Язык

История названия заболевания

Если мельчайшие нитевидные сосочки на языке постепенно атрофируются и сглаживаются, из-за чего поверхность мышечного органа становится как будто полированной, то по этому симптому можно заподозрить глоссит. Вообще, патология представляет собой воспалительное заболевание языка. Однако в зависимости от причин появления и основных признаков глоссит бывает разный. Например, десквамативный, ромбовидный, складчатый. Как выглядят самые распространенные его разновидности, найдете в тематической статье на сайте.


При неинфекционном глоссите Гюнтера-Миллера язык становится гладким

Если же язык становится именно гладким, то, как правило, речь идет о неинфекционном глоссите Гюнтера-Миллера или Гунтера-Меллера (в некоторых описаниях научной литературы). Название патология получила в честь британского врача Вильяма Хантера (в устаревшем произношении – Гюнтера) и немецкого хирурга Джулиуса Отто Людвига Мёллера, которые первыми описали в своих трудах характерные симптомы болезни. Первые упоминания о синдроме встречаются в литературе далеких 1851и 1909 годов.

В разных источниках вы можете встретить следующие названия и определения синдрома Гюнтера-Миллера: гунтеровский, хантеровский, горячий, атрофический глоссит, малиновый, гладкий, полированный или глянцевидный язык.

Причины заболеваний языка

Несмотря на то, что разновидностей заболеваний языка насчитывается порядка нескольких десятков, причины их возникновения во многом схожи. Их условно можно разделить на внешние и внутренние факторы, которые, так или иначе, приводят к возникновению проблемы.

К причинам внешнего порядка относят:

  • Травмирование языка и слизистой оболочки слишком твёрдой пищей;
  • Частое потребление солёных, острых и слишком жирных продуктов;
  • Систематические ожоги горячим чаем/кофе;
  • Передозировки лекарственными препаратами;
  • Неправильно подобранные зубные протезы;
  • Злоупотребление табаком и алкоголем;
  • Беспорядочные половые связи.

Однако часто заболевания языка вызываются самыми разными нарушениями работы организма, среди которых:

  • Авитаминоз;
  • Красная волчанка;
  • Любые воспалительные заболевания эпителия;
  • ВИЧ, СПИД и сифилис;
  • Пневмония;
  • Туберкулёз;
  • Гастриты и язвенная болезнь;
  • Холера;
  • Почечная недостаточность и др.

Не стоит забывать и о том, что в ряде случаев любое диагностированное заболевание языка может иметь наследственный фактор. Почти всегда диагностика по языку помогает назначить правильное лечение пациента, а также выявить серьёзные заболевания на ранних стадиях.

Гастроэзофагеальные заболевания

Исследования показали взаимосвязь между цветом налета на языке и эрозией слизистой оболочки желудка. В частности, по мере развития эпизодов обострения налет становится более желтоватым. Но считается полезнее оценивать цвет не столько налета, сколько самого языка. При эрозии цвет будет близкий к красно-желтому.

Также была продемонстрирована связь между серопозитивностью H. pylori и внешним видом поверхности языка. Однако здесь довольно сложно провести клиническую оценку из-за проблемы с объективной оценкой блеска языка. Многое зависит от положения органа и от условий освещения. Ученым удалось устранить описанную проблему, построив систему компьютерного анализа TIAS.

При отдельных типах рака желудка на языке могут появиться следующие изменения: 

  • темно-красный цвет с легким налетом или с гладкой поверхностью;
  • трещины на языке;
  • синий или пурпурный, белый налет;
  • сухость языка. 

Это еще одно научное доказательство, подтверждающее смысл диагностики, основанной на ресурсах традиционной китайской медицины.

Язык при гастрите

Где находится язык в теле человека

Язык располагается на нижней стенке рта (дне). Когда зубы сомкнуты, он практически полностью занимает ротовую полость. Соприкасается с внутренними поверхностями зубов, деснами и нёбом.

При нахождении в правильном положении язык прилегает к нёбу. В состоянии покоя он должен находиться за верхними резцами. Нормой является небольшое давление, оказываемое на верхний зубной ряд

Физиологическое положение влияет на формирование прикуса у детей, развитие челюстно-лицевого аппарата, поддержание равновесия и осанки. Также от этого косвенно зависит кровоток в зоне носоглотки, тонус лицевых мышц¹.

Сила языка тела

О силе языка телодвижений написана не одна книга. Нужно отметить, что для обладателя этой силы знаний порой открываются невероятные возможности. Это можно сравнить с магией или волшебством. Но нет, это намного эффективней!

Только представьте: использование позитивных сигналов языка тела может помочь вам получить то, что вы хотите. Например, поможет устроиться на работу, выгодно что-то продать или купить, выиграть в споре или с легкостью начать отношения. Но не стоит впадать в эйфорию раньше времени, ведь есть еще и отрицательные сигналы, которые могут вас выдать и не дать достигнуть желаемой цели.

Дело в том, что контролировать собственный язык тела очень сложно (хотя возможно, если заниматься регулярными тренировками, приобретая нужные навыки). Вы можете использовать некоторые знаки, но ваши истинные намерения также станут понятны для знающих невербальный язык людей.

Важно!

Будьте осторожны при оценке чужого языка тела. Нужно всегда помнить: какой-либо жест или мимический сигнал может иметь противоположный смысл у разных людей.

Как выбрать второй язык

Выбирая второй язык, нужно ориентироваться на три главных критерия:

  • интересы и склонности;
  • планы на будущее;
  • перспективность языка.

Валерия Петросян: «Желательно учитывать все три этих критерия. Например, изучение китайского языка сейчас очень перспективно, но не у всех есть к нему способности и склонности. Чтобы хорошо говорить по-китайски, нужен очень тонкий слух, поскольку от интонации зачастую зависит смысл слова. И наоборот, язык может быть не самым перспективным, но если школьнику нравится страна, в которой говорят на этом языке, если он увлечён её культурой и планирует связать с ней свою жизнь, конечно, нужно выбрать и учить именно этот язык».

Топ-5 самых востребованных языков, кроме английского, по данным портала Superjob.ru:

  1. немецкий (59% вакансий);
  2. французский (14%);
  3. итальянский (11 %);
  4. китайский (5 %);
  5. испанский (4 %).

Можно ориентироваться не только на востребованность языка у работодателей, но и на его распространённость в мире. По числу носителей на планете лидируют китайский, английский, испанский и арабский языки.

Как определить болезнь по цвету языка

Проводя диагностику, опираются на совокупность признаков:

  • цвет языка при заболеваниях;
  • форма данного органа;
  • запах ротовой полости;
  • налет, его цвет и количество;
  • работа вкусовых рецепторов;
  • степень функционирования языка.

Еще один критерий — это изменение определенных участков данного органа. Но этот критерий очень индивидуален и редок. Учеными выдвигаются гипотезы, что язык поделен на секции, и каждая секция связана с определенным органом.

Если нужно определить, здоров ли организм или есть какое-то заболевание, следует осматривать язык только рано утром натощак, а перед осмотром прополоскать рот водой. Осмотр лучше производить в хорошо освещенной комнате.

Заболевания, которые провоцируют глоссит Гунтера-Миллера

Гладкий язык – всего лишь внешнее проявление внутренних заболеваний, многие из которых связаны с острой нехваткой того или иного витамина в организме. Перечислим основные причины патологии:

  • пернициозная анемия: это злокачественное малокровие, связанное с недостатком витамина В12, а также фолиевой кислоты. Повлиять на всасываемость этих полезных для организма веществ может длительный прием медикаментов, расстройство кишечника, онкология в районе органов ЖКТ, аутоиммунные аномалии, врожденное нарушение обмена веществ. Умеренный дефицит этих витаминов часто наблюдается у вегетарианцев, при недоедании и алкоголизме,
  • пеллагра: это заболевание, возникающее на фоне нехватки никотиновой кислоты (витамин В 3 или PP). В особой группе риска люди, злоупотребляющие алкоголем и сигаретами, а также те, кто находится в трудных бытовых условиях и питается очень скудно. Развитию пеллагры способствуют острые и хронические заболевания ЖКТ, ультрафиолетовое облучение, длительный прием антибиотиков и антидепрессантов,
  • спру: редкое инфекционное заболевание, характеризующееся расстройством желудочно-кишечного тракта. Оно обнаруживается у людей, которые побывали в эндемически неблагоприятных районах Земли (страны Карибского бассейна, Индия, Азия).

Карта болезней внутренних органов по языку

Ученые считают, что кончик языка связан с сердцем, центральная часть — с желудком и поджелудочной железой, задняя часть — с почками, правая доля языка — с селезенкой и правым легким, левая – с печенью и левым легким. Если с каким-то участком происходят сильные изменения, значит, есть проблемы с тем или иным органом.


Помочь определить заболевание языка по цвету и расположению поможет эта карта

Покраснения:

  • у основания — нарушение работы почек;
  • в середине — заболевания толстой кишки;
  • на кончике — неполадки с сердечно-сосудистой системой;
  • передняя часть — слабые легкие, проблемы с дыханием;
  • центральная часть — болезни желудка.

Небольшие трещины, располагающиеся по всей площади слизистой, появляются при кишечных заболеваниях.

Изменения в складке посередине органа:

  • трансформация формы — проблемы с позвоночным столбом;
  • отклонение складки вправо — боли в спине;
  • отклонение влево – смещение шейных позвонков;

Дрожь в языке может свидетельствовать о сильнейшем стрессе, расстройстве нервной системы.

Диагностируя заболевания по цвету языка, следует учитывать дополнительные симптомы, поскольку один и тот же оттенок языка характеризует как проблемы, не требующие серьезного вмешательства, так и заболевания, при которых необходима немедленная госпитализация.

Дифференциация налета при гастрите от других заболеваний органов ЖКТ

Плотный налет сероватого цвета характерен для дизентерии.

Важно вовремя заподозрить начало опасного заболевания. Чтобы принять меры и не допустить появления осложнений

Дифференциальная диагностика по языку гастрита от других заболеваний и состояний:

  • Плотный налет сероватого цвета характерен для дизентерии. При этом язык выглядит потрескавшимся, а слюны выделяется меньше, чем обычно.
  • Десквамативный глоссит – эта разновидность воспаления языка характерна таким симптомом, как красные пятна полного отсутствия эпителия или несколько измененных вкусовых сосочков на языке, обложенном белым налетом.
  • Гальванический стоматит – форма воспаления языка, возникшая в результате реакции на протезы из металла, проявляется пятнами в виде пупырышек, а впоследствии и появлением эрозий на фоне белого налета.
  • Инфекционные заболевания – ангина, скарлатина, дифтерия, ВИЧ-инфекция могут вызвать появление белого налета на языке, но практически все эти инфекции сопровождаются высокой температурой и высыпаниями на коже.
  • Заболевания сердца и сосудов – налет находится на передней трети языка.
  • Болезни почек – налет на языке локализуется сзади по краям.
  • Эндокринные нарушения – под платинами белого налета находятся язвы и эрозии.
  • Анемия – на языке не налет, а побледнение всей поверхности органа. На болезни дыхательной системы чаще указывает локализация белого налета на передней части и по краям языка.
  • Заболевания слюнных желез – появление белого налета сопровождается появлением неприятного запаха.
  • Заболевания печени и желчного пузыря – цвет налета не белый, имеет желтоватый или коричневый оттенок. Спровоцировать белый налет на языке может употребление молочных продуктов, а так же размножение бактерий и грибов у тех, кто злоупотребляет сладким. В отличие от налета при гастрите, такие наслоения легко снимаются и далее не образуются.

Иностранный язык развивает способность к многозадачности

Иностранный язык способствует развитию мультизадачности

Тот, кто знает один или несколько иностранных языков, без проблем переключается с одной задачи на другую. И это еще не все: такие люди гораздо легче приспосабливаются к переменам в жизни.

А доказано это было так. В ходе эксперимента в качестве испытуемых выступали обычные люди и билингвы разных возрастов. И тем, и другим были предложены одинаковые группы тестов.

Результаты эксперимента подтвердили научные догадки: разница между пожилыми билингвами и молодыми билингвами была намного меньше, чем в группе людей, знающих лишь один язык. В ходе эксперимента было выявлено, что с возрастом билингвы намного лучше сохраняют свои способности к многозадачности.

Что можно узнать по внешнему виду языка

В традиционной медицине фразу: «Покажите язык!», как правило, говорят терапевт и оториноларинголог, желающие осмотреть горло пациента. А вот в китайской традиционной медицине уже не первое тысячелетие врачи диагностируют состояние здоровья человека по его языку. Но для максимальной точности постановки диагноза осматривать мышцу советуют утром, при хорошем освещении и желательно до приема пищи и чистки зубов.

Интересно, что еще до рассмотрения рисунка на поверхности органа специалисты обращают внимание даже на то, как пациент открывает рот. Например, если человек делает это робко и показывает только часть языка, как бы стесняясь, китайским врачевателям этот факт указывает на отсутствие жизненных сил

Если пациент показывает язык, заваливая его кончик в одну сторону, это можно воспринимать как сигнал о наличии проблем именно с той стороны тела

Например, если человек делает это робко и показывает только часть языка, как бы стесняясь, китайским врачевателям этот факт указывает на отсутствие жизненных сил. Если пациент показывает язык, заваливая его кончик в одну сторону, это можно воспринимать как сигнал о наличии проблем именно с той стороны тела.

Согласно восточной медицине, любые изменения на отдельных частях органа не являются случайностью. Китайцы даже разработали карту взаимосвязи между отдельными частями языка и внутренними органами. Так, согласно этой теории, язык принято разделять на 5 функциональных зон.

Кончик

Эта часть является «зеркалом» состояния таких органов, как сердце и тонкий кишечник. Кроме того, покраснения на кончике языка или яркие пятна на нем могут свидетельствовать о беспокойстве человека или о стрессе.

Часть за кончиком

Изучая состояние этой зоны, можно сделать вывод о норме функционирования дыхательной и иммунной систем. Изменения на этом участке могут указывать на бронхит, туберкулез, пневмонию или эмфизему.

Центр

Средняя часть языка информирует о работе пищеварительной системы, в частности желудка, поджелудочной железы и селезенки. Покраснения или желтые пятна на этом участке указывают на заболевания ЖКТ. Любые изменения на центральной части также могут быть признаком проблем со стулом: диареи или запоров.

Правая и левая боковая часть

Эти участки отражают состояние печени. Если язык по бокам опух, это может быть сигналом о гепатите или жировом гепатозе. Иногда такие изменения появляются у людей, больных диабетом или страдающих метеоризмом. Темные пятна по краям иногда появляются при наличии цирроза или рака печени.

Задняя часть (спинка)

Любые изменения в этой зоне могут говорить о почечной недостаточности, дисфункции мочевого пузыря, нарушении работы половых желез или сбоях в эндокринной системе. В частности, желтый налет на спинке может указывать на инфекционное заболевание мочевого пузыря, другие изменения – на уретрит или заболевания почек.

Симптомы рака языка

Во многих случаях рак языка обнаруживается самими пациентами, которые предъявляют жалобы на наличие незаживающих язвочек, узелков или папиллом. Эти новообразования постепенно увеличиваются в размерах и начинают мешать пациенту при жевании и глотании. Также может нарушаться речь.

Злокачественная опухоль языка

В зависимости от клинической картины выделяют три формы рака языка:

  • Язвенная. Выглядит как незаживающая язва, которая увеличивается в размерах, может кровоточить и со временем начинает испускать зловонный запах.
  • Узловатая. Рак выглядит как плотный узел с четкими краями. На его поверхности могут быть белые пятна.
  • Папиллярная форма имеет вид плотной бляшки, которая возвышается над поверхностью языка.

По характеру роста выделяют экзофитную форму рака, которая растет в полость рта, и эндофитную форму, распространяющуюся в толщу языка, а также смешанную. Экзофитная форма чаще выглядит как разрастания цветной капусты, которые могут изъязвляться и кровоточить. Для эндофитной формы более характерно уплотнение ткани языка, которое при пальпации выглядит как плотный, не имеющий четких границ инфильтрат.

На поздних стадиях могут присоединяться следующие симптомы:

  • Боль различной степени интенсивности, которая может отдавать в ухо, висок, затылок. Некоторые пациенты принимают ее за ангину или фарингит.
  • Усиление отделения слюны — гиперсаливация. Возникает из-за раздражения слизистой оболочки продуктами распада рака.
  • Зловонный запах изо рта. Является результатом инфицирования опухоли или ее распадом.

Предназначение и функции языка

Язык принимает участие в нескольких важных процессах, происходящих в человеческом организме, а по его состоянию можно выявить некоторые заболевания. На основании исследований специалистами было установлено, что предназначение человеческого языка заключается в выполнении функций:

  1. Пищеварительной – принимает участие в процессе первичной обработки пищи (механической). Орган отвечает за правильное слюноотделение.
  2. Артикуляции – благодаря его строению появляется возможность говорить,
  3. Всасывания – слизистые оболочки обладают высокой проницаемостью, что дает возможность различным веществам лучше проникать в человеческий организм,
  4. Вкусовой – благодаря этой функции мы ощущаем вкус.

Грибковые, вирусные и бактериальные инфекции

Симптоматическое проявление инфекций, особенно грибковых – Candida albicans и вирусы, как правило, поражают людей с ослабленным иммунитетом, но могут встречаться и у здоровых людей с временным снижением иммунитета.

Кандидоз может быть системным заболеванием, и в особых случаях его очень сложно лечить

Быстрое лечение важно, поскольку инфекция на самом деле опасная, и может привести к истощению и даже смерти. Поражения возникают во рту, чаще всего в виде атрофии и молочницы

Что касается языка, то он покрыт белым комковатым налетом, который может распространяться на небо, горло и пищевод. 

Кандидоз также вызывает глоссит и географический язык. Заболевание может сопровождаться изъязвлениями во рту, эрозиями и трещинами в углах рта. Все вышеперечисленные симптомы вызывают изменение интенсивности боли. Иногда возникает дисгевзия – вкусовые нарушения

При диагностике патологии важно включить в дифференциальный диагноз волосатую лейкоплакию

Вирусы герпеса – еще один фактор, поражающий язык. Они вызывают, среди прочего: ветряную оспу, опоясывающий лишай, герпес и цитомегалию. Простота передачи и инфицирования приводит к высокому уровню заболеваемости. Инфекция может поражать различные части тела: голова и шея чаще поражаются ВПГ-1, а урогенитальная система – ВПГ-2. 

Большинство инфекций протекает бессимптомно. Остальные обычно проявляются в виде крошечных волдырей, покрывающих не только язык, но и весь рот. Они могут собираться в небольшие группы, а при лопании образуют неглубокие язвы. 

Герпетический стоматит

Наиболее распространенные и известные заболевания вызываются бактериями – стрептококками из группы А. Одно из них – скарлатина – детская болезнь. Помимо других проявлений на теле, можно отметить характерные изменения языка. Вначале он облекается, то есть покрывается белым налетом. Затем соски на языке воспаляются и приобретают интенсивный красный цвет. Общий вид языка на этой стадии позволяет описать его как клубничный или малиновый.

Заболевания языка: этиология, диагностика

  • На первом этапе изучается структура языка. Фиксируется цвет, форма и подвижность языка. Совокупность этих признаков позволяет сделать заключение о жизнедеятельности различных систем организма.
  • На втором этапе оценивается плотность языка. Твердый язык говорит о превышении нормы, нормальный язык характеризует здоровый организм, мягкий язык говорит о недотягивании до нормы.
  • На третьем этапе проводится оценка налета. Значение имеет цвет и толщина налета. Среда на языке может быть влажной и сухой. Налет ложится ровным или рыхлым слоем. Каждая из перечисленных особенностей характеризует различные патологии.

Иностранный язык может предотвратить развитие болезни Альцгеймера

Мозг – это такая же мышца, которую можно развивать путем изучения иностранного языка

Билингвы (носители двух или нескольких иностранных языков) могут радоваться: деменция, которая наступает в результате синдрома Альцгеймера, наступит у них минимум на 5 лет позже, чем у остальных.

Такие странные и полезные выводы сделали ученые-нейропсихологи. Они сравнивали течение болезни у обычных людей и у тех, кто освоил иностранные языки.

В исследовании принимали участие 211 человек, 109 из которых не удосужилось выучить хотя бы один язык, а 102 пациента владели минимум двумя. Итог мы с вами уже знаем – билингвы начинают страдать от этого заболевания на 4,3 года позже обычных людей.

Кроме того ученые зафиксировали, что на мозг положительно действуют любые сложные упражнения, а не только изучение иностранных языков. Так что занимайтесь математикой, регулярно решайте сложные кроссворды, играйте в логические игры, разгадывайте головоломки – все это поможет замедлить развитие синдрома.

Общая информация

Язык – один из важнейших органов человеческого организма, отвечающий не только за вкусовые ощущения, но и за речевой аппарат. Появившийся налёт на языке может означать целый ряд нарушений в работе организма, или же быть признаком серьёзного заболевания. Поэтому, при первом обнаружении проблемы, мы рекомендуем незамедлительно обратиться к стоматологу для консультации.

Заболевания языка подразделяются на десятки типов, и каждый из них требует отдельного изучения, диагностики и своевременного лечения. Запущенные случаи даже самых лёгких форм таких болезней могут привести к необратимым последствиям, влияющим не только на состояние организма в общем, но и на дикцию и даже саму возможность говорить.

Структура поверхности

Если на поверхности языка образовались трещинки, это обычно говорит об обезвоживании организма и чрезмерном сгущении крови, что, в свою очередь, повышает риск возникновения инсульта или тромбоза. Также сухая поверхность с многочисленными мелкими трещинами является одним из симптомов диабета. Но в зависимости от своего расположения трещинки могут указывать на разные заболевания. Например, одна глубокая посередине языка может быть симптомом расстройства пищеварительной системы и повышенной кислотности в желудке.

Иногда такие изменения появляются у людей с витилиго или псориазом. А вот если на поверхности четко видна кривая линия, то следует проверить опорно-двигательный аппарат, это может быть сигналом о заболевании позвоночника.

Анемия

Анемию часто рассматривают как заболевание, хотя на самом деле это симптомокомплекс. Часто это следствие других патологических состояний. Существует несколько типов анемии, включая железодефицитную анемию и геморрагическую анемию. 

Большему риску развития этих состояний подвержены женщины. Хотя менструация или беременность являются физиологическими состояниями, они повышают риск анемии, ведущей к изменениям во всем организме. 

Язык при анемии становится бледным, бледно-серым, иногда даже белым. Сосочки на его поверхности начинают исчезать, язык становится гладким. Могут появиться боль и жжение во рту. Иногда на языке появляются бороздки. В настоящее время дефицит железа – одна из наиболее частых потерь питательных микроэлементов, в основном, у женщин. 

Жжение во рту

Имейте в виду, что жжение с ощущением покалывания, онемения и сухости во рту часто встречается у женщин в период менопаузы. 

Примеры невербального общения

Чтобы уловить истинный смысл, необходимо уделить пристальное внимание положению рук и ног собеседника. Главным образом жесты и позы подчеркивают правоту, а иной раз и противоречат сказанному

Главным образом жесты и позы подчеркивают правоту, а иной раз и противоречат сказанному.

Трудно поверить человеку со скрещенными конечностями, убеждающего другого в благих намерениях. Вряд ли он исполнит обещанное. Наверняка он использует расположение и доверие партнеров в личных интересах.

Посредством жестов и позы можно утаить часть информации от оппонентов. Несмотря на непринужденность и легкость в общении, поза дает понять, что владелец ни с кем не намерен делиться важными сведениями.

Авитаминоз

Недостаток питания – частая причина изменений вида языка. Они могут проявляться по-разному и различаться по степени тяжести. Наиболее частые симптомы – жжение и боль во рту. Сосочки на языке могут сначала увеличиваться и краснеть, затем сглаживаться и постепенно исчезать. 

Язык при авитаминозе

Фасцикуляции, то есть колебания отдельных мышечных волокон, являются неврологическим симптомом рибофлавинового авитаминоза. Важный фактор, определяющий дефицит витамина B 12 – глоссит, проявляющийся увеличением языка, покраснением кончика или его краев и болью, связанной с движениями. Другие симптомы включают географический язык и волосатый язык.

Диагностика заболеваний по языку человека: взаимосвязь языка с органами человека

Для точной диагностики заболевания язык разделяют на отдельные зоны:

  • Кончик языка отражает работу сердца, легких и тонкой кишки.
  • Грани по бокам языка характеризуют печень и желчный пузырь.
  • Центральный участок языка отражает работу желудка и селезенки.
  • Задний участок языка отражает состояние мочеполовой системы.
  • Левая и правая точка от корня языка – левая и правая почка соответственно. Левая сторона связана с селезенкой, а правая с печенью.
  • Продольная складка вдоль языка характеризует позвоночный столб.
  • V—образная полоса между кончиком и центром языка соответствует работе дыхательной и иммунной системы.


Диагностика заболеваний по языку картинки

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Танец жизни
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: