Чем меньше к ним доступа мужскому взгляду, тем активней работает фантазия. Именно поэтому макси с глубоким разрезом выглядит сексуальней, чем откровенное мини. А особенно возбуждающе на сильный пол действуют джинсы и платья. Но вторые, к сожалению, почти отсутствуют в гардеробах современных женщин.

Некоторые узоры и окраски противопоказаны женским нарядам

Агрессивный звериный орнамент, полоска в стиле тельняшки, расцветка в горошек цепляют внимание, но столь же быстро и утомляют. А вот рисунки с растительными мотивами и узоры в виде колец оказывают возбуждающий эффект

Если женщина хочет выделиться цветом одежды, то лучше использовать яркие оттенки: они привлекают мужчин. Как и детей, кстати.

Черный цвет отдельно от остальных вряд ли можно назвать сексуальным. Но вот если грамотно скомбинировать его, к примеру, с красным, то подобное сочетание вполне способно пробудить влечение. К тому же чёрный цвет придаёт женщине толику таинственного очарования.

Плотно прилегающие к телу, тонкие ткани придают. Это касается любого предмета одежды, даже столь нелюбимых мужчинами женских брюк.

Однако стоит отметить, что прекрасный пол зачастую переоценивает роль одежды в женской сексуальности. Подавляющее большинство мужчин обращают гораздо больше внимания на улыбку женщины, на её жесты и походку. А если дама находит себя неотразимой, то кавалер с большой вероятностью тоже будет считать её таковой.

Нижнее белье

Только лишь 20 процентов представителей сильного пола не испытывают особенно сильного возбуждения при виде полуобнаженной любимой женщины, облаченной в соблазнительное нижнее белье. Кроме того, многие мужчины очень разборчивы в области интимного гардероба. Они не без удовольствия принимают участие в процессе его выбора и покупки. При этом они чаще всего отдают предпочтение уж слишком откровенным нарядам, тем самым ставя свою вторую половинку в неловкое положение. Однако если белье вам действительно идёт, то не стоит стесняться, ведь вами будет любоваться ваш любимый человек.

Большое значение имеет цвет нижнего белья. Самым возбуждающим является красный. Это сексуально агрессивный цвет, который, однако, может отпугнуть мужчину консервативного и не слишком уверенного в себе. Прекрасной альтернативой красному цвету может стать чёрный.

Розовый, синий, фиолетовый, серый и коричневый цвета в большинстве случаев мужчин не возбуждают. Белье белого цвета нейтрально, однако иногда оно может ассоциироваться с чистотой и непорочностью, тем самым рождая мощные эротические переживания. Однако прежде чем надевать такое бельё, женщинам стоит подумать об особенностях своей кожи: белый цвет может подчеркнуть её недостатки.

Помните, что сексуальность одежды — не гарантия вашей сексуальности, а только лишь её деталь. Не демонстрация рождает стиль – его рождает провокация.

Не так-то просто подобрать наряд, выглядящий и не вульгарно, и в то же время сексуально. Застегнув все пуговицы, женщина занимает глухую оборону и отпугивает мужчин. А надев откровенное платье парой размеров меньше, она привлекает слишком много внимания, причем главным образом любителей развлечений на один вечер.

Так как же быть? Об этом нам рассказали сразу два эксперта: специалист по релукингу Светлана Dal Farra и практикующий врач-сексолог Евгений Кульгавчук.

Стойка на руках у стены

Это первая ступень, позволяющая преодолеть психологический барьер перевернутой позы, позволит испытать и привыкнуть к положению вниз головой, укрепит руки.

Стойка спиной к стене. После разминки подойдите лицом к стене. Руки поставьте на расстоянии 10-20 см от стены на ширину плеч, пальцы рук расставлены, направлены к стене. Станьте в положение как в бегуна при старте – одна нога ближе к груди, она будет толчковая, а другая будет сзади, она будет маховая. Махом одной ноги и толчком другой выпрямите корпус, уперевшись пятками в стену. Потихоньку пробуйте отрывать ноги от стены, удерживая равновесие. Задержитесь в стойке несколько секунд.

Оттолкнитесь от стены и вернитесь в исходное положение. Тренируйтесь, пока не сможете стоять в таком положении минимум 15 секунд. Упражнение укрепит кисти рук и поможет привыкнуть к стойке.

Отжимание в стойке у стены. Если сначала не получиться отжиматься, нужно попробовать хоть намного согнуть и выпрямить руки. Постепенно увеличивать амплитуду и довести отжимания до касания головой пола. Выполнять по 5-10 раз, постепенно увеличивая количество и качество отжиманий.

Упражнение укрепит руки, улучшит способность балансировать и придаст уверенность в своих силах.

Стойка животом к стене. Повернитесь к стене спиной, наклонитесь, поставьте ноги внизу стены и старайтесь забраться на стену ногами, передвигая также руками. На начальном этапе ноги можно ставить перпендикулярно стене, потом передвигать руки поближе к стене, поднимать ноги вверх.

В этом упражнении переносите всю тяжесть на руки и плечи. Спина должна быть ровная, пресс напряжен, носки тянутся вверх, помогая выровнять все тело в одну линию.

После освоения определенных навыков, переходите к следующему этапу.

Видео обучение — как стать в стойку на руках:

Как научиться стоять на руках в домашних условиях

Чтобы научиться выполнять стойку, человеку необходимо преодолеть страх. Перевернутое положение вызывает у людей опасения, риск получить травму. Это упражнение станет причиной растянутых мышц и сухожилий у людей, не занимавшихся подобным видом спорта прежде.

Поэтому лучше всего начинать заниматься этой разновидностью спортивных тренировок с напарником. Если его нет рядом, лучше тренироваться у стены. Она будет выступать подстраховкой, которая не даст упасть.

Совет! Если человек принимает стойку на руках, прежде не занимаясь ни одним видом спорта, желательно, чтобы его подстраховывали двое (стена, напарник-учитель).

Шаги, которые необходимо предпринять при попытке встать вниз головой:

Взять коврик, постелить у стены, которая будет служить опорой.
Наклониться вперед, упереться руками в коврик на расстоянии 10 см друг от друга.
Ладони находятся на ширине плеч, пальцами в стороны.
Оттолкнуться одной ногой, выпрямить тело.
Вытянуть ноги вдоль стены.
Тело, бедра, носки ног – максимально вытянуты, перпендикулярно поверхности.
Выдержать положение у стены несколько секунд. Если человек может стоять так дольше, не стоит заканчивать тренировку.
Оттолкнуться одной ногой, принять исходное положение.

Совет! Перед тренировкой необходимо размять кисти рук, предплечья, плечи, чтобы не растянуть сухожилия.

Как одеваться дома, чтобы нравиться мужу: советы по выбору одежды для дома

Большинство женщин, выходя из дома, тщательно собираются: делают макияж, прическу, надевают красивую одежду. Однако дома многие женщины выглядят совсем иначе: растянутые спортивные штаны, футболка с дыркой или пятном, старые тапочки, которые давно пора выбросить в мусор.

Зачастую одежда для дома — это та, которую уже нельзя надеть на улицу. Если к вам неожиданно нагрянули гости, а вы в смятении понимаете, что прежде чем открыть дверь, вам необходимо переодеться — эта статья для вас.

Восточные женщины на люди носят закрытую одежду, но дома стараются выглядеть на все сто. Наши женщины, наоборот, дома ходят в старой заношенной одежде, а на люди надевают все самое лучшее.

Особенно этим грешат замужние женщины. Большинство женщин мужья видят только утром и после работы. И им приходится наблюдать за женой в халате или старом спортивном костюме. Хотя раньше, вспомните, ваш муж видел вас при полном параде. Неудивительно, что в результате влечение мужчины к женщине угасает. Не сможет мужчина желать и любить женщину, которая ходит словно беженец по дому.

Не превращайтесь в тетку в халате и с бигуди. Станьте дома стильной, привлекательной

Тогда ваш муж будет относиться к вам с интересом и вниманием

Как не стоит одеваться дома
Так тоже не стоит одеваться

Какую одежду точно не стоит носить дома:

Старые растянутые футболки и штаны;
Одежду с дырками и пятнами;
Несовременные модели одежды, которую жалко выбросить;
Пижамы (в них только спят).

Какую одежду стоит носить дома:

Новые и удобные домашние костюмы;
Мягкие и практичные платья;
Халатики только для определенных случаев;
Модные лосины и туники, новые красивые футболки;
Свитера оверсайз с чулками (если холодно).

Купите себе несколько комплектов одежды для дома на разный случай:

Для «грязной» работы по дому или на кухне;
Для отдыха и сна;
Для досуга;
Для жаркого и холодного сезона.

Не скупитесь и купите новую одежду для дома. Не обязательно это должны быть именитые бренды, которые стоят баснословных денег. Отечественные производители могут предложить отличные варианты удобной домашней одежды по приемлемым ценам.

При выборе одежды обращайте внимание на практичность. Домашняя одежда не должна сковывать движения, натирать тело или причинять какой-либо дискомфорт

В одежде из натуральных тканей тело дышит, а значит вы сможете почувствовать себя комфортно и отдохнуть. Одежда из натуральных тканей может комбинироваться с синтетическими тканями, которые будут служить в качестве отделки (например, кружево на платье).

Одежда из синтетических тканей тоже имеет право на существование в гардеробе женщины. Это может быть одежда из таких тканей, как атлас, микромасло, софт, махра, флис. Такую одежду не стоит носить постоянно, она должна служить для временного пользования. Например, накинуть быстро махровый или атласный халатик, чтобы вскоре его снять.

