Какие люди не умеют любить

«ЧТО ДЕЛАТЬ, если он меня не любит» — более важный вопрос

«Не нужна, я люблю его». Что делать?

Зачем? Тратить своё время, силы, молодость и энергию на того, кому вы не нужны. Идите туда, где вас любят. Всегда есть люди, которым мы нравимся, которые с удовольствием общаются  именно с нами. Они любят нас.

 Мне женщины часто говорят «Да, есть поклонник. Но, фу, он мне не нравится». А вот, этот, подлец,  которому не нужна — я люблю его.

Вот такую ситуацию мы наблюдаем всегда в случае деструктивного сценария привязанности.

Этот сценарий привязанности формируется в детстве с близкими людьми – мама, папа, сиблинги (сиблинги — родные братья и сёстры).

Это могло быть что угодно:  травмирующие ситуации отвержения, покинутости,  неприятие, травмы невидимости, токсичность в семейных отношениях, моральное насилие (или физическое) и так далее.

Но, что бы оно ни было – результат  такой:  Любимый человек – это тот,  кто делает мне больно.

Не так уж сильно вы ему нравитесь, если он ведет себя как себялюбивый эгоист, хвастун или просто как большой придурок

Оправдание типа «Но он правда хочет исправиться»

Любящие люди пытаются хорошо относиться друг к другу и даже получают удовольствие, проявляя к любимым нежность и заботу. Если же у вашего партнера это очень плохо получается, то в итоге вы пожинаете те же самые плоды, что и в ситуации под названием «Не так уж сильно вы ему нравитесь».

Оправдание типа «Но его просто так воспитали»

Вовсе не обязательно, чтобы он сходил с ума по вашей коллекции компакт-дисков. Вовсе не обязательно, чтобы ему нравились все ваши туфли. Но любой полноценный и благоразумный мужчина просто обязан сделать над собой усилие и полюбить ваших друзей и вашу семью, особенно если все они такие замечательные люди.

Оправдание типа «Но он изменится»

Вспыльчивость — это не временная проблема. Люди, которые кричат на других, просто не умеют контролировать себя и нуждаются в психиатрической помощи. Люди, которые кричат на других, считают, что у них есть на это право. Эй, красотка, вы разве хотите создать такую семью?

Оправдание типа «Ведь важно только то, что происходит между нами наедине»

Зачем быть с человеком, которому нужно унижать вас, чтобы почувствовать собственное превосходство? Особенно перед друзьями! А почему вы должны обращать внимание на то, что он относится к вам лучше, когда вы наедине? Ведь он только и ждет того, как бы вывести вас в люди, чтобы унизить. Бросайте его! Поступите в институт и напишите диплом на тему: «Как найти мужчину, которого не стыдно показать своим друзьям»

Оправдание типа «Но он просто пытается помочь»

Оскорбительным называется не только такое поведение, когда мужчина избивает женщину. Оскорбительным также можно и нужно считать такое поведение, когда мужчина кричит на женщину, публично унижает ее или напоминает ей о том, что она слишком толстая, заставляя ее тем самым почувствовать себя непривлекательной. Очень трудно поверить в то, что вы заслуживаете настоящей любви, когда кто-то изо всех сил пытается убедить вас, что вы вообще ничего в этой жизни не достойны. Но, как я вижу, все увещевания расстаться с ним на вас все равно не действуют. Поэтому для начала просто осознайте: вы слишком хороши для подобных отношений. Вы слишком хороши для подобных отношений.

Оправдание типа «Он просто пока не нашел себя»

Люди постоянно сталкиваются с трудными ситуациями. Но, как говорится, была бы охота — будет ладиться работа. И сильный, независимый мужчина никогда не попросит у вас пятьсот баксов, чтобы заплатить по счету в баре. Поэтому ваши мысли должны быть заняты только тем, как найти такого мужчину, который ни за что на свете не согласился бы паразитировать на вас и вашей семье.

Оправдание типа «Может быть, это одна из его маленьких странностей!»

Вы наверняка встретите мужчин, которым не нравится обниматься, целоваться или заниматься сексом. Вы потратите кучу времени, пытаясь понять, как с этим бороться и не вы ли стали причиной такого поведения. Или вы просто придете к выводу, что этим людям не нравится делать то, что, по вашему мнению, является неотъемлемой частью полноценной жизни, и отправитесь на поиски такого человека, который разделяет ваши взгляды.

Шутка звучит, например, так: «Эй, звонила Бьорк, она хочет забрать обратно свое платье»

А оскорбление — так: «Боже, ну ты и разъелась!» Но самое важное — это понять, что нужно вам. Все вы определенно заслуживаете лучшего отношения!

Сто процентов опрошенных мужчин заявили, что никогда не пытались унизить или расстроить женщину, которая им действительно нравилась. И это самое главное.

Помните:

• Не стоит усложнять и без того нелегкую жизнь, разделяя ее с человеком, который доставляет вам много хлопот.
• Вы достойны такого мужчины, который в любой ситуации будет вести себя с вами как подобает. (Не забудьте, что и вы должны хорошо к нему относиться.)
• Нет никаких причин кричать на другого человека, за исключением тех случаев, когда ему угрожает смертельная опасность.
• Придуркам место в цирке, а не в вашей квартире.
• У вас уже есть одна задница, зачем вам вторая?
• Избавившись от бесполезных людей, вы получите массу свободного времени, которое сможете потратить на то, что доставляет вам удовольствие.
• Верьте в себя. Разве может быть иначе?

Проблема, родом из детства

В ситуации, когда неспособность и неумение любить берут свое начало в детском возрасте, может быть два варианта развития событий.

1. Если в семье нет демонстрации чувств, нет разговоров об эмоциях, непринято показывать свою любовь, то у ребенка постепенно начинает формироваться неумение любить. Он не видит перед собой правильной – адекватной – модели поведения, которую мог бы перенять. Для него ограничения чувств становятся нормой. Потому, став взрослым, такой человек может ощущать растерянность, неловкость или даже злость, когда кто-либо выражает в его адрес романтическую симпатию, требует от него любви. В картине мира таких людей просто не существует способности к любви. Они не понимают, для чего это нужно, в чем смысл и ради чего говорить какие-то слова, совершать какие-либо действия.
2. Дети, выросшие в семьях, в которых им не хватало тепла и ласки, как правило, также не обладают способностью любить. Родители и ближайшее окружение не заложили в них это умение, не наполнили ребенка любовью, не сформировали в нем чувство самоценности. Как правило, такие личности могут искать романтические отношения, но для того, чтобы заполнить внутреннюю пустоту. Они будут купаться в чувствах других людей или своей пассии, при этом не отдавая ничего взамен.

Не так уж сильно вы ему нравитесь, если он спит с другой женщиной

Какие бы проблемы ни омрачали ваши отношения, они не дают ему права заниматься любовью с другой женщиной. Не спрашивайте, в чем вы виноваты. Не надо брать вину на себя. А если он скажет вам, что это получилось случайно, то помните: измена не бывает случайной. Это не случайность типа «я оступился, и меня засосало болото по имени „Измена“». Он спланировал и воплотил это в жизнь, полностью осознавая то, что это может положить конец вашим отношениям. Помните: если он спит с другой женщиной без вашего разрешения и одобрения, то он ведет себя не просто как мужчина, который не так уж сильно вами увлечен, а как мужчина, которого вы вообще не интересуете.

Оправдание типа «Ему нет оправдания, и он знает об этом»

Измена — это плохо. А неумение объяснить, почему ты изменил человеку, еще хуже. Если вам недостаточно одного красного флага, как насчет двух? Не встречайтесь с мужчинами, которые не знают, почему они совершили тот или иной поступок.

Оправдание типа «Но я растолстела»

Я полностью уверен, что вам надо сбросить 90 кг в виде вашего никчемного бойфренда, а вовсе не те двадцать килограммов, о которых говорит он. Он изменил вам и обозвал вас толстой. Сколько унижений может вытерпеть человек? Если что-то в ваших отношениях его не устраивает, то он должен поговорить об этом с вами, вместо того чтобы искать утешения во влагалище чужой женщины. К тому же подумайте, как он отреагирует, если вы забеременеете, постареете или у вас появится несколько морщин? Или если вы покрасите волосы в цвет, который ему не понравится? Немедленно избавьтесь от этого неудачника, или я сам приду к вам домой и выкину его оттуда.

Оправдание типа «Ему нужно больше секса, чем мне»

Нет никакого оправдания тому, что он вам изменяет. Точка. Есть масса способов решить эту довольно-таки распространенную проблему, которая возникает из-за разницы в сексуальных аппетитах. Как правило, люди начинают с того, что откровенно беседуют на эту тему, и каждый соглашается сделать все от него зависящее, чтобы партнер остался доволен. При этом вовсе не обязательно прыгать в постель к кому-то еще!

Оправдание типа «Но он по крайней мере знал ее»

Объясняю другими словами: не важно, любит он вас или нет. Он ясно дал вам понять, каково его отношение к вашему роману

Он пошел на поводу у своих чувств и устроил все так, чтобы оказаться наедине с другой женщиной, поцеловать ее, снять с нее одежду и сделать все остальное, что обычно происходит, когда два взрослых человека занимаются сексом. Можете ли вы после такого продолжать любить его?

Сто процентов опрошенных мужчин сообщили, что никогда не занимались любовью с женщиной по чистой случайности. (Но многие из них пожелали узнать, как возникает такая случайность и что нужно делать, чтобы ею воспользоваться.)

Помните:

• Измене нет оправдания. Позвольте повторить: измене нет оправдания. Теперь скажите это сами: измене нет оправдания.
• Единственное, за что вы несете ответственность при моральном падении другого человека, — это ваши собственные чувства.
• Измена есть измена. При этом не имеет значения, с кем он вам изменил и сколько раз это произошло.
• С каждым разом изменять становится все легче. Трудно бывает только в первый раз, когда испытываешь угрызения совести и вину из-за того, что не оправдал доверие другого человека.
• Обманщики никогда не бывают счастливы. (Потому что все они мерзавцы.)
• Неверный мужчина в первую очередь изменяет себе самому, раз он не может построить нормальные отношения с вами.

Когда проявляется нарциссическое расстройство личности?

Чаще всего расстройство личности начинает проявлять свои первые признаки в раннем взрослом возрасте. Это психическое отклонение характеризуется пренебрежением мнением и чувствами других людей, манией величия, навязчивыми мыслями и стремлением к корыстным целям. Далеко не каждый самовлюбленный человек обладает всеми этими чертами одновременно. Но есть и такие нарциссы, которые «проходят» по всем параметрам (клиническое расстройство личности). С людьми, которые не хотят тратить свою энергию на своего партнера, невозможно построить гармоничные отношения. В паре, где один из супругов является нарциссом, обмен энергией напоминает улицу с односторонним движением. Этот союз выгоден только одному человеку, а для другого является пустой тратой времени.

Как быть непредсказуемой для мужчины и всегда оставаться загадкой на первом и последующих свиданиях

Уже на первом свидании люди решают, интересно ли будет им вместе. Оно может быть началом отношений, либо остаться приятным воспоминанием. Если вы договорились о встрече, значит, между вами уже есть симпатия, поэтому не стоит волноваться, но необходимо взять себя в руки и подготовится.

Я расскажу несколько секретов, которые помогут заинтересовать понравившегося мужчину (ведь вы же не просто так нарядились, сделали макияж и прическу, верно?).

Как оставаться загадкой для мужчины

Не рассказывай о себе все детально. Я не призываю тебя молчать весь вечер. А фраза: «Я даже не знаю, что рассказать», — отобьет у твоего кавалера напрочь желание общаться дальше. Конечно, говорить нужно. Но! Рассказывай о себе, опуская детали, и чаще задавай вопросы собеседнику. Говори лаконично и по факту. Не стоит начинать общение с негативной информации. Все рассказы о себе – только в положительном ключе. Старайся говорить на разнообразные темы, не касающиеся личной жизни

Очень важно овладеть таким качеством, как вовремя замолчать. Увы, многие девушки им не владеют

По секрету всему свету они готовы выдавать 1000 слов в минуту. А ведь недосказанность – способ заинтересовать мужчину. Вспомните ваши любимые сериалы, когда конец каждой серии интригует, заставляя ждать следующую.

Как быть непредсказуемой для мужчины

Женщина – это такой инструмент, на котором виртуоз сыграет свое лучшее произведение, а бестолочь, только порвет струны.

Непредсказуемый сценарий – вот что необходимо для первого свидания.

Избавьтесь дома от всего, что наводит на мысль о ней/ о нем

Что может в доме подкреплять зависимость:

1. подарки бывшего человека;
2. его одежда;
3. общая музыка и файлы на компьютере;
4. совместные видеозаписи и фотографии;
5. всякие диски и прочие, на первый взгляд, мелочи.

Бывает достаточно увидеть, посмотреть, услышать (а порой понюхать), как воспоминания стремительно набегают.

Избавьтесь от всего этого. Либо спрятать куда-нибудь на чердак, чтобы не попадалось на глаза.

Рассмотрим мой пример

У меня дома я как-то во время уборки наткнулся на линзу бывшей девушки.

Она снимала линзы у меня дома, когда оставалась со мной на ночь. Сразу же понеслись картинки в голове и теплые воспоминания о моментах вместе.

Такие вещи нужно сразу находить и выкидывать.

Я убрал из вида все вещи, напоминающие о ней, чтобы закрыть вопросы на тему о том, как разлюбить девушку, которая тебя не любит, и не думать больше о ней.

Причина 3. Нарциссизм из всех щелей

Зачем нужен другой, если вы есть сами у себя? Любовь приходит и уходит, а вы у мамы единственное солнышко. Никакие привязанности не становятся значимыми и глубокими. Вы просто ничего не чувствуете и совершенно не понимаете, почему ваш партнер или партнерша расстроены. Тираните да тираните, не замечая своей холодности и увлеченности собственной жизнью.

Нарциссизм — это не столько про зацеловывание себя от носочков до плечиков, сколько принципиальная концентрация на собственной персоне. Можно себя ненавидеть, бить ментальными плетьми, но всё равно оставаться нарциссом

Трудно предаваться охам, вздохам и представлениям «О боже, у нее такие глаза!», если всё внимание отдано только себе и никому более. Отмечайте галочками, где про вас написали в DSM-V — авторитетном издании «Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам»:

Тревогу стоит бить, если вы отметили первые два пункта и плюсом к ним третий или четвертый. Пятый и шестой — это так, личностные черты и следствие. О непростой судьбе нарциссов и о том, почему им так трудно устанавливать глубокие личные контакты, можно прочитать в книге Сэнди Хотчкис «Адская паутина. Как выжить в мире нарциссизма».

Проблема, родом из детства

В ситуации, когда неспособность и неумение любить берут свое начало в детском возрасте, может быть два варианта развития событий.

1. Если в семье нет демонстрации чувств, нет разговоров об эмоциях, непринято показывать свою любовь, то у ребенка постепенно начинает формироваться неумение любить. Он не видит перед собой правильной – адекватной – модели поведения, которую мог бы перенять. Для него ограничения чувств становятся нормой. Потому, став взрослым, такой человек может ощущать растерянность, неловкость или даже злость, когда кто-либо выражает в его адрес романтическую симпатию, требует от него любви. В картине мира таких людей просто не существует способности к любви. Они не понимают, для чего это нужно, в чем смысл и ради чего говорить какие-то слова, совершать какие-либо действия.
2. Дети, выросшие в семьях, в которых им не хватало тепла и ласки, как правило, также не обладают способностью любить. Родители и ближайшее окружение не заложили в них это умение, не наполнили ребенка любовью, не сформировали в нем чувство самоценности. Как правило, такие личности могут искать романтические отношения, но для того, чтобы заполнить внутреннюю пустоту. Они будут купаться в чувствах других людей или своей пассии, при этом не отдавая ничего взамен.

Что делать при внезапном приступе

Чувствуя наступление панической атаки, предотвратить ее можно с помощью следующих рекомендаций:

• в первые секунды следует нормализовать газовый баланс, спровоцированный гипервентиляцией. Для этого необходимо подышать в сложенные чашечкой ладони или бумажный пакет;
• нужно закрыть глаза, расслабиться, подумать о чем-то хорошем. Не мешает прилечь и хотя бы подремать;
• переключиться на процесс, за которым застал кризис, продолжать выполнять его. На улице можно начать считать проходящих людей, решать в уме арифметические задачки и т.п.;
• начать громко петь любимую песню – веселую, энергичную. Самый подходящий вариант – детская;
• нахлынувший жар и замутнение сознание можно охладить и прояснить в душе либо умыв лицо и кожу за ушами холодной водой. Далее нужно посмотреть на себя зеркало и постараться уловить момент отступления приступа;
• выпить чашку горячего чая с медом и мелиссой – этот успокаивающий напиток успокоит и склонит в сон;
• сделать массаж ушей или ладоней– нажать находящуюся между большим и указательным пальцем перепонку и держать так, сосчитав до пяти. Такое проделывать до тех пор, пока страх не пройдет;
• пожевать жевательную резинку, которую необходимо всегда иметь с собой. Мозг переключится, оцепенение и волнение уйдет. В этот момент следует начать делать какие-то отвлекающие, но приятные вещи;
• обладая навыками аутотренинга, можно повторят про себя – ничего страшного не произошло, никакой опасности нет, все пройдет очень быстро.

Рекомендация для тех, кто находится рядом с человеком, на которого нахлынул криз: не нервничайте, а возьмите его за руки и очень спокойным голосом убеждайте, что все нормально и завершится благополучно.

Сильная личность

Нарциссов не всегда притягивают слабые, неуверенные в себе люди. Нередко такие мужчины выбирают ярких, талантливых женщин, которым многие восхищаются.

Предчувствие — это важно. Почему люди игнорируют свой внутренний голос. Факты о сале, которые лучше знать (особенно тем, кто еще сомневается в пользе)

Факты о сале, которые лучше знать (особенно тем, кто еще сомневается в пользе)

Не брак, а фальшивка: первый муж Юлии высокой рассказал всю правду о их союзе

Дело в том, что за счет такой партнерши нарцисс выглядит гораздо привлекательней в глазах окружающих.

У него повышается самооценка. Кроме того, такому мужчине нравится подавлять и подчинять себе сильную, яркую женщину.

Он с удовольствием наблюдает за процессом «разрушения» ее личности.

Одна из характерных черт нарцисса заключается в том, что такой человек ищет идеальных отношений. У мужчины-эгоиста завышенные требования к партнерше. Женщина сильно расстраивается, когда понимает, что не может соответствовать этим критериям. Тем более что нарцисс жестко критикует ее за малейшую ошибку. К тому же сильных личностей отличает умение прощать окружающим их провинности. Это «развязывает руки» мужчине-нарциссу. Он знает, что может поступать с избранницей как угодно.

Неожиданное открытие ученых позволило установить причину засухи в Европе

Выбираем красивую плитку и делаем столешницу для кухни: получается эффектно

Считаете калории в рационе и не только: причины плохого самочувствия по утрам

Чем отличается мизантроп от других психотипов

Неприязнь к людям часто обретает разные формы. Человеку без специальных знаний за этим уследить сложно, а тем более разграничить понятия. Нередко путают мизантропа и интроверта, социофоба и социопата.

Психотип
Яркие поведенческие черты
Социопат
Отношение к обществу очень неоднозначно

Сегодня ему сложно усидеть в многолюдной аудитории, а на завтра он всячески привлекает к себе внимание людей нелепой одеждой и такими же выходками
Социофоб
Он не относится к людям плохо, враждебно или с ненавистью. Он просто их боится

Такому человеку сложно находиться в большой компании людей, контактировать с ними или выступать перед публикой
Интроверт
Они не имеют отклонений в поведении и вполне успешно взаимодействуют с обществом, устанавливают контакты. Все дело в личных предпочтениях. Им куда комфортнее находиться наедине с собой, быть «в себе»
Мизантроп
Люди для него – предмет ненависти и осуждения. Он открыто их ненавидит, а иногда даже и презирает

Видео о двух противоположностях — мизантропах и филантропах.

7 стадий любви

Романтические отношения, основанные на настоящей любви, обычно подразумевают 7 стадий развития:

1. Конфетно-букетный период. На данном этапе сложно отличить любовь от влюблённости. Два человека счастливы и всячески стараются порадовать друг друга. Их восприятие искажено бушующими гормонами и нейромедиаторами, поэтому они идеализируют партнера. Они стремятся проводить вместе максимум времени и занимаются любовью при каждой удобной возможности.
2. Привыкание. В определенный момент у влюблённых наступает насыщение друг другом. Их организмы устают от бушующих гормонов и постоянного секса, им хочется отдохнуть и выспаться. В это же время они впервые начинают замечать друг у друга недостатки. Страсть стихает, и отношения становятся более спокойными и адекватными.
3. Притирание. Согласно мнению психологов, именно данный этап определяет, насколько успешными будут отношения. Влюблённые начинают внимательно изучать и критически осмысливать недостатки друг друга, решая, насколько они для них приемлемы. На данной стадии часто возникают конфликты, каждый из которых может привести как к нахождению компромисса, так и к полному краху отношений.
4. Терпение. Когда все недостатки выявлены, приходит время учиться принимать их. На данной стадии конфликты возникают гораздо реже, потому что неприятные сюрпризы уже закончились. Влюблённые неспешно учатся уважать друг друга и толерантно относиться к недостаткам.
5. Сближение. Партнеры сближаются, окончательно сбрасывая маски. Достигнутый уровень доверия позволяет не стесняться недостатков. При этом любимый человек воспринимается как единственный, с кем можно быть полностью откровенным.
6. Дружба. Теперь влюблённые полностью изучили друг друга, у них не осталось недомолвок и секретов, поэтому между ними возникает настоящее дружеское чувство, подкрепляющее любовь.
7. Истинная любовь. Только теперь, когда между партнерами существует полное взаимопонимание и сформировалась крепкая дружба, можно говорить о настоящей любви. Если пара женится, пройдя все 7 стадий, у неё есть все шансы создать крепкую семью на всю жизнь.

Найдите для себя и обозначьте те моменты, где вы были под манипуляцией

1. Это могут быть те моменты в ваших отношениях, когда вам давали то позитивные, то негативные эмоции.
2. Тем самым вы подсаживаетесь на человека ради повторения высоких позитивных эмоций снова.
3. Или ваш партнер был привлекателен и прекрасен только в очень редких и исключительных моментах. Но эти моменты настолько эпичны и больше никем неповторимы, что вы готовы сделать практически все для него, чтобы видеть человека снова на пике своего счастья, видеть его привлекательность и очарование.
4. Чем неожиданней и эпизодичней происходили те моменты, тем сильнее закрепляется ваша зависимость и подчинение ему.
5. Таким образом, сильнее закрепляется ваше поведение, где вы подчиняетесь другому.
   Происходит такая скрытая, может, даже неосознанная манипуляция вами.

Найдите и напишите также эти моменты на бумагу.

Это поможет убрать беспокойства на тему о том, как разлюбить человека, если видишь его каждый день и который мог раньше использовать эти фишки на вас.

Тем самым вы найдете больше причин, почему вам было плохо с партнером и почему не стоит продолжать быть вместе.

Появится еще больший стимул разорвать нездоровую привязанность.

Не забываем о минусах скоропостижных решений

• Безусловно, как и в других любовных историях, здесь также могут свои минусы:
• неготовность к совместному быту — влюбиться и любить еще не значит принять человека со всеми его недостатками и привычками. Именно поэтому, мало зная друг друга, влюбленные начинают открывать партнеров с другой стороны, очень часто не будучи готовыми принимать их неприятные стороны;
• перегорание любви на эмоциональном уровне. Если изначально вся любовь с первого взгляда была завязана на сексуальных отношениях, то очень скоро может прийти разочарование в человеке, который вне секса совершенно не интересен и не вызывает должных эмоций;
• свидетельство ветренности партнера. Да-да! Если вы точно знаете, что до встречи с вами у избранника были отношения, выстроенные по этой же схеме с любовью с первого взгляда, тогда будьте готовы, что ваш легкомысленный и любвеобильный парень с такой же легкостью будет искать новых эмоций для своей жизни;
• несоответствие избранника ожиданиям. Влюбляясь прежде всего во внешность и манеры, со временем предстоит более глубоко узнать черты характера, жизненные принципы и планы человека. И здесь многих также может поджидать разочарование, от которого никто не застрахован. Считайте это еще одним риском завязывания отношений по любви с первого взгляда и хорошенько присматривайтесь к избраннику до полного погружения в новые чувства;
• отсутствие взаимности. Такая любовь с первого взгляда – наиболее сложный случай, с которым трудно согласиться и который очень тяжело пережить и забыть. Если избранник свободен, можно попытаться заинтересовать его и даже пригласить первой на свидание. Если же он женат или находится в отношениях, лучшим решением будет забыть его и переключиться на что-нибудь другое, обратившись при необходимости за помощью к психологу. А самым оптимальным решением будет путешествие и отдых в другом городе и стране. И кто знает, может именно там вас ждет встреча со своей половинкой – то знакомство, что предначертано свыше и о котором также сразу узнаете с первого взгляда.

Почему противоположности не притягиваются

И все-таки, несмотря на гены и компенсаторные механизмы психики, то, что разных людей тянет друг к другу – это миф. Да, им приятно будет общаться, они вызывают взаимный интерес, но, как правило, такой союз обречен.

К подобному мнению пришли Р. Райт и Л. Элсон, а результаты их исследований показали:

• если у пары различные интересы и хобби – это не помешает их отношениям;
• если у пары разные потребности, мировоззрение, планы на будущее, требования к партнеру – им будет трудно сохранить отношения и такой союз обречен на провал.

Это также подтвердили исследования 2013 года. Эксперты М. Монтойя и Р. Хортон, проанализировав научные данные за последние полвека пришли к выводу – прочные союзы основаны на схожести партнеров.

Здесь срабатывает психологический принцип «свой-чужой». Люди, в которых мы видим сходство с собой, воспринимаются нами как более симпатичные и быстрее вызывают чувство доверия.

Если человек похож на тебя, подсознательно ты встаешь на его сторону, готова закрыть глаза н некоторые недоставки, быстрее идешь на контакт.

На формирование симпатии влияет и множество других факторов:

образ родителей;
первые впечатления ребенка от общения с противоположным полом;
первая влюбленность и то, как она закончилась;
примеры для подражания, которые были в детстве – даже первый учитель может повлиять на то, каких девочка выбирает мужчин;
потребности человека – один нуждается в защите и поддержке, а другой в чувстве контроля и собственной важности;
родительские установки, которые дают ребенку представление не только о себе, но и о своих будущих партнерах: «мужчинам нужно только одно», «девчонки все ветренные и капризные», «ты достойна только принца» и т.д.;

модель поведения родителей – если у девочки был властный и контролирующий отец, ее будут притягивать похожие черты в мужчинах.

СПАСИТЕ – ПОМОГИТЕ… А ТО УКУШУ!

Их основные роли в отношениях:

• жертва,
• спасатель,
• преследователь.

Это так называемый «драматический треугольник» Стивена Карпмана. Там, где есть одна из ролей, присутствуют и остальные. Часто аддикт предстает перед своими близкими жертвой: беспомощный, слабый, несамостоятельный… Его хочется опекать. Но если его желания не удовлетворяются, он сразу становится преследователем: «Ах так!» Это напоминает муравья из советского мультфильма, который потерялся и пытался добраться до родного муравейника до захода солнца: «Спасите – помогите… а то укушу!»

А вот выздоравливающий зависимый на этапе ремиссии превращается в спасателя: начинает помогать родственникам на многочисленных дачах, становится ударником труда на работе, собирает гуманитарную помощь пингвинятам… Но без психологической поддержки, глубинных внутренних изменений происходит срыв и все возвращается на свои места. Треугольник снова повторяется.

В программе «12 шагов», созданной Анонимными алкоголиками, есть замечательный слоган: «Мы не виноваты в своей болезни, но мы ответственны за свое выздоровление». В том, что человек стал аддиктом, нет его вины. Но он несет ответственность за решение, что делать дальше.

Полезно? Поделись статьей в Вконтакте или Фейсбук в 1 клик!

ОТНОШЕНИЯ ПО РАСЧЕТУ ЭТО ХОРОШО ИЛИ НЕТ?

– Что вы можете сказать про отношения по расчету? Когда, например, ты думаешь на перспективу, что вот этот парень умный и у меня с ним все будет хорошо, а тот не очень умный и я его люблю, но все равно замуж не выйду.

– В нашем обществе можно встретить много осуждения и недовольства, сталкиваясь с подобным. Но тут речь идет о потребностях человека. Деньги – это возможности и ресурс. Речь идет о физиологических потребностях и потребности в безопасности. А то, что человек делает выбор в сторону перспектив, когда речь заходит о будущей семье, может быть вполне оправданным.

Семья – это не только любовь. Деньги в этой системе играют весьма важную роль. И здесь как в устойчивом выражении: «С милым рай в шалаше до первого дождя». А если говорить про любовь, то здесь каждый выбирает для себя сам.

В самом вопросе есть установка на то, что в семье главным добытчиком является мужчина. Схема понятна, проверена. Но есть и другой вариант, когда оба партнера занимают равные позиции. Такие отношения строятся на взаимной поддержке и взаимовыручке. Эта среда более питательна и более безопасна для двоих, что, в свою очередь, является хорошим условием для развития каждого. Тогда вопрос выбора в принципе не стоит.

ДОЗА ЛЮБВИ

Любит ли наркоман (алкоголик, игрок) своих близких? Конечно! Так же, как младенец любит материнскую грудь, – потребительски. Именно это он называет любовью – свою нужду в ком-то, кто удовлетворяет его потребности. Если потребности удовлетворяются хорошо, аддикт доволен и говорит о своей любви. Но если потребность депривирована, если он чем-то недоволен, то лишает своего близкого любви, разочаровывается, переходит к обвинениям. Пока жена наркомана бегает за дозой – она для него самая лучшая и любимая. А если отказывается, сразу перестает быть «лучшей и любимой». И наркоман обвиняет ее в том, что это она его не любит.

Ребенок не умеет быть по-настоящему благодарным, так как воспринимает заботу о себе как должное. В детстве так и есть: взрослые обязаны заботиться о ребенке. А вот взрослый о взрослом – нет, это всегда – жест доброй воли. И одна из черт зрелой личности – умение быть благодарным!

Сколько раз родители, супруги, дети зависимых задавались вопросом: «Любит ли он меня? И если любит – почему так поступает со мной?» Да, любит, но любит так, как умеет – незрелой любовью ребенка. Любовью эгоистичной и требовательной, ищущей выгоду. Другого человека в отношениях они употребляют так же, как наркотик или алкоголь.

Зависимые хотят, чтобы заботились о них, но не хотят проявлять заботу сами. Это детская позиция, поэтому они оказываются в конкурентных отношениях с детьми

Вначале с младшими братьями и сестрами в родительской семье, а потом борются за внимание и с собственными детьми. Для своих родителей они – «вечные дети», которые постоянно стремятся к симбиотическим отношениям с родителями, особенно с матерью

Вступая в брак или просто любовные отношения, бессознательно ищут в партнере родителя. Своих детей не опекают, а соперничают с ними за внимание супруга (супруги). Вы обращали внимание, что алкоголик часто говорит свои детям о супруге: «Наша мамочка»? При этом с детскими интонациями.

Пытаясь остаться в позиции вечного ребенка, из своих близких они виртуозно делают «родителей». А значит – делегируют им две основные родительские функции:

1. Любовь – подпитку, заботу, одобрение, безусловное принятие

Они ждут, что окружающие, подобно любящей маме, будут принимать все их поступки. Но то, что верно для детей, не работает во взрослости. Любовь и уважение во взрослом возрасте нужно заслужить.

2. Структурирование – организацию жизни

Родитель задает структуру для ребенка – режим, правила, систему ценностей, тем самым внося в его жизнь безопасность. Ребенок не может сам себя организовать, сам о себе позаботиться. Аддикты не могут это делать и во взрослости, поэтому они ищут того, кто создаст им структуру: просят партнера будить их на работу, следить, чтобы они оделись по погоде и так далее.

МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА

КОНТРОЛЬ ПОД МАСКОЙ

Зачастую, если в семье есть хотя бы один зависимый, то все близкие, само собой разумеется, включены в эти отношения. Родственники не замечают того, что часто неадекватно реагируют на различные жизненные ситуации. В случае истинной зависимости объектом патологической привязанности выступает вещество (алкоголь, наркотик, еда) или процесс (трудоголизм, шопоголизм, экстрим), а в случае созависимости – другой человек.

Созависимые члены семьи патологически привязаны к зависимому родственнику, активно вмешиваются в его жизнь, маскируя свой контроль под любовь и заботу. Часто они представляются жертвами, однако вклад созависимых в имеющийся деструктив ничуть не меньше зависимого. Главное, что надо понимать, – созависимый человек сам нуждается в профессиональной помощи.

Ольга АЛЕКСАНДРОВА,
практикующий психолог, специалист в области психологического консультирования и психодиагностики личности

Как помириться после ссоры

Выше были описаны ситуации, когда пара либо еще не сформировалась, либо в целом у нее нет как таковых проблем, а лишь вопросы с личным пространством. Но как быть, если вторая половинка включила игнор после ссоры?

Если хотите сгладить неприятное состояние после ссоры, то не спешите разговаривать и извиняться. Пусть оппонент остынет, успокоится, осмыслит произошедшее. В противном случае можно нарваться на грубости и продолжение скандала.

Выждав некоторое время, попробуйте спокойно поговорить, аккуратно подбирая слова, войдите в положение, продемонстрируйте понимание. Выбирайте время для общения грамотно. Не заваливайте смс в разгар рабочего дня, а если уж пишете, то один раз и терпеливо ждите ответа.

Не позволяйте игнорировать вас, скажите, что это неприятно, и не нужно вести себя так с близким человеком.

Старайтесь обижаться по минимуму, ни коим разом не демонстрировать равнодушие в ответ. Подумайте не только о собственных чувствах, но и второй половинки. Если же человек не идет на контакт, продолжая при всех старания с вашей стороны, игнорировать, то стоит поставить вопрос о целесообразности продолжения таких отношений.

Самоутверждается за ваш счет

Нелюбящий мужчина не будет признавать то, что женщина может быть лучше его в каких-либо сферах жизни. Например, вы образованны, у вас несколько дипломов о высшем образовании, но вашего мужчину это, похоже, вообще не впечатляет — при любой возможности он подчеркивает ваши ошибки, при этом говорит о том, что он справляется с чем-либо лучше, чем вы.

В целом своим поведением он постоянно подчеркивает,  что вы чего-то не можете или не умеете, а вот он на вашем фоне всегда предстает самым умным. И здесь не идет речь о том, что мужчина поддерживает вас в сложные моменты, действительно решая ваши проблемы

Скорее, он специально выискивает ваши недостатки, а потом акцентирует внимание на своих достоинствах (по сравнению с вами), то есть банально самоутверждается за ваш счет. Поддержки при этом вы не ощущаете, и со своими проблемами вынуждены справляться самостоятельно

С любящим мужчиной, напротив, вы можете не бояться обнаружить свою слабость в чем-то, потому что знаете, что он всегда поддержит вас и поможет. А вот с нелюбящим мужчиной вы чувствуете постоянное снижение самооценки из-за его слов и действий, отсутствие поддержки и опоры с его стороны, вы разбираетесь со своими проблемами самостоятельно.

См. также: Четыре типа мужчин, которых не стоит брать в мужья