Под маской: к чему приводит утаивание настоящих чувств и эмоций в отношениях

Все болезни – на лице

В 1884 году в свет вышла книга американского доктора C.G. Raue «Особенности терапии и диагностики, а также советы по лечению». Доктор Raue был профессором патологии и диагностики в Гомеопатическом колледже в Пенсильвании. Обширная практика позволила наблюдательному американскому медику разработать свою методику диагностики по лицу пациента. Как утверждал C.G. Raue, если будущий врач будет ближе интересоваться лицом человека, его чертами, выражением, цветом, температурой, это позволит со временем практически безошибочно определять заболевание. Профессор Raue был уверен, что опытный доктор по лицу не только определит силу припадка, но и его природу. Однако ему при этом необходимо различать мельчайшие оттенки, так как, к примеру, осунувшееся лицо с запавшими чертами имеет сразу несколько причин. Это могут быть непомерные нагрузки, потеря сна,проблемы с пищеварением. Как раз оттенки и помогут выявить конкретное заболевание, уверял C.G. Raue. Также по лицу врач, по мнению профессора, в состоянии определить, что болезнь имеет необратимый процесс и уже близка к летальному исходу.

Другие красивые мысли о тебе цитаты

41. «Время от времени мое сердце блуждает во времени, и все эти старые чувства пробуждают воспоминания в моей голове». — Причудливый Ибра

42. «Я могу проводить дни, не разговаривая с тобой, месяцы, не видя тебя, но не проходит и секунды, чтобы я не думал о тебе». — Анураг Пракаш Рэй

43. «Если ты когда-нибудь глупо забудешь: я никогда не думаю о тебе». — Вирджиния Вольф

44. «Где еще хотел бы быть любой здравомыслящий человек, но в твоих глазах, твоем сердце и твоих руках море вечной страсти, бьющееся, как мое сердце, когда я думаю о тебе». — Грег Мендоса

45. «Давайте будем благодарны людям, которые делают нас счастливыми, они — очаровательные садовники, которые цветут нашей душе». — Марсель Пруст

46. ​​«Романтика думает о твоей второй половинке, когда ты должен думать о чем-то другом». — Николас Спаркс

47. «Я думаю о тебе, В моем бессонном одиночестве сегодня вечером. Если тебя любить неправильно, мое сердце просто не позволит мне быть правым. «Потому что я утонул в тебе, и я не пройду, без тебя на моей стороне». — Mariah Carey

48. «Потому что, когда я думаю о тебе, детка, больше ничего не имеет значения». — Джанет Джексон

49. «Думать о тебе больше не деятельность или привычка, теперь это мой образ жизни». — анонимное

50. «Если бы вместо драгоценного камня или даже цветка мы вложили дар любящей мысли в сердце друга, который будет отдавать, как дают ангелы». — Джордж Макдональд

Любимые книги Стива Джобса

Говоря о цитатах Стива Джобса про учебу, нельзя упустить тему книг. Почти все приведенные ниже произведения о том, как человек проходит через трудности и препятствия, чтобы изменить мир или самого себя. Либо он меняет сразу и мир, и себя.

Рекомендуемый список литературы от Стива Джобса:

Айн Рэнд «Атлант расправил плечи».

Книга о том, что весь мир держится на талантливых творцах-одиночках. Без их творчества все просто рухнет, ведь некому будет держать небо на плечах.

Герман Мелвилл «Моби Дик».

Здесь рассказывается о капитане по фамилии Ахав, который одержим желанием отомстить гигантскому белому киту Моби Дику. Кит прославился как убийца китобоев и в предыдущем плавании уничтожил корабль Ахава и оставил его без ноги.

Произведение об отчаянной борьбе человека с государством, которое делает все возможное, чтобы держать под контролем поведение и мысли своих граждан.

Клейтон Кристенсен «Дилемма инноватора».

Автор рассказывает о том, что технологии сошли с пути постепенного развития и теперь регулярно подвергаются «сбоям». Последние приносят пользу небольшим, но шустрым компаниям.

Рам Дасс «Будь здесь и сейчас».

В книге описана духовная трансформация автора, которую он пережил при помощи йоги.

Сюнрю Судзуки «Сознание дзен, сознание начинающего».

Перед нами работа практике медитации дзэн, которая признана одной из наиболее значительных. С ее помощью Джобс концентрировался в самые непростые моменты своей карьеры.

Парамахамса Йогананда «Автобиография йога».

Книга написана йогином Парамаханса Йоганандой в 1946 году – именно с ее помощью в западные страны пришли незнакомые им ранее медитация и йога.

Фрэнсис Лаппе «Диета для маленькой планеты».

Здесь содержатся правила здорового питания и большой выбор рецептов, обеспечивающих организм большим количеством белка без использования мяса.

Джеффри Мур «Внутри торнадо».

Это практически дорожная карта маркетологов, которые стремятся привлекать клиентов.

Эндрю Гроув «Выживают только параноики».

Данную книгу считают практически лучшей среди тех, где рассказывается «Как я это сделал, и вы тоже можете». Ее автор – успешный генеральный директор. Подход Гроува отличается тем, что он проводит глубокий анализ как своих побед, так и промахов.

Что делать если есть проникновение в мысли

Подводя итог материалу, изложенному выше, следует подчеркнуть, что ощущение, что другие проникают в мысли или слышат Ваши мысли, является показателем достаточного грубого нарушения высших психических функций (прежде всего – мышления).

Ощущение, что другие проникают в Ваши мысли – прямое показание для обращения к врачу психиатру или врачу-психотерапевту.

Первая группа описанных выше ощущений проникновения (чтения, слышимости, открытости) в мысли чаще всего является проявлением доброкачественных пограничных психических расстройств. Такие расстройства протекают с астенической симптоматикой, чаще с вегетативными нарушениями (нарушения сна, затруднение пищеварения, раздражительность, утомляемость, вегетативные нарушения в виде сердцебиений, чувства нехватки воздуха, «волны» жара или холода по телу, дрожь, потливость и др.), с проявлением панических атак.

Такие состояния называют доброкачественными из–за того, что они могут самостоятельно прекращаться безо всякого лечения при достаточном отдыхе, изоляции от стрессовых воздействий или при проведении обычной общеукрепляющей терапии.

Кто-то проникает в мысли


Вторая категория ощущений, что другие проникают в Ваши мысли или чувства открытости собственных мыслей, в большинстве случаев являются симптомом тяжело протекающего эндогенного психического заболевания. Наличие такого рода переживаний заставляет врача не тянуть время с началом лечения, а начинать активную терапию для того, чтобы предотвратить развитие еще более грубых психических расстройств.

Ощущение, что другие проникают в Ваши мысли, читают их или слышат — один из симптомов, образующий синдром Кандинского – Клерамбо (синдром психического автоматизма), куда входят также и ощущение открытости своих мыслей для окружающих, бред воздействия (болезненная убежденность в том, что кто – то специально действует на мысли) и псевдогаллюцинации.

Синдром Кандинского – Клерамбо, по мнению большинства врачей, является специфичным для шизофрении.

При таких состояниях, в силу грубых нарушений мышления, теряется критическое отношение заболевшего к таким переживаниям. Не смотря на явную нелепость и неестественность этих ощущений, пациент уверен в том, что в его мысли, чувства, воспоминания, намерения, выводы и другие переживания стали объектом вмешательства посторонних сил.

Таких пациентов трудно привести на прием к доктору, а если даже и удастся его показать психиатру, и доктор категорично укажет на то, что эти переживания – болезненны и ошибочны, заболевший, чаще всего, не воспримет эти доводы и будет искренне уверен в том, что ощущение, что другие проникают в Ваши мысли, реалистичны.

Такие люди чаще всего обращаются к разного рода «экстрасенсам», «колдунам», «ворожеям» и т.д.

Приведем примеры обращения людей, которые жалуются на то, что другие могут проникать, слышать или читать их мысли.

Рецепты из народных лечебников

Если вы занимаетесь спортом, правильно питаетесь, здоровы, уверенны в себе, то попробуйте народные средства, чтобы «оживить» руки. Есть много бабушкиных методов, которые обязательно помогут согреть конечности.

  1. В тазик налейте горячей воды, насыпьте немного горчицы, опустите руки на 30 минут, потом вытрите насухо, наденьте хлопчатые перчатки. Также можно согреть ноги.
  2. Жгучий перец залейте стаканом водки, дайте настояться 10 дней. Растирайте руки, чтобы они начали «гореть».
  3. Налейте в ладони блочный уксус, 6%, вотрите в кожу ладоней. Через 5-10 минут наденьте тёплые перчатки, посидите в них 15 минут.

Народные средства для приема внутрь

  1. Лучшим средством можно назвать имбирный чай. Он напитает организм полезными витаминами, улучшит кровообращение: 0,5 ч.л. имбирного порошка залить 1 ст. кипятка, добавить колечко лимона, дать постоять 15 минут. Утром пить без мёда в горячем виде. Обязательно пить перед сном уже с мёдом. Это снадобье быстро разгонит кровь, очистит желудок и кишечник, не даст замёрзнуть.
  2. Горячими свойствами обладают многие растения. Это «горячие» специи: куркума, чеснок, все виды перца. Например, такой рецепт. На кончике ножа возьмите красного молотого перца, затем залейте стаканом горячей воды и выпейте.
  3. Для улучшения теплообмена в конечностях раз в 3 месяца готовьте овощную смесь с мёдом. Возьмите по 200 мл сока моркови, свеклы, хрена, добавьте сок одного лимона и стакан мёда. Перед каждой едой принимайте 2 ст.ложки эликсира, пока не закончится весь состав. Он хорошо разгоняет кровь и согревает.
  4. Эффективное средства для улучшения кровообращения. Хорошо промойте очистки 4-5 картофелин,. Затем залейте их 0,5 л воды. Нужно подержать это на тихом огне 15 минут, процедить. Рекомендуется принимать по полстакана за полчаса до каждого приёма пищи. Как правило, курс — 2 недели.
  5. Возьмите по 2 лимона и апельсина с кожурой, пропустите через мясорубку, добавьте 3 ст. л. меда, подержите сутки при комнатной температуре, потом держите в холодильнике. Принимайте это снадобье по 2 ч. л. за полчаса до каждого приёма пищи. Курс лечения —1 месяц, затем 2 недели перерыв и еще курс месяц.

Что еще

Если не помог ни один метод, попробуйте проверенные способы. Это может быть массаж с эфирными маслами корицы, можжевельника, перца, эвкалипта и имбиря. Эти горячие средства заставят расшириться сосуды, чтобы кровь начала по ним интенсивно циркулировать. В результате согреваются холодные кисти рук.

Чтобы кровь свободнее двигалась по артериям, необходимо включить в рацион продукты, разжижающие кровь. Полезно также употреблять продукты, которые повышают гемоглобин:

  • печень;
  • гранаты;
  • яблоки;
  • чернослив.

Напоследок: теперь вы знаете, что есть много причин: почему руки всегда холодные. Если конечности не согреваются от предложенных народных средств, то необходимо посетить врача, чтобы не дать развиться серьёзному заболеванию.

Статья была полезной?

Дайте нам знать, понравился ли вам этот пост. Это единственный способ, которым поможет нам совершенствоваться.

Да

Нет

Мило думать о тебе цитаты

31. «Хорошая вещь в том, что я тебя не вижу, это то, что я могу писать тебе письма». — Светлана Аллилуева

32. «Я не знаю, где ты, но я скучаю по тебе. Я не знаю, что ты делаешь, но я думаю о тебе. — Лондон Монд

33. «Мое сердце танцует от радости, когда я думаю о тебе». — Дебашиш Мридха

34. «Однажды я поймал себя на том, что улыбаюсь без причины, потом понял, что думаю о тебе». — Рахул

35. «Любовь считает часы месяцами, а дни годами; и каждое маленькое отсутствие — это возраст ». — Джон Драйден

36. «Лучшее в жизни — это друг друга». — Одри Хепберн

37. «Некоторые люди так много солнечного света на квадратный дюйм». — Уолт Уитмен

38. «Думаю о тебе каждый; секунда, минута, час, день — лекарство от моей болезни по тебе скучаю. — Майкл Джексон

39. «Думая о тебе, когда я понимаю, что именно ты держишь ключ к моему сердцу». — неизвестный

40. «Лежать в моей постели, переосмыслить те мысли, которые пробегают в моей голове. Я люблю каждый миг, когда я рядом с тобой. Это как чудесная сказка. » — Лента

Притворяться долго не получится: накроет депрессия

Люди могут испытывать огромное давление, проецируя на себя эмоции, которые, по их мнению, будут приняты или оценены другими неверно. На рабочем месте исследования показывают, что сокрытие и имитация эмоций связаны с более низким уровнем удовлетворенности работой и более низкой производительностью труда, а также с более высоким уровнем эмоционального истощения.

Человек, который постоянно притворяется и скрывает истинные чувства, страдает нарушениями сна и контрпродуктивного поведения на работе

В личном и профессиональном контексте, скрывая или притворяясь, важно учитывать, кто выигрывает, а кто проигрывает, что приобретается, а что теряется. И выясняется, что эмоциональные маски не так уж полезны, а искренность не так страшна и беспомощна, как кажется на первый взгляд

Признаки того, что о вас думают

Всегда интересно узнать, почему я думаю об одном человеке, что означают подобные размышления и как они могут повлиять на жизнь. Если образ знакомого не покидает мыслей больше месяца, это с высокой вероятностью указывает на сохранившуюся ментальную связь. Значит, он мысленно возвращается и обращается к вам

Чтобы понять, что кто-то упорно вспоминает связанные с вами прожитые минуты, стоит обратить внимание на признаки:

  1. Неожиданный всплеск эмоций. Если безудержное веселье в одночасье сменяется печалью, в голове возникает хорошо знакомый образ бывшего партнера или друга, вероятно, он в данный момент мысленно сосредоточен на вашей персоне.
  2. Сон с участием знакомого. Сновидения могут рассказать о том, что происходит в судьбе приснившегося в данный момент. Сны часто бывают предвестниками важных событий, предостерегают от бед, предвещают счастливые перемены. Если постоянно думаешь об одном человеке, не стоит удивляться, почему приснился сон о нем. Этот признак косвенно указывает на неугасаемый интерес с его стороны.
  3. Объект мечтаний постоянно, как бы случайно оказывается рядом. Это часто случается, когда люди живут в одном городе и называется взаимным притяжением. Если постоянно думается о человеке – это почти наверняка значит, что остались взаимные теплые чувства, и он не намерен прощаться. Поэтому судьба дарит шанс возобновить отношения, сводя бывших партнеров вместе.

Не слишком логично недоумевать, почему мысли о человеке не отпускают, если он когда-то был важной частью вашей жизни. Прекратить отношения гораздо легче, чем разорвать стойкую эмоциональную связь, объединившую однажды два влюбленных сердца

Многочисленные примеры из художественной литературы и кинематографа доказывают, духовно сблизившиеся люди даже после смерти одного из них постоянно ощущают незримое присутствие второй половинки.

В подтверждение того, что когда скучаешь по человеку, он это чувствует, можно привести простой пример. Все знают примету – если покраснели и чешутся уши, значит, кто-то вспоминает о вас. У гипотезы есть научно обоснованное подтверждение. Посылаемые оппонентом биоэлектрические потенциалы мозга воспринимаются извне, и организм отвечает на них характерными реакциями со стороны вегетативной нервной системы.

Что можно получить или потерять, скрывая свои чувства?

Существует давнее распространенное мнение, что эмоциональное притворство может быть полезным. Однако эмпирические исследования представляют несколько иную картину. Честный рассказ романтического партнера о своих чувствах ассоциируется со здоровым общением и положительно влияет на отношения. И наоборот, подавление отрицательных эмоций требует усилий и может уменьшить познавательные ресурсы, необходимые для обогащения отношений.

Требуются значительные усилия, чтобы поддерживать скрытые чувства. Исследования показали, что сокрытие отрицательных эмоций связано с подавленным настроением, повышенным стрессом, более низким уровнем благополучия в целом и снижением удовлетворенности отношениями. Если постоянно притворяться, можно вообще потерять отношения.

Почему я не знаю чего я хочу

В 1953 году студентов Гарварда пригласили поучаствовать в социальном эксперименте. Им предложили ответить на вопросы: есть ли у них цель в жизни и стремятся ли они к ней. 97% опрошенных не смогли четко сформулировать, что хотят. И только 3% студентов ответили, что точно знают свои желания и имеют план действий.

На протяжении следующих 25 лет наблюдения за выпускниками показали, что именно эти 3% добились успеха и реализовали свои мечты.

Психологи называют несколько причин, почему некоторые люди не могут решить, что для них главное, и почему не получается воплотить мечты в жизнь.

Причина №1. Несамостоятельность

Ответы на многие вопросы стоит искать в детстве. Психологически ребенок начинает отделяться от родителей в возрасте 2-3 лет. Он хочет делать все сам. Такое желание можно назвать «исследовательский зуд». Если родители позволяют ему это делать, то малыш начинает отслеживать и чувствовать, что хочет. Соответственно, он выходит из этой стадии либо самостоятельным, либо нерешительным, с назревающей проблемой «как понять, что я хочу делать».

В возрасте 4-5 лет исследовательские потребности возрастают, как и радиус познания. Ребенку хочется знать больше. Если ему позволяют проявлять инициативу, поддерживают — он получает право на удовлетворение своих желаний. Но если ребенка наказывают за любопытство, его дальнейшая жизнь может пойти по неблагоприятному сценарию. Постепенно накапливается чувство вины за инициативу, за любопытство. Именно чувство вины тормозит понимание желаний, ребенок не знает, как понять, что ты хочешь от себя.

Если не произошло психологического отделения взрослого от ребенка, они остаются одним целым.

Обычно такие люди потом живут ради других: семьи, работы и прочего, игнорируя свои собственные потребности и чувства. Ребенок привык, что за него все решают, поэтому и во взрослой жизни не будет проявлять самостоятельность.

Причина №2. Боязнь перемен

«Мне уже тридцать, поздно что-то менять», «Я всегда мечтал стать юристом, но мне уже сорок, боюсь, не успею выучиться», «Я так хочу сменить работу, но здесь вроде и деньги стабильные, и график хороший, а вдруг на новой работе будет что-то не так» — фразы отговорок можно продолжать бесконечно.

На самом деле чаще всего за ними кроется панический страх изменить привычный ход вещей. Вроде нужно что-то поменять, сердце замирает в предвкушении… Но страшно… Страшно, что не получится, что будут осуждать, страшно, что не примут в новом коллективе и проч.

Поэтому только сильные духом люди не просто задумываются, как найти чего ты хочешь, а решаются на конкретные действия и кардинально меняют свою жизнь. Здесь уместно привести известную цитату Джима Рона: «Если вам не нравится то место, где вы находитесь, смените его — вы же не дерево».

Причина №3. Чужие ожидания

Родители, родственники, близкие, даже просто знакомые люди нас все время пытаются в чем-то убедить или переубедить. С детства мы слышим разговоры родителей о том, кем они хотят видеть своего  ребенка, куда лучше ему поступить, где работать. На праздники и дни рождения нам пророчат определенное будущее.

На подсознании  человек с детства привыкает удовлетворять эти запросы. Возможно, отец мечтал о том, что вы станете успешным врачом-кардиологом, и вы не хотите подвести его ожидания и отправляетесь в медицинский институт, хотя на самом деле  грезили о карьере актера.

Чужие суждения и ожидания могут жить в нас настолько глубоко, что мы даже не вспомним, откуда их слышали.

Иногда мы видим успешных людей и начинаем проецировать их жизнь на себя. Не знаем, как найти себя в жизни, понять чем заниматься. Начинаем гнаться за достатком, строить карьеру, хотя на самом деле мечтали о спокойной жизни и выходных с друзьями, рыбалке или о машинке для  вязания.

Причина №4. Изобилие

Сегодня слишком всего много! Переизбыток информации, изобилие продуктов и вещей, миллион кинофильмов и разнообразной музыки — все, чего лет 50 у нас не было, теперь доступно в любое время и в любом количестве. Человек начинает метаться в этом многообразии, не зная, что ему выбрать. Стресса тоже много. Сумасшедший ритм жизни не дает сосредоточиться.

При современных перспективах и возможностях, вопрос о том, как понять, чего ты хочешь от жизни, может загнать в тупик. Человек, который пока не определился с желаниями, начинает менять свое мнение, метаться и пробовать сразу несколько направлений. В итоге он нигде не преуспевает и сдается. Начинается плавный спуск по лестнице своих перспектив.

Если вы твердо знаете, чего хотите и действуете по плану, вам будет намного легче в мире возможностей. Это как на корабле. Нужно держать его твердо по курсу, иначе вы рискуете оказаться на неуправляемом судне в океане или на плывущей без весел лодке.

Психологический тест №3 “Секрет личности”

Все люди разные, но есть и общие черты. Ведь так? Если вы, не задумываясь, выберите перо, на картинке ниже, то узнаете о себе что-то интересненькое.

психологический тест по картинкам “выбери перо”

перо 1

Вокруг вас мир и гармония, вы окружаете себя спокойными людьми. Вы любите помогать другим и никогда не отказываетесь  предлагать руку помощи. Некоторые люди склонны  думать, что вы слабы. А вы просто очень добры. Ваше дружелюбие и надежность — причина, по которой у вас много друзей.

перо 2

Вы  немного перфекционист, всегда пытаетесь приложить все усилия. При этом вы также ожидаете того же усилия от других. Вы умны и решительны. И хоть вам и нравятся компании друзей, но время в одиночестве вам требуется больше. Это помогает вам лучше узнать себя. И это неплохо, но вы должны время от времени напоминать окружающим, что они для вас очень важны.

перо 3

Вы предприимчивы, независимы и полны решимости идти к своей мечте! Добры ко всем, и вы можете быть очень хорошим лидером. Когда вы падаете, вы встаете, но вам не легко победить неудачи. Хотя вы знаете, что это просто поражения, которые делают вас лучше и сильнее. Одна вещь, в которой вы должны быть более осторожны — это выбор ваших друзей.

перо 4

Вы обладаете сильным характером, богатым воображением. А также находчивостью в решении любых проблем. Ваше присутствие легко заметно. Вас трудно обмануть, потому что у вас всегда есть хорошие аргументы. Не каждый способен вас полюбить сразу. Но когда человек узнает вас лучше, то понимает, что вы гораздо добрее, чем он думает. Вы любите себя и немного перфекционист. Но вы должны помнить: жизнь коротка, ошибка — это просто опыт, и вы должны наслаждаться жизнью еще немного.

перо 5

Вы артистичны и креативны. Однако иногда вам не хватает уверенности в своих способностях

Вы уделяете большое внимание деталям. Всегда инвестируете 100% от вас, но тоже просите и других сделать

Вы думаете, что боитесь провалиться, но на самом деле вы боитесь быть меньше, чем вы ожидаете от себя.

Думая о тебе цитаты для него и ее

21. «Если бы у меня был один цветок каждый раз, когда я вспоминаю о тебе, я мог бы вечно гулять в своем саду». — Клаудия Адриенн Гранди

22. «Я постоянно думаю о тебе, будь то мой разум или мое сердце». — Терри Гийемец

23. «Обещай мне, что никогда не забудешь меня, потому что, если бы я думал, что ты бы никогда не ушел», — А.А. Милн

24. «Увидел две упавшие ветви в форме сердца. Думал о тебе.» — Стефани Перкинс

25. «Я думаю о тебе, это все, что я делаю, все время. Ты всегда первая и последняя вещь в этом моем сердце

Неважно, куда я иду или чем занимаюсь, я думаю о тебе ». — Диркс Бентли

26. «День без тебя — это как день без солнца. Жизнь без тебя похожа на жизнь без музыки. Ты солнечный свет на моем лице и музыка в моем сердце. — Альфия Шалихин

27. «Слова терпят неудачу всякий раз, когда я хочу сказать тебе, насколько ты особенный для меня, но все, что я могу сказать, это то, что мой мир полон улыбок, когда я думаю о тебе». — Натали Андерсон

28. «Интересно, вот каково это — скучать по кому-то так плохо — например, чуть-чуть ударить ножом в живот, каждый раз, когда ты о нем думаешь». Кейт Эллисон

29. «Думаю о тебе. Мир так одинок, когда я не с тобой. — неизвестный

30. «Когда я вспоминаю о тебе, все мои хорошие воспоминания вызывают у меня улыбку». — C Пульсифер

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Танец жизни
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: