Успех в жизни человека

Вы не можете взять тайм-аут

Бизнес может быть очень требовательным, особенно в плане личного времени, которое вы готовы ему посвятить.

Раньше быть трудоголиком означало задерживаться в офисе до 7 или 8 часов вечера или брать работу на выходные.

Сейчас, с появлением ноутбуков, интернета и мобильных телефонов, быть доступным в режиме 24/7 становится скорее нормой, чем исключением.

Какие возможности вы теряете, если возьмете тайм-аут? Как будет функционировать ваш бизнес, если перестанете быть ежеминутно доступны?

Чтобы жить здоровой и счастливой жизнью, необходим здоровый баланс «работа-жизнь».

IT-директор выключал свой телефон в 7 вечера каждый день.

Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Skype:

Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения «взрослые дети — родители, » и еще…

Он говорил, что он совершенно доверяет своим подчиненным, которые дежурят по сменам и способны решить любую проблему. А если это неотложный случай, они знают, где он живет.

Мы любим чувствовать себя незаменимыми, но всегда можем сделать тайм-аут, если действительно хотим этого.

Чем больше страхов вы можете преодолеть, тем большего успеха достигните.

Еще:

Осознаем некорректные моральные ценности

Книга: 50 правил успеха, чтобы достичь желаемого в бизнесе и в личной жизни

Шесть главных причин депрессии и тревожности

Любить женатого… случается

1 104

Правила успешного человека

Именно наши привычки управляют всей нашей жизнью. На разные жизненные ситуации, которые не всегда приятны, разные люди реагируют по-разному. Кого-то любая жизненная неудача заставляет опускать руки, а кто-то не сдается, даже если весь мир не верит в него, а он сам прикован к инвалидному креслу. Примеров тому много и вот вопрос – в чей конечный успех Вы верите больше? Чтобы изменить свою судьбу, нужно привить себе привычки, которые изменят Вашу жизнь

Поэтому важно знать, что успешные люди делают не так, как все и что, в конечном итоге, позволяет им достигать успеха

Способность управлять своими поступками формирует характер, ведь мы – это то, что мы делаем каждый день. (Аристотель)

Обучение

Говоря про золотые правила успешных людей, я хочу начать с образования. Причем, образования не только академического, хотя это еще никому не мешало. В конце концов, среди успешных людей полно самоучек, имеющих только несколько классов образования. Но даже они, прежде чем добиться успеха, учились тому, что считали важным — и это действительно отличает их от других. Поэтому ежедневное повышение своего уровня знаний — это то, что должно стать правилом, если для Вас желание добиться успеха – не простой звук.

Внешний вид

Пословицу о том, что встречают по одежке, наверное, помнят все. Правила жизни успешных людей учат нас тому, что они очень много времени уделяют тому, как выглядят и как их воспринимают другие. Согласитесь, сложно представить успешного человека в изношенном свитере, потрепанных джинсах и «видавших виды» кроссовки.

Именно так, внутренняя сила, мысли и амбиции должны гармонично отражаться и во внешнем виде, иначе такой человек будет отталкивать, а не притягивать людей. И речь тут не о модной одежде и дорогих часах — достаточно чистой, гармонично подобранной одежды, начищенной обуви и приятного неброского аромата. Не так сложно, не правда ли?

Тренировки

Поддержания тела в тонусе — очень важно, об этом я уже говорила чуть выше. И пусть сейчас Вы не можете позволить себе дорогой зал, но уделить 15-20 минут в день зарядке не так сложно

Человек, занимающийся спортом, отличается большей работоспособностью. Кроме того, это закаляет не только тело, но и дух — вырабатывает характер, силу воли. Одним словом все то, что позволит противостоять жизненным неприятностям.

Труд

Без упорного, ежедневного труда добиться успеха невозможно. История не знает ни одной истории, когда кто-нибудь без особых усилий за короткий срок мог добиться успеха. За триумфом стоит тяжелый труд, каким бы легким успех не казался со стороны. Неумолимая статистика говорит о том, что успешные люди трудятся гораздо больше обычных людей. Их рабочий день длиться не 8, а 10, 16 и даже 20 часов в сутки. Может именно поэтому они и добиваются своих целей и со временем, вопрос о том, как привлечь деньги в свою жизнь их больше не тревожит.

Терпение

Ни один успешный человек в своих интервью или мемуарах не сказал о том, что у него все всегда получалось с первого раза

Напротив, они акцентировали внимание на том, что терпеливо шли вперед, несмотря на неудачи и непонимание общества. Умение терпеть и держать удар — это то, чему необходимо научиться, если Вы твердо решили добиться успеха

И если пока у Вас этих качеств еще нет — необходимо срочно заняться их развитием.

Любимое дело

Заниматься своим любимым делом всегда приятно. Это позволяет голове и мыслям отдыхать от повседневных дел и забот и набираться сил для новых свершений. Именно поэтому такое дело должно быть у каждого, кто стремиться к успеху. Особо нужно выделить тех, кто смог свое любимое дело превратить в источник заработка.

Вера в успех

Описывая полезные привычки, которые помогут добиться успеха, нельзя не сказать о вере в себя. Успешные люди не обращают внимания на тех, кто пытается разрушить их цели, посеять сомнение в себе. Они просто молча делают свое дело, в которое верят. Как правило, их критики таких качеств не имеют, а потому быстро замолкают. Вера в успех — это то, что помогает не свернуть с пути, когда весь мир против тебя.

Конечно, успешность человека определяют не только привычки. Но именно они позволяют человеку достичь тех качеств, которые помогают добиваться поставленных целей и финансового благополучия. Схожесть во взглядах на жизнь и привычках у богатых и успешных людей подтверждают это. Конечно, выработка таких качеств — задача непростая, которая потребует приложить массу сил. Но именно это, в конце концов, и может стать решающим фактором в достижении желаемого результата.

Профессиональный инвестор с опытом работы 5 лет с разными финансовыми инструментами, ведет свой блог и консультирует вкладчиков. Собственные эффективные методики и информационное сопровождение инвестиций.

Что стоит на пути реализации желаний?

На пути достижения своих целей ты сталкиваешься со множеством барьеров. 90 % из них внутренние – находящиеся в голове. Одним из таких барьеров являются привычки. Я уже писал о зоне комфорта, о том, что, не покинув это место, сложно рассчитывать на какие-то достижения. Не буду повторять информацию из предыдущих статей, лишь приведу концепт-карту для наглядности:

Ты всеми силами стараешься находиться в 1 зоне и вынужденно находишься во 2. Второй зоной для большинства трудящихся является работа. 3 зона вызывает дискомфорт. Виной тому страхи, комплексы, стереотипы мышления и привычки.

Страхи и комплексы мы разбирали в этих статьях: «Внутренние конфликты – потерянный рай», «Устраняем внутренние конфликты», «Как избавиться от комплексов? Анализ», «Как избавиться от комплексов? Чистка». Если не читал, советую ознакомиться, найдешь много полезного.

Привычки и все, что с ними связано, мы сейчас разберем. А то получается парадоксальная ситуация. Твои желания и мечты, как правило, лежат далеко от привычного. Ты этого хочешь всей душой и при этом боишься и шагу ступить на незнакомой территории. Страхи и сила привычки гонят тебя назад, заставляя страдать. Во-первых, от нереализованных желаний, во-вторых, подтачивая самооценку. Я уже говорил о том, что бессознательное опирается на факты. Как бы ты ни забивал себе голову аффирмациями и визуализациями, ты боишься – это факт. Ты не можешь – это факт. Тебе плохо – это факт. Поэтому часть психики, отвечающая за твою целостность и сохранение, сделает все, чтобы ты туда не попал. И никакие волшебные приемы и прокачивающие тренинги не помогут. Работы произведешь много, но в другом направлении.

Задай себе три вопроса, обозначенных в этой концепт карте:

Составляющие привычного уклада ты теперь знаешь. Ограничивающие и деструктивные привычки занимают в этом списке почетные места.

Привычка управлять людьми с помощью страха

Если вы хотите, чтобы подчиненная вам команда или организация была коллективом талантливых и мотивированных людей, слезьте с белого коня, снимите белый плащ аристократа и перестаньте вселять страх в умы и сердца подчиненных.

Это прежде всего означает, что вы, как лидер, должны дать им свободу для экспериментов, самосовершенствования, испытания пределов собственных возможностей и… совершения ошибок. Подобный подход приводит к возникновению в подчиненном коллективе невероятно сильной мотивации к успеху, и позволяет возглавляемой вами команде добиться замечательных результатов.

Когда руководство компании не зациклено на жестком контроле, а вместо этого поощряет автономию и воспитывает в коллективе коллективную мудрость и ответственность, с компанией происходят замечательные вещи, среди которых определенно есть финансовый рост и успешность.

Цитата Стива Джобса: слова на прощание перед смертью

Стив Джобс умер от продолжительной болезни 5 октября, ему было 56 лет. Вот его прощальные слова, которые стали самой известной цитатой Стива Джобса:

«Я достиг вершины в бизнесе. Другим кажется, что моя жизнь стала символом успеха, но, помимо работы, в ней было мало радости. Само мое богатство – это просто факт, к которому я привык. Сейчас я лежу на больничной кровати и понимаю, что все почести и деньги, которые вызывали у меня гордость, утратили всю свою значимость перед неминуемой смертью.

Я смотрю в темноте на зеленый свет аппарата для искусственного дыхания, слышу его звуки, и мне кажется, что это приближение смерти. У меня достаточно денег, но только теперь мне стало ясно, что нужно идти к другим целям, не имеющим отношения к богатству

В жизни должно быть что-то более важное: рассказы о любви, искусство, мечты из детства. Человек становится марионеткой, все время пытаясь заработать – именно это произошло со мной

Бог подарил нам чувства, чтобы мы могли сказать о них близким. Я не могу забрать с собой нажитое богатство, единственное, что мне суждено унести – это воспоминания о любви. Они и есть настоящее богатство, которое должно быть у человека, сопровождать его, дарить силы продолжать двигаться. Любовь преодолевает огромные расстояния, для жизни не существует пределов. Идите к высотам, которых вы хотите достичь. Спешите туда, куда зовет сердце, – все в ваших руках.

Упущенные материальные вещи можно найти, заработать. И только потерянную жизнь не удастся найти еще раз

Неважно, сколько вам лет, чего вы добились, ведь для любого человека однажды все закончится. Главное наше сокровище – любовь к семье, близким, друзьям

Берегите себя, заботьтесь о других».

Книги

Здесь тезисно я описала основные принципы успешных людей. Можно выделить дисциплинированность, силу воли, позитивное мышление и умение подняться после очередного падения. Но иногда одних только тезисов не хватает. Поэтому принимайте список мощных мотивирующих книг, в которых успешные люди делятся своим опытом, переживаниями, шишками и достижениями.

Анджела Дакворт “Твердость характера. Сила страсти и настойчивости” – отличный ресурс для старта с нуля.
Бенджамин Грэм “Разумный инвестор” – помощь в достижении финансового благополучия.
Роберт Кийосаки “Богатый папа, бедный папа” – пособие по обучению детей распоряжаться деньгами, чтобы они работали на вас.
Уильям Данко “Мой сосед – миллионер” – авторы книги переводят наши мелкие привычки на деньги и показывают, кем бы мы могли стать, если бы вовремя это осознали.
Энтони Роббинс “Разбуди в себе исполина” – мотивирующая книга для контроля над собой, своего здоровья, детей, денег и всего имущества, своей жизни.
Стивен Кови “7 Навыков высокоэффективных людей” – многие известные люди использовали эту книгу как настольную для своего бизнеса и развития.
Эм Джей ДеМарко “Полоса обгона для миллионера” – описывает три модели поведения людей со своими финансами.
Раби Даниэль Лапин “Ты должен процветать” – мотиватор для достижения финансового благополучия. Интересно, что написал ее священник, бизнесмен, писатель и лектор.
Тони Роббинс “Непоколебимый. План вашей финансовой свободы” – автор рассказывает, как управлять деньгами, не рисковать сверх меры и быть независимым материально.

Привычки вредные и полезные

Полезные привычки труднее прививаются в жизнь, нужно преодолеть психологические барьеры, потому что это выход из «зоны комфорта».

Вредные привычки, напротив, легко внедряются в жизнь, но избавиться от них труднее.

Привычка, со временем, становится безусловным рефлексом. Например, вы приучаете себя мало есть, т. е. маленькими порциями. Для этого вы покупаете красивую маленькую тарелочку и начинаете из нее кушать. И постепенно вы тянетесь рукой именно к ней.

И если она грязная или ее нет, то вы все равно положите маленькую порцию на другую тарелочку, но организму вашему будет не очень комфортно. Так как привыкает он к виду этой маленькой тарелочки.

Есть такое «правило 21 дня». Если в течение 21 дня человек повторяет одно и тоже действие, то оно откладывается в подсознании. Мы начинаем его делать неосознанно, потому что оно перерастает в потребность. И наша цель – довести до автоматизма эти действия, и этим самым вы можете изменить свою жизнь к лучшему.

Привычки вредные и полезные

Вредные привычки, напротив, легко внедряются в жизнь, но избавиться от них труднее.

Моя третья история – про смерть.

Когда мне было 17, я прочитал цитату – что-то вроде этого: “Если вы живёте каждый день так, как будто он последний, когда-нибудь вы окажетесь правы.” Цитата произвела на меня впечатление и с тех пор, уже 33 года, я смотрю в зеркало каждый день и спрашиваю себя: “Если бы сегодняшний день был последним в моей жизни, захотел ли бы я делать то, что собираюсь сделать сегодня?”. И как только ответом было “Нет” на протяжении нескольких дней подряд, я понимал, что надо что-то менять.

Память о том, что я скоро умру – самый важный инструмент, который помогает мне принимать сложные решения в моей жизни

Потому что всё остальное – чужое мнение, вся эта гордость, вся эта боязнь смущения или провала – все эти вещи падают пред лицом смерти, оставляя лишь то, что действительно важно. Память о смерти – лучший способ избежать мыслей о том, что у вам есть что терять

Вы уже голый. У вас больше нет причин не идти на зов своего сердца.

Около года назад мне поставили диагноз: рак. Мне пришёл скан в 7:30 утра и он ясно показывал опухоль в поджелудочной железе. Я даже не знал, что такое поджелудочная железа. Врачи сказали мне, что этот тип рака не излечим и что мне осталось жить не больше трёх-шести месяцев. Мой доктор посоветовал пойти домой и привести дела в порядок (что у врачей означает приготовиться к смерти). Это значит попытаться сказать своим детям то, что бы ты сказал за следующие 10 лет. Это значит убедиться в том, что всё благополучно устроено, так, чтобы твоей семье было насколько можно легко. Это значит попрощаться.

Я жил с этим диагнозом весь день. Позже вечером мне сделали биопсию – засунули в горло эндоскоп, пролезли через желудок и кишки, воткнули иголку в поджелудочную железу и взяли несколько клеток из опухоли. Я был в отключке, но моя жена, которая там была, сказала, что когда врачи посмотрели клетки под микроскопом, они стали кричать, потому что у меня оказалась очень редкая форма рака поджелудочной железы, которую можно вылечить операцией. Мне сделали операцию и теперь со мной всё в порядке.

Смерть тогда подошла ко мне ближе всего, и надеюсь, ближе всего за несколько следующих десятков лет. Пережив это, я теперь могу сказать следующее с большей уверенностью, чем тогда, когда смерть была полезной, но чисто выдуманной концепцией:

Никто не хочет умирать. Даже люди, которые хотят попасть на небеса не хотят умирать. И всё равно, смерть – пункт назначения для всех нас. Никто никогда не смог избежать её. Так и должно быть, потому что Смерть, наверное, самое лучше изобретение Жизни. Она – причина перемен. Она очищает старое, чтобы открыть дорогу новому. Сейчас новое – это вы, но когда-то (не очень-то и долго осталось) – вы станете старым и вас очистят. Простите за такой драматизм, но это правда.

Ваше время ограничено, поэтому не тратьте его на жизнь чей-то чужой жизнью. Не попадайте в ловушку догмы, которая говорит жить мыслями других людей. Не позволяйте шуму чужих мнений перебить ваш внутренний голос

И самое важное, имейте храбрость следовать своему сердцу и интуиции. Они каким-то образом уже знают то, кем вы хотите стать на самом деле

Всё остальное вторично.

Когда я был молод, я прочитал удивительную публикацию The Whole Earth Catalog (“Каталог всей Земли”), которая была одной из библий моего поколения. Её написал парень по имени Stewart Brand, живущий тут недалеко в Menlo Park. Это было в конце шестидесятых, до персональных компьютеров и настольных издательств, поэтому она была сделана с помощью пишущих машинок, ножниц и полароидов. Что-то вроде Google в бумажной форме, 35 лет до Google. Публикация была идеалистической и переполненной большими идеями.

Steward и его команда сделали несколько выпусков The Whole Earth Catalog и, в конце концов, издали финальный номер. Это было в середине 70–х и я был вашего возраста. На последней странице обложки была фотография дороги ранним утром, типа той, на которой вы, может быть, ловили машины, если любили приключения. Под ней были такие слова: “Оставайтесь голодными. Оставайтесь безрассудными”. Это было их прощальное послание. Оставайтесь голодными. Оставайтесь безрассудными. И я всегда желал себе этого. И теперь, когда вы заканчиваете институт и начинаете заново, я желаю этого вам.

Оставайтесь голодными. Оставайтесь безрассудными.

Всем большое спасибо.”

Привычки в отношениях

Пытаетесь сохранить ставшие привычными чувства, чтобы наполнить их былой романтикой? Непременно руководствуйтесь рекомендованными правилами, ежедневно формируя у себя хорошие привычки. Именно они в ваших повседневных взаимоотношениях зададут тональность общению.

Не злитесь и не злословьте

Непременно контролируйте не только произносимые вслух фразы, но и собственные мысли. Когда возникает непреодолимое желание сорваться, чтобы в ответ на нелицеприятное выражение нагрубить, наполните грудь воздухом, а затем считайте мысленно до 10. Всегда помните, во Вселенной четко функционирует закон притяжения. Он гласит, что весь источаемый вами негатив непременно вернется к вас же.

Уделяйте время родным и близким

Для максимальной гармонии не только с близким человеком, но и со всем остальным окружающим миром, непременно внутри вашего сердца обязана постоянно жить любовь. Для ее восполнения всегда помните о тех, кто заботится о вас, искренне любит. Вы им действительно необходимы, поэтому обязательно уделяйте этим людям максимум времени, постоянно созванивайтесь, чаще навещайте, от всей любящей души дарите подарки.

Лучшие привычки для здоровья и красоты

Если у вас есть привычка плотненько набить животик перед сном – срочно откажитесь от нее. Перестав принимать пищу после 7 часов вечера, станете стройнее и привлекательнее, улучшите самочувствие и снизите риск возникновения серьезных проблем со здоровьем. Постоянно придерживаясь этого правила, сделав его привычкой, вы существенно продлите свою жизнь.

Соблюдать водный баланс.

Для укрепления здоровья каждому человеку требуется соблюдать водный баланс в организме. Помочь в этом может только обычная вода. Привычные чай и кофе не способствуют укреплению здоровья, а лишь утоляют жажду и наполняют день вкусом и ароматом. Попробуйте изменить свою жизнь, введя привычку пить перед едой стакан воды. Это поможет обеспечить водно-солевое равновесие в организме и убережет вас от переедания.

Быть активными и соблюдать режим.

Внутренние силы необходимы каждому из нас для сохранения душевного баланса, хорошего самочувствия и контроля за собственными эмоциями. Для поддержания внутренних сил организма необходимо иметь стабильный и постоянно накапливаемый энергетический потенциал. Навыки, способные изменить вашу жизнь, повысят уровень сил и помогут жить качественно и эффективно.

Заниматься спортом.

Ни для кого не секрет, что активные занятия спортом и ежедневные тренировки помогают организму дольше оставаться в ресурсном состоянии, поэтому успешные люди уделяют физическим упражнениям не менее получаса в день. Хорошими привычками, способными изменить вашу жизнь в лучшую сторону являются: бег, поездки на велосипеде, плаванье либо ходьба. Такие физические нагрузки полезны как для тела, так и для ума, поскольку активируют нейроны и ускоряют выработку глюкозы, способствующую лучшей работе мозга. Питая этот о́рган, человек становится умнее, а значит успешнее.

Привычки формируют образ жизни. Возьмите себе в привычку каждое утро выполнять небольшую десятиминутную гимнастику. Всего лишь несколько простых разминочных упражнений увеличат гибкость позвоночника, улучшат кровоток и дадут заряд бодрости и энергии на весь день. Организм обязательно отблагодарит вас в будущем за такой подарок.

Чаще ходить пешком.

Внедряем полезные привычки, которые изменят вашу жизнь. Ежедневная ходьба – одна из них. Откажитесь от поездок на работу на автомобиле, лучше пройдитесь пешком. Если до офиса достаточно далеко, выходите из транспорта на пару остановок раньше. Очень полезно совершать обеденные и вечерние прогулки. Идеально проходить не менее двух километров или 10 тысяч шагов ежедневно.

От каких дурных привычек нужно избавляться в первую очередь

Когда мы были детьми, родители часто говорили нам что-то вроде: Не говори с набитым ртом, если зеваешь, прикрывай рот рукой, и перестань драться со своим братом. Тогда у нас было множество дурных привычек, но возможно, это изменилось, когда мы стали взрослыми мальчиками и девочками?

Это вряд ли. Конечно, мы уже не бьем других детей совочком по голове в песочнице, но когда мы выросли, то усвоили множество негативных шаблонов поведения окружающих, которые мы, увы, привыкли воспринимать в качестве нормы, и которые стоят непреодолимой стеной на нашей дороге к успеху. Итак, вот пять основных дурных привычек, от которых вам стоит избавиться как можно быстрее.

Концепция изменений Боуэна

Много позже другой ученый, священник У. Боуэн, вооружившись выводами медиков, создал свою методику избавления от дурных привычек за 21 день, которую изложил в книге «Мир без жалоб», и это также стало сенсацией. В описанной им версии техники самосовершенствования человеку предлагалось повязать на запястье нить фиолетового цвета и носить ее, не снимая, 3 недели. В течение этого времени испытуемый должен был контролировать свое сознания, избегая негативных слов и эмоций, а если случалась «промашка», нить переодевалась на другую руку, и отсчет начинался снова.

Богослов доказал, что человек, которому удалось выдержать характер и продержать нить на одном запястье полный срок, менялся в лучшую сторону и чувствовал себя гораздо легче и свободнее. Это положило начало разработке особого «списка Боуэна», пункты которого человек обязан был применить к себе за 21 день и получить в итоге не только избавление от негативных эмоций, но и массу полезных привычек.

Не ограничивайте себя конкретными привычками

Я — сова, которая встает рано, только когда нужно. Я не заправляю постель и я никогда не медитировал. Мне не нравятся все эти занятия, и мне было бы тяжело приучить себя к ним. Главное — начать с тех действий, которые приносят вам удовольствие.

Не все привычки одинаковы. Лучше сосредоточиться именно на ключевых. Вырабатывать новые привычки нелегко — иногда вы будете расстраиваться из-за отсутствия прогресса. Но стоит вам добиться успеха в приучении себя к какой-либо ключевой привычке, как улучшатся и другие.

Выработанные привычки позволят вам добиться желаемого. А вслед за желаемым сам по себе придет и успех.

Материалы по теме:

Польза и вред привычек

Польза привычек очевидна. Если бы нам постоянно приходилось иметь дело с чем-то новым, то сознание не выдержало бы такой нагрузки. Поэтому однозначно полезно и вряд ли требует пересмотра обыкновение выключать свет при выходе из комнаты, мыть руки после посещения туалета или каждый день делать десять приседаний. Но к некоторым своим повадкам нужно присмотреться повнимательнее.

Речь пойдет о, казалось бы, вполне безобидных и никому не вредящих обычаях: ходить на работу одной и той же дорогой, посещать одни и те же магазины, смотреть сериалы в выходные.

Привыкая, мы становимся предсказуемыми и не развиваемся. Появляется боязнь перемен, и человек от них отказывается даже в ущерб своим интересам. Он может до последнего оставаться на неперспективной работе с начальником-самодуром просто потому, что привык и боится что-то поменять. А услужливый мозг будет придумывать тысячу причин, чтобы оставить все как есть.

Людьми манипулируют, используя их привычки. Особенно часто такая тактика используется в продажах. Например, когда открывается магазин, клиентов заманивают низкими ценами, выгодной бонусной системой или подарками. После того как люди привыкают посещать торговую точку, цены понемногу повышают, бонусы становятся не такими уж и выгодными. Конечно, некоторые потребители уловку раскусят и уйдут искать другие места, но часть останется в качестве постоянных покупателей.

Нельзя становиться рабом своих привычек! Следует научиться использовать их себе во благо и делать автоматическими те дела, которые не стоят лишних усилий. А от бесполезных и мешающих развиваться ограничений следует избавляться, меняя их на хорошие.