Ниже рассмотрим варианты луков для дома.

Правильная одежда для дома

Кто она – женщина, приносящая удачу своему мужчине

В ней, несомненно, развито сильное женское начало. Она вдохновляет на смелые решения в делах, помогает избегать ошибок, укрепляет его веру в себя, направляет по правильному пути, когда партнер стоит на распутье. А её теплота, абсолютное понимание его желаний и стремлений, интуитивно правильный выбор становятся прочной броней для мужчины. Женщина, приносящая удачу, делает его неуязвимым, сильным, целеустремленным и удачливым – он победитель!

В чем заключается магическая сила женщины?

Женщина изначально плодородна и изобильна, как сама природа. Нужно, только, не потерять гармонию, не идти против своей природы. И тогда вся энергетическая мощь водопада, бурным потоком вольётся в жизнь её избранника. Всё вокруг них наполниться успехом и изобилием. Она принесёт удачу!

Зависимость удачливости и успешности мужчины от настроения женщины гораздо сильнее, чем может показаться на первый взгляд. Её внутренняя гармония, искренняя вера в силу и потенциал своего партнера трансформируются в его сознании в неиссякаемый запас жизненной энергии. Такой мужчина может «горы свернуть», он смело идет вперед, навстречу достатку и благополучию. Ведь рядом с ним идет женщина, приносящая удачу

В её душе нет места сомнениям, неуверенности и различным страхам. Внутреннюю гармонию помогут поддержать любовь и забота избранника.

Можно медитировать, тем самым развивать в себе качества женщины, приносящей удачу.

Есть определённая методика, которой нужно следовать постоянно, и тогда успех гарантирован.

Отчетливо представить себе, во всех красках и мельчайших подробностях, следующее:

Ваш избранник шагает уверенной походкой по жизни, с поднятой головой и расправленными плечами.
Он полон сил, смел и счастлив.
Его сопровождает удача – он завязывает полезные связи, владеет нужной информацией, деньги текут рекой.
Все и всё вокруг сплачиваются, чтобы оказать своевременную помощь и отвратить от него беду.
Заканчивать самовнушение нужно мыслью: все свои достижения, всё своё богатство, он бросает к вашим ногам, щедро одаривая материальным доказательством вашего благотворного влияния на его жизнь. Вы принесли ему удачу!
Вокруг вас царит любовь, радость и благополучие.
Вы дополняете друг друга. Одна дарит удачу, жизненную энергию, вектор развития, а другой заботится, защищает и одаривает материальными благами

Способ 5. Для тех, что хочет похудеть очень быстро: подаем на развод

Но что делать, если обрести стройные руки хочется немедленно? Смело делайте выбор в пользу нанолипосакции.

Процедура позволяет не только удалить нужное количество жира за 1 раз. Это единственная методика, которая в опытного хирурга служит для тонкого моделирования контуров тела и создания ровных, привлекательных очертаний.

Процедура гораздо более безопасна и менее болезненна, чем традиционная липосакция.

Лазерный луч не только безопасно и бесконтактно расщепляет жировой слой. В процессе процедуры луч стимулирует выработку коллагена и оказывает выраженный лифтинговый эффект, подтягивая кожу.

Отзыв, Анастасии, 30 лет:

Еще один плюс нанолипосакции по сравнению с обычной операцией – короткий восстановительный период. Максимум через десять дней вы забудете о том, что какая-то операция вообще проводилась.

Получив обновленные руки не забывайте, что никакие чудеса не могут победить гиподинамию и переедание. Ухаживайте за ними, чтобы сохранить и приумножить полученный в клинике результат.

Как? Начните танцевать! Когда вы танцуете, вы используете все свои мышцы и активно работаете руками. Причем делаете это с удовольствием, не замечая нагрузки.

Как поднять стул от стены?

Мужчины, которые не смогли в ходе челленджа поднять стул, не собирались просто так сдаваться. Спустя несколько попыток некоторым удалось подняться со стулом. Для этого они старались напрячь пальцы ног, и отталкивались ими при попытке поднять туловище. Так что совмещение подобной хитрости с практикой позволяет мужчинам не ударить лицом в грязь во время выполнения трюка.

Челлендж со стулом является ярким примером того, как разница в анатомии двух полов влияет на выполнение простых упражнений.

Мужчинам, которые провалили подобное испытание, не стоит особо расстраиваться. Трудности поднимания стула у них связаны с более высоким расположением центра тяжести и большим размером ступней.

Видео: в чем секрет челленджа?

В этом ролике Сергей Матросов расскажет, в чем заключается парадокс этого челленджа со стулом, почему большинство мужчин не могут разогнуться: