Балансировка чакр

Медитация для Муладхары

Медитировать для раскрытия первой чакры-Муладхары можно любым привычным способом. Но у чакры есть своя собственная медитация, которая максимально к ней приближена и при регулярной практике позволяет ее спокойно открыть.

Первое условие Муладхара-медитации – время. Лучшим считается день 23-их лунных суток, когда стартует период Гекаты. Второе условие – расположение. Необходимо выбрать спокойное место, куда никто не ворвется без предупреждения. Позу принять классическую – лотос, полу-лотос, турецкая. Если это неудобно, допускается любое удобное положение, ключевое слово здесь – комфорт. И расслабленность.

Поскольку 1 чакра Муладхара самая фундаментальная, то лучше помочь ее раскрытию сочетанием медитации с ароматерапией и музыкой. Источником запахов могут служить масла, ароматические лампы, палочки, свечи, даже просто щепотка чистого вещества рядом. Главное, чтобы оно давало аромат. Музыку, в отличие от большинства медитаций, лучше подобрать не усыпляющую, а пробуждающую древние ассоциации. Это могут быть народные мелодии с ударными, композиции, напоминающие первобытные ритуалы.

Первое действие раскрытия – несильный массаж зоны копчика. Усердствовать не стоит, цель здесь – разогреть основание чакры. Должно возникнуть чувство приятного тепла. Второе действие – закрыть глаза и закрепить возникшее ощущение на копчике уже мысленно, в голове.

Дальше вступает в действие основной алгоритм:

• с помощью мысли представлять, как тепло вокруг копчика усиливается, превращаясь в легкий зной, происходит разогрев чакры;
• после разогрева наполнить мысленно зону Муладхара-чакры насыщенным, но не темным, пурпурным цветом;
• продолжая удерживать в мыслях образ алой Муладхара-чакры, начать напевать мантру ЛАММ, неспешно, представляя, как красное поле сливается в единое со звуком.

Посторонние мысли изгнать. Ощущения закрепить. Слушать и запоминать. С каждым разом стараться глубже уходить в визуализацию, представлять раскрытие потенциала своей первой падмы.

Во время сеанса не должно быть никаких неприятных чувств, боли, неудовольствия. И со временем жизнь человека начинает меняться, приобретая желанную форму, а определенные неприятности – пропадать.

Физическое тело, или какая матрешка самая маленькая?

Как ни удивительно, но самым маленьким из 7 тел человека является физическое тело. Что на самом деле вполне логично, потому что оно самое плотное.

По своей сути физическое тело – это «рабочий инструмент», благодаря которому мы можем действовать в материальном мире.

Физическое тело также является одним из самых простых тел человека и состоит из частей, хорошо изученных анатомией.

При этом ошибочно полагать, что контроль за работой всех органов осуществляется автономно в рамках лишь одного физического тела. Мозг является скорее «приемником», чем «центром управления».

Другие 6 тел человека «проявляют» себя через физическое тело, результат совокупного действия этих тел непосредственно отражается в нём.

Каждое из остальных 6 тел соединяется с физическим телом через энергетическую точку или чакру, которая направляет энергию в физическое тело через систему меридианов. Если его рассматривать как отдельный организм с точки зрения энергий, физическое тело вибрирует по-особому на низких частотах и принадлежит экосистеме Земли.

Для полноценного функционирования физического тела, безусловно, важны питание, физические нагрузки и отдых, но также важно, чтобы тело большую часть времени прибывало в расслабленном состоянии, даже (и особенно) во время физических нагрузок. Это то, что дает возможность долгое время полноценно использовать этот «рабочий инструмент» для проживания максимально разнообразного опыта

Продолжение следует…

Это то, что дает возможность долгое время полноценно использовать этот «рабочий инструмент» для проживания максимально разнообразного опыта. Продолжение следует…

Чакры человека: их важность и раскрытие

Сложная энергетическая структура, которой является человеческий организм, может нормально функционировать только при достаточном объеме жизненной энергии или праны. Чакры обеспечивают энергообмен с окружающим миром, насыщая организм праной и освобождая от переработанной энергии. Благодаря этим центрам организм добывает 80% энергии для своей жизнедеятельности, оставшиеся 20%, поступают из пищи.

Чакры могут быть активные или закрытые (спящие). Первые силовые центры без труда насыщают организм энергией, черпая ее из бесконечного пространства, в то время как закрытые чакры не обеспечивают необходимый поток праны, приводя к заболеваниям внутренних органов, с которыми они связаны.

Для того чтобы осознать свои силовые центры, необходимо знать их месторасположение. В человеческом теле находится семь чакр

Каждая из них принимает и распределяет поток жизненно важной энергии, а также отвечает за определенные способности человека:

• Муладхара – находится между половыми органами и анусом, ее цвет – красный. Отвечает за здоровье человека, репродуктивную систему и способность к выживанию.
• Свадхистана – находится на уровне копчика, ее цвет – оранжевый. Отвечает за сексуальность и привлекательность, влияет на способность устанавливать контакты с окружающими людьми.
• Манипура– находится на уровне пупка, ее цвет – желтый. Отвечает за проявление волевых качеств и индивидуальности. Влияет на социальный статус человека, карьеру и финансовое положение.
• Анахата – находится на уровне груди, ее цвет – зеленый. Влияет на способность человека любить и сострадать, испытывать восторг и радость.
• Вишудха – находится у основания шеи, ее цвет – голубой. Отвечает за творческие способности и лидерские качества.
• Аджна – находится в середине лба, ее цвет – синий. Ответственна за интеллект, память и интуицию человека.
• Сахасрара – находится на макушке головы, ее цвет – фиолетовый. Отвечает за раскрытие сверхспособностей, духовный рост и связь с космосом.

У людей, развитых духовно, все чакры раскрыты и светятся ярким светом, генерируя жизненную силу. Закрытые же напротив, мерцают еле заметно, перекрывая поток энергии.

В настоящее время есть несколько духовных школ и центров, изучающих чакры человека, их значение и очищение. Целью обучения в таких школах является раскрытие чакр

Делать это нужно последовательно и осторожно. Постепенное раскрытие энергетических центров предполагает создание потока энергии направленного снизу вверх, так как вышерасположенные получают энергию от нижних чакр. Перед тем как приступить к раскрытию силовых центров, следует подготовить свое тело и ум, открыть сознание, а также научиться контролировать движение энергии в теле

После этого применяются техники йоги и медитации, а также очищение энергетических центров

Перед тем как приступить к раскрытию силовых центров, следует подготовить свое тело и ум, открыть сознание, а также научиться контролировать движение энергии в теле. После этого применяются техники йоги и медитации, а также очищение энергетических центров.

Как тонизировать Муладхару

Поле того, как произошла активация Муладхара-чакры по описанным способам, не стоит останавливаться с мыслью, что удачи вернулись навсегда. Недостаточно только открыть сакральный канал. Чтобы он быстро не затухал, необходимо его постоянное развитие и поддержка.

Поддержать раскрытие первой падмы, а также нормализовать работу забуксовавшей чакры Муладхара помогут несколько бытовых секретов, помимо мистических ритуалов. Так, хорошо тонизируют Муладхара-чакру вещи красного цвета. В том числе, продукты. Дом можно отделать красными аксессуарами, в гардероб добавить алой одежды, застелить постель пурпурным бельем. В рационе увеличить или добавить томаты, красный перец чили, пунцовые яблоки. Превращать всю жизнь в кровавый угар не надо. Перебор опасен не меньше недостатка.

Гармоничное развитие первой чакры уверенно обеспечивают соответствующие минералы. Достаточно носить с собой или расставить вокруг камни: рыжие агаты, гагаты, гранат, алые кораллы, оникс, рубин, гематит, алый кварц, яшму. Или иные натуральные красной палитры артефакты в виде украшений, амулетов, сувениров.

Но самое главное в раскрытии и развитии Муладхара-чакры это образ жизни. Нужно стремиться к балансу удовольствий и работы, здорового материализма и творчества. Не жить в унылых, нелюбимых местах, не мучить организм «богемным» режимом сна. Быть прямым с собой и ценить жизнь свою и окружающих, включая живую природу.

Прокачка второй чакры и уровни ее развития

Каждый психоэнергетический центр в организме имеет 7 уровней развития, в соответствии с количеством тонких тел.

К ним относятся:

1. Физическое. Потребность в еде, сне, безопасности.
2. Эфирное. Желание секса, занятие творчеством.
3. Астральное. Отвечает за духовные потребности.
4. Ментальное. От него зависит энергетика человека.
5. Каузальное. Нравственность, причинность (карма).
6. Буддхиальное. В нем заложены все основные сюжеты как прошлых, так и будущих жизней.
7. Атманическое. Основной источник жизни, связь с божественным.

При этом совершение любых злых поступков немедленно отражается на общем состоянии энергетических тел человека, отбрасывая его назад в развитии.

Чистка чакр

Чистка чакр проводится с целью снять с человеческого сознания негативных, деструктивных и разрушающих программ. Многие экстрасенсы (и те, кто себя к ним причисляет) называют «засоренную» чакру порчей. На самом деле, человек самостоятельно устанавливает блоки на свои энергетические центры, болезненно реагируя на определенные жизненные обстоятельства.

Наиболее часто встречаются мужчины, занимающие высокие посты и имеющие проблемы с потенцией или болезни дыхательных путей или сердца. Все это взаимосвязано. Конкуренты (как мужчины, так и женщины) могут нанести «удар под дых» или удар «по больному мужскому». Казалось бы, а причем здесь чакры? Дело в том, что та негативная вибрация и энергия, которая исходит из недобрых побуждений и воздействует на ту или иную чакру. А она, в свою очередь, воздействует на подконтрольный ей орган.

Очистить энергетические центры можно воспользовавшись услугами специалиста (гипнотизера, экстрасенса) или самостоятельно, применяя медитативные практики.

При самостоятельной медитации следует искусственно вызвать состояние любви к себе (к своему телу, сознанию) и исключить возможные дыры и пробоины в энергетических центрах. Сам человек почувствует как ему лучше это сделать, увидит проблемы и поймет на какие центры стоит направлять луч энергии.

Проработка чакр

Далее выполняется чакровое дыхание, которое представляет собой концентрацию на каждой чакре и наблюдение за дыханием как бы этой областью тела. На выдохе представляют, что выдыхают все ненужные и грязные субстанции (они просто исчезают или сгорают во внешнем пространстве, не нужно эти субстанции направлять куда-то или на кого-то) на вдохе вдыхают золотисто-белый (или розовый или другой светлый и приятный) свет, который наполняет чакру.

Если владеете пониманием качеств, присущих той или иной чакре, можете выполнять небольшую ментальную работу и представлять, что выдыхаете конкретно те качества, которые являются для этой чакры негативными, а вдыхаете положительные. К примеру, когда работают с Свадхистаной (область лобка, половая энергия) представляют что выдыхают:

• похоть;
• агрессию;
• извращенный вкус;
• склонность к удовольствиям;
• покорность половым инстинктам .

В свою очередь вдыхают свободную творческую энергию, чистую страсть и одухотворенную интимную близость, энергичность для различных свершений. Наряду с этим нужно наблюдать куда крутится чакра, если такие ощущения есть. В норме чакры крутятся по часовой, а если вращение в обратную сторону, то такой вариант корректируют.

Путь к Абсолюту

По классике существует 7 чакр в теле человека. Но, на самом деле, их намного больше. И каждая чакра за что-то отвечает. Давайте познакомимся с основными:

• МУЛАДХАРА – корневая чакра;
• СВАДХИСТАНА – сакральная (крестцовая) чакра;
• МАНИПУРА – чакра солнечного сплетения;
• АНАХАТА– сердечная чакра;
• ВИШУДХА – горловая чакра;
• АДЖНА – чакра третьего глаза (межбровная);
• САХАСРАРА – коронная (теменная) чакра.

Чакра Муладхара – это основа всего. Начинать своё очищение организма и духовное выздоровление нужно именно с нее. Почувствуйте вкус к жизни и свои безграничные возможности.

Спасибо за ваше потраченное время

Чакры человека

1. Корневая чакра (Муладхара)

Эта чакра основа всех основ. Если она функционирует хорошо, то человек чувствует себя в безопасности, он спокоен и привязан к реальности. У человека есть смелость для постановки новых целей и решения задач, он уверен в себе. Когда человек пытается делать что-то новое или следовать своим главным жизненным целям, то эта чакра, будучи поврежденной, восстанавливается.

Когда человек и реализация его главных потребностей находятся под угрозой, когда он чувствует страх, тогда работа корневой чакры подрывается.

Где расположена на теле: в районе копчика, нижняя часть позвоночника.

Ее цвет: красный.

Ее элемент: Земля.

Как проявляется в человеке заблокированная чакра: вы чувствуете тревогу, страх или панику, которая с легкостью проникает практически в каждую вашу мысль, вы ощущаете неуверенность, у вас не получается сосредоточиться на работе, вы постоянно переживаете о своем благополучии.

Иногда проблемы с этой чакрой проявляются в виде паранойи или ипохондрии. Что касается физических проблем, то здесь на лицо частые боли в нижней части спины, а также постоянно мерзнущие руки и ноги.

Энергетика человека

2. Сакральная чакра (свадхистана)

Эта чакра – самый настоящий источник творческой энергии. Причем под творчеством имеется в виду не только воображение и искусство, но также сексуальность человека и его способность изменять свою жизнь.

Сакральная чакра человека блокируется, когда он стесняется своей сексуальности, или же если он недоволен своими отношениями. Также если присутствуют сомнения по поводу своих творческих способностей, то чакра тоже блокируется.

Где расположена на теле: чуть ниже пупка, посередине живота.

Её цвет: оранжевый.

Её элемент: вода.

Как проявляется в человеке заблокированная чакра: когда на лицо проблемы с этой чакрой, человек ощущает вялость, отсутствие вдохновения и скуку. У такого человека, помимо прочего, развивается боязнь что-то изменить в своей жизни.

Что касается физических симптомов, то может появиться аллергия, дискомфорт в мочевом пузыре, вредные привычки и зависимости. Причем это не обязательно будут алкоголь или наркотики. Слишком сильная любовь к еде, азартным играм или к шоппингу также могут отрицательно сказаться на работе чакры.

Вишудха

Пятая чакра лежит в самом основании горла. Ее сфера — это первичное выражение воли через слова. Идеи и мысли зарождаются выше, в шестой и седьмой чакрах, затем спускаются вниз, чтобы быть выраженными в вишудхе, а затем воплощенными в манипуре. Цвет пятой чакры — небесно-голубой.

Такой человек красноречив, легко убеждает других, проявляет лидерские способности.

Сложности с выражением своих мыслей и идей могут указывать на заблокированную пятую чакру. Таким людям сложно сотрудничать с другими. Они либо слишком тихие, неуверенные в том, что их мысли могут быть кому-то интересны, либо агрессивные, конфликтные, испытывающие потребность полностью разгромить любые идеи, отличающиеся от их собственных.

Другой важной функцией вишудхи является творчество, энергия которого именно здесь находит свое выражение

Дисбаланс

На то, что Вишудха плохо развивается может указывать неспособность творить что-либо своими руками. Человек не должен быть профессионалом в рисовании, лепке из глины или танцах. Суть в том, чтобы имелось внутреннее стремление к творчеству. Если его нет, это означает, что баланс горловой чакры нарушен.

Важно! Если человек не умеет получать наслаждение от простейших вещей, и видеть прекрасное даже в мелочах, то его Вишудха блокирована. Раскрыть её он может путем проявления стремления увидеть красоту окружающего мира как можно чаще. Также баланс нарушен у людей, которые имеют слишком высокую самооценку, гордыню, а также остро реагируют на критику

Все плохие эмоции и главные грехи разрушают работу Вишудхи

Также баланс нарушен у людей, которые имеют слишком высокую самооценку, гордыню, а также остро реагируют на критику. Все плохие эмоции и главные грехи разрушают работу Вишудхи.

У людей, не умеющих выражать свои чувства и мысли, тоже есть дисбаланс голубой чакры. Сознательные обиды, негативные деяния, разочарованность во всем мире тоже говорят о том, что она заблокирована. Есть 7 простых шагов для проработки чакр.

Муладхара – способы раскрытия

1. Медитации. Очень действенный способ. Ему посвящена отдельная глава ниже.
2. Мантры.
3. Ароматерапия.
4. Йога, спорт.

https://youtube.com/watch?v=Opj0KTXDm-k

Слушая либо самостоятельно пропевая мантры, практик задействует особый механизм звуковых вибраций, пробуждающий и перемешивающий энергетику центров-падм. Последние словно встряхиваются, освежаются, очищаются и приходят в действие. Так происходит раскрытие заблокированных каналов. Чтобы открыть Муладхара-чакру, используется звук ЛАММ. Будет полезно также знать, что чакре соответствует нота ДО.

Способ спокойный, доступен каждому. Но рассчитан на длительное применение, поэтому его полезно соединять с более основательными методами, если требуется ускорение результатов. В частности, с медитацией.

Следующая практика, хорошо влияющая на открытие чакры Муладхара, это ароматерапия. Как уже было сказано, первая чакральная зона напрямую отвечает за работу с запахами. Поэтому это воздействие способно пробудить заснувшую Муладхара-чакру с не меньшим результатом, чем медитация. Сакральными триггерами для раскрытия являются ароматы:

• ветивера;
• сандаловый;
• пачули;
• кедровый;
• шалфея;
• корицы.

Ключевой запах здесь первый – это запах мокрой древесины, корней, только что извлеченных из влажной земли, намокшей грязи, дыма. В зависимости от географии он может содержать ноты местных фруктовых деревьев или пряностей. Практика очень сильная.

Факторы, влияющие на процесс сжигания калорий

Внутренние факторы

• Первый фактор – возраст. По мере того, как мы становимся старше, скорость метаболизма начинает замедляться. Со временем организму требуется меньше энергии для продолжения функционирования. Это происходит из-за потери мышечной ткани, гормональных и неврологических изменений. Таким образом, 21-летние девушки сожгут около 344 калорий вовремя плавания. В то время как 31-летняя женщина с таким же весом и ростом показала, что она сожгла 331 калорию, плавая за то же время.
• Второй фактор – пол. Мужчины, как правило, имеют большую мышечную массу, и поэтому у них более высокий уровень метаболизма, чем у женщин. Например, средний мужчина сжигает чуть больше 500 калорий, бегая в течение 30 минут в умеренном темпе. В то время как средняя женщина сжигает около 420 калорий во время бега за тот же период времени.
• После предыдущего пункта становится ясно, что мышечная масса и состав тела являются важными факторами. Мышцам для функционирования требуется в 3 раза больше энергии, чем жирам. Вот почему более мускулистый человек сжигает больше калорий, выполняя те же действия или даже в состоянии покоя. Как правило, у человека с большим размером и ростом органы и объем жидкости больше. Следовательно, организму требуется большее количество энергии для поддержания его функционирования.
• Генетическая предрасположенность также влияет на скорость сжигания калорий, и это фактор, который не может учесть ни один из стандартных калькуляторов сожженных калорий.
• Все процессы в организме взаимосвязаны. А когда человек сталкивается с инфекцией или другим заболеванием, организм тратит больше ресурсов на восстановление, создание новых тканей и стимуляцию иммунного ответа. В это время тело сжигает больше калорий, чем обычно. Человек, находящийся в состоянии напряжения, беспокойства, силы или страха, обычно сжигает калории намного медленнее . В то время как хронические заболевания, такие как астма, также увеличивают расход калорий в зависимости от тяжести состояния. Следовательно, состояние здоровья человека влияет на колебания скорости метаболизма.
• Уровень витамина D, кальция, железа, других витаминов и питательных веществ, гормональный и нервный контроль может либо ускорить, либо замедлить метаболизм. Это делает практически невозможным сравнение результатов одной и той же деятельности двух людей. Для получения точных результатов калькулятор сожженных калорий должен учитывать более 20 показателей. В то время как стандартное приложение или фитнес-оборудование вряд ли настраивает скорость под ваш рост или вес.

Внешние факторы

• Есть и внешние факторы, влияющие на расход энергии. Работая в экстремальных условиях, будь то очень низкая или высокая температура, тело использует больше ресурсов для поддержания нормальной температуры. Например, 60 минут горячей и обычной йоги составляют 477 и 189 калорий соответственно. Это также причина того, что у людей, живущих в тропическом климате, уровень метаболизма на 5-20 процентов выше, чем у людей с такими же физическими особенностями, живущих в более умеренных регионах. Тело просто усерднее работает, чтобы сохранить прохладу.
• Кроме того, существует множество факторов, влияющих на то, как мы сжигаем калории во время физической активности. Помимо очевидного факта, что разные виды физической активности приносят разные результаты, другие условия определяют, насколько быстро или медленно сжигаются калории.

Калории, сожженные при ходьбе на милю больше, не будут так заметны, если вы ведете активный образ жизни, так как это не имеет большого значения для тела. Человек также может выйти на плато, если упражнение больше не является сложным.

Вот почему многие профессиональные фитнес-тренеры рекомендуют увеличить интенсивность, добавить тренировки с отягощениями или попробовать новый распорядок дня.

Сахасрара

Седьмая чакра – Сахасрара – находится на макушке головы. Ее цвет фиолетовый. На физическом уровне энергоцентр влияет на работу головного мозга.

Сбалансированная чакра: ясность мышления, внимательность и духовный рост. Энергия чакры разрушает ментальные блоки и поднимает астральное тело человека на новый уровень осознания. У йогинов древности с развитием седьмой чакры открывались сверхспособности – сиддхи.

Нарушенная работа: человек отдаляется от людей и замыкается в себе. Без открытой седьмой чакры никогда не достичь просветления. Дисбаланс мешает трансформации сознания, которое свойственно высшему блаженству. Без Сахасрары невозможно осознать смысл жизни и слиться с энергией Вселенной.

Исправление: комплекс благоприятно воздействует на головной мозг: улучшается речь, память и скорость мышления. Вы быстрее начнете усваивать информацию. Увеличится число нейронных связей и снизится риск инсульта.

Поделиться с друзьями

Расположение вишудхи и ее значение

Вишудха чакра изображается голубым цветом. Ее обычно рисуют в виде круга, подобного цветку, который имеет 16 лепестков. Вишудха располагается на уровне горла, в основании шеи. Она символизирует чистоту души, честность мышления, творчество. Все, что есть в человеке доброе и прекрасное — за это отвечает вишудха. Через нее человек выражает свои творческие идеи и навыки.

Все таланты человека проявляются именно с помощью раскрытой вишудха чакры. Если она работает не гармонично, таланты человека начинают угасать. При ее раскрытии ощущается максимальное количество творческой энергии.

Некоторые люди, имеющие раскрытую вишудха, считаются признанными гениями. Она обеспечивает человека всплеском творческой энергии, сверхидеями.

Вишудха несет ответственность за:

• творческие способности;
• выражение идей;
• внутренней восприятие своих способностей;
• проявление талантов;
• общение;
• взаимодействие с «я»;
• духовная красота и нравственность.

С помощью горловой чакры можно выйти на контакт с космосом. Кроме того, вишудха позволяет увидеть себя со стороны, оценить свои способности и раскрыть внутренние скрытые ресурсы.

Что собой представляют чакры и зачем их чистить для прилива положительной энергии в нашу жизнь?

Тело – это идеальное отражение всех наших мыслей и эмоций. Это физическое проявление внутренних убеждений. В человеческом теле есть семь чакр или крупных энергетических центров.

• Чакра — санскритское слово, которое означает «колесо». Чакры похожи на колеса тем, что они вращаются в вихрях энергии. Они являются центрами силы, расположенными внутри тела, через которые происходит получение, передача и обработка жизненной энергии.
• Центры чакр подобны энергетическим двигателям в области психической, эмоциональной и физической энергии, которая известна как «я». Каждый центр чакры относится к определенной области жизни.
• Цвета чакр, по сути, отражают колорит радуги. Причем даже в таком же порядке они и обрисовываются. Начинается их иллюстрация от красного тона и заканчивается фиолетовым цветом. Звучит крайне положительно, ведь выходит, что по телу человека гуляет радуга.
  • Но не все так просто. Обычно преобладает цвет, связанный с каждой чакрой. Те же цвета радуги, что мы уже упоминали. Но еще есть цвета внутри чакры, которые отличаются от традиционного цвета.
  • Объединяясь между собой, они создают различные текстуры и слои, а также оттенки. Ведь один слой идет поверх второго тона, создавая смешивание цветов.

Так сосредоточены чакры в нашем теле

Люди вынуждены верить, что расстроенное состояние происходит из-за случившегося события, которое и вызвало негативные эмоции. Однако это происходит в точности да наоборот.

Можно сделать вывод, что состояние чакр влияет на внутреннюю гармонию человека, его отношения с другими людьми и продуктивность деятельности

Поэтому важно держать эти центры энергии в гармонии. Для этого чакры нужно очищать.
Конечно, можно пойти к специалисту, который раскроет и очистит чакры, но тут возникает несколько трудностей.
Во-первых, недостаток времени

Не всегда в насыщенном ритме жизни есть возможность выделить время для посещения специалиста.
Вторая проблема – дороговизна услуги. Стоимость такой процедуры может достигать несколько тысяч.
Еще одна – непрофессионализм или шарлатанство. Не всегда человек, который проводит очищение чакр, является специалистом в этой сфере.

Поэтому можно попробовать очистить чакры самостоятельно дома. Существуют несколько способов это сделать. Наиболее распространенные среди них – очищение с помощью медитации и чтения мантры. Если выполнять все советы, то можно и в домашних условиях добиться хорошего результата и улучшить свою жизнь.

Значение чакр в нашей жизни

Расположение чакр

5. Горловая чакра (вишудха)

Эта чакра ответственна за самовыражение человека во всех областях жизни. Она влияет на то, как глубоко вы открываете своё «я» миру. Это влияет на вашу эмоциональную честность, вашу прямоту и удовлетворение ваших потребностей.

Если чакра работает хорошо, то человек умеет доходчиво изъясняться, окружающие его отлично понимают. Человек умеет быть открытым и откровенным.

Мы в соцсетях

Чакра начинает барахлить при наличии негативного опыта общения. К примеру, конфликты или неудачное собеседование.

Где находится на теле: на уровне горла.

Ее цвет: синий.

Её элемент: эфир.

Как проявляется в человеке заблокированная чакра: у вас не получается высказать желаемое. Человек чувствует, что он не может найти верных слов для того, чтобы выразить свои мысли. Он понимает, что не в состоянии найти общий язык с конкретным человеком или в какой-то среде.

Человек постоянно ощущает трудности в общении. Что касается физических проявлений, то это приводит к появлению чувства дискомфорта в горле и к колебанию гормонов.

Мантра для пятой чакры

Каждая чакра имеет собственную мантру, помогающую раскрытию ее и оптимизации ее работы. Вишудха чакре соотносится мантра с длинным звучанием. Она звучит так: «ом тааре туттааре туре свааха». Сокращенно люди привыкли использовать только «ом», однако наиболее существенное влияние оказывает именно полная версия звука.

Данная мантра помогает настроиться на нужный лад во время медитации, оптимизирует работу внутренних органов и помогает найти язык с самим собой.

С помощью мантры человек может максимально эффективно развить свой творческий потенциал, избавиться от многих болезней, а также приобрести внутреннюю уверенность в себе и собственных силах.

Признаки закрытой чакры

Перед тем, как проработать чакры, определитесь, все ли они находятся в стабильном состоянии. Есть ряд признаков, по которым можно определить, что чакра закрыта. Первым сигналом является регулярная усталость, неконтролируемые перепады настроения. Перенесение негативных эмоций и чувств — это звонок о том, что в энергетических центрах происходит сбой. У каждого энергетического центра есть свое физическое и эмоциональное состояние.

Определить какой именно из центров был поврежден можно отталкиваясь от симптомов:

• первый — человек перестает проявлять волю к жизни;
• второй — не складываются личные отношения, недееспособность в сексуальной сфере;
• третий — полное отсутствие чувств, человек не проявляет и не принимает любовь;
• четвертый — теряется смысл в существовании, кажется, что судьба играет злую шутку, появляется депрессия;
• пятый — человек отказывается от ответственности за личную жизнь, находится в профессиональной неудовлетворенности;
• шестой — заканчивается реализация идей, человека постоянно преследуют неудачи;
• седьмой — духовная и физическая связь не воссоединяются.

В дальнейшем у человека начинают появляться проблемы со здоровьем, органами. В этом случае необходимо чистить чакры, чтобы энергетические центры возобновили свою работу. Психическое состояние восстановится, появится смысл жизни и с негативом отступят все недуги.