Взрослым надо учиться радоваться жизни у детей…
Цитаты о детской радости
***
Взрослым надо учиться радоваться жизни у детей…
***
Я детство вспоминаю, чтобы стать —
Свободным, Радостным, Счастливым!
Быть взрослым — Строить и Ваять,
Ребёнком — Духом Негасимым!
Алексей Зелёный
***
Оказывается, дети — это самое прекрасное чудо на земле. Подумать только, что есть на свете маленькие человечки, которые каждому протягивают ручонки и про каждого думают, что он хороший и добрый
Человечки, для которых неважно, красивое у тебя лицо или дурное, они всех готовы с радостью целовать, всякого любят — старого и молодого, богатого и бедного!
Сельма Лагерлёф
***
Детская радость такая безбрежная!
Смех серебристый не знает границ!
Если улыбка, то самая нежная,
А если песня, то звонче всех птиц!
Ольга Шестакова
***
В наш дом праздник приносят дети. И находясь рядом с ними, заботясь о них, кажется, и мы начинаем радоваться по-настоящему.
***
В детстве радуешься вообще всему.
Простые приемы для успокоения
Держа спину прямо, закрыв глаза, расслабляются и думают о чем-то хорошем. О дыхательном упражнении подробно рассказано выше.
Специалисты предлагают одну ладонь приложить ко лбу, а вторую поместить на затылке, что усилит кровоток в этих частях головы, избавляя от напряжения. Держа ладони в этом же положении, делают уже описанные вдохи-выдохи. После полного вдоха сквозь слегка разжатые губы совершают очень глубокий выдох, словно порциями выталкивая воздух из себя.
Проблем в современной жизни гораздо больше, чем хочется, и частенько, чтобы преодолеть их, приходится давать волю эмоциям, иногда плакать по пустякам
Но очень важно все же научиться сдерживать слезы и не заплакать при посторонних, отвлекать себя и не расплакаться, когда все к этому идет
Что нужно делать, чтобы был постоянный рост радости
Каждый человек может усилить свое чувство радости, выполняя следующие действия. Мы сможем радоваться простым вещам, когда обретем чувство благодарности. Необходимо научиться ценить все, что у вас есть и тогда вы обретете настоящее блаженство, и места для грусти почти не останется
Не стоит обращать внимание на мнение других людей, делайте то что вам нравится и никогда не думайте что у вас что-то может не получиться. Просто действуйте и тогда все у вас получится
По настоящему счастливые и радостные люди, не станут обращать внимание на мнение или оценку других людей, особенно если те мало чего добились в своей жизни. Нужно оставаться собой в любой ситуации и действовать по отношению к другим людям по совести
Такие ценности обязательно принесут больше позитивного результата в вашей жизни, чем постоянные жалобы или сомнения. Просто берите и делайте, несмотря ни на что.
Если вы будете относится ко всему, что происходит вокруг вас с позитивным настроем, тогда у вас получится добиться самых высоких результатов. Радостные эмоции придают нам сил, чтобы делать невероятные вещи и приносить больше пользы для общества
Каждый человек, который желает получать радость от жизни, должен находить позитив во всем происходящем, быть всегда оптимистично настроенным и не останавливаться на полпути. Часто бывает так, что человек не видит вокруг себя ничего хорошего, ему кажется, что весь мир настроен против него, и что в душе больше нет места для радости.
Однако, все не так однозначно. На самом деле, плюсы можно найти во всем. Например, если в конце рабочего дня вы видите, что на улице идет проливной дождь, что в этом может быть хорошего? Ведь вам нужно идти домой после изнурительной работы.
Пессимисты, скорее всего, будут раздумывать над тем, что он сейчас промокнет и замерзнет. А оптимист будет искать положительные стороны данной ситуации, он будет рад, что в данный момент времени находиться в помещении, что можно переждать дождь или найти способ добраться до дома. Такое отношение к ситуациям намного лучше сказывается на настроении человека, а также на его здоровье.
Для любого из нас большое значение имеет знакомство с новыми людьми. Тем более что сегодня можно завести беседу с незнакомцем через интернет. Поговорите с таким человеком на любую тему, поделитесь своими планами на будущее или обсудите ваше отношение к окружающему миру. Душевная беседа всегда приносит положительные эмоции, постарайтесь запомнить чувство радости и настройтесь только на хорошие дела.
каждый человек должен найти свои источники радости. Для кого-то это может быть карьерный рост, кому-то приносит радость утренние или вечерние прогулки с любимым человеком, а кто-то вовсе не нуждается в серьезных событиях и радуется любым мелочам, которые замечает во всем
Кроме этого радостные эмоции можно получить, занимаясь любимым увлечением. У каждого человека может быть много увлечений, для кого-то решение логических задач приносит удовольствие, а кто-то занимается творчеством и получает позитив от своей деятельности.
Подумайте чем вы любите заниматься в свободное время. Это может быть пение, занятие спортом, рыбалка, езда на велосипеде, рисование и многое другое. Все эти увлечения помогают человеку перейти на новый этап собственного развития.
Занимаясь любимым делом, вы не только обретаете счастье и радостное состояние, но и оттачиваете свое мастерство в конкретном занятии. Все это, в свою очередь, может принести вам большую пользу и успех. Радость будет только усиливаться, и вы сможете ощущать постоянное чувство счастья.
Если у вас нет любимых увлечений, значит, самое время найти то, что будет приносить вам много позитивных эмоций. Всегда относитесь ко всему с радостью и улыбкой на лице, и тогда все трудности вы сможете преодолевать с незаметной легкостью.
Для получения радостного настроения, достаточно просто выйти на природу в теплый солнечный день. Пение птиц под горячим солнцем, помогает человеку расслабиться и помогает радоваться текущему моменту. Человек в такие моменты заряжается положительной энергией, и благодаря этому способен делиться позитивными эмоциями с другими людьми
Пусть маленькие радости делают приятным каждый день
Радость в мелочах – цитаты
***
Надо просто ловить момент и наслаждаться маленькими радостями жизни.
***
Если вы не умеете радоваться чашке горячего чая, то ваша радость будет недолгой – даже если завтра Бог подарит вам дом. Радость и благодарность зависят не от размера подарка, а от способности радоваться и благодарить.
***
Смысл жизни — в мелочах:
Ужин вместе при свечах,
Роза в спальне на рассвете,
Радость, как смеются дети.
Зоя Журбенко
***
А ведь из маленьких радостей можно сколотить вполне приличное счастье!
Олег Рой
***
Пусть маленькие радости делают приятным каждый день, а приятные дни складываются в счастливую жизнь!
Цитаты про улыбку и радость
***
Иногда ваша радость выражается в улыбке, а иногда и улыбка может стать источником радости.
Тхить Нят Хань
***
Старайтесь жить без злобы и без зависти,
И не искать причины для обид,
Вы улыбнитесь, просто так, для радости —
Улыбка никому не навредит!
Ольша Груздева
***
Помните, что возможно именно ваша улыбка озаряет лучами радости чью-то жизнь!
Плакать хочется, но как не сделать этого
Есть несколько упражнений, чтобы избежать слез в неподходящей ситуации, при разговоре с важной особой. Они не требуют длительной подготовки и тренировки и потому легко выполнимы
Чаще всего такие упражнения связаны с режимом дыхания.
- Сосредоточиться на своем дыхании. Подкатывают слезы, и в горле комок? Следует начать медленные и глубокие вдохи через нос и такие же медленные выдохи ртом. Комок в горле расслабится, благодаря чему мысли и эмоции обретут равновесие.
- Посчитать до 10. Во время счета вдохи тоже совершаются носом, а выдохи – через рот. Счет вынуждает сосредоточиться сугубо на дыхании, а не на причине слез.
Контролировать слезы можно, двигая глазами. Для этого надо глаза скосить и несколько раз закатить их. (Хорошо бы делать это без явных свидетелей). Это и психологическое отвлечение себя, и физиологическая помеха для образования слез.
Такие методики стоит запомнить навсегда.
Отвлечься хорошо помогают некоторые физические действия:
- Стоит незаметно сжать верхний участок бедер или ладони/пальцы своих рук с достаточным напряжением, способным отвлечь от «слезной» причины.
- Для этого подойдет любой предмет, который можно сжать: игрушка-антистресс, подушечка, носовой платок, шарфик и т.д.
- Рекомендуется с силой прижать язык к зубам или нёбу.
Психологи настоятельно рекомендуют переключить внимание на что-нибудь другое. С этой целью можно складывать в уме небольшие числа или мысленно повторять таблицу умножения, любимые стихи
Очень полезно вспомнить какой-нибудь смешной эпизод или вообразить своего обидчика в каком-нибудь нелепом виде.
Радуйтесь радостью неизречённою и преславною
Цитаты из Библии о радости
***
Радуйтесь радостью неизреченною и преславною, достигая наконец верою вашею спасения душ.
***
Ибо Царствие Божие не пища и питие, но праведность и мир и радость во Святом Духе.
***
С великою радостью принимайте, братия мои, когда впадаете в различные искушения, зная, что испытание вашей веры производит терпение.
***
Так и вы теперь имеете печаль; но Я увижу вас опять, и возрадуется сердце ваше, и радости вашей никто не отнимет у вас.
***
Взирая на начальника и совершителя веры Иисуса, Который, вместо предлежавшей Ему радости, претерпел крест, пренебрегши посрамление, и воссел одесную престола Божия.
***
Ибо на мгновение гнев Его, на жизнь благоволение Его: вечером водворяется плач, а на утро радость.
***
И возвратятся избавленные Господом, придут на Сион с радостным восклицанием; и радость вечная будет над головою их; они найдут радость и веселье, а печаль и воздыхание удалятся.
***
Ожидание праведников — радость, а надежда нечестивых погибнет.
Цитаты святых отцов о радости
***
Делом исполнить какую-либо заповедь с радостью, во славу Божию, — вот что есть радость о Господе.
прп. Антоний Великий
***
А надежда воскресения, а наслаждения ангельскими благами, Царство на небесах, обетованные блага, превосходящие силу разумения и слова! Как же всего этого признавать достаточною причиною к непрекращающейся радости и к непрестанному веселию.
свт. Василий Великий
***
Надежда делает <так>, что радость обитает в душе добродетельного.
свт. Василий Великий
***
Радование о совершившемся по заповеди Господней во славу Божию есть радость о Господе.
свт. Василий Великий
***
Блажен, кто всегда исполнен духовной радости и несет благое иго Господне; потому что будет он увенчан во славе.
прп. Ефрем Сирин
***
Идущий… путем Христовым всегда радуется и веселится о Духе Святом, ожидая блаженного упования великого Бога и Спасителя нашего Иисуса Христа.
прп. Ефрем Сирин
***
Почему… радость на небесах бывает больше о грешниках, приносящих покаяние, чем о праведниках, которые не согрешили? Потому что радость обыкновенно бывает после печали. Итак, поелику печаль бывает у тех, кои согрешили, то пусть будет и радость (им), когда они раскаиваются.
прп. Ефрем Сирин
***
Духовная радость честно и благоприлично приводит душу в единение с Богом, наполняет сладостью также и тех, кто находится с таким человеком рядом.
свт. Иоанн Златоуст
***
Сильная радость часто сопровождается такими же последствиями, какими и чрезмерная скорбь…
свт. Иоанн Златоуст
Предлагаем почитать на сайте другие цитаты и афоризмы:Цитаты и афоризмы про доброЦитаты и афоризмы про нежностьЦитаты про красотуЦитаты и афоризмы про счастьеЦитаты и афоризмы про осень и любовь
Послушайте афоризмы про радость и веселье Омара Хайяма.
https://youtube.com/watch?v=oFnamrgn0LM
Почему люди плачут просто так, без причины
Зачастую беспричинный плач связан с общей усталостью. Если вы совсем не можете найти повода для расстройства, а слезы стремятся вырваться наружу, попробуйте взять перерыв на работе, ненадолго уйти в отпуск и хорошенько отдохнуть. Если ситуация не улучшится, обязательно обратитесь за помощью к специалисту. Не стоит доводить эмоциональный сбой до возникновения серьезного психического заболевания. На стремления заглушить желание поплакать организм часто может отвечать ослаблением иммунитета, так что злоупотреблять самоконтролем не стоит. Лучше понять себя и отыскать глубинные мотивы ваших переживаний поможет моя консультация.
Эмоций не нужно стыдиться
Ни в коем случае не стоит стыдиться перед остальными или же переживать, если эмоции начнут проявляться слишком сильно. Некоторые люди, конечно, могут посчитать это неуместным, но на самом деле это вполне нормальная реакция.
Плакать от счастья вполне нормально, ведь это состояние требует обязательного выхода эмоций, которые накопились в человеке в огромном количестве. Если не давать выход своим эмоциям и ощущениям, то в конечном результате это станет причиной не только стресса, но еще и плохого самочувствия. Поэтому не нужно себя сдерживать. Если хочется смеяться, то нужно смеяться и делать это как можно громче. Когда хочется кричать, то можно, оставшись наедине с самим собой, дать волю чувствам. Точно так же поступать стоит и со всеми остальными эмоциями, характерными для человека, даже если они на первый взгляд могут показаться отрицательными.
Также важно об этом рассказывать детям и демонстрировать на собственном примере, что слезы – это нормально, и в них нет ничего плохого. Так ребенок будет понимать, что не нужно скрывать то, что он чувствует на самом деле
Внутри него не будет накапливаться негатив или же какие-то переживания, которые могут привести к самому настоящему взрыву и стать причиной неожиданных последствий.
Научиться понимать свои эмоции и управлять ими научит курс Викиум «Эмоциональный интеллект».
span.likebtn-button.lb-like.lb-ef-shake {
border-radius: 20px;
padding: 0 15px;
margin-bottom: 25px;
}
span.lb-count {
padding: 0 !important;
margin: 0 0 0 7px;
font-family: ‘Montserrat’,sans-serif !important;
}
img.likebtn-icon {
width: 16px !important;
}
Болезни, при которых появляется плач без причины
С точки зрения физиологии и медицины, желание поплакать – естественная реакция организма на внешние или внутренние раздражители. Особенно это характерно для людей с повышенной эмоциональностью. Слезливость встречается при нарушениях функционирования щитовидной железы, всплеске гормонов перед началом менструального цикла у женщин, при переутомлении мозга и высоких физических нагрузках. Существует и ряд заболеваний, сопровождаемых обильным слезотечением.
Светобоязнь
Сама по себе чувствительность к свету не является болезнью. Это может быть как врожденной особенностью, так и симптомом других проблем со здоровьем. Светочувствительность возникает при:
- расширенных зрачках, пропускающих чрезмерное количество световых волн;
- светлый цвет глаз (меланин склонен к поглощению, например, солнечных лучей);
- воспалениях или повреждениях роговицы;
- мигрени;
- снижении функции щитовидки;
- недостатке витаминов А и В;
- солнечном ожоге глазного яблока;
- глаукоме;
- дальтонизме;
- раздражении от контактных линз.
Аллергия и слезы без причины
Аллергическая реакция возникает из-за воздействия на организм определенных раздражителей. Органы зрения и обоняния больше всего подвержены раздражению, так как раздражающие факторы имеют с ними прямой контакт по воздуху. Виновниками слезотечения могут стать шерсть, пыль, цветочная пыльца, плесень, косметика. При столкновении с аллергеном сосуды в глазных каналах расширяются, появляется покраснение, отек, зуд и слезливость.
Очная консультация
Каковы особенности и преимущества очной консультации?
Консультация по скайпу
Каковы особенности и преимущества консультаций по скайпу?
Аллергия может быть:
- сезонной (провокатором выступают те или иные природные условия);
- круглогодичной (хроническая проблема).
Конъюнктивит
Это воспалительное состояние конъюнктивы (прозрачной ткани, покрывающей веко изнутри и само глазное яблоко). Чаще всего первопричиной являются инфекции, вирусы, бактерии или аллергены. Реже заболевание бывает вызвано контактом с химическими веществами, использованием контактных линз, при попадании в глаз инородных тел, при воздействии дыма или пыли.
Чтобы избавиться от неприятных симптомов (покраснение, слезотечение, зуд), если они не проходят после устранения источника проблемы, обратитесь за помощью к специалисту.
Женские и мужские слезы
Почему у некоторых людей глаза, как говорят, всегда «на мокром месте», а другие не плачут даже в экстремальных ситуациях? На склонность к плачу влияют разные факторы, в том числе пол, культура, в которой живет человек, его воспитание.
Женщины плачут чаще, чем мужчины. Это научно доказанный факт. Немецкие офтальмологи подсчитали, что женщины могут плакать от 60 до 64 раз в год, в то время как мужчины обычно за аналогичный период пускают слезу от 6 до 17 раз. Исследователи также определили, что мужчины в среднем плачут 2-4 минуты, а женские слезы могут затянуться на 6 минут и дольше. Кроме того, в 65% случаев женский плач переходит в рыдание, мужчина же может разрыдаться только в 6 случаях из 100.
Главная причина этих различий в гормональном фоне. В женских организмах содержится пролактин, который, помимо прочего, способствует и выработке слез. В мужских организмах преобладает тестостерон, известный способностью подавлять слезы. Кстати, после родов в женских телах количество пролактина увеличивается, и этот факт объясняет, почему после рождения малыша женщины становятся более плаксивыми.
Представительницы прекрасного пола также больше склонны к слезам в предменструальный период (особенно в последней трети цикла), когда в организме происходит колебание гормонального фона (резкое изменение количества прогестерона и эстрогена). Также плаксивое настроение – обычное дело на фоне постродовой или постабортальной депрессии. В этих случаях причина женских слез также в гормональном фоне. После родов или аборта в организме резко снижается выработка прогестерона.
Отдельно следует сказать о детских слезах. По подсчетам ученых малыши плачут примерно по 3 часа в день. Они используют слезы как способ невербальной коммуникации. Так младенец может сообщать, что он чего-то испугался, голоден, хочет пить или его что-то болит. Плач детей до подросткового возраста не имеет половых отличий: слезливость мальчиков и девочек определяется темпераментом ребенка. Но после полового созревания все меняется.
А вот что касается социального фактора, то оказалось, что чаще плачут люди, живущие в странах, где приветствуется свобода выражения эмоций. Социальный фактор также частично объясняет, почему женщины плачут чаще, нежели мужчины. Во многих культурах сильному полу негоже выставлять напоказ свои переживания и боль, хотя, как показывают последние исследования, держать в себе накопившиеся эмоции опасно для здоровья и жизни.
И еще один интересный факт. Научно доказано, что плачущие женщины в глазах мужчин теряют свою сексуальную привлекательность и вызывают преимущественно жалость. Все дело в специфическом запахе слез, который действует на мозг сильного пола. Биохимические исследования показали, что женские слезы способны снижать в мужских организмах уровень тестостерона.
Если мужчина плачет при расставании
Мари, не нужно подменять понятия. Плачут все люди. К бсхребетности и силе это вообще никакого отношения не имеет. Надрессировать сидеть с каменным лицом можно и кролика. Вопрос — зачем?Если нашим несчастным мужчинам вдолбили, что плакать стыдно, то это чудовищно. Многим внушили и то, что в быту они инвалиды, тарелки за собой помыть не в силах, не мужское это дело. И никто не стыдит за это. А за слезы, нормальные человеческие эмоции сгнобить готовы.Меня напрягало, что мой муж вообще не плакал, свекровь его таким «мужественным» мальчиком вырастила, морально изнасиловала. 20 лет у меня ушло на то, чтобы приучить, что плакать НАДО, тогда, когда ты этого хочешь. Не прилюдно, разумеется. И слезы это нормально.Вы знаете, почему у части мужчин смертность выше? У них сосуды не такие эластичные, они не выдерживают скачки давления. И именно эмоциональная раскрепощенность избавляет от такой напасти..Отчего ваш заплакал неизвестно. Может любовь, может пресловутый борщ, а может от обиды, что его бросили. Тут уж вы правды не узнаете.
Как ни странно мужчины тоже плачут. А что в этом собственно такого странного? В конце концов, мужчины тоже люди и им свойственно выражать свои эмоции различными способами, в том числе и слезами.
Дорогие дамы, вы когда-нибудь задавались вопросом: «Почему мужчина плачет?». Зачастую женщины уверены, что мужчина не имеет право на слезы и только женщина способна переживать за болезнь детей или сопереживать другим людям. А вы когда-нибудь задумывались, каково в эти моменты мужчине? Насколько сильны его переживания и как сложно ему, держать все в себе? Именно поэтому сегодня мы поговорим о мужских слезах, которые зачастую не так легко увидеть.
Плачут ли мужчины?
Многие женщины считают, что если мужчина пустил слезу, значит, он тряпка. Однако в жизни мужчины существуют такие моменты, в которые сдержать в себе всю горечь происходящего вокруг просто не возможно. И в этом случае слезы мужчины показывают его силу. Плачет лишь сильный, слабый же боится всеобщего мнения и поэтому держит все в себе. Именно по этой причине многие мужчины умирают от инфарктов в более зрелом возрасте. Нервная система не выдерживает и накопленные за многие годы эмоции, постепенно разрывают сердце на кусочки и разъедают душу, но даже тогда мужчина не показывает своих слез, считая, что такое поведение ниже его достоинства.
Мужчинам слезы не к лицу
Заставить мужчину пустить скупую слезу или заплакать навзрыд может лишь сильнейшее переживание. Самая ужасная трагедия, из-за которой мужчина плачет – смерть близкого человека. В этот период все заботы ложатся на мужские плечи, и вытерпеть такой груз весьма сложная задача. Однако мужчина остается непреклонным к жизни. И лишь тогда, когда все заканчивается изнутри прорывается львиный рев и от понимания ситуации и безысходности мужчина пускает слезу.
Другая причина мужских слез – расставание с любимой женщиной. Мужчина не может исправить ситуацию и сил на борьбу у него больше нет, он не видит выхода из ситуации и из-за нахлынувших эмоций начинает плакать. Зачастую женщины воспринимают это как слабость и уходят от них, нанося тем самым удар ножом прямо в сердце.
Мужчина плачет только тогда, когда его душа переполнена эмоциями. Никогда не унижайте мужчину, который решился заплакать перед вами. Мужские слезы отличаются от женских – они всегда искренне. И если мужчина плачет перед вами, будьте уверены, он открылся вам полностью и это много для него значит.
Так уж повелось, что мужчинам плакать не к лицу, но кто сказал, что мужчина не имеет права на слёзы?! Мужчины тоже плачут, но это происходит очень редко, и, если вы видите мужские слёзы, то значит у мужчины имеются на это веские причины!
Психологические методы предотвращения слез
Обладаете силой воли? Умеете выдерживать эмоциональный накал? Каждый раз, как решились заплакать, подумайте, что позволите сделать это чуть позднее. Возьмите верх над эмоциональными всплесками, хоть это будет трудно. Вам поможет глубокий вдох и концентрация.
Воспользуйтесь отвлекающими маневрами. Подумайте, что заставит вас улыбаться даже в самый тяжелый момент и запомните этот случай. Если не знаете такой истории, посмотрите смешное видео в сети. Можно использовать математические расчёты, которые отвлекут от напряженного момента.
Представьте в мыслях место, где вам было приятно и спокойно. Сконцентрируйтесь на деталях, которые приносят наибольшее удовлетворение. Таким образом, вы заставите мозг активировать зоны, отвечающие за удовлетворение.
Уже через минуту ваше сознание наполнится позитивными ощущениями.
Попробуйте выплеснуть эмоции на бумагу. Напишите: «Обида», «Трудность» и др. Напишите то, что вынуждает плакать именно в этом момент. Не надо выводить буквы, записывайте, как можете: законченными предложениями или одним большим словом. Когда придете в себя, поразмышляйте над написанным. Этот прием помогает так же, как душевный разговор с близким другом.
Что делать если хочется плакать без причины
Если у вас возникла такая ситуация, когда слезы наворачиваются на глаза, а в горле стоят рыдания, для начала постарайтесь восстановить дыхание. Нельзя давать ему учащаться, начните дышать глубже и медленнее.
Что делать, если хочется плакать, а вы не считаете это приемлемым? Нужно успокоиться, выпить воды и взять себя в руки. Многие предпочитают закурить, конечно, это не самый эффективный способ, но при срочной необходимости выбор всегда остается за вами.
Прилагайте все усилия, чтобы не поддаться эмоциям. Ваши недоброжелатели могут специально вас провоцировать, оскорбляя или унижая, чтобы насладиться вашими слезами.
Не стоит их слушать, сохраняйте спокойствие, будьте максимально сдержанны и тверды. В этом случае те, кто хотели вывести вас из равновесия, увидят, что выпады их не достигают цели, почувствуют определенный дискомфорт и собственную уязвимость, а в результате от вас отстанут.
Слезы — это самый очевидный пример связи между мыслью и телом: вы испытываете всплеск эмоций — и из глаз течет влага. Слезы оказывают целительный эффект и являются основным способом освобождения от подавленной энергии.
Если вы не льете слез и не проявляете эмоций, вам не хочется плакать, а, наоборот, плотно закупориваете их внутри, то, скорее всего, станете жертвой инфекционного заболевания глаз. Текущие слезы очищают и защищают глаза, гарантированно удаляя загрязнения. Равным образом выпускание на волю эмоций гарантирует, что ваше восприятие будет чистым.
Плакать далеко не всем легко. Когда детям велят перестать реветь, они учатся подавлять свои чувства, особенно часто запрещают плакать мальчикам, поскольку это считается признаком слабости, поэтому, когда они вырастают, то уже не могут выразить свои истинные чувства, опасаясь, что их посчитают нюнями. Вместо слез многие получают насморк, сенную лихорадку или синусит — ведь эмоции должны найти выход!
Когда вы видите, что кто-то плачет, то в ответ мгновенно напрягаются все струны вашего сердца, поэтому и дети, и взрослые часто используют слезы в качестве эмоционального манипулирования.
Дети часто плачут без всякой причины, поскольку знают, что это привлечет ваше внимание; взрослые плачут, чтобы их пожалели
Очень важно уметь отличать истинные слезы от поверхностных или от тех рыданий, с помощью которых рассчитывают добиться своей цели
