10 лучших тестов на внимательность, которые можно пройти онлайн

Перевертыши и рисунок в рисунке

Еще один весьма популярный вид оптических иллюзий – «перевертыши» и «рисунок в рисунке». На таких изображениях можно найти один или несколько объектов, скрытых автором.

Популярные на заре интернета «Принцесса и ведьма»,

Лошадь и жаба:

«Белоснежка и Шерлок»:

«Старики и мексиканцы»:

Некоторые подобные оптические иллюзии являют собой увлекательные загадки. Например, на этом картинке легко обнаружить пару любовников, но гораздо сложнее найти дельфинов.

А здесь кого вы видите девушку или старуху?

Автор спрятал гуся, хотя большинство зрителей находят собаку в облаках и профиль Пушкина:

А на этом рисунке довольно легко обнаружить не только индейца, но и эскимоса:

Как стать позитивнее?

Чтобы стать более оптимистичным и счастливым человеком, следуйте этим советам!

  1. Благодарите. Будьте благодарны судьбе за то, что у вас есть возможность видеть, слышать, ходить, говорить. Скажете, что это бред? Тогда попробуйте день обойтись без своей правой руки. Просто завяжите ее за спиной и делайте все обыденные дела без нее!
  2. Смейтесь. Наш мозг – хитрая штука. Но и его можно перехитрить. Как? Просто! Улыбайтесь! Вот увидите, через пять минут почувствуете, что жизнь не так и плоха.
  3. Помогайте. Бескорыстная помощь – это не трата времени, а источник духовной энергии. Помогать другому – это приятно. Просто попробуйте сделать это однажды, и больше не сможете оставаться равнодушным.
  4. Настройка. Вам предстоит «настроить» себя самого на позитив. Говорите себе «Ты молодей! Тебя любят! Все хорошо!». Это работает, проверьте!
  5. Позитивные люди. Наше окружение определяет наше мировоззрение. Хотите быть более счастливым, общайтесь с теми, кто постоянно радуется жизни!

Этот тест позволит познакомиться с новым собой, раскрыть неизвестные ранее черты характера!

https://youtube.com/watch?v=gHSoBWpgHfQ

Логика в картинках: вариант полегче

Четвертое задание совсем иного рода – чтобы пройти его, вам понадобится не только внимательность, но и логика. Говорят, такие картинки часто встречались в детских журналах в советское время, но интересны они и по сей день – в том числе и взрослым. Итак, посмотрите на изображение и ответьте на ряд вопросов:

  1. Какое сейчас время года?
  2. Конкретизируем вопрос – какой сейчас месяц?
  3. Есть ли в квартире водопровод?
  4. В квартире живут только мальчик и его папа или есть еще кто-то? Если да, то кто?
  5. Кем работает папа?

Ответы

  1. Мы видим, что мальчик в валенках, так что, очевидно, сейчас зима. Эта версия подтверждается ответом и на следующий вопрос (см. следующий ответ). Кроме того, в каноническом решении указывается, что колонна справа – это печь, а два круга один под другим, с цепочкой, – открытый отдушник. Раз он открытый, значит, печь натоплена, и это еще один довод в пользу зимы. Однако, на наш взгляд, сейчас далеко не каждый узнает здесь печь, и уж тем более не каждый распознает открытый отдушник. Данную информацию мы приводим лишь для справки, так как время года можно установить и без этой логической цепочки.
  2. На стене слева висит календарь, и он показывает нам свой последний листок, следовательно, сейчас декабрь.
  3. Водопровода в доме нет, иначе бы мальчик не пользовался таким умывальником, который многие из нас видели лишь на даче или в деревнях.
  4. В ближнем правом углу мы видим куклы, так что как минимум в этом доме живет еще и девочка.
  5. Фонендоскоп, перекинутый через плечи, и лежащий на столе медицинский молоточек говорят о том, что папа, скорее всего, врач.

П.С. В каноническом варианте задачки спрашивалось также, ходит ли сейчас мальчик в школу или нет. Для ответа надо было разглядеть, что на календаре зачеркнуты только первые семь дней, то есть время каникул еще не наступило, следовательно, в школу мальчик ходить должен. Однако качество картинки, на наш взгляд, не позволяет разглядеть зачеркнутые и незачеркнутые дни, поэтому мы не стали задавать этот вопрос, а пишем о нем лишь для справки.

Пройди тест «Что вы видите на картинке?» и получше узнай себя

Что видите на картинке?

Какого-то ужасного жука. Его, по всей видимости, раздавили

Нечто мифическое, но совершенно не страшное

Чудовище, которое имеет небольшие размеры, но уничтожает все на своем пути

Какая эмоция изображена на картинке?

Скорбь. Скорее всего, у этой женщины кто-то умер или серьезно заболел

Умиротворение. Похоже, что ее малыш уснул, и она, наконец, может посвятить время себе

Коварство. Вероятно, она задумала какой-то хитроумный план, от которого пострадают все, кроме нее

Что вы видите на картинке?

Глаз плачущего человек. Похоже, ему кто-то сделал больно

Целый мир! Действительно, душа человека – космос!

Глаз как глаз. Ненавижу, когда люди придают обычным вещам какое-то особое значение!

Какие эмоции у вас возникают при виде этой картинки?

Тоска по прошлому, воспоминания из детства. Грусть и одиночество

Радость, вдохновение, желание делать что-то

Безразличие. Как по мне, в этой фотке нет ровным счетом ничего интересного и занимательного!

Что вы видите на этой картинке?

Старика, который доживает последние дни своей жизни

Молодую девушку, которая находится в трепетном ожидании своей большой любви

Какое-то морское чудище, которое забирает человеческие жизни одну за другой

Сколько кусочков пиццы вы видите на этой картинке?

Около семи. Интересно, кто разбросал эту пиццу в парке?

Одиннадцать! Вероятно, тот, кто разложил кусочки пиццы, надеется, что они прорастут!

Какая разница? Что за ерунда здесь вообще происхожит?!

Что вы видите на этой картинке?

Поле, полное луговых цветов и трав. Приятная, умиротворяющая картинка

Луга, поля, свобода! Красота, одним словом!

Мозги человека, которые почему-то покрашены в сиреневый цвет!

1840. Что за странный тест?!

1269. Обожаю подобные загадки!

Никакого числа я здесь не вижу! Психоделика какая-то!

Что вы видите на картинке?

Человек, который стоит на краю скалы и готовится к самоубийству

Творчество! По-моему, здесь изображены мысли человека в каком-то творческом процессе! И это прекрасно!

Депрессия. Беспросветная и глубокая депрессия

Назовите первое, что вы увидели на этом фото

Конечно же, пирамиду. Она самая большая здесь и бросается в глаза

Сфинкса. На самом деле, завораживающее фото

Деревья и людей

Что вы видите на этом изображении?

Краски, которые выплеснули на холст и размазали по нему

Эмоции. Радость, смех, уверенность и любовь!

Какой-то бред. Истерика. Паника и страх

Что изображено на небе?

Человек, который плывет на лодке в светлое будущее

Предгрозовое небо. Тучи, зарево

Чудовище, которое скоро поглотит весь мир!

Что вы увидели на этой картинке первым?

Собаку, которая свернулась в клубок и ждет своего хозяина

Реку, которая беззаботно течет по своему руслу

Лодку вдалеке. Вероятно, лодочник сбился с пути и не может найти свой берег

Что изображено на этой картинке?

Фрукт, вроде апельсина

Руки. Это руки человека, который просит об исполнении своего заветного желания

Змея, которая способна изгибаться под любым углом и залазить в любую щель

Что изображено на этой картинке?

Очки на голубом фоне. Похоже, кто-то собирается открыть пляжный сезон!

Время, которое утекает с каждой секундой

Очки и песочные часы. Бред, одним словом!

тест что вы видите на картинке

Вы ранимый и чувствительный человек. Болезненно переносите критику, даже объективную. Зависимы от чужого мнения, нуждаетесь в одобрении и похвале. Вас любят в коллективе, однако вы ко многим испытываете сильную неприязнь. Сдержанность в проявлении эмоций и чувств часто играет с вами злую шутку. Постарайтесь быть более открытым и честным перед самим собой.

Вы жизнерадостный и позитивный человек. Даже в хмуром осеннем дне видите что-то радостное и жизнеутверждающее. Вас непросто вывести из душевного равновесия, что нередко раздражает окружающих. Настоящих друзей у вас, кстати, довольно много. Впрочем, как и недоброжелателей

Продолжайте в том же духе, и не обращайте внимание на тех, кто пытается вставить палки в ваши колеса!

Вы настоящий зверь! Никому не доверяете, ни с кем не делитесь личными переживаниями. Удивительно, но чувствуете вы себя при этом превосходно. Напрашивается мысль, что вы и вовсе не нуждаетесь в человеческой доброте и поддержке…но нет. Скорее всего, эти потребности вы так глубоко в себе зарыли, что даже забыли о них сами. Советую все же довериться хотя бы близким людям. Отшельничество еще никого не довело до добра!

Освойте реализм и переходите к более стилизованным техникам

Как только вы освоите реализм, будет намного проще понять в каком стиле вам нужно развиваться

Скетчи совсем не обязаны быть реалистичными. Однако многие художники, включая Тима верят, что для создания крутых стилизованных рисунков нужно отточить навыки реалистичной передачи освещения, пропорций и анатомии.

«Как только вы поняли, как реалистично изобразить объект, вам не составит труда сделать его стилизованную версию. Особенно это касается животных и людей», – говорит он. «Спустя некоторое время в зависимости от визуальных предпочтений и принятых решений (часто отклоняющихся от принципов реализма) будет формироваться ваш собственный стиль».

Не так уж сильно вы ему нравитесь, если он вас бросил

Оправдание типа «Я нужна ему»

Не удовлетворяйтесь тем, что ему без вас скучно. Он и должен скучать. Вы ведь такая неповторимая. И все же он как был, так и остался человеком, бросившим вас. Помните, есть только одна причина, по которой он может скучать, вспоминая вас: он думает о том, что не хочет провести этот день с вами.

Оправдание типа «После такого решения намного проще»

Если он встречается с вами, зовет вас на свидания, бросает вас и продолжает спать с вами, что, по сути дела, снимает с него всякую ответственность за ваши чувства к нему. Есть одна вещь, которую молодой человек никогда не сделает, если он не мыслит без вас своей жизни: он никогда не бросит вас. Единственный для вас способ узнать, любите ли вы сами себя, — это избавиться от него, причем как можно быстрее.

Оправдание типа «Но все так делают»

Хватит держаться за его член, одевайтесь и быстро отправляйтесь домой к своей лучшей подруге. И не ищите предлога, чтобы остаться у него. И не думайте, что вся эта сумасшедшая страсть неминуемо приведет к тому, что вы снова будете вместе. О да, секс после расставания — это совсем неплохо, потому что здорово спать с человеком, которого знаешь. А еще здорово спать с человеком, к которому испытываешь сильные чувства. Это сочетание и делает секс после расставания таким ярким. Но теперь-то вы знаете, что из-за этого в голове возникает настоящая путаница и вы начинаете ужасно себя чувствовать.

Посмотрите правде в глаза: вы женщина, а женщины не умеют разделять любовь и секс. И больше не совершайте таких ошибок. Поняли? Вы не так уж сильно ему нравитесь. Ему гораздо больше нравится очень плохая идея, которая маскируется под очень хорошую идею, а именно — секс после расставания. Вот так.

Оправдание типа «Но потом он захочет вернуться обратно»

К сожалению, после того как вы расстаетесь, ваш молодой человек начинает подыскивать что-нибудь получше. А когда ему это не удается, его охватывает одиночество и он возвращается «домой». Не похоже на то, чтобы вы очень сильно ему нравились. Просто ему очень сильно не нравится быть одному.

Оправдание типа «Я отказываюсь принять тот факт, что он меня бросил»

Мне жаль, что он вас бросил. Пытаясь снова и снова вернуть его, вы наводите бывшего бойфренда на мысль: «Да что я вообще нашел в этой психованной суке?» Запомните один простой совет, дамы: всегда будьте на высоте. Никогда не сходите с ума. Ну хорошо, по сути, это даже не один, а целых два совета. Но, поверьте мне, вы никогда не пожалеете о том, что прислушались к ним. По крайней мере это избавит вас от неприятных воспоминаний о том, как вы изрезали на куски его одежду или выкинули все фото с ним.

Помните:

  • У вас не получится предотвратить расставание с помощью разговора. Дискуссии здесь не помогут. Разрыв отношений — решение окончательное, и обжалованию оно не подлежит.
  • Секс после расставания не означает, что вы опять вместе.
  • Прекратите с ним общаться. Пусть он по вас скучает.
  • Не нужно напоминать ему о том, как вы великолепны.
  • Он и сам может позаботиться о своем коте.
  • «Шикарная женщина» никогда не будет терзать его автоответчик.
  • Где-то вас ждет молодой человек, который будет просто счастлив, что вы вновь не сошлись со своим ужасно противным бывшим бойфрендом.

Так что же делать?

Тут вы спросите: «А что если следующего романа вообще не будет?» А мы ответим: «Отправьте эти страшные мысли в дальнее плавание на корабле, который непременно утонет, потому что ему суждено разбиться о рифы Острова Печали. И мы не хотим, чтобы вы были на этом корабле».

Вот ваши условия:

  • Я не буду встречаться с человеком, который сам не приглашает меня на свидания.
  • Я не буду встречаться с человеком, заставляющим меня часами ждать его звонка.
  • Я не буду встречаться с человеком, не уверенным в том, что он хочет встречаться со мной.
  • Я не буду встречаться с человеком, из-за которого я чувствую себя сексуально непривлекательной.
  • Я не буду встречаться с человеком, злоупотребляющим алкоголем или наркотиками, так что это вызывает у меня дискомфорт.
  • Я не буду встречаться с человеком, который боится строить со мной планы на будущее.
  • Я ни при каких обстоятельствах не буду тратить время на человека, который уже один раз отверг меня.
  • Я не буду встречаться с женатым человеком.
  • Я не буду встречаться с мужчиной, если он на самом деле не добрый, искренний и нежный человек.

А теперь ваша очередь. Только вы знаете, какие еще требования хотите предъявить к вашему будущему избраннику. Запишите их все. И не забывайте о них.

Загадки с подвохом для детей

Начнем с малого и решим 5 загадок для самых маленьких. Взрослым ответ покажется очевидным, а вот ребятам придется подумать (но может быть и наоборот). Чур, не подсказывать!

Загадка №1 Что ты никогда не сможешь съесть на завтрак?

Ответ: Обед и/или ужин.

Загадка №2. Что может путешествовать по свету, оставаясь в одном и том же углу?

Ответ: Почтовая марка.

Загадка №3 В одноэтажном розовом доме жил розовый человек, розовый кот, розовая рыбка, был розовый компьютер, розовое кресло, розовый стол, розовый телефон, розовая душевая кабина – все было розовым! Какого цвета была лестница?

Ответ: В этом доме не было лестницы, потому что это был одноэтажный дом.

Загадка №4 Что настолько же огромное, как слон, но ничего не весит?

Ответ: Тень слона.

Загадка №5 Какое слово в словаре написано неправильно?

Ответ: Это слово «неправильно».

Мы знаем, что вам и вашим детям, как минимум, было интересно. А как максимум – вы серьезно задумались и хотите идти дальше!

Рисунок по образцу

Это визуальные задания на внимательность, суть которых в следующем: вы показываете детям определённый рисунок, даёте им несколько секунд на то, чтобы его изучить, потом убираете образец и просите их быстро нарисовать на своих листках точно такой же.

Вот авторская игра, придуманная Анатолием Засобой, в таком ключе. Попросите детей нарисовать на своих листках шесть точек — вот так:

Иллюстрация: Майя Мальгина для Skillbox

Затем покажите им заранее сделанный образец (подготовьте сразу несколько вариантов, чтобы провести несколько туров игры). Дайте десять секунд на запоминание.

Иллюстрация: Майя Мальгина для Skillbox

Попросите детей за те же десять секунд соединить на своих листках шесть точек точно так же, как было на вашем рисунке, и показать результат. Правильно воспроизведут фигуру далеко не все, но это будет весело и включит азарт для следующей попытки (уже с другим образцом).

Лайфхак: если вы проводите занятие онлайн, некоторые дети, скорее всего, постараются схитрить и незаметно от вас сразу перерисовать фигуру в то время, когда вы показываете образец. Чтобы это исключить, попросите учеников держать обе ладошки поднятыми, пока вы демонстрируете им свой рисунок.

Это задание развивает не просто визуальную кратковременную память, но и ассоциативное мышление (подскажите детям, что для лучшего запоминания того, как соединены точки на образце, нужно проассоциировать получившуюся фигуру с каким-то предметом или образом, на который она похожа).

Иллюстрация: Майя Мальгина для Skillbox

Задачу можно постепенно усложнять — уменьшать время запоминания (до пяти секунд, до трёх и, наконец, до одной), увеличивать количество точек (до восьми, десяти). Главное — помнить правило: усложнение должно быть постепенным, начинать нужно с самого простого варианта, который у детей точно получится, иначе, если задание окажется им не по силам, они быстро потеряют интерес к процессу.

Иллюстрация: Майя Мальгина для Skillbox

Ещё один вариант задания на визуальное запоминание: попросите детей нарисовать четыре (постепенно количество можно увеличивать) пустых прямоугольника. Потом покажите им картинку с домино, дайте время запомнить расположение точек и предложите точно так же расставить точки в своих прямоугольниках.

Иллюстрация: Майя Мальгина для Skillbox

Кстати, недавно шведские учёные выяснили, что подобные задания на визуальную кратковременную память помогают младшеклассникам развивать свои математические навыки. Так что перед уроком математики они будут особенно полезны.

Как распознать текст на картинке

Распознаем текст онлайн без СМС и регистрации

Для начала рассмотрим ситуацию, когда вы работаете на ПК. Откройте веб-версию Google Keep по этой ссылке и загрузите свое изображение в виде заметки в этот сервис, нажмите на три вертикальные точки под вашим изображением и выберите опцию «Распознать текст изображения». Сервис в максимально короткий срок сделает все необходимое, после чего вы сможете работать с получившимся текстом.

Да, популярное приложение для создания заметок Google Кeep обладает, как вы догадались, возможностью по распознаванию текста. Конечно, вы можете держать его на своем смартфоне для подобных ситуаций и мы рекомендуем вам скачать его из магазина Google Play. Но мы рассматриваем простой способ без лишних загрузок, верно? В этом случае вам опять же поможет веб-интерфейс Google Кeep, который отлично работает и при загрузке со смартфона.

Однако стоит заметить, что если у вас установлено приложение Google Кeep, то вы получите некоторые дополнительные опции. Например, вы можете создать новую заметку в приложении и после этого нажать на кнопку камеры в углу интерфейса программы. Теперь у вас есть два варианта: вы можете либо сделать снимок документа или какой-то надписи, либо же выбрать изображение из памяти устройства.

Google Keep способен на многое

При любом исходе приложение загрузит фото в память и после нажатия на меню опции вы увидите заветную надпись «Распознать текст изображения». После этого вы можете сохранить результат в эту же заметку, либо же сформировать из него отдельный текстовый документ. Ах да, если у вас включена синхронизация с аккаунтом Google, то вы можете тут же «расшарить» заметку на Google Диск и иметь к ней доступ с любого устройства, подключенного к сети.

Опыт с самолетом

Саймонс и Чаприс написали одноименную книгу о своем эксперименте, которая, правда, не была переведена на русский язык. Зато на русском языке вышла другая интересная книга: «Невидимая горилла или История о том, как обманчива наша интуиция», ее автор – Кристофер Шарби. В ней описан еще один интересный эксперимент с симулятором полетов — камерой, где обучают профессиональных пилотов.

Пилотов обучали управлению при помощи новой технологии — проектора на лобовое стекло. Все данные, необходимые для посадки, появлялись на стекле прямо перед ними: скорость, высота, угол и т. д. В какой-то момент прямо перед ними на посадочной полосе появлялся самолет. И увлеченные анализом данных проектора пилоты его не замечали.

Самое интересное заключается в том, что данные приборов проецировались на лобовое стекло намеренно, чтобы пилоты не отвлекались на них и постоянно держали в поле зрения взлетную полосу. Однако эффект получился обратный. У пилотов было достаточно времени для того, чтобы заметить самолет, как только они выйдут из облачного покрова, и безопасно прервать посадку

Но те испытуемые, что уделяли внимание приборам, в реальной ситуации врезались бы в самолет на посадочной полосе, так как не видели его и не могли вовремя среагировать

Каким должен быть контур

Можно достичь интересного эффекта делая разные по типу контура

Тим фон Рюден использует четыре техники для рисования контура объекта. Контур может быть тонким, жестким, невыразительным или полностью отсутствовать. Если вы хотите сделать отчетливые края, тогда рисуйте тонкий или жесткий контур. Соответственно, чтобы края не были заметны, насыщенность объекта и фона, должны находится на одном уровне. В случае, когда контур отсутствует, смотрящий самостоятельно определяет его очертание.

Вам стоит поработать с каждым видом контура и научится комбинировать их так, чтобы это выглядело гармонично и вызывало интерес у зрителя.

Пример и образец написания: как составить психологический портрет личности

Исторические издания, брошюры, учебники, художественная литература наполнены массой сведений о жизни известных персон

Конечно, особое внимание заслуживают их психопортреты. Каждый хочет узнать тонкости натуры и наклонности характера Гитлера, Пушкина, Сталина, Жанны Дарк и других выдающихся людей

Характеристики выявляют причины их поведения, образа жизни, формирования мотивации. Анализ проведен на основе личных дневников, письменных свидетельств очевидцев, расшифрованных архивов. Иногда для детализации данных используют сохранившиеся фото, видеофрагменты. В качестве примера, как писать психологический портрет личности, я опишу персону Наполеона Бонапарта:

  • Это мужчина маленького роста. Страдал от эпилепсии.
  • Согласно плану составлены персональные сведения об исследуемом: император Франции, активный государственный деятель. Два раза вступал в брак.
  • Присутствует любовь к литературе и военному делу. Некоммуникабельный, чрезмерно страдал от издевательств сверстников.
  • Активная и работоспособная личность, целеустремленная, пунктуальная, дисциплинированная, но в меру эгоистичная. Отличный стратег, молниеносно воспринимающий, перерабатывающий новую информацию и также быстро принимающий решения. Антисоциальная персона, испытывающая отвращение к окружающим. Держал себя в руках, даже при наличии внутренних смятений и неприятностей.
  • Основная мотивация – жажда власти.
  • Высокое положение в обществе, занимаемая должность и социальный статус существенно усугубили проблемы, зародившиеся в самом детстве, и породили гнев и презрение к людям.

Это удачный пример из психологии грамотного составления психологического портрета нестандартной личности. Проанализировав юность и условия обитания полководца, становится понятна его агрессия, раздражительность и непринятие общества в будущем.

Не размазывайте штрихи рукой

Подложите под руку лист бумаги и это спасет вас от появления пятен и размазывания штрихов

«В процессе растушевки следует быть очень аккуратным чтобы не размазать уже прорисованные линии. Поэтому вам обязательно нужно подложить под руку лист бумаги», – советует художник Брун Кроз.

«Эта хитрость спасет ваш скетч от появления пятен и затирания штрихов. Ведь нет ничего более обидного чем когда идеально чистый и прорисованный рисунок теряет свою красоту из-за затирания

Также здесь немаловажно с какой стороны вы начинаете растушевку. Если вы правша, начинайте растушевку слева на право, а если левша – справа на лево

Теперь, когда вы знаете как этого избежать используйте размазывание штрихов только для создания плавных переходов при выводе теней. Для плавного затенения достаточно вооружится небольшим кусочком бумаги и можно приступать».

Не так уж сильно вы ему нравитесь, если он женат (сюда же относятся все другие, самые невероятные причины, из-за которых он не может быть с вами)

Если вы не можете любить друг друга свободно и открыто, то это не настоящая любовь. Какими бы сильными и искренними ни были ваши чувства к другому человеку, если он не может ответить на них честно и в полной мере, то есть взаимной любовью, эти чувства ничего не значат.

Оправдание типа «Но его жена такая…!»

Каким бы несчастным ни был его брак и как бы ужасно ни относилась к нему жена, все определенно не так уж плохо, иначе он давно бы ее бросил. Искренние любовные отношения не заслуживают того, чтобы их скрывали. Найдите себе мужчину, который не будет прятать свои чувства.

Оправдание типа «Но он такой хороший человек»

Пожалуйста, не пытайтесь игнорировать этот факт. Он женат на другой женщине. Я знаю, вы не такая, как все, и в вашем случае все по-другому, но факт остается фактом: он женат. Если за всю вашу жизнь вы готовы остановиться на красный свет всего один раз, то это именно такой случай. Просто для всех, кто играет в эту игру, ставки слишком высоки.

Оправдание типа «Я просто должна подождать»

Если на определенном этапе развития отношений заходит речь о том, чтобы «его подождать», — это тревожный сигнал. Он же не акция, в которую вы собираетесь вложить деньги. Он — мужчина, сердце которого должно быть достаточно открыто для того, чтобы он был готов встретиться с вами и безумно влюбиться в вас. Если вы кому-то действительно нравитесь, он быстро решит все свои проблемы и приложит массу усилий, чтобы не потерять вас.

Помните:

  • Он женат.
  • Если он не принадлежит вам целиком и полностью, значит он принадлежит ей.
  • В мире очень много классных и нежных одиноких мужчин. Попробуйте повстречаться с одним из них.
  • Если мужчина вопит и изрыгает проклятия в адрес бывшей жены или оплакивает предыдущую подружку, пойдите в кино с кем-нибудь другим.
  • Он женат.
  • Не надо вступать в ряды тех самых женщин.
  • Вас не так-то легко забыть. Пусть он сам вас найдет, когда будет готов к новым отношениям.

Отсутствие плана

Это еще одна проблема, возникающая непосредственно из-за мифа в талант и врожденные навыки. Вы учитесь рисовать… рисуя. Рисуя много и часто. Вы креативный человек и каждый раз пытаетесь создать что-то новое. Вам кажется, что чем больше усилий вложено в работу, тем круче будет результат.

Однако, так не работает. С таким подходом вы будете развиваться очень медленно. Другие люди продолжают улучшать свои навыки, а вы топчитесь на месте. Что же с вами не так?

Повторюсь, рисование – это навык, который вы развиваете. Он не скрыт внутри в ожидании, когда ему позволят проявить себя. Точно так же в людях не скрыта способность виртуозно играть «Лунную сонату». Не получится бездумно тыкать по клавишам, ожидая услышать музыку. Точно так же нельзя каждый раз рисовать случайные вещи и надеяться, что это приблизит вас к мечте стать профессиональным художником.

Если вы рисуете исключительно для публикации в сети и привлечения внимания, то вы прилагаете слишком много усилий для создания качественного рисунка, а не учебы. Ваша цель – стать профессиональным художником, правильно? Но этого не достичь, не нарисовав много неудачных эскизов. Пусть они будут корявые и некрасивые, их все равно никто не увидит.

При любом обучении вы должны думать и планировать. Не рисуйте хаотично, пытаясь в процессе развить свой навык. Решите, чему вы хотите научиться, и узнайте, как это изучить. После этого… учитесь. Рисуйте много, но целенаправленно. Анализируйте свои действия, а не просто наблюдайте за процессом. Найдите в Интернете и запомните полезные правила и секреты от известных мастеров, которые позже вам пригодятся. Протестируйте их на деле и при необходимости подкорректируйте.

Хаос и отсутствие четкого плана – первые враги обучения

Это не значит, что вы сейчас же должны перестать рисовать просто ради своего удовольствия. Просто не стоит каждый рисунок, эскиз или черновые наброски, дорабатывать до состояния публикации. Время от времени рисуйте полностью завершенные работы, которые не стыдно показать. Именно по таким работам вы увидите реальный прогресс.

Как управлять собой и своей жизнью при помощи внимания

Чтобы начать управлять собой и своей жизнью при помощи внимания, нужно научиться замечать, что происходит. Условно есть два поля внимания, с которыми можно взаимодействовать – наше внутреннее поле сознания — мысли, чувства, ощущения тела, и внешнее – все, что происходит в материальном мире.

Начать можно с простых методов и техник – спрашивать себя «Что я сейчас делаю?» и отвечать на этот вопрос

Это упражнение позволяет научиться замечать свою жизнь, возвращать фокус внимание на то, что происходит сейчас и осознавать, что мы делаем. Можно пойти дальше и обратить внимание, что вы чувствуете в момент, когда совершаете действия

Как вы относитесь к тому, что делаете. Какие у вас мысли и эмоции. Это позволит тренировать переключение внимания с объектов вешнего мира на внутренние, а также понять о себе и своей жизни много нового.

Осознание – очень важный элемент в любых системах саморазвития. В момент осознания и замечания того, что происходит, у нас появляется выбор – продолжать делать то же самое, либо изменить свои действия. Другие действия приведут к другим результатам.

Когда мы замечаем, что и как мы делаем, мы можем поступить иначе.

Можно пойти еще дальше и поискать, откуда вы наблюдаете за любыми объектами. Тогда вы сможете обнаружить своего Наблюдателя. Он есть у каждого человека. Это не что-то эзотерическое, просто функция сознания, которая позволяет отстраненно наблюдать за всем происходящим. Нахождение в позиции Наблюдателя тоже помогает развить силу внимания, да к тому же получить неоценимую пользу от самой практики. В этом же состоянии человек находится во время медитации. При достаточной концентрации внимания вам станут доступны многие духовные практики.

Позиция Наблюдателя – это такое состояние ума, в котором мы беспристрастно свидетельствуем все, что происходит с нами в текущий момент. Наблюдатель – это не критик, он отстранен, не оценивает и не участвует ни в каких процессах.

Состояние Наблюдателя – это ощущение. Его легко можно создать и находиться в нем длительное время, если беспристрастно наблюдать за всем происходящим внутри и снаружи, не вынося оценок и не критикуя. Через это ощущение можно возвращаться к самому состоянию Наблюдателя. Это самый простой путь. Побыть беспристрастным наблюдателем короткое время может каждый. Нужно запомнить это ощущение, умозрительно надевать его на себя как костюм и стараться провести в нем как можно больше времени. Для этого даже не нужно сидеть в позе лотоса.

Наблюдение ускоряет изменения. Каждый раз, когда мы замечаем что-то новое о себе — мы изменяемся.

Как только удастся более-менее освоиться с Наблюдателем, можно перейти к экспериментам. Когда мы замечаем, что и как мы делаем, мы можем поступить иначе.

Например, человек заметил, что постоянно поднимает брови «домиком», а у него грубые черты лица, и он взрослый мужчина. Такая мимика делает его лицо некрасивым, а сам он выглядит в такие моменты слабым. Тогда он может принять решение отказаться от этой мимической привычки и посмотреть, как к нему стали относиться окружающие. Стали ли они воспринимать его иначе, более серьезно или с большей симпатией? Что поменялось в нем самом после смены мимики? Подходят ли ему такие изменения или нет?

Таким образом процессы внимания превращают всю жизнь в игровую площадку и один большой эксперимент.

Можно отследить свои автоматические реакции. К примеру, заметить, что встречаясь с определенным человеком, вы вдруг начинаете странно себя вести и тараторить

В этот момент можно обратить внимание на свои ощущения и обнаружить, что вы смущаетесь. Это ваша привычная реакция на данного человека

Эмоциональный импульс, и когда вы его заметили, у вас появляется выбор, продолжить тараторить или проявить себя как-то иначе. Перестать прятать смущение и обнаружить, что ничего страшного не случилось, а отношения с человеком стали другими, более искренними и теплыми, например.

При помощи внимания можно отслеживать и менять свои сценарии – жизненные ситуации, которые постоянно повторяются. Можно брать краткие периоды и отслеживать, как вы обычно проводите свой вечер или день. Как выстраиваете отношения с человеком. Можно заметить, в какой точке привычного сценария вы находитесь и принять другое решение, тогда вы сможете выйти из сценария.

Если хочешь что-то изменить – наблюдай.

Выполняя такие задачи и упражнения на внимание «в полях», вы точно также будете отвлекаться, как если бы занимались с таблицами Шульте или выполняли любые другие упражнения на внимательность. И это нормально

Не нужно себя ругать, лучше относиться спокойно и с любопытством, каждый раз возвращать убежавшее внимание к выбранному объекту – это будет наиболее эффективным решением

Тест-упражнение на концентрацию внимания

Вам предлагается выполнить несложное на первый взгляд задание: определить, какого цвета написанное слово. Загвоздка в том, что само слово тоже обозначает цвет, причем в большинстве случаев не тот, который загадан. Например, слово “зеленый” может быть написано красными буквами, а слово “черный” – фиолетовыми. Это сбивает мозг с толку и заставляет делать ошибки. Отвечать нужно как можно быстрее, иначе смысл упражнения теряется.

Попробуйте! Упражнение довольно интересное и не отнимет у вас много времени. Всего 23 задания, которые можно пройти за 2 минуты. В конце вы получите результаты: время прохождения и количество правильных ответов.

Психология рисунка взрослого человека

Рисунки взрослых, сделанные между делом, могут быть не менее разнообразными, чем детские. По тому, что именно нарисовано, можно во многом судить о личности человека. Рассмотрим наиболее популярные варианты изображений у взрослых и их значение в психологии.

  • Волнистые линии и спирали могут говорить о том, что человек находится в сложной ситуации и пытается преодолеть кризис. Такие рисунки указывают на безвыходность и появляются, если человек запутался в чем-либо.
  • Сетка говорит о том, что человек чувствует себя в неприятном, уязвимом положении.
  • Часто люди между делом рисуют солнце или цветочки. К сожалению, значение таких рисунков совсем не так очевидно, как кажется. Рисунки цветов в психологи, как и рисунки солнца, чаще всего выражают грусть и потребность во внимании и общении.
  • Радость может выражаться в рисунках с сердцами.
  • Повторяющиеся орнаменты свидетельствуют о скуке.
  • Если человек рисует людей, это значит, что он хочет переложить на кого-то ответственность и избежать работы. Также это может означать потребность в помощи и поддержке.
  • Рисунок дома в психологии означает усталость, враждебность человека по отношению к окружающему миру и желание расслабиться в благоприятной для этого среде.
  • Шахматы обычно рисуют люди, попавшие в неоднозначную и сложную ситуацию, когда они не знают, какое решение принять.
  • Пчелиные соты, нарисованные взрослым человеком, говорят о гармонии и спокойствии.
  • Если человек рисует геометрические фигуры, это может говорить о твердости его убеждений и уверенности в принятом решении.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Танец жизни
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: