Как быстро отрастить ногти: домашние и профессиональные средства

Основные правила ускорения роста ногтей

Медленный рост ногтей не может не заставлять искать альтернативные способы ускорения этого природного процесса. Для коррекции этого неспешного состояния успешно применяются простые и доступные каждому методы. Самыми результативными из них являются:

Здоровое питание. Многие диеты из-за своей несбалансированности могут стать причиной ухудшения состояния ногтевых пластин и замедления их роста. Это происходит из-за образования дефицита витаминов и минералов в организме. Чтобы ускорить процесс роста ногтей, составляйте ежедневное меню со специалистами. Прием комплекса витаминов поможет скорректировать неторопливый процесс увеличения пластин. В них обязательно должны входить органические соединения А, Е и В5.
Деликатные косметические процедуры. Действенными средствами, способствующими росту ногтей, являются маски, ванночки, использование крема и масла для кутикулы, применение которых осуществляется регулярно. Каждый месяц следует обновлять «арсенал» уходов веществ, чтобы не вызывать привыкание организма. Обрезку и подпилку пластин нельзя осуществлять непосредственно перед водными процедурами, что вызывает появление микротрещин и замедляет рост.
Физическое влияние. Существуют разновидности массажей пальцев, которые способствуют усилению кровообращения, улучшают питание ногтевых пластин и стимулируют обновление кератина.
Отказ от вредных привычек — обгрызания ногтей. Также не следует использовать пластины для очистки продуктов во время готовки и для открывания крышек.
Гигиена рук. Моя посуду или убирая в квартире, пользуйтесь защитными перчатками, которые помогут сохранить ногти от травм, что будет способствовать ускорению их роста.
Водный баланс. Сколько бы вы ни вложили времени и денег в дорогостоящие процедуры и косметические средства, а банальная нехватка жидкости сведет к нулю все ваши старания. Дегидратация замедляет рост ногтевой пластины. Поэтому пользуйтесь самым простым способом ускорения природного процесса – пейте достаточное количество воды.

Отращивание крепких и длинных ногтей дома

Они не всегда связаны с комфортом, да и довольно дороги. Особенно бывает накладно нарастить ногти, а затем постоянно их корректировать. Необходимо помнить, что постоянное наращивание отрицательно сказывается на здоровье собственной ногтевой пластины.

Правильные средства

Отрастить ногти в условиях дома помогут специальные процедуры выращивания собственных ногтей. Это даст возможность не только добиться быстрого удлинения, но и позволит укрепить их, а также сделать здоровыми.

Прежде, чем приступить к процедурам для ускоренного отращивания, необходимо придать удобную форму ногтевой пластины. Её обработка пластиковой пилочкой правильно, позволит избежать зацеплений с ворсистыми материалами, что может привести к повреждению ногтя. Основная задача при этом – убрать острые углы, а также заусенцы.

Если же вы страдаете столь нехорошей привычкой, то после окончания курса быстрого отращивания купите в аптеке специальный лак, обладающий горьким вкусом. Это отобьёт привычку грызть ногти.

Существуют совсем несложные методы, позволяющие отрастить ногти быстро. Некоторые из них можно посмотреть на следующем видео:

Выполнить такое отращивание за неделю – вполне реально, необходимы только минимальные усилия. На ускорение роста влияют:

Йод.
Вырастить ногти с помощью йода не сложно. Ногтевые пластины смазываются им на ночь. К утру, желтизна исчезает, однако если йода в организме достаточно, цвет пластины все же может остаться изменённым. В этом случае можно воспользоваться питательным лаком.
Лимон.
Для укрепления структуры ногтя сок наносят на пластину или погружают кончики пальцев в мякоть лимона (как показано на фото). После выполнения процедуры руки необходимо смазать кремом. Ноги – тоже, если работали с ними.
Массаж.
Массировать необходимо ногтевую пластину, используя приобретённый в аптеке маслянистый на ощупь поливитаминный комплекс в ампулах, в который входят витамины A и E. Также возможно применение для ногтей щёточки после того, как руки подержать в тёплой воде. Такие приёмы массажа помогут не только отрастанию пластин, но усилят кровообращение в пальцах, и снимут синдром усталости. Особенно эффективен массаж для пальцев ног.
Лечебные лаки.
Такие средства надо наносить на пластину ежедневно, при этом предварительно необходимо удалять старый слой.

Ванночки

Кроме этих средств незаменимую помощь окажут ванночки:

Укреплению пластины поможет морская соль, которую в количестве 1 ст. л. надо разбавить в 0,5 л. тёплой воды.
Выполнять процедуру отращивания необходимо в течение 15 минут на протяжении двух недель. По окончании каждого сеанса в руки или ноги втирается питательный крем.
Ванночка с йодом поможет ускорению роста пластин.
7 капель этого раствора размешать в стакане тёплой воды. Добавить 2/3 ст. л. морской соли. В этом растворе кончики пальцев надо держать 15 минут. Выполнять ежедневно 2 недели.
Применение отвара из смеси высушенных корня лопуха, травы зверобоя и соцветий ромашки. 2 ст. л. этого средства залить стаканом закипевшей воды, дать настояться и остыть до тёплого состояния.
В настое держать кончики пальцев 20 минут. Выполнять раз в 3 дня.
Масляная ванночка.
Подогреть на водяной бане оливковое масло (которое можно заменить на другое). Добавить раствор йода и глицерин по 5 капель. Процедуру выполнять 15 минут.

Как отрастить свои ногти при помощи ванночки и масла.

Красивый маникюр за месяц

Если пренебрегать уходом, то в норме роговой слой отрастает на 3-4 мм за четыре недели. Медленный рост может быть обусловлен нарушениями в организме, в таком случае надо заниматься общим здоровьем. Пытаясь отрастить ногти, стоит быть готовой к серьезным изменениям в жизни

Придется пересмотреть питание, принимать витамины и ежедневно уделять внимание рукам

Во-первых, из меню исключают вредную пищу. Предпочтение отдают продуктам, насыщенныи=м витаминами и минералами. Алкоголь и курение негативно влияют на внешний вид, поэтому об этом следует забыть хотя бы на время. Если из рациона получить необходимое количество витаминов невозможно, то лучше купить комплекс в аптеке.

Уход остается прежним: ванночки, массаж со втиранием масла либо крема. Важный момент — отказ от цветных лаков, так как постоянное их воздействие ухудшает состояние пластин. Можно прибегнуть к маникюру гелем, но в таком случае уход будет невозможен. За 5 минут вырастить ногти это не поможет, но со временем они станут крепче и красивее.

У большинства людей пластины на руках растут очень медленно, поэтому за ночь отрастить ногти не удастся. Возможно улучшить состояние маникюра, используя народные или профессиональные средства. Как правило, для достижения средней длины требуется от 1 до 3 месяцев в зависимости от организма и ухода.

3 шаг к крепким ногтям — увлажнение

Увлажнение ногтям необходимо не только потому, что они питаются вместе с влагой полезными веществами, но и делаются более эластичными. В результате увлажнение делает их менее ломкими и позволяет нам наслаждаться красивыми ногтями подольше.

Для этих целей очень хорошо помогает масло. Можно купить уже готовый состав в специализированных магазинах, а можно и приготовить его самостоятельно.

Для этого возьмите пустую баночку от любого эфирного масла, и залейте туда любого жирного масла чуть больше половины. Подойдет оливковое масло, зародышей пшеницы, виноградной косточки.

Затем добавьте 30 – 40 капель эфирного масла любого цитруса: мандариновое, лимонное, грейпфрута.

Как пользоваться? Капаем на каждую кутикулу и начинаем втирать его в ту часть, откуда растет ноготь. Поначалу втираем это масло в каждый пальчик 15 мин. каждый день, потом можно и реже. Очень важен сам процесс, он должен быть достаточно долгим и регулярным.

Обязательно уделяйте внимание кутикуле во время такого массажа. Обратите внимание на то, как чувствует себя ваша кожа рук и соответственно ногтей, после контакта с водой

Как отрастить длинные ногти

Рациональное питание для красивых длинных ногтей

Основы питания для красивых длинных ногтей:

Витамин А или ретинол организм получает из картофеля, капусты, моркови, облепихи, хурмы, абрикосов и куриной печени.
Комплекс В содержится в гречке, шпинате, в мясе и рыбе, в птице, в яйцах, в бобовых, в цитрусовых, в бананах и картофеле.
Витамин С не только стимулирует рост ногтевой пластины, но и предотвращает расслоение. Продукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты: цитрусовые, смородина, лук, болгарский перец, шпинат, брусника, томаты.
Для того чтобы пополнить количество витамина Е, необходимо регулярно употреблять семечки, орехи (особенно токоферола много в фисташках), заправлять салаты подсолнечным маслом. Рекомендовано налегать на «здоровую» пищу — салаты из капусты, моркови, приправленные зеленью петрушки, а также дополнять рацион толченой облепихой или рябиной.

Укрепляющие ванночки для длинных ногтей

Соляная. В стакане горячей воды растворяют 2,5 ложки морской соли. Если таковой нет, то в процессе процедуры при остывании жидкости необходимо будет добавить 4-5 капель обычного йода. Если раздражения ванночка не вызвала, количество соли можно увеличить. Желательно, чтобы раствор был насыщенным.
Соляная ванночка с лимоном. Раствор готовится по уже описанному способу, но дополнительно в воду вливают лимонный сок — 3-4 столовых ложки. Такое средство оказывает укрепляющее действие и улучшает цвет ногтевой пластины, удаляя желтизну.
Солевая ванночка с йодом. Соль разводят с водой, как в предыдущем случае, а вместо сока лимона добавляют 2 столовые ложки йода. Продолжительность процедуры уменьшают вдвое, так как в составе раствора спирт, который способен оказывать негативное влияние на ногтевую пластину, усиливая свойство соли вытягивать воду.
Масляная ванночка с йодом. Ингредиенты для ванночки: 3 столовые ложки оливкового масла, 2 капсулы витамина «Аевит» или по 2 капсулы витаминов А и Е, 3 капли обычного йода. Все компоненты смешивают, подогревают на водяной бане, чтобы температура смеси была чуть выше температуры тела.
Желатин с медом и молоком. Это средство помогает отрастить длинные ногти и выровнять ногтевую пластину, если после наращивания она стала неровной, на ногтевом ложе появились наросты. Разводят желатин в половине стакана молока так, чтобы получить молочный кисель, а затем добавляют чайную ложку меда. Консистенция раствора вязкая, но капли должны свободно стекать по пальцам.
Желатин с ромашкой. Около столовой ложки биосырья настаивают в стакане горячей воды. Пока цвет настоя станет насыщенным, жидкость успеет настолько остыть. В ней разводят столовую ложку желатина без опасения, что он свернется. Добиваются однородной консистенции, процеживают и опускают в состав пальцы рук. Действие ванночек с желатином мягче, чем водных, ногти не иссушаются.
Лимонно-масляная ванночка. Рекомендуется использовать масло оливы, миндальное, виноградных косточек, персиковое или облепихи. Оливковое имеет увлажняющее действие. Миндальное предупреждает ломкость ногтей и расслоение, выравнивает структуру и удаляет белые пятна. Масло виноградных косточек стимулирует регенерацию и насыщает полезными веществами на клеточном уровне, оно способно глубоко впитываться в ороговевшую пластину. Персиковое увлажняет, восстанавливает поврежденную кутикулу, делает ноготь более упругим. Облепиховое обладает противомикробным действием, предупреждает повышение активности патогенной грибковой флоры, подходит для поврежденных ногтей, но нужно учитывать, что оно их окрашивает. С выбранным маслом смешивают сок лимона в пропорции 1:1.

Правильный уход за ногтями

Ногтевым пластинам придается миндалевидная форма. Сначала свободный край ровно срезают, а затем края подпиливают мелкой шлифовальной пилочкой.
Ногти нельзя грызть, использовать для открывания плотных крышек, не стоит пытаться с их помощью что-то соскабливать.
При мытье посуды или работе с химическими средствами под резиновые перчатки следует надевать нитяные, хлопковые. При работе в саду достаточно матерчатых перчаток.
Следует использовать укрепляющие лаки, которые помогают минимизировать вредные воздействия и не разрушают ногтевую пластину, как декоративные покрытия. Наиболее популярные продукты: «Умная эмаль», средства «Eveline» или «Sally Hansen».
После того как сняли искусственное покрытие, ногтям нужно дать отдохнуть, чтобы ногтевая пластина восстановилась.

Что влияет на скорость роста ногтей

Пластины медленнее отрастают под воздействием таких факторов:

плохая наследственность. Если у кровных родственников были проблемные ногти, то не стоит ожидать стремительного их отрастания у себя;
старение. С возрастом все процессы организма замедляются, обмен веществ нарушается, снижается выработка кератина (белок), который является основой пластины;
гормональный фон. На скорость размножения онихобластов влияют эстрогены (группа женских половых гормонов). Чем выше их концентрация, тем стремительнее они разрастаются. Гормональные изменения (у подростков, беременных, лактирующих женщин, перед менструацией и т. д.) ускоряют или замедляют этот процесс;
неправильное питание. Во время строгих диет, несбалансированного питания ноготь медленнее отрастает, ухудшается его состояние;
заболевания, которые провоцируют замедление кровообращения и обменных процессов. Онихобласты не получают достаточное количество питательных веществ;
недостаток полезных компонентов, таких как кальций, хром, фосфор, селен, цинк, сера. В норме благодаря этим элементам отрастают ногти;
травмы. Ушиб зоны роста замедляет отрастание пластины;
грибок. Онихомикоз (грибковое поражение ногтевой пластины) деформирует ноготь, он перестает отрастать;
нарушение правил безопасности во время работы с едкими химикатами;
частое переохлаждение рук;
вредные привычки и т. д.

После 25 лет ногти отрастают медленнее. Это характерно и для осенне-зимнего периода, когда снижаются свето-тепловые показатели.

Из-за частого контакта с водой ногти отрастают быстрее. Они становятся более толстыми и мягкими.

Также более быстрое деление онихобластов и ороговение клеток вызывает деятельность, провоцирующая стачивание ногтей (работа за компьютером, онихофагия (привычка грызть ногти), массаж рук и т. д.). А у секретарей и библиотекарей пластины отрастают медленнее, так как они часто контактируют с бумагой, которая впитывает влагу.

Здоровые ногти имеют ровную поверхность, однородный светло-розовый или светло-бежевый оттенок, правильную форму. Если есть внешние дефекты (бороздки, впадины, излишняя выпуклость, пятна), пластины отрастают неправильно (криво, волнами, в ширину), то нужно обратиться к врачу (дерматолог, миколог, подолог). Возможно, понадобится лечение и/или комплекс мер, которые помогут восстановить их структуру, чтобы они быстрее отрастали.

Как отрастить обгрызенные ногти?

Привычка грызть ногти – одна из самых сложно искореняемых. Даже у хороших от природы ногтей нет шанса, если каждый день они подвергаются интенсивному жеванию, кусанию и облизыванию.

Поэтому, в первую очередь, постарайтесь избавиться от вредной привычки. Вот несколько самых популярных способов бросить грызть ногти:

Намажьте ногти горьким перцем, что заодно немного ускорит их рост
Используйте специальный лак-антигрызин (например Innoxa), который имеет очень неприятный вкус
Сделайте дорогой маникюр, который будет жалко грызть
Попросите близких бить вас по рукам всякий раз, когда вы тяните пальцы в рот
Выпишите себе штраф: 1 сгрызенный ноготь = 1 мытье полов (10 отжиманий, 40 приседаний и т.п.)

Помочь ногтям восстановиться можно при помощи ванночек из целебных трав. Каждый день (или каждый раз, как захочется погрызть ногти) опускайте пальцы рук на 15 – 20 минут в теплый настой календулы, ромашки, зверобоя или корня лопуха.

Используйте эти травы для ногтей вместе или по отдельности – эффект будет куда лучше, чем от постоянного повреждения зубами.

Самое главное – когда ногти наберутся силы и начнут наконец расти, постарайтесь не сорваться и не обгрызть с таким трудом отращенные сантиметры.

Чтобы перестать грызть ногти, намажьте пальцы горьким перцем

Как правильно отращивать ногти

Можно быстро отрастить ногти за неделю и сразу сделать эффектный дизайн, но долговременным удовольствие не будет. При первом же ударе свободный край сломается. Отращивая, нужно поддерживать толщину, плотность, эластичность.

Измените привычки

Перестаньте грызть ногти. Вы повреждаете пластину, кутикулу, валики. Чтобы избавиться привычки, найдите ее причину и устраните. Аптечные горькие лаки помогут справиться с грызением быстрее.
Не отдирайте отслоившееся покрытие. Для мягкого, не травмирующего снятия, есть специальные жидкости без ацетона.
Не отскребайте голыми руками старый клей, пригар со сковородок, этикетки, не подкручивайте гайки.
Надевайте перчатки, когда работаете с бытовой химией (мытье посуды, уборка).
Регулярно пользуйтесь кремом, чтобы от контакта с водой кожа рук и ногти не пересыхали.
Ежедневно увлажняйте,массируйте кутикулу, это избавит от заусенцев.

Самые эффективные диеты для похудения в домашних условиях: меню и отзывы
Отеки ног: причины и лечение
Как правильно приготовить напиток из имбиря для похудения

Откажитесь от искусственного покрытия

Гелевые и акриловые обертывания защищают ноготь, но при наращивании и снятии пластину шлифуют. Это истончает ее. Если без укрепления не обойтись, используйте лечебные покрытия (IBX, CND) с витаминами, минералами. Не реже раза в полгода наращивание и гель-лак надо полностью снимать на 1–2 недели, чтобы ногтевое ложе получило порцию необходимого кислорода.

Питайтесь правильно

Микроэлементы, которые помогают быстрее отрастить ногти:

Цинк. Стимулирует выработку белка. Находится в моллюсках, кешью, спарже, зеленой фасоли.
Фолиевая кислота. Улучшает состояние нервной системы, метаболизм. Есть в красном мясе, соевых продуктах, сырах.
Биотин. Повышает плотность пластины, ускоряет рост. Содержится в куриных и перепелиных яйцах, бананах, авокадо, жирной рыбе – лососе, форели.
Витамин A. Увеличивает плотность пластины. Находится в батате, моркови, зелени: шпинате, салате, руколе, петрушке.
Кальций. Укрепляет, отбеливает свободный край Есть в твердых сырах, молоке, твороге, кунжуте.

Сделать ногти длинными поможет диета с повышенным содержанием белка. Старайтесь получать его из бобовых (чечевица, нут), меньше – из калорийного мяса. Не пробуйте кето-диету: она снижает уровень биотина в организме. Добавьте в меню свежие овощи,фрукты, орехи, зелень, морепродукты. Сократите фастфуд и сладости: эта пища плохо влияет на метаболизм и усвоение полезных веществ.

Витамины для роста ногтей

Омега-3. Содержится в капсулах рыбьего жира вместе с витамином D. Пейте по 300 мг препарата ежедневно.
Биотин. Принимайте по 2,5 мг каждый день в течение месяца.
Кальций. Доза – 500 мг на сутки.

Комплексные препараты

Витрум Бьюти;
Компливит Сияние;
Алфавит Косметик.

Пищевые добавки:

Solgar, Skin, Nails and Hair. Таблетки с цинком, медью, кремнием, витамином C, L-пролином и L-лизином.
California Gold Nutrition Collagen Up. Порошок с рыбьим коллагеном, гиалуроновой,аскорбиновой кислотами.
Nature’s Bounty, Hair, Skin & Nails Gummies. Жевательные таблетки с витаминами C и E, биотином, натрием.

Соблюдайте технику маникюра

Этапы процедуры:

Замачивание (мацерация) в ванночке.
Подпиливание формы свободного края.
Обработка кутикулы кусачками или палочкой.
Шлифовка, полировка поверхности пластины.

Не удаляйте кутикулу глубоко. Полоска кожи защищает ноготь от проникновения инфекции в корень, передает необходимый кислород. Необрезной (препаратный) маникюр с использованием питающего и увлажняющего ремувера поможет быстрее отрастить ногти. Нанесите средство, отодвиньте кутикулу палочкой.

Подпиливайте свободный край правильно:

Подбирайте абразивность (жесткость) инструмента. Для придания формы – 240–350 грид, а для шлифовки – 400.
Металлические пилочки рвут чешуйки пластины. Используйте керамические, стеклянные или бумажные.
Овальную форму подпиливайте от вросших уголков к центру, квадратную – в одном направлении.
После опила зашлифуйте торец мягкой пилкой, чтобы сгладить чешуйки.

Домашние рецепты для быстрого роста ногтей

Солевая ванночка с йодом

Понадобится:

вода – 500 мл;
соль пищевая или морская – 20 г;
йод – 10 капель.

Как применять?

Подогрейте воду до комфортной температуры и добавьте в нее остальные компоненты. Подержите руки в растворе 15 минут. После процедуры используйте питательный крем.

Лимонный сок

Сок лимона помогает сделать ногти крепче и быстро отрастить их. Вам нужно макнуть в жидкость ватный диск и хорошенько смазать каждый ноготь. Либо погрузите пальцы в мякоть фрукта. Через 2 минуты завершите процедуру и смажьте пластину кремом. Совершайте процедуру 1 раз в 2 дня.

Яично-восковая мазь

Понадобится:

масло календулы – 4 ст.л.;
пчелиный воск – 1 ч. л.;
вареный желток – 1 шт.

Как применять?

Растопите воск на паровой бане и, не снимая с огня, добавьте к нему измельченный желток и календулу. Грейте мазь до того момента, пока она не загустеет до сметанообразного состояния. Ее нужно втирать в ногти каждый вечер перед тем, как лечь спать.

Содовая ванночка

Понадобится:

сода питьевая – 1 ст. л.;
вода – 250 мл;
йод – 2-3 капли.

Как применять?

Растворите соду в подогретой воде и накапайте йода в раствор. Окуните в жидкость руки на 15 минут, а затем вытащите их и смажьте маслом оливы или кремом.

Масляная ванночка

Понадобится:

растительное масло – 0,1 мл;
йод – 2 капли;
глицерин – 2 капли.

Как применять?

Возьмите любое масло – миндаля, оливы, касторки кунжута и т.д. или несколько видов сразу. Подогрейте на паровой бане и накапайте йод и глицерин. Подержите пальцы 20 минут в растворе. Смывать не нужно – только промокните салфеткой.

Маска из липового цвета и календулы

Понадобится:

сухая трава липового цвета – 2 ст. л.;
сушеные цветы ромашки – 2 ст. л.;
масло оливы – 70 мл.

Как применять?

Налейте масло в небольшую посуду и подогрейте на паровой бане. Всыпьте в нее сухие части трав и грейте 15 минут, не забывая мешать. Готовую смесь остудите до комфортной температуры, а затем смажьте ногти. Сверху наденьте перчатки, а спустя четверть часа смойте.

Творожная маска с крапивой и одуванчиком

Понадобится:

творог – 1 ст. л.;
сухая или свежая крапива – 1 ст. л.;
листья одуванчика – 1 ст. л.;
кипяченая вода – половина стакана.

Как применять?

Измельчите травы и залейте их водой. Добавьте в состав оставшийся компонент и перемешайте. Нанесите целебную смесь на ногтевую пластину и оставьте на 30 минут. Для снятия остатков используйте ватный диск.

Восстанавливающий крем

Понадобится:

ягоды черной смородины – 1 ст. л.;
мука пшеничная – 1 ст. л.;
сливки – 1 ч. л.

Как применять?

Соедините все ингредиенты и хорошенько перемешайте. Нежно массируя, втирайте смесь в руки и тщательно смазывайте каждый ноготок. После нанесения наденьте х/б перчатки. Через пару часов снимите их и сотрите остатки салфеткой.

Грейпфрутовая ванночка

Понадобится:

сок грейпфрута – 4 ст. л.;
нашатырный спирт – 1 ст. л.;
глицерин – 1 ст. л.

Как применять?

Все ингредиенты соединяются и перемешиваются. Погрузите пальцы в ванночку на 15 минут или втирайте состав в ногтевую пластину. В завершении процедуры смойте состав водой.

Травяная маска

Понадобится:

сухая ромашка – 1 ст. л.;
сухая мята – 1 ст. л.;
кипяток – 250 мл;
масло растительное – 1 ч. л.;
мука – 40 г.

Как применять?

Залейте травы водой и настаивайте 2 часа. Процедите их и смешайте с масло и мукой. Нанесите смесь на ногтевую пластину на 30 минут, а затем сотрите салфеткой.

Перцовая маска

Понадобится:

красный перец молотый – 2 щепотки;
детский жирный крем – 1 ч. л.

Как применять?

Хорошенько смешайте компоненты. Смажьте составом ногтевую пластину. Следите, чтобы средство не попало на кожу. Смойте состав теплой водой через 15 минут. «Жгучую» маску разрешено делать не чаще 1 раза в 10 дней.

Ванночка из хвоща

Понадобится:

сухие стебли хвоща – 0,5 ч. л.;
кипяток – 2 стакана.

Как применять?

Залейте траву водой и настаивайте 15 минут. Затем процедите настой через марлю и остудите. Опустите в ванночку руки, а через четверть часа смойте. Процедуру нужно повторять 4 раза в неделю.

Как ускорить процесс роста ногтей

Ученные установили, что недельный «прирост» ногтевой пластины у среднестатистического человека колеблется от 1 до 1,5 мм. А это значит, что у кого-то этот процесс идет активнее, а у кого-то медленнее. Ко всему прочему на «скоростные» качества роста ногтей влияют следующие факторы:

Сезонность. Установлено, что в светлое и теплое время года ногти растут быстрее, нежели чем в осенне-зимний период.
Пол. Так ноготки женщин на 20 % растут быстрее, чем у мужчин.
Возраст. Наиболее активный рост ногтевых пластин идет до 25 лет, затем процесс обновления ногтей начинает замедляться.
Питание. Богатый полноценный рацион, наполненный всеми необходимыми микроэлементами и витаминами, благоприятно сказывается на «ростовых» свойствах ногтей.
Водный баланс. Вода активирует обменные процессы человеческого организма, заставляя клетки усиленнее обновляться, в том числе и в области ногтевых пластин. Соответственно, достаточный питьевой режим благоприятно сказывается на скорости роста ногтей.

Помимо факторов, оказывающих влияние скорость отрастания ногтевой пластины, существуют и моменты, которые не только замедляют обновление пластин, но и уменьшают уже достигнутый «прирост» за счет разрушения и истончения ногтя. К ним относятся:

Естественное истирание ногтевой пластины. Вы удивитесь, но во время выполнения ежедневных хозяйственных и бытовых дел, да и просто в процессе привычной повседневности, кончики ногтей, пусть и немного, но стачиваются, по тому же принципу, что и у животных – от механического трения.
К уменьшению ногтевой пластины, причем значительному, приводит истончение ногтя, его травмирование, обламывания, расслоения и т.п. Естественно, что подобные неприятности приводят к тому, что мы сами вынуждены состричь поврежденный кончик, а вместе с ним и все остальные ноготки, так сказать «под одну гребенку».
Отсутствие должного ухода приводит к ломкости ногтей, что опять-таки влечет за собой принудительную коррекцию всех ногтей.

Важно

Если ногти начали расслаиваться и ломаться – лучше остригите их как можно короче. Ослабленные кончики не только выглядят не эстетично, но и «отбирают» питательные вещества у еще растущей пластины, в результате чего она в дальнейшем тоже ослабнет. Помните, что реанимации поддается только так область ногтя, которая плотно прилегает к ногтевому ложе. Отросший кончик по сути уже мертв, и его можно только поддерживать, но не лечить.

Конечно, повлиять на сезон и возраст мы не в состоянии, но природа уже и так щедро одарила женщин ускоренным ростом ногтей, а соблюдение правил сбалансированного питания и питьевого режима, а также должного ухода помогут быстро отрастить и сохранить ноготки. Ко всему прочему на вооружении женщин есть много нехитрых доморощенных способов, влияющих на ускорение роста ногтей, с исполнением которыми каждая сможет справиться самостоятельно. О них и пойдет речь ниже.

Как сделать длинные ногти с помощью наращивания

Акрил. Материал прочный, стоит недорого. Маникюр не мешает выполнять бытовые действия. Недостатки метода: высокая опасность развития аллергической реакции, каждый месяц необходимо обновлять маникюр, после удаления естественные ногтевые пластины требуют длительного восстановления, так как становятся мягкими, истонченными. Кончики пальцев могут нарывать.
Гель. Полимерное покрытие изготавливается из натурального материала, хвойных смол. Поверхность получается идеально гладкой, носить можно долго. В составе средства имеются бактерицидные вещества, предупреждающие развитие грибка. Недостатки: требует частой коррекции, может появиться аллергия при наращивании, сложность удаления. При спиливании часто травмируется матрикс. При повреждении искусственного покрытия его приходится полностью заменять.
Смола. Такое наращивание безопасное, покрытие гипоаллергенное, ноготь получается плотным, блестящим и гибким. С длинными ногтями можно печатать, стирать, нет опасности оцарапать ребенка. Недостатки: высокая стоимость наращивания и необходимость частой коррекции.
Тканное наращивание. При этом применяют шелк, лен или файбергласс. Материал подкладывают под биогель, чтобы предупредить повреждение ногтевой пластины и создать оригинальное покрытие. Можно использовать при поврежденных ногтях. Недостатки: ноготь получается декоративным, ломается даже при незначительных физических воздействиях.
Биогель. Укрепляет ногтевую пластину, легко снимается, гипоаллергенен, можно долго не снимать, покрытие прочное и гибкое. Основной недостаток — цена.
Типсы. Для такого наращивания используются искусственные ногти из пластика, приклеивающиеся клеем к натуральным. Можно выбрать любую форму ногтя и справиться с этим в домашних условиях. Способ дешевый, но имеет очень весомый недостаток: свои ногти под воздействием клея быстро портятся.

Чего стоит избегать в уходе за ногтями: правила безопасности

Так как же все совместить и сделать уход за ноготками приятным и непринужденным? Сейчас мы раскроем несколько основных секретов.

Но прежде, чем мы перейдем к рекомендациям, хотелось бы поговорить о том, что не нужно делать. Считайте, что это правила безопасности.

Если вы будете ухаживать за ногтями, но в то же время не соблюдать элементарных правил, то результат такого ухаживания будет нулевой.

Правило 1. Не делайте часто маникюр

Первое, о чем хочется сказать, это маникюр. Часто стремясь к идеальности мы можем переусердствовать и навредить ногтям. Многие девушки делают маникюр 1 раз в неделю. Поверьте, это слишком часто.

Дело в том, если вы будете подрезать кутикулу слишком часто, то она будет грубовата и еще быстрее расти.

Так же не нужно подрезать ее к корням. Корень ногтя находится в близком расположении от кутикулы. И если вы слишком глубоко срежете кутикулу, то ноготь может плохо расти, может расти с неровностями и шероховатостями.

И еще один важный момент для формирования красивых ногтей, это то, как вы их подрезаете. Если вы желаете получить красивую длинную ногтевую пластину, то не стоит их подрезать по самую кожицу на пальце. В этом месте идет скрепление ногтя и пальца. Подрезая вы их открепляете друг от друга и этим укорачиваете ногтевую пластину.

Кутикулу нужно убирать. Но если вы будете подгибать ее ногтем или деревянной палочкой, после того, как вы размочили руки (например, после душа или мытья посуды), то такая маленькая манипуляция позволит рукам выглядеть более ухожено, не повреждая саму кутикулу.

Правило 2. Не полируйте свои ногти

Если вы желаете отрастить здоровые, крепкие, длинные и эластичные ногти, ровные и не слоящиеся – постарайтесь их не полировать.

Конечно, когда они у вас уже хорошие и здоровые, то изредка подправить можно. В любом случае не делайте это слишком часто, потому что вы, так или иначе, травмируете ногтевую пластину.

А стремясь к крепким ногтям, вообще забудьте об этом. Ведь именно снимая слой за слоем верхнюю часть, вы ноготь истончаете, он начинает ломаться и слоится.

Правило 3. Не нужно часто пользоваться лаком

Слишком частое использование лака и средства для снятия его, тоже «убивает ноготь, медленно, но уверенно.

Если пользоваться цветным лаком, то конечно это неизбежно, потому что он начинает стираться уже через 2 – три дня. Лучше пользуйтесь прозрачным лаком, который еще и сам по себе укрепляет ногтевую пластину.

Какие факторы влияют на скорость роста

Ногти у людей растут на протяжении всей жизни, но на разных этапах развития и в зависимости от сезона скорость процессов отличается. Все зависит от состояния организма. Есть факторы, которые влияют на более быстрые или медленные темпы роста ногтей.

В первую очередь – возраст. Процессы деления клеток и соответственно роста ногтей в разы быстрее протекают у молодых людей. Быстрее всего растут ногти у детей и подростков, так как в их организмах в избытке вырабатывается гормон роста.
Также быстро растут ногти у беременных женщин, причем по той же причине. В этот период в организме продуцируются гормоны роста в больших количествах.
Лето – идеальное время для отращивания ногтей. В этот сезон скорость их роста в 2–3 раза выше, чем в холодный период. Чем больше человек находится под воздействием ультрафиолета, в благоприятной температурной среде, тем интенсивнее протекают процессы регенерации.
Состояние иммунитета – один из ведущих факторов, влияющих на скорость роста. Чем крепче здоровье, тем быстрее протекает регенерация клеток.
Деление клеток замедляется при наличии инфекционных заболеваний, поэтому в периоды лечения не стоит рассчитывать на то, что ногти отрастут быстро.
Пол тоже влияет на темпы роста. Ученые выяснили, что у мужчин деление клеток в матриксе ногтевой пластины протекает в 1,5–2 раза быстрее, чем у женщин. Поэтому представителям сильного пола в разы проще отрастить ногти.
Образ жизни тоже влияет на скорость роста. Малоподвижность не способствует быстрому отращиванию ногтей. Физические нагрузки и регулярные занятия спортом благотворно влияют на темпы роста, но при отсутствии вредных привычек.

Нужно принимать во внимание также генетические особенности, так как во многом от врожденных факторов зависит скорость роста и другие показатели