Как правильно выбрать одежду для занятий йогой

С чем носить изумрудное платье

Фото луков изумрудного цвета с последними моделями платьев помогут девушке создать свой идеальный ансамбль. Колготки под изумрудный верх должны быть телесными, черными. Зеленая палитра гармонично смотрится как с яркими, так и пастельными тонами. Осенние аутфиты дополняются шляпкой-колоколом, длинными перчатками.

Для городской прогулки можно надеть светлые туфли в паре с такой же сумочкой. Также не исключена комбинация с синими, голубыми, красными украшениями. Для смелых модниц предпочтительней сочетание изумрудных и оранжевых тканей, которое дает достаточно позитивный результат. Розовые туфли с шарфом в одинаковой палитре можно надеть на романтическую встречу.

Украшения

Фото украшений к изумрудному платью, представленные после модных показов пригодятся женщинам для создания своего оригинального образа. Изумруды в золотой оправе – самое удачное решение. Также можно использовать дорогие украшения, бижутерию различных естественных оттенков. Девушка может воспользоваться стильным браслетиком, серьгами, ожерельем зеленого или белого тона.

Ткань насыщенных оттенков шикарно смотрится на фоне коралловых бус в паре с таким же пояском, жакетом, клатчем. Также не исключены бордовые, желтые, белые, черные элементы.

Аксессуары

С чем носить платье цвета изумруда – это один из самых распространенных вопросов у большинства модниц. Классическим вариантом будет добавление воздушного шарфа, пояска – они помогут добиться желаемого результата. Зеленый жакет неуместен, поскольку искажает, смазывает общую стилистику сета. Черные туфли или босоножки будут удачным выбором обуви. Другая обувь должна обязательно повторять цветовую атмосферу остальных аксессуаров.

Приглушенные пастельные элементы считаются настоящей классикой – белые колготки в паре с зеленым трикотажем. Также нельзя забывать о перчатках бежевого или серого оттенка. Кружевные оборки гармонируют в паре с браслетами, сумкой мятных переливов.

Синие и оранжевые аксессуары также уместны – в любом случае получается чрезвычайно удачное сочетание. Чтобы образ приобрел яркости можно воспользоваться красными туфлями на каблуке, сиреневой сумочкой, желтым браслетом.

Макияж

Независимо от тональности платья, макияж должен полностью ему соответствовать. Он может быть выполнен в насыщенных и холодных тонах. Умеренная косметика приветствуется, если платье имеет насыщенную гамму. Серебристый карандаш и розовые тени без блеска, минимум румян – это лучшее решение под эмиральдовую палитру.

Можно преобразить любой ансамбль, если использовать помаду темных или красных тонов. Помада брюнеток может быть светлой, бежевой или более темной.

Маникюр

Маникюр определяется стилисткой композиции, мероприятием, для которого надевается платье. Идеально в изумрудном ансамбле можно сочетать очень яркие оттенки лака (бирюзовые, фиолетовые, желтые). Они подходят под одеяние молодежного покроя. Края ногтей можно украсить разноцветными блестками. Также актуальным решением окажутся рисунки в виде морских волн, выполненные в переходах от зеленого к более темным или светлым оттенкам. Также не исключен маникюр красного, белого, розового, голубого или золотого цвета.

Переливы изумрудных тканей подходят всем женщинам, даже если кажется, что их крайне сложно сочетать с другими элементами. Чтобы образ получил нотки оригинальности нужно экспериментировать, пытаясь скомбинировать несколько различных цветовых вариантов.

Одежда для йоги: как выбрать?

Верх. Если речь идет об активных, динамических занятий, таких, как Хатха, Аштанга йога и др., то лучше всего выбрать топ (длинный или короткий, или бра с длинным топом) с «поддержкой», он точно останется на месте независимо от того, какую асану вы выполняете. Выбирайте топы из спортивных материалов, они выводят влагу и пропускают воздух.

Низ. С низом все проще, он может быть любым. Здесь следует учитывать три параметра:

Посадка. Штаны не должны съезжать спустя 2-3 асаны Эластичность ткани. Вам должно быть одинаково комфортно и удобно выполнять позы на вытяжение и позу дерева, например. Прозрачность ткани. Это уже эстетический момент

Но обратите внимание, что большинство леггинсов действительно прозрачные, особенно это заметно при наклонах. Имейте в виду — черный цвет не значит непрозрачный!. Как правило, люди делятся на тех, кто выбирает свободную одежду и тех, кто предпочитает облегающую

Но можно точно сказать, что в облегающей одежде видны все недостатки отстроек асан, что определенно поможет вашему преподавателю

Как правило, люди делятся на тех, кто выбирает свободную одежду и тех, кто предпочитает облегающую. Но можно точно сказать, что в облегающей одежде видны все недостатки отстроек асан, что определенно поможет вашему преподавателю.

Купить подходящую одежду можно в спортивном или специализированном магазине, предлагающем варианты любых размеров и цветов. Прежде чем совершить покупку, нужно сравнить ассортимент в нескольких магазинах.

При выборе подходящего костюма следует обращать внимание на такие нюансы:

• ткань;
• покрой;
• цвет;
• наличие декоративных деталей;
• соответствие размера.

Главный критерий — материал. От его качества зависит будет ли в этой одежде удобно и комфортно. Неправильно подобранная ткань затрудняет выполнение движений и может даже привести к травме. Лучше всего отдать предпочтение натуральной нескользящей ткани, например, хлопку.

Как правильно подобрать одежду

При выборе спортивных изделий часто встает вопрос: в чем заниматься йогой женщине. Выбранные вещи для занятий должны обладать следующими качествами:

• мягкость выбранного материала;
• удобство модели – изделия не должны чрезмерно обтягивать и быть слишком тесными, неправильно выбранная модель может способствовать нарушению тока крови при выполнений йогических асан;
• состав из натуральных тканей.

Тренеру важно видеть работу ног практикующего. В связи с чем, задумываясь, в какой одежде заниматься йогой женщине, целесообразно выбрать обтягивающие ноги лосины или спортивные бриджи, в которых колени будут открыты. Всем известен факт, что вещи черного цвета стройнят своего обладателя, и это, безусловно, является их преимуществом

Но в лосинах ярких цветов и светлых тонов колени видны лучше, поэтому такие цвета предпочтительнее в выборе

Всем известен факт, что вещи черного цвета стройнят своего обладателя, и это, безусловно, является их преимуществом. Но в лосинах ярких цветов и светлых тонов колени видны лучше, поэтому такие цвета предпочтительнее в выборе.

Комплект одежды для занятий йогой

При этом чрезмерно насыщенные кислотные оттенки вещей также могут быть не одобрены инструктором

Потому что такие цвета могут отвлекать на себя внимание практикующих от выполнения йогических асан.Женщинам, желающим узнать, в чем начать практиковать йогу, стоит обратить внимание на изделия, которые не будет способствовать отвлечению от занятий занимающихся в группе мужчин. Майки и футболки должны быть в меру обтягивающими, но при этом не слишком короткими. Ткань выбранных изделий не может быть чересчур просвечивающей

Ткань выбранных изделий не может быть чересчур просвечивающей.

При выборе одежды для занятий йогой у женщин нужно уметь абстрагироваться от влияния современных модных течений.

Во время тренировки дискомфорт могут доставлять:

• изделия, сшитые из синтетических тканей
• ненужные для занятий элементы декора, такие как: замки, пуговицы, нашивки или крупные накладные карманы;
• одежда с большим количеством грубых швов.

Когда возникает вопрос: как одеваться на йогу женщине, стоит задуматься о наличии дополнительного декора на одежде. Он может неплохо ее украшать, придавая изысканность и уникальность, но при этом он совершенно не допустим для занятий йогой.

Женщинам не стоит выбирать юбки для занятий йогой. В длинных юбках выполнять асаны неудобно, короткие изделия могут задираться. Таким образом, лучшим выбором для представительниц прекрасного пола станут шорты, бриджи выше колен или обтягивающие лосины.

Также при выборе одежды стоит обратить внимание на то, что многие женщины занимаются йогой в специально разработанных спортивных бюстгальтерах. Существует широкий выбор подобного белья, весь ассортимент которого неплохо представлен в сетевых магазинах спортивных товаров. Дышащие материалы, хорошая поддержка груди во время занятий, удобный крой являются несомненным плюсом таких изделий

Дышащие материалы, хорошая поддержка груди во время занятий, удобный крой являются несомненным плюсом таких изделий.

Мужской и женский костюмы для занятий йогой

Мужской выбор одежды для занятий йогой

Одежда для занятий йогой для мужчин предъявляет к себе тот же ряд требований, что и женские изделия. Обычно такая одежда состоит из спортивных брюк прямого кроя, шортов и удобной хлопковой футболки. Одежда для йоги для мужчин должна быть свободного пошива, который способствует правильному току крови. Это качество изделий особенно должно учитываться при пошиве одежды в зонах, часто подверженных сильному сгибанию или давлению.

Платье-рубашка

Пожалуй, эта модель никогда не выйдет из моды! И это неудивительно, ведь к созданию платья-рубашки причастна сама великая Коко Шанель. А она, как известно, выдавала такие идеи, которые в прямом смысле слова стали вечными, как и сама модельер. После Коко над моделью поколдовал Ив Сен Лоран. Он привнес в очертание новые штрихи: сделал плечи шире, талию уже, а еще предложил поясок. И такие идеи нашли благодарных последователей.

Впрочем, в наше демократичное время встречаются самые разные стильные фасоны платьев, рожденные из первой модели, напоминающей обычную рубашку. Они бывают максимально приближенными к классике, очень романтичными и даже праздничными.

Главное — подыскать решение, учитывая особенности телосложения и цель покупки:

• В летнее время прекрасно носится изделие длиной чуть выше колена свободного кроя. В нем отлично двигаться, оно не парит. Предпочтение за тонкими натуральными тканями. Чтобы уменьшить визуально объемы и прибавить в росте, стоит обуть к такому платью туфли или босоножки на платформе либо на высоком каблуке.
• Однозначно выигрывает силуэт, если модель сшита из ткани в вертикальную либо диагональную полоску.
• Приталенные и ультракороткие платья — табу. Причем не только по той причине, что нечто подобное может себе позволить только очень тонкая и звонкая девушка: такие наряды давно вышли из моды.

В чем еще прелесть платья-рубашки, которое стройнит фигуру: оно во всех смыслах универсальное. Если купить модель нейтральной расцветки, свободного кроя и удачной длины, ее можно носить с самыми разными ансамблями. С туфлями или босоножками образ будет сдержанным, особенно если удачно дополнить его сумочкой, пояском и украшениями. С кедами получается прекрасный комплект для повседневной носки.

Особенности выбора ткани

Одежда для занятий йогой не должна быть слишком свободной — это помешает отслеживать правильное выполнение движений. Но и слишком тесная не подойдет — она будет сковывать движения. Спортивные штаны для йоги не подходят. Они будут постоянно сползать, а резинка часто оказывается слишком тесной.

Для занятий йогой создано несколько видов специальной спортивной формы из хлопка. Она мягко облегает тело, позволяя выполнять движения плавно и надолго фиксировать требуемую позу. Преимущества одежды из натуральной ткани:

• долговечность;
• стойкость цвета;
• способность пропускать воздух;
• не требует дополнительной обработки перед стиркой;
• отсутствие химического запаха;
• не вызывает аллергии;
• разнообразие палитры цветов.

Но костюм из чистого хлопка имеет свои недостатки: быстро мнется и теряет первоначальный вид. От частых стирок на ткани появляются катышки, и уже спустя 2–3 месяца форма будет выглядеть неопрятно. Компромиссным решением станет покупка одежды, состоящей из хлопка с примесью синтетики. Такая форма не будет изнашиваться во время стирки, красиво выглядит и обладает водоотталкивающим эффектом. Но синтетики в составе должно быть не более 10%, иначе в таком костюме будет слишком жарко.

Лучшие комплекты одежды для занятий йогой и пилатесом

Есть несколько вариантов комплектов одежды, которые прекрасно подойдут для занятий. Если вы все еще задумываетесь о том, какой должна быть одежда для йоги и пилатеса, то мы дадим вам верный ответ. Мы рекомендуем при выборе одежды для пилатеса и йоги сделать выбор в пользу одного из вариантов:

Майка и легинсы – самое простое и очень функционально решение: каждую вещь комплекта можно сочетать с другими моделями. Такой комплект идеально подойдет для занятий в зале.

Комбинезон из трикотажа – отличное решение, которое позволит почувствовать настоящую свободу движений и даст возможность коже «дышать». Комбинезон прекрасно выделяет все достоинства фигуры и выглядит стильно и привлекательно.

Свитшот и брюки – прекрасный комплект для занятий на свежем воздухе. Он сохранит тепло в довольно прохладное время суток и подарит невероятно комфортные ощущения. Данный стильный комплект не будет сковывать никаких ваших движений.

Обзор производителей одежды для йоги и пилатеса.

Представляем вам обзор брендов, которые специализируются исключительно на создании одежды для йоги и пилатеса.

Savasana – одежда для йоги и пилатеса отечественного производителя. Дизайнером марки является Мария Шишкина. Люди, покупающие одежду бренда Savasana для занятий йогой, оставляют исключительно положительные отзывы. В каталоге бренда Savasana представлена женская и мужская линейка одежды для йоги и пилатеса. Большой ассортимент разнообразных топов, спортивных костюмов, шорт, йога-гетр, штанов и т.д.

Organic Panda – еще один представитель российского производства одежды для йоги и пилатеса. Дизайнерские вещи невероятно удобного кроя, не стесняющие движений и выполненные из хлопка и трикотажа – отличное решение для занятий йогой и пилатесом.

Ojas – бренд, который создает свою одежду исключительно на предприятиях с современным экологичным оборудованием, подлежит переработке и не содержит аллергенов. В состав одежды Ojas входит 95% хлопка и 5% лайкры, а в ассортименте представлены топы, бриджи, болеро, лосины, туники, а также есть мужская коллекция.

Yogadress – бренд, выпускающий не только мужскую и женскую, но и детскую одежду для занятий йогой и пилатесом. Особенностью данного бренда являются тематические принты на одежде. В состав входит 95% вискозы и 5% эластана.

По типу переплетения

Свойства ткани зависят не только от типа используемого сырья, но и от способа переплетения нитей. Следующая классификация плательных тканей основывается на их делении по этому признаку.

Простые (гладкие)

Полотняные

Это один из самых простых типов переплетения продольных и поперечных нитей (основных и утка), когда обе стороны полотна получаются одинаковыми. Чем больше плотность, тем жёстче будет ткань. Они легко кроятся и применяются для пошива простых повседневных платьев и сарафанов свободного кроя, так как почти не тянутся и при выборе облегающего фасона будут сковывать движения.

Тафта

Для платьев используют тафту из разных волокон. Тафта из полиэстера тонкая, блестящая, немного шелестит, держит форму. Вискозная тафта более мягкая. Отлично сочетается с кружевом и гипюром и в основном применяется для пошива нарядных и вечерних платьев.

На заметку

Среди видов блестящх тканей отдельную группу составляют материалы с напылением.

Саржевые

Полотна саржевого переплетения более плотные, отличительная черта — нити на поверхности образуют диагональные полосы (рубчик), обычно под углом 45 градусов. Такой материал (саржа) тянется значительно лучше полотняного, особенно по диагонали, более мягкий, но менее прочный. Из саржи шьют практически любые виды платьев.При раскройке следует учитывать растяжимость ткани и возможность образования перекосов.

Атласные (сатиновые)

Лицевая сторона получается гладкой и блестящей. Атласный материал прочный и стойкий к истиранию, очень мягкий и эластичный, хорошо драпируется. Это одна из самых дорогих тканей для вечернх платьев и других нарядов, свадебных и бальных.

Мелкоузорчатые

Рогожка внешне похожа на лён, хотя может быть произведена из хлопка, льна, шерсти, шёлка, полиэстера. Нити в ней переплетаются парами, образуя мелкий выпуклый рисунок. Отличается мягкостью и эластичностью, мало мнётся и неприхотлива в уходе. Это костюмно-плательная ткань, из неё производят мужские и женские костюмы и шляпы.Креп — одно из самых популярных типов переплетения для плательных тканей. Разновидности: креп-сатины плательные, креп-жоржет, креп-шифон, крепдешин. При производстве применяют нити любого состава, скрученные направо и налево. Лицевая поверхность получается шероховатой (кроме креп-сатина). Такой материал очень мягок, хорошо драпируется и почти не мнётся. Следует учитывать, что креп осыпается при раскройке, поэтому нужно оставлять небольшие припуски.

Крупноузорчатые

Ткани жаккардовые плательные

Ткутся на специальных жаккардовых станках. Отличаются большой плотностью и прочностью, хорошо держат форму. Бывают монохромными (светлые или темные) и цветными. На монохромном при изменении угла падения света можно увидеть чёткий рисунок. В цветном жаккарде основной цвет находится в толще полотна, а дополнительные образуют рисунок на его поверхности.

органзойатласомжаккарда

Сложные

Ворсовые

Состоят из нескольких систем нитей (две основы и одна или две утка), которые образуют полуторное или двухслойное переплетение. К плательным тканям такого типа относятся ворсовые ткани. На поверхности таких тканей образуется ворс различной длины.

Ворсовые полотна (бархат, велюр, плюш) мягкие, хорошо тянутся, износостойкие, приятны к телу, «дышат». Для их производства используют в основном вискозу и хлопок и шьют из них праздничные и сценические платья.

Ажурные плательные ткани необычайно красивы и используются для изготовления нарядных платьев. В последние годы популярны и повседневные ажурные изделия. Хорошо сочетаются со всеми другими видами тканей, особенно с хлопком и сеткой.

О главном

В йога или фитнес туре, в смешанных путешествиях (йога-пилатес или йога-фитнес) важен настрой. Причем не мимолетное желание, а решимость изменить себя изнутри.

Что ждет вас после возвращения? Произойдет мегавыброс энергии – начнется интенсивная трансформация всех слоев и переход на новый уровень сознания. Вы начнете улыбаться миру и самому себе, легче противостоять появляющимся проблемам. Чтобы не «распылить» наработанные навыки, можно продолжать осваивать знакомые техники, общаться с единомышленниками, отправляться повторно в туристические поездки с йога и фитнес-программами, поднимаясь в саморазвитии на более высокие ступени.

Одежда для различных направлений йоги

Подбирая костюмы для йоги, необходимо учитывать и то направление, которым планируется заниматься. Ведь различные направления йоги отличаются разным набором асан, имеющих свои особенности и активность.

И потому одежду для спорта следует подбирать в полном соответствии с направлением:

1. Бикрам-йога.
   Занятия проводятся в сильно протопленном помещении с достаточно высокой влажностью. И здесь нужно выбирать хлопчатобумажные, хорошо дышащие вещи, имеющие хорошее теплоотведение и специальные вставки с целью потоотделения.
2. Йога Хатха.
   Отличается плавными размеренными движениями. Требует эластичных, плотно прилегающих вещей с согревающим эффектом.
3. Кундалини-йога.
   Является полезным направлением, очень сходным с кардиотренировками. И потому одежда для кундалини йоги должна быть просторной, не мешающей свободе движения и предпочтительно белого цвета.
4. Йога Аштанга.
   Заключается в выполнении динамических упражнений, без всяких остановок. И поэтому вещи должны подбираться из натуральных материалов с небольшим включением синтетики. И плотно сидящие по фигуре, чтоб они не задирались и не сползали.
5. Йога Айенгара.
   Включает достаточно медлительные асаны, подразумевающие продолжительную фиксацию. И вещи здесь следует подбирать удобные, не сжимающие и не продавливающие тело.

Какими должны быть коврик и обувь

Требований к обуви в йоге нет. Многие, наоборот, рекомендуют отказываться от обуви и заниматься босиком. Тогда повышается обмен праной, укрепляется здоровье, улучшается сцепление с полом и ковриком. Если же вам некомфортно заниматься босиком, холодно — надевайте чешки или носки. Более грубая обувь — кроссовки, кеды — нежелательна.

Коврик часто необходим для понимания границ выполнения упражнений, позволяет ориентироваться в пространстве. К тому же он значительно увеличивает сцепление тела с полом, не позволяет скользить потным рукам. Поэтому коврик однозначно рекомендуется к приобретению. Стоит ли выбрать специальный коврик или подойдет обычный туристический каремат — решать только вам. Если занятия планируются временные, несерьезные — можно вполне обойтись арендой мата в фитнес-центре. Если же вы собираетесь посвятить йоге больше времени и сил — не пожалейте денег, купите профессиональный йога-мат и занимайтесь с удовольствием.

Грамотный выбор цветов для экипировки

Грамотно выбранные цвета в йогической одежде должны повышать внимание во время тренировок, не позволяя ему рассеиваться. С этой целью следует подбирать самые простые и натуральные оттенки белого, коричневого и черного

Также нужно учитывать следующие важные критерии:

• черный – является довольно мрачным цветом и обычно заниматься в полностью черной одежде бывает тяжело, поэтому стоит подбирать одежду, в которой присутствуют и другие цвета;
• шафрановый – помогает увеличить концентрацию и способствует духовности, поэтому отлично подходит для медитирования и духовных практик;
• белый – является цветом совершенства, легкости и чистоты, но при этом легко марается, поэтому белая форма потребует достаточно частой стирки;
• оранжевый – считается цветом зари, наступления нового дня, высокой энергии и бодрости, и потому просто идеально подходит к утренним занятиям;
• зеленый – данный цвет ассоциируется с природой, безмятежностью и покоем, а также отлично подходит в качестве дополнения к синему цвету;
• синий и голубой – цвет беззаботности, легкости, покоя и ясного безоблачного неба, который идеально подходит любым практикам йоги;
• желтый – напоминает солнечный свет и тепло, и потому отлично подходит любым тренировочным костюмам;
• красный – выступает символом агрессии, силы и напористости, отлично подходит мужчинам;
• фиолетовый – является цветом медитации, повышенной интуиции и покоя, и потому его следует подбирать к самым спокойным тренировкам.

Перечисленные эффекты, свойства и особые значения цветов обязательно помогут подобрать наиболее подходящую форму

Но, выбирая цвет одежды для йоги, очень важно придерживаться и собственных предпочтений. И тогда выбор окажется по-настоящему правильным и успешным

Льняные платья и сарафаны: кому подходят и как подобрать

Особенности льняной ткани накладывает определенные ограничения на стили и фасоны платьев. Чаще всего льняные платья выполняются в свободном простом крое средней длины или в пол. Именно поэтому наряды из льна подходят подавляющему большинству женщин.

Среди большого разнообразия льняных платьев особой популярностью пользуются модели свободного кроя, не сковывающие движения. Это оригинальные модели для повседневных образов, праздников, великолепных этнических нарядов.

В этом сезоне на пике популярности следующие модели:

• платье-рубашка
• платье-футляр
• сарафан
• туника
• платье прямого кроя
• платье с запахом

Лен – материал, который тяжело поддается окрашиванию, поэтому чаще всего используются традиционные для этой ткани цвета: бежевый, розоватый, кремовый, светло-серый, пастельный. В сочетании с кружевом и другим декором такие наряды смотрятся женственно и нежно. Украшения платья чаще всего выполнены в контрастном исполнении. В итоге получается сдержанный образ в незначительными акцентами, которые разбавляют излишнюю серость льняной ткани.

Платье с контрастными вставками по бокам

Как хочется иногда девушкам с пышными формами надеть наряды, которые явно по крою не совсем удачны для их типа телосложения! Это не значит, что нужно отказываться от мечты, рассматривая только фасоны платьев в пол, закрытые и глухие, скучные и неинтересные. Такое решение, как вставки контрастных цветов по бокам, поможет визуально уменьшить объемы.

Удивительно, что с подобной уловкой прекрасно смотрятся практически любого фасона платья в горошек, с другим принтом и просто однотонные

Важно только, чтобы вставки располагались вертикально, вытягивая силуэт. Причем они тоже могут быть любыми: однотонными, но контрастными, из другого материала, в виде принта или рисунка

Какие фасоны платьев стройнят — смотрите на видео:

Куда носить платье с принтом

Цветочные фасоны универсальны не только потому, что могут использоваться в любом возрасте, но и потому, что подходят практически для всех жизненных ситуаций. Законам делового стиля соответствуют цветочные платья, в которых цвет принта незначительно отличается от цвета фона. Костюм получается и яркий, и сдержанный одновременно. Второй вариант использования цветочных платьев в деловом стиле – это длинное или до середины колена платье-футляр сдержанной расцветки, сочетающееся с однотонным жакетом, с нешироким ремешком и закрытыми туфлями.

В тему

Возможно, вам будет интересно узнать про платья для женщин после 40 лет

На прогулку, в гости, на развлекательное мероприятие стоит надеть легкое платье с рисунком, дополнив его светлой сумочкой, шляпой с широкими полями, солнечными очками, браслетами и другими аксессуарами.

Цветочный рисунок актуален в вечерних моделях с V-образным вырезом или открытыми плечами. Для торжественного выхода модельеры рекомендуют платье с красными цветами на черном фоне, а в качестве ткани – шелк, атлас, бархат. В тренде одежда в мелкий цветочек с широкой юбкой, а также платья-футляр. В моде коктейльные платья с рисунком, который контрастирует с цветом фона. Например, эффектно смотрятся на белом или сливочно-бежевом фоне сиреневые или фиолетовые цветы. Дизайнеры одежды отдают предпочтение натуралистичному рисунку, напоминающему о летних полях и лугах, способному напомнить ароматы садовых или лесных цветов.

Типичные ошибки в цветосочетаниях

Яркая контрастная деталь в пастельном монолуке.
Да, бледные монохромные комплекты часто выглядят незавершенно. Поэтому искушение добавить резкий акцент велико. Дополнение слишком контрастными аксессуарами – плохая идея: нежный монолук становится тусклым. Лучше взять насыщенные расцветки использованной пастельной гаммы.
 

Тотал-лук без акцента.
Броский тотал-лук без отвлекающего элемента выглядит, как манекен из магазина тканей. Нужно позаботиться об идентичном по насыщенности аксессуаре другого спектра: шляпа, пояс, туфли, сумка, шарф, перчатки, массивное украшение.
 

Голый образ.
Когда где-то поблизости мелькнет бежевое одеяние без принта и окантовок, складывается впечатление из разряда «король то голый!» Подобный прием убедителен в сценических костюмах. В повседневной жизни во избежание нежелательного эффекта необходимо использовать контрастную окантовку (ожерелья, браслеты, обувь).
 

Желто-коричневый + контрастные принты. 
В подобном союзе коричневый и горчичный становятся «грязными»: новая обувь как бы поношенной, дорогая сумка – дешевкой. Синий или фиолетовый фон создаст более благородное впечатление.
 

Выбираем фасон

Как выбрать среди множества доступных вариантов?

Итак, некоторые любят заниматься в свободной одежде. Другие же предпочитают обтягивающую. Как выбрать, что подойдёт именно вам?

Часто для йоги используют штаны-алладины (шаровары или афгани)

Обратите внимание, что ткань их не должна быть скользкой. Иначе при выполнении поз на баланс, например, врикшасаны, ваша нога будет постоянно соскальзывать

Слишком широкие алладины будут падать вам на лицо во время халасаны. А при выполнении париврита триконасаны с захватом за спиной вы легко запутаетесь в них. В общем, эта модель йога-штанов – довольно специфичная, хотя, если вы привыкнете к ним, ничего другого вам не нужно будет.

Что касается верха, то в йоге чаще всего используются обычные гимнастические топы или просторные туники. Широкая одежда так же может мешать вам во время перевёрнутых поз.

Впрочем, обтягивающие вещи могут смутить вас своей откровенностью. Так что выбор индивидуален. Если вы долго мечетесь между обтягивающими лосинами и широкими штанами, или копите деньги на конопляную кофточку за 40 тысяч рублей, то успокойтесь. Начните практику в любой спортивной одежде, которая случайно оказалась у вас под рукой. Остальное решится само собой.

Нужна ли специальная форма для занятий йогой?

Если для тренировок в бассейне необходим купальник, а для дзюдо требуется кимоно, то какой-то единой формы для занятий йогой не существует. Однако опытные практики указывают на то, что подбирать одежду для тренировки все-таки нужно. Есть несколько причин, которые заставляют отказаться от повседневной одежды на время занятий:

• Тугие ремни, пояса и резинки будут давить на тело, перекрывая не только ток  крови, но и энергетические каналы.
• Трение жестких швов о кожу во время выполнения движений может спровоцировать ее раздражение.
• Слишком короткие шорты будут препятствовать нормальному выполнению позиций, а длинные и широкие брюки постоянно слетают с тела.
• Свободная одежда не позволит тренеру оценить правильность выполнения той или иной асаны.
• Синтетические материалы не будут впитывать пот, который во время тренировок активно выделяется.

Поэтому вещи для занятий йогой нужно подбирать тщательно. Главным критерием является не стоимость костюма, а его удобство.

Выбираем цвет: радуга по-йоговски

Можно подбирать цвет одежды в соответствии с цветом чакры, с которой вы планируете работать на этом занятии

Во многих ответвлениях древнего учения – например, кундалини – считается, что одежда практикующего должна быть белой. Этот цвет символизирует чистоту, увеличивает силу ауры и отводит отрицательную энергию.

Можно подбирать цвет одежды в соответствии с цветом чакры, с которой вы планируете работать на этом занятии. Самой первой чакре – муладхаре – соответствует малиновый цвет. С ней работают большинство новичков. Это природная, животная энергия, которая спрятана в основании нашего позвоночника. Задача новичка – «поднять» эту энергию выше.

За ней следует свадхистана. Она изображается алой и находится чуть ниже пупка. Работа с ней освобождает нас от недостатков, болезней и привязанностей.

• В области пупка расположена манипура. Это желтый цвет. Она даёт человеку силу;
• В центре грудины находится анахата. Её цвет – зелёный. Она помогает достичь мудрости, благородства и контроля над чувствами;
• Далее, в области горла, идёт вишуддха. Это голубая чакра. До работы с ней доходят только люди, которые достигли святости;
• Третий глаз, или аджна, имеет синий цвет. Тот, кто достиг её, оставляет здесь свою жизненную энергию и как бы переходит в анабиоз;
• Последняя чакра – сахасрара, или тысячелистный лотос, фиолетового цвета. Тот, кто проработал её, сливается с божественным абсолютом.

Женские брюки: главные тренды и тенденции 2022 года

Можно сказать, что на сегодняшний день практически любой фасон брюк актуален.

Широкий и свободный фасон — самый трендовый в 2022 году.

Главное, правильно — конструировать образ, подбирая к нему соответствующую по крою, материалу и цветовой гамме одежду. Что касается посадки, в моду возвращаются брючки с низкой линией талии, однако и завышенные модели не сдают позиций.

Черные прямые брюки с разрезами внизу — набирают популярность.
Прямые штанины и высокая линия талии — визуально делают ноги длиннее и скрывают животик.
Нежный розовый цвет и клеш от бедра — выгодно подчеркивают талию и гармонизируют фигуру.
Облегающие и зауженные штаны тоже остаются в модных линейках, хотя уже не так популярны.

Тренды лето 2022 – фасон, материал, цвет

Хит летнего сезона – белые джинсы и легкие брюки, полупрозрачные свободные штанишки, надетые поверх коротких шорт и расшитые пайетками, брючки в стиле диско.

Из фасонов также приветствуются расширенные от бедра и талии штаны, брюки-юбки длины миди и макси, джоггеры, капри, чиносы, джазовки, каррот и спортивные модели.

Популярны модели со складками у талии и укороченными штанинами.

Как нельзя кстати придутся сочные тропические, крупные цветочные и анималистические принты, а также клетка и полоска, встречающаяся во многих дизайнерских коллекциях.

Яркие, крупные вышитые цветы — модный тренд сезона.
Клетка популярна во всех вариациях.
Мелкий цветочный принт для любительниц ретро стилей.

Модными оттенками станут: бежевый, синий, красный, розовый, горчичный, коралловый и все пастельные цвета.

Бежевые штаны свободного кроя — на каждый день, для работы.
Укороченные и прямые для отдыха и прогулки.
Модели на резинке из легкой, струящейся ткани — от отпуска, отдыха, вечерних прогулок.

Из материалов в фаворитах просвечивающие металлизированные ткани, блестящие и струящиеся фактуры, трикотаж, хлопок, атлас и шелк. Из декоративных элементов остаются актуальными: кулиски, манжеты и резинки, карманы, стразы, вышивка, кисточки, шнуры и веревочные пояса.

Модно: Белые джинсы 2022 — как их носить

Тренды осень-зима 2022 – фасон, материал, цвет

В осенне-зимние месяцы прослеживается тенденция на классические, узкие и более широкие варианты из качественных натуральных тканей: кожи, твида, бархата, велюра, вельвета, денима, джерси, габардина.

Тренды показывают возвращение в 70-е, 80-е и 90-е годы. Данная ностальгия проявляется, главным образом, в формах, напоминающих вещи из гардероба наших бабушек.

В моде брюки-буткат, вязаные, с клешением и разрезом снизу, костюмного покроя со стрелками, Dad fit, слаксы, в лаковом исполнении и другие. В коллекциях дизайнеров встречаются глубокие оттенки осенних цветов, геометрические и животные принты, разноцветные узоры, а также классика в черном, сером, нежно-голубом, сочном зеленом и виноградно-фиолетовом цвете.

Читайте так же: С чем носить льняные брюки

Как использовать яркие краски

Многие боятся пускать в свой гардероб тона «вырви глаз». Яркое пятно всегда первым бросается в глаза и выделяет из толпы

Поэтому применять подобные акценты нужно осторожно. Существует три правила, позволяющих грамотно вводить в образ кричащие колоры. 
 
Лаконичный крой.
Когда аутфит полностью выполнен в насыщенном варианте, имеет смысл не перегружать еще и лишними деталями или сложным силуэтом – для повседневного выхода будет слишком

Стоит подбирать фасоны попроще: платье-футляр, простой брючный костюм или сарафан без посторонних элементов. 
 

Не более 3х оттенков в образе. 
Миксовать более трех ярких красок в одном костюме опасно и провокационно. Лучше взять один-два громких и дополнить нейтральными. Тогда результат получается уравновешенным, и попугайский вид точно не грозит.
 

Пропорции. 
50/50 – самый тяжелый для восприятия вариант. Слишком броско для повседневности. Однако для фотосессии наоборот хорошо подходит. 
30/70 – визуально более приятный контраст, когда один тон доминирует, другой дополняет. Нужно выбрать главный кричащий и остальные менее броские расцветки. 
20/80 и 10/90 – цветовые акценты на общем фоне. Чем более контрастные расцветки, тем важнее придерживаться пропорции в сторону уменьшения

Выглядит неброско и одновременно обращает на себя внимание